Λήψη αποσυμφορητικών και καταδύσεων

click fraud protection

Ένας αυτοδύτης μπορεί να θέλει να χρησιμοποιήσει αποσυμφορητικό επειδή είναι άρρωστος και δεν θέλει να ακυρώσει μια κατάδυση. Μέρος αυτού του δισταγμού να ακυρώσει μια κατάδυση μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι ο δύτης είναι πιθανό να χάσει χρήματα εάν ακυρώσει μια κατάδυση στο τελευταία στιγμή, και μέρος του δισταγμού μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι ο δύτης ανυπομονούσε να καταδυθεί και θέλει να μπει στο νερό.

Ενώ αυτός ο ενθουσιασμός για το άθλημα πρέπει να επικροτηθεί, δεν είναι καλή ιδέα ένας δύτης να χρησιμοποιεί φάρμακα για να κρύψει τα συμπτώματα ενός σοβαρού κρυολογήματος ή γρίπης.

Η κατάδυση είναι μια ασφαλής και ευχάριστη δραστηριότητα, αλλά μόνο όταν γίνεται σωστά. Ένας άρρωστος δύτης είναι πιθανό να είναι αφυδατωμένος, ληθαργικός και λιγότερο ικανός να συγκεντρωθεί κάτω από το νερό. Ένας τέτοιος δύτης μπορεί να διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο ασθένειας αποσυμπίεσης ή να κάνει ένα ανόητο λάθος που θα μπορούσε να οδηγήσει σε τραυματισμό. Ένας άρρωστος δύτης θα πρέπει να δώσει χρόνο στο σώμα του για να αναρρώσει από την ασθένεια πριν μπει στο νερό, ακόμα κι αν η αναμονή κοστίζει λίγα χρήματα ή απογοήτευση.

Ήπια συμφόρηση κεφαλιού

ο Diver's Alert Network (DAN), καθώς και διάφοροι γιατροί και δημοσιεύσεις για καταδύσεις, αναφέρουν ότι τα αποσυμφορητικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον καθαρισμό της συμφόρησης των ιγμορείων και της κεφαλής κατά τις καταδύσεις. Η χρήση αποσυμφορητικού ενδείκνυται στην περίπτωση που ένας δύτης αντιμετωπίζει συμφόρηση που σχετίζεται με ταξίδια, αναπνέει εξαιρετικά ξηρό αέρα από μια δεξαμενή κατάδυσης ή άλλο παράγοντα που δεν σχετίζεται με ασθένεια.

Εάν ένας δύτης έχει απλή συμφόρηση χωρίς άλλα συμπτώματα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποσυμφορητικά για να επιτραπεί η κατάδυση. Ωστόσο, προειδοποιήστε ότι εάν ένα αποσυμφορητικό υποχωρήσει κάτω από το νερό, η συμφόρηση μπορεί να επιστρέψει και να δυσκολέψει τα αυτιά ενός δύτη να εξισωθούν κατά την ανάβαση. Αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο γιατί ένας δύτης θα αναγκαστεί να ανέβει καθώς η παροχή αέρα μειώνεται, είτε τα αυτιά του είτε όχι ισοφαρίζω.

Λήψη αποσυμφορητικών κατά την κατάδυση

Η χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου υποβρύχια μπορεί να είναι επικίνδυνη λόγω πιθανών παρενεργειών που μπορεί να επηρεάσουν τις ικανότητες ή τη φυσική κατάσταση ενός δύτη. Για το λόγο αυτό, οι δύτες που παίρνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό πριν τα χρησιμοποιήσουν υποβρύχια.

Τα περισσότερα αποσυμφορητικά έχουν έναν μακρύ κατάλογο παρενεργειών στη συσκευασία. Για την πλειοψηφία των ανθρώπων που δεν παρουσιάζουν αυτές τις παρενέργειες, η κατάδυση με αποσυμφορητικά θα πρέπει να είναι ασφαλής. Ωστόσο, ένας δύτης δεν μπορεί να είναι σίγουρος εάν θα έχει αντίδραση σε ένα συγκεκριμένο αποσυμφορητικό. Κάντε μια δοκιμή στο αποσυμφορητικό πριν το χρησιμοποιήσετε υποβρύχια. Εάν ένας δύτης εμφανίσει υπνηλία, σύγχυση, διέγερση, αυξημένο καρδιακό ρυθμό ή οποιαδήποτε άλλη παρενέργεια από το φάρμακο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά την κατάδυση.

Επιλέξτε το σωστό αποσυμφορητικό

Τα αποσυμφορητικά είναι διαθέσιμα σε διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένων ρινικών πλύσεων, σπρέι και χαπιών. Κάθε τύπος αποσυμφορητικού έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.

  • Ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό

Το ρινικό πλύσιμο με φυσιολογικό ορό είναι ένα αποστειρωμένο, αλατούχο υγρό που χρησιμοποιεί ο δύτης για να ξεπλύνει τους κόλπους και τις ρινικές οδούς. Οι πλύσεις με φυσιολογικό ορό είναι αποτελεσματικές και δεν περιλαμβάνουν φάρμακα. Δοκιμάστε μία και φορά πόσο καιρό είναι αποτελεσματικό. Το σπρέι φυσιολογικού ορού πρέπει να διατηρεί τα ιγμόρεια του δύτη καθαρά για όλη τη διάρκεια μιας κατάδυσης.

  • Φαρμακευτικά ρινικά σπρέι

Ένα φαρμακευτικό ρινικό σπρέι είναι ένα τοπικό φάρμακο που μειώνει το πρήξιμο και τη συμφόρηση στα ιγμόρεια. Τα φαρμακευτικά ρινικά σπρέι καθαρίζουν τη συμφόρηση του κάτω κόλπου, αλλά είναι λιγότερο αποτελεσματικά στην ανακούφιση της μετωπιαίας συμφόρησης (μέτωπο).

Τα φαρμακευτικά ρινικά σπρέι μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο από πολλά αποσυμφορητικά χάπια και συνήθως δεν έχουν παρενέργειες. Ωστόσο, η χρήση φαρμακευτικού ρινικού σπρέι για παρατεταμένη χρονική περίοδο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως αντοχή στα φάρμακα και εξάρτηση. Περιορίστε τη χρήση ρινικού σπρέι στο χρονικό διάστημα που προτείνεται στη συσκευασία.

  • Αποσυμφορητικά χάπια

Τα αποσυμφορητικά χάπια είναι αποτελεσματικά και μπορούν να ανακουφίσουν τη συμφόρηση σε όλες τις ρινικές κοιλότητες. Για δύτες με συμφόρηση μετωπιαίου κόλπου (μέτωπο), τα αποσυμφορητικά χάπια είναι ίσως η καλύτερη λύση. Ωστόσο, το αποσυμφορητικό φάρμακο μπορεί να έχει παρενέργειες. Εξοικειωθείτε με τη φαρμακευτική αγωγή πριν βουτήξετε μαζί τους. Τα αποτελέσματα θα πρέπει να διαρκέσουν τη διάρκεια μιας κατάδυσης για να αποφευχθεί η επιστροφή της συμφόρησης κάτω από το νερό και η πιθανότητα α αντίστροφο μπλοκ.

Ψευδοεφεδρίνη (Sudafed) και Καταδύσεις

Πολλοί δύτες ορκίζονται σε φάρμακα ψευδοεφεδρίνης όπως το Sudafed. Ανακουφίζουν τη συμφόρηση των κόλπων και βοηθούν στο άνοιγμα των ευσταχιανών σαλπίγγων. Ωστόσο, η ψευδοεφεδρίνη πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή για διάφορους λόγους.

  1. Τα άτομα που παρουσιάζουν παρενέργειες από την ψευδοεφεδρίνη μπορεί να εμφανίσουν ισχυρές παρενέργειες. Μην πάρετε αυτό το φάρμακο για πρώτη φορά ενώ ετοιμάζεστε πριν από μια κατάδυση, ανεξάρτητα από το πόσο έντονα το επαινούν οι φίλοι σας.
  2. Η ψευδοεφεδρίνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο τοξικότητα οξυγόνου στους ανθρώπους? έχει αποδειχθεί ότι το κάνει σε αρουραίους. Χωρίς να γίνεται πολύ τεχνικό, η ψευδοεφεδρίνη είναι διεγέρτης του κεντρικού νευρικού συστήματος και μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία του δύτη στην τοξικότητα του οξυγόνου του ΚΝΣ. Αυτό δεν έχει αποδειχθεί, αλλά δεδομένου ότι οι συνέπειες της τοξικότητας του οξυγόνου είναι οι σπασμοί και ο πνιγμός, φαίνεται σοφό να αποφευχθεί τη χρήση ψευδοεφεδρίνης σε οποιαδήποτε κατάδυση που θα εκθέσει έναν δύτη σε υψηλές μερικές πιέσεις οξυγόνου, συμπεριλαμβανομένων των καταδύσεων σε πολύ βαθύ αέρα, βουτιές nitrox, και μερικές βουτιές trimix.
  3. Η ψευδοεφεδρίνη είναι παράνομη σε ορισμένες χώρες. Το δραστικό συστατικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτακτους χημικούς για να φτιάξουν μερικά μάλλον άσχημα ψυχαγωγικά φάρμακα. Για το λόγο αυτό, η αγορά (ακόμα και η κατοχή) φαρμάκων που περιέχουν ψευδοεφεδρίνη μπορεί να απαγορεύεται ή να ρυθμίζεται αυστηρά σε ορισμένες χώρες. Για παράδειγμα, το Sudafed δεν είναι διαθέσιμο χωρίς ιατρική συνταγή στο Μεξικό. Οι δύτες που σχεδιάζουν να μεταφέρουν χάπια ψευδοεφεδρίνης σε άλλη χώρα θα πρέπει να βεβαιωθούν ότι τους επιτρέπεται από το νόμο πριν ετοιμάσουν τις βαλίτσες τους.

Ανάμειξη αποσυμφορητικών και υπερβολική χρήση

Μερικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα χωρίς παρενέργειες και μερικά όχι. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με την ανάμειξη οποιωνδήποτε φαρμάκων (συνταγογραφούμενων ή άλλων) με αποσυμφορητικά. Είναι συνετό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να καθορίσετε εάν δύο φάρμακα μπορούν να αναμειχθούν με ασφάλεια.

Μην παίρνετε πολλές μάρκες αποσυμφορητικών χαπιών ταυτόχρονα και μην λαμβάνετε περισσότερες από τη συνιστώμενη δόση ενός μόνο τύπου χαπιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό δεν θα αυξήσει τα οφέλη του φαρμάκου, αλλά μπορεί να αυξήσει τις παρενέργειες.

Η μόνη εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα είναι τα τοπικά ρινικά σπρέι και η ψευδοεφεδρίνη. Γενικά, αυτά τα δύο μπορούν να ληφθούν ταυτόχρονα.

Φάρμακο για την Αλλεργία

Ένας δύτης που αντιμετωπίζει συμφόρηση από αλλεργίες θα πρέπει να αντιμετωπίσει τη συμφόρηση με φάρμακα για την αλλεργία, εκτός εάν σας υποδειχθεί διαφορετικά από γιατρό. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρίσει ένα φάρμακο αλλεργίας για καταδύσεις με έναν γιατρό και επιβεβαιώστε ότι δεν υπάρχουν παρενέργειες πριν το χρησιμοποιήσετε υποβρύχια.

Αποσυμφορητικά και Καταδύσεις

Οι δύτες συχνά θέλουν να χρησιμοποιούν αποσυμφορητικά για να το κάνουν κατάδυση ενώ είναι άρρωστοι. Αυτό είναι άκρως ακατάλληλο. Ωστόσο, ένας δύτης που έχει απλή, ήπια συμφόρηση και δεν έχει παρενέργειες από το φάρμακο που έχει επιλέξει θα πρέπει να μπορεί να βουτήξει με ασφάλεια με το αποσυμφορητικό.

Θυμηθείτε ότι εάν ένα αποσυμφορητικό φθείρεται κάτω από το νερό, ένας δύτης μπορεί να κινδυνεύσει για ανάστροφο μπλοκ και να δυσκολευτεί να εξισώσει τα αυτιά του κατά την ανάβαση. Σε όλες τις περιπτώσεις, φροντίστε να ακολουθείτε τις οδηγίες στην ετικέτα του φαρμάκου σχετικά με τη δοσολογία και τη διάρκεια χρήσης. Τέλος, δοκιμάστε ένα απλό σπρέι φυσιολογικού ορού πριν στραφείτε στα φάρμακα. Πολλοί δύτες βρίσκουν ότι τα ρινικά σπρέι με φυσιολογικό ορό είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά.

Πηγές

Levano, Bryan G., M.S., R.Ph. «Λήψη φαρμάκων όταν βουτάς». Υπόγεια ρεύματα, Τόμος 46, Νούμερο 08, Bluegrass Dive Club, Αύγουστος 2016.

Martin, Lawrence M.D. "Scuba Diving Explained." Lakeside Press, 1997.

"Ρινική συμφόρηση." Συχνές ερωτήσεις DAN Medical, Divers Alert Network.

Thalmann, Dr. E.D. "Ψευδοεφεδρίνη και εμπλουτισμένος αέρας κατάδυση;" Divers Alert Network, Νοέμβριος/Δεκέμβριος 1999.

Yeager, Selene. «Να προσέχεις τα φάρμακά σου». Scuba Diving, Μάρτιος 2008.

Το Backhand Sidespin Serve στο επιτραπέζιο τένις

Θέση ετοιμότητας Θέση ετοιμότητας.(γ) 2006 Greg Letts, με άδεια χρήσης About.com, Inc. Σε αυτό το σεμινάριο, θα εξετάσουμε πώς να εκτελέσετε ένα σερβίς backhand sidespin στο πινγκ-πονγκ/πινγκ-πονγκ. Ως πιο προηγμένο σερβίς, η ιδέα είναι να αποτρα...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να επιλέξετε τη σωστή μπάλα μπόουλινγκ

Το μπόουλινγκ με τη σωστή μπάλα θα βελτιώσει δραματικά το σκορ και τη συνοχή σας, αλλά υπάρχουν τόσοι πολλοί τύποι και μεγέθη μπάλες. Για αρχάριους, η εύρεση της σωστής μπάλας είναι συχνά μια αποθαρρυντική και συντριπτική εργασία, επομένως μπορεί...

Διαβάστε περισσότερα

Τι χρώμα να χρησιμοποιήσετε για την κατασκευή ενός τραπεζιού πινγκ-πονγκ

Όταν χτίζετε ένα Πινγκ πονγκ τραπέζι ή φινίρισμα α πινγκ πονγκ τραπέζι, μπορεί να αναρωτιέστε τι είδους υλικό επιφάνειας παιχνιδιού και χρώμα χρειάζεται και αν έχει σημασία. Ακολουθούν ορισμένες υποδείξεις για το τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. ...

Διαβάστε περισσότερα