Η τέχνη της συγγνώμης φαίνεται να έχει χαθεί αυτές τις μέρες, με τους ανθρώπους να λένε τη λέξη «συγγνώμη» σχεδόν σαν να την εννοούν ως τρόπο για να απορρίψουν κάποιον. Οι συγγνώμες είναι κάτι περισσότερο από ένας απλός τρόπος για να προχωρήσετε από μια δύσκολη κατάσταση, είναι ένας τρόπος για να διορθώσετε μια συναισθηματική πληγή και να διατηρήσετε μια φιλία ισχυρή. Μια ανειλικρινής συγγνώμη έχει τη δύναμη να τερματίσει ή να βλάψει μια σχέση.
Οι ειλικρινείς συγγνώμες περιέχουν τις λέξεις "Συγγνώμη"
Μια ειλικρινής συγγνώμη περιέχει τη φράση «Συγγνώμη» και ακολουθείται από αυτό που συνέβη. («Λυπάμαι που πλήγωσα τα συναισθήματά σου που δεν σε προσκάλεσα στο πάρτι γενεθλίων».) Αυτές οι λέξεις είναι σημαντικές καθώς δηλώνουν ότι κάποιος αναλαμβάνει την ευθύνη για αυτό που συνέβη.
Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι ο φίλος σας δεν έχει το δικαίωμα να θυμώσει ή ότι δεν κάνατε τίποτα κακό, λέγοντας «Συγγνώμη» ο φίλος σας ξέρει ότι μετανιώνετε που πληγώθηκε από κάτι που κάνατε.
Χωρίς αυτά τα σημαντικά λόγια, η συγγνώμη σας μετατρέπεται σε μη συγγνώμη, που είναι ένας ανούσιος τρόπος για να ζητήσετε συγγνώμη χωρίς να αναλάβετε την ευθύνη.
Ανειλικρινείς συγγνώμες Προσβάλλουν περαιτέρω κάποιον
Σου ζητήθηκε ποτέ κάποιος να σου ζητήσει συγγνώμη αλλά μετά να το δώσει αμέσως μετά εξηγώντας γιατί συμπεριφέρθηκε άσχημα; Κάτι σαν αυτό:
«Λυπάμαι που είπα αυτά τα άσχημα πράγματα πίσω από την πλάτη σου. Αλλά η αλήθεια είναι ότι είσαι τεμπέλης και απερίσκεπτος».
Δεν είναι ακριβώς μια εγκάρδια συγγνώμη, έτσι; Αυτού του είδους οι δηλώσεις σου δείχνουν ότι ο φίλος σου ξέρει ότι σε στενοχώρησε, ξέρει ότι το σωστό είναι να αναλάβει την ευθύνη γι' αυτό, αλλά δεν μπορεί να το κάνει μέχρι τέλους.
Είναι αδύνατο να δεχτείς μια συγγνώμη που ενισχύει την προσβολή ή το πρόβλημα. Εάν ο φίλος σας το λέει αυτό, απαντήστε με:
«Θέλω πραγματικά να δεχτώ την ειλικρινή σας συγγνώμη και αυτό που μόλις είπατε δεν είναι. Συνεχίζεις να με προσβάλλεις. Σκεφτείτε τα πράγματα που λέτε αν θέλετε να ζητήσετε συγγνώμη στο μέλλον, θα ακούσω».
Στη συνέχεια, φύγετε. Δεν συμφέρει να κάθεσαι και να ακούς έναν φίλο να σε προσβάλλει μόνο και μόνο επειδή είναι θυμωμένος που «πρέπει» να ζητήσει συγγνώμη.
Ειλικρινή συγγνώμη Μην χρησιμοποιείτε τη λέξη "Εάν"
Αν υπάρχει κάποια λέξη που πρέπει να απαγορευτεί από συγγνώμη από φίλους, αυτή είναι η λέξη «αν». Ένα παράδειγμα αυτού είναι:
«Συγγνώμη αν σε προσέβαλα κάνοντας αυτό το αστείο».
Ο φίλος σου γνωρίζει σε προσέβαλαν. Γι' αυτό προσπαθούν (χαλάς, χωρίς αληθινή καρδιά ή συναίσθημα) να ζητήσουν συγγνώμη. Αλλά όταν προσθέτουν το «αν» προσπαθούν να διευκολύνουν τα πράγματα με τον εαυτό τους, όχι να βελτιώσουν τα πράγματα μεταξύ σας.
Οι ανειλικρινείς συγγνώμες έρχονται με την προσδοκία ότι θα το ξεπεράσετε γρήγορα
Όταν ζητείται συγγνώμη, κάποιοι φίλοι πιστεύουν ότι το θέμα έχει τελειώσει και μπορείτε να επιστρέψετε ξανά στο να είστε φίλοι. Το πρόβλημα είναι ότι η συγχώρεση είναι πρώτα βήμα για να επιστρέψετε στην κανονικότητα. Δεν σημαίνει ότι είστε ακόμα εκεί.
Το πιθανότερο είναι ότι χρειάζεστε ακόμα χρόνο για να αντιμετωπίσετε την πληγή. Μια συγγνώμη σε βοηθά να φτιάξεις το φράχτη, αλλά δεν διαγράφει αυτό που συνέβη. Έτσι, όταν ένας φίλος ζητά συγγνώμη, δεν μπορούν να περιμένουν ότι ο φίλος του θα επιστρέψει ξανά κοντά του. Η πραγματικότητα είναι ότι μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο, οπότε πρέπει να είναι υπομονετικοί.
Μερικές φορές, μια συγγνώμη είναι πραγματικά το πρώτο βήμα για την ανάκτηση της εμπιστοσύνης. Ίσως ό, τι συνέβη ήταν τόσο κακό που ο φίλος που έκανε το λάθος πρέπει να επανορθώσει για λίγο μέχρι να αποκατασταθεί η εμπιστοσύνη.
Οι ειλικρινείς συγγνώμες γίνονται στον κατάλληλο χρόνο και τόπο
Μερικές φορές μια συγγνώμη έχει όλα τα φόντα της τελειότητας εκτός από ένα πράγμα: είναι πολύ αργά. Πρέπει να πείτε ότι λυπάστε αρκετά γρήγορα, ώστε εσείς και ένας φίλος σας να μπορέσετε να επιστρέψετε και πάλι στα μπουμπούκια. Αν περιμένετε πάρα πολύ, ο φίλος σας θα έχει επιλύσει μόνος του το πρόβλημα και ένας από τους τρόπους που μπορεί να το κάνει είναι να τερματίσει τη φιλία σας.
Ακόμα κι αν συμβεί αυτό, ωστόσο, θα πρέπει να συνεχίσετε Απολογούμαι και να αναλάβει την ευθύνη. Μια καθυστερημένη συγγνώμη (ακόμη και αυτή που δεν επιδιορθώνει μια σχέση) εξακολουθεί να είναι η σωστή κίνηση.
Ένα άλλο θέμα είναι η συγγνώμη στο κατάλληλο μέρος. Εάν η γκάφα σας έγινε μπροστά σε μια ομάδα ανθρώπων, θα πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη μπροστά στην ομάδα και να αφιερώσετε χρόνο για να μιλήσετε με τον φίλο σας ιδιωτικά μετά. Εάν το λάθος σας ήταν ένα ιδιωτικό θέμα ανάμεσα σε εσάς και τον φίλο σας, η συγγνώμη σας πρέπει να γίνει όταν εσείς και ένας φίλος είστε μόνοι.
Το να ξέρετε πώς να ζητάτε ειλικρινά συγγνώμη σας κάνει πιο δυνατό φίλο, οπότε φροντίστε να αφιερώσετε χρόνο και να το κάνετε σωστά. Ακολουθούν περισσότερα σχετικά με τη συγγνώμη από έναν φίλο.
