Η ηθοποιός/παρουσιαστής του talk show Raven-Symone έχει αυτό το πρόβλημα. Τα αποκαλεί «πόδια φράουλας»—τους σκούρους πόρους που μοιάζουν με σκούρες κουκκίδες στα πόδια. Ακριβώς όπως οι φράουλες με μικροσκοπικές κηλίδες που καλύπτουν την επιφάνεια του φρούτου, οι σκούροι πόροι μπορεί να είναι αρκετά εμφανείς στα πόδια, ειδικά σε ανοιχτόχρωμους ή λαδί τόνους δέρματος. Ο ιατρικός όρος για αυτούς τους πόρους είναι ανοιχτές κωμωδίες. Αυτοί είναι ανοιχτοί πόροι που έχουν υπερβολική λιπαρότητα, βρωμιά και βακτήρια παγιδευμένα μέσα στο δέρμα. Μόλις εκτεθεί στον αέρα, το λάδι αντιδρά με το οξυγόνο και οι πόροι γίνονται σκούροι ή μαύροι.
Το μακιγιάζ καμουφλάζ είναι μια γρήγορη λύση, αλλά αν δεν αφαιρέσετε επαρκώς το μακιγιάζ, μπορεί να καταλήξετε να επιδεινώσετε το πρόβλημα φράζοντας τους πόρους ή ερεθίζοντας περαιτέρω το δέρμα με χημικά συστατικά. Και ποιος θέλει να εφαρμόζει και μετά να αφαιρεί το μακιγιάζ των ποδιών κάθε μέρα; Υπάρχει επίσης μια πιθανότητα το μακιγιάζ να πέσει σε όλα τα ρούχα και άλλα πράγματα που αγγίζουν τα πόδια σας. Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε; Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους μαύρους πόρους στα πόδια.
Ξύρισμα
Οι γυναίκες συχνά παρατηρούν την εμφάνιση σκούρων πόρων μετά το ξύρισμα των ποδιών τους. Η χρήση ενός θαμπού ξυραφιού που τραβάει τα μαλλιά, αλλά δεν αφαιρεί εντελώς το θύλακα, μπορεί να το προκαλέσει. Το άνοιγμα του θύλακα της τρίχας φράζει και αποφράσσεται με λιπαρά και νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να σταματήστε το ξύρισμα. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, ξυρίστε λιγότερο συχνά.
Εναλλακτικές λύσεις στο ξύρισμα
Ενώ το ξύρισμα είναι η πιο γρήγορη, εύκολη και φθηνότερη μέθοδος αποτρίχωσης, ίσως χρειαστεί να σταματήσετε το ξύρισμα. Μπορείτε να δοκιμάσετε εναλλακτικές μεθόδους όπως αποτριχωτικά, αποτρίχωση με κερί ή λέιζερ, αλλά να θυμάστε ότι αυτές οι μέθοδοι έχουν τα δικά τους προβλήματα.
Οι αποτριχωτικές κρέμες είναι μια εύκολη και φθηνή επιλογή αποτρίχωσης. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να απλώσετε την κρέμα στα πόδια σας και να περιμένετε να σπάσει η φόρμουλα τα μαλλιά. Συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε μια φόρμουλα που περιλαμβάνει αλόη για ευαίσθητο δέρμα. Αγοράστε την αποτριχωτική κρέμα Veet στο Amazon.com.
Εάν θέλετε να ακολουθήσετε τη διαδρομή της αποτρίχωσης με κερί, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε ένα κιτ που είναι ειδικά κατασκευασμένο για την αποτρίχωση των ποδιών σας, όπως το Parissa Wax Strips. Είναι εύκολο στη χρήση, ειδικά αν είστε νέος στην αποτρίχωση με κερί και είναι φτιαγμένος για όλους τους τύπους μαλλιών. Αγοράστε λωρίδες κεριού Parissa για πόδια στο Amazon.com.
Διατηρήστε τους πόρους καθαρούς
Μειώστε την πιθανότητα εμφάνισης σκούρων πόρων κάνοντας τακτική απολέπιση του δέρματος για να απαλλαγείτε από το νεκρό δέρμα και το μπλοκάρισμα από το σμήγμα, τη βρωμιά και τις ακαθαρσίες που μπορούν να εισχωρήσουν στους πόρους. Αυτά τα μείγματα συστατικών είναι εξαιρετικά για χρήση για την απολέπιση του δέρματος και βοηθούν στην ανακούφιση των σκούρων πόρων στα πόδια.
- Ανακατεύουμε 2 κ.σ. ζάχαρη με 4 κ.σ. του ελαιολάδου.
- Ανακατεύουμε 1 κ.σ. μαγειρική σόδα με 1 κουτ. του ζεστού νερού.
- Ανακατέψτε αρκετό αλάτι με το βουτυρόγαλα για να κάνετε μια πάστα.
- Ανακατεύουμε 2 κ.σ. καστανή ζάχαρη, 2 κ.σ. τζελ αλόης και 1 κουτ. χυμό λεμονιού σε πάστα.
- Ανακατέψτε ίσα μέρη μαύρης ζάχαρης και μαγειρικής σόδας με νερό για να κάνετε μια πάστα.
Οδηγίες
Κάντε απολέπιση με φυσικά, ήπια λειαντικά scrub. Χρησιμοποιώντας μια λούφα, ένα γάντι απολέπισης ή μια πετσέτα, κάντε απαλό μασάζ με το scrub στις πληγείσες περιοχές (ή ολόκληρο το πόδι) με μικρές κυκλικές κινήσεις για αρκετά λεπτά, ξεκινώντας από τους αστραγάλους και δουλεύοντας το δικό σας πολύ ψηλά. Ξεπλύνετε ή σκουπίστε απαλά με ζεστό νερό. Ρίξτε το δέρμα με κρύο νερό.
Μασάζ
Κάντε μασάζ στα πόδια με θεραπευτικά έλαια ή λοσιόν με θεραπευτικά συστατικά όπως η αλόη βέρα για να αυξήσετε την κυκλοφορία, να διατηρήσετε το δέρμα ενυδατωμένο και υγιές. Δοκιμάστε αυτές τις άλλες ιδέες:
- Προσθέστε καθαρή γλυκερίνη σε λάδι βιταμίνης Ε, αμυγδαλέλαιο, jojoba ή λάδι καρύδας και κάντε μασάζ στα πόδια.
- Ξεφλουδίστε και πολτοποιήστε ένα αγγούρι και απλώστε το χυμό του αγγουριού στις πληγείσες περιοχές. Μετά από μερικές χρήσεις, αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του χρώματος των σκούρων πόρων.
- Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού σε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και κάντε μασάζ στην περιοχή για λίγα λεπτά.
- Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι σανταλόξυλου στο ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας για να κάνετε μασάζ στα πόδια.
- Εφαρμόστε ίσα μέρη χυμού λάιμ (ή λεμονιού), χυμό αγγουριού και ροδόνερο στα πόδια.
- Απλώστε τα ασπράδια στους πόρους και αφήστε να δράσει για αρκετά λεπτά, ξεπλύνετε με κρύο νερό
Τα άλφα υδροξυοξέα (AHA) βοηθούν στην αποβολή του νεκρού δέρματος για πιο λείο δέρμα και μειώνουν τη φλεγμονή από εξογκώματα ξυραφιού, βελτιώνουν την υφή του δέρματος και μειώνουν τον αποχρωματισμό. Γλυκολικό οξύ προερχόταν αρχικά από ζαχαροκάλαμο, εξ ου και η χρήση της ζάχαρης. Άλλα AHA είναι το γαλακτικό οξύ (γάλα) και το κιτρικό οξύ (λεμόνια, λάιμ). Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα και είστε επιρρεπείς σε υπερμελάγχρωση, μιλήστε με έναν δερματολόγο που ειδικεύεται στη θεραπεία του εθνικού δέρματος πριν χρησιμοποιήσετε γλυκολικό οξύ και AHA. Επίσης, αποφύγετε τα λειαντικά τρίβει.
Το λάιμ είναι στυπτικό και πιο απαλό για το δέρμα από το λεμόνι. Τα αγγούρια, η αλόη βέρα, το ροδόνερο και το λάδι σανταλόξυλου είναι καλά για τις φλεγμονές. Το αβοκάντο και το ελαιόλαδο είναι υπέροχα μαλακτικά. Το λάδι καρύδας είναι αντιβακτηριδιακό. Το αλάτι είναι καλό για την απολέπιση, αλλά η ζάχαρη είναι πιο ήπιο απολεπιστικό για το ευαίσθητο δέρμα. Η καστανή ζάχαρη είναι καλύτερη για το ευαίσθητο δέρμα από τη λευκή κοκκώδη ζάχαρη.
