Εάν δυσκολεύεστε να κάνετε φίλους, μπορεί να υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους δεν δημιουργείτε σχέσεις με άλλους. Πρώτον, το να κάνεις νέους φίλους μπορεί να είναι δύσκολο, ειδικά αν βρεθήκατε πρόσφατα σε μια νέα πόλη ή ακόμα και με νέες συνθήκες ζωής.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορεί να κάνετε για να σαμποτάρετε την ικανότητά σας να κάνετε νέους φίλους:
Δεν του Δίνετε Αρκετό Χρόνο
Η ανάπτυξη δεσμού με κάποιον απαιτεί χρόνο. Πρέπει να συμμετέχετε ενεργά στη συνάντηση ανθρώπων με κάποιο τρόπο, όπως να κάνετε νέες δραστηριότητες, να παρακολουθείτε μαθήματα, να κάνετε εθελοντισμό ή παρόμοια. Ενώ κάνετε όλα αυτά, πρέπει να κάνετε κουβέντες και να δείτε αν συνδέεστε με κάποιον. Είναι πολλή δουλειά που δεν μπορείς να βιαστείς, αλλιώς οι φιλίες σου δεν θα είναι γνήσιες.
Αν και μπορεί να είναι πολύ απογοητευτικό, μην εγκαταλείπετε το να κάνετε φίλους. Μπορεί να σας πάρει αρκετό χρόνο -- έξι μήνες περίπου -- προτού βρείτε μια σύνδεση. Αυτό δεν σημαίνει, φυσικά, ότι δεν θα συναντήσετε ανθρώπους στο μεταξύ. Πριν βρείτε τον τέλειο φίλο σας, απολαύστε τις σχέσεις που δημιουργείτε με περιστασιακούς φίλους και γνωστούς στην πορεία.
Δεν φεύγετε ως προσιτός
Πώς παρουσιάζεσαι σε νέους φίλους; Είστε ανοιχτοί και προσιτοί; Αν όχι, μπορεί να τρομάζετε τους ανθρώπους από το να προσπαθήσουν να σας γνωρίσουν καλύτερα. Προσέξτε επίσης πώς χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας όταν βρίσκεστε κοντά σε νέα άτομα. Πολύ συχνά, οι άνθρωποι στέλνουν μηνύματα κειμένου ή μιλούν στο τηλέφωνο όταν είναι νευρικοί ή δεν έχουν όρεξη να μπερδευτούν, και αυτό θα στείλει το μήνυμα σε έναν πιθανό νέο φίλο ότι είστε πολύ απασχολημένοι για να μιλήσετε.
Δεν δείχνετε ενδιαφέρον για άλλους ανθρώπους
Αν ο τρόπος που κάνεις φίλους είναι να μιλάς για τον εαυτό σου, πιθανότατα δεν πρόκειται να κρατήσεις πολλούς καλούς ανθρώπους στη ζωή σου. Επανεξετάστε τις δεξιότητές σας στη συνομιλία και πώς συναντάτε τους ανθρώπους. Αν είναι όλα για εσάς, κάντε νοερά πίσω και κάντε στοχαστικές ερωτήσεις για τους πιθανούς φίλους σας. Οι άνθρωποι εκτιμούν τη θετική προσοχή, οπότε φροντίστε να τους ρωτήσετε για τον εαυτό τους.
Δεν κάνετε αρκετές νέες δραστηριότητες
Μερικές φορές, όταν δυσκολεύεστε να κάνετε φίλους, πρέπει να ξεφύγετε από τη ζώνη άνεσής σας για να συναντήσετε διαφορετικούς ανθρώπους. Εάν κάνετε παρέα με τους ίδιους ανθρώπους για χρόνια, θα δυσκολευτείτε να γνωρίσετε νέους ανθρώπους. Εάν έχετε μείνει στις ίδιες ομάδες και με τις ίδιες δραστηριότητες για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα είναι δύσκολο να γνωρίσετε κάποιον νέο γιατί θα πηγαίνετε σε όλα τα ίδια γνωστά μέρη.
Δεν χρειάζεται να γίνετε κάποιος άλλος μόνο για να βρείτε φίλους, αλλά αν αυτό που κάνατε δεν λειτουργεί, σκεφτείτε να το αλλάξετε σε κάτι άλλο. Γίνετε μέλος σε μια νέα ομάδα που υποστηρίζει το χόμπι σας, βρείτε μια ομάδα Meetup που σχετίζεται με μια νέα δραστηριότητα που θέλατε να δοκιμάσετε ή εγγραφείτε σε μια αθλητική ομάδα στο τοπικό σας πρωτάθλημα.
Δεν ξέρεις πώς να είσαι φίλος
Ίσως δυσκολεύεστε να κάνετε φίλους λόγω ενός ελαττώματος χαρακτήρα που σας κάνει να απομακρύνετε τους άλλους. Ίσως έχετε συνηθίσει να κάνετε τα πάντα για εσάς και να μην υποστηρίζετε τους άλλους όταν το χρειάζονται.
Πώς καταλαβαίνεις πότε είσαι εγωιστής; Εδώ είναι μερικές ενδείξεις.
- Οι φίλοι σου δείχνουν να είναι πάντα θυμωμένοι μαζί σου, αλλά δεν ξέρεις γιατί.
- Κρατάτε μια διανοητική λίστα με πράγματα που πιστεύετε ότι πρέπει να κάνουν οι φίλοι σας για εσάς.
- Θυμώνετε όταν οι φίλοι σας έχουν άλλες υποχρεώσεις ή φιλίες.
- Οι φίλοι σου σου είπαν ότι τους έχεις απογοητεύσει στο παρελθόν.
- Ανησυχείτε τόσο πολύ με το να έχετε «δίκιο» όλη την ώρα που μαλώνετε ακόμα και όταν πρέπει απλώς να αφήσετε κάτι να πάει.
Η θεραπεία σε αυτό το είδος συμπεριφοράς είναι να αποκτήσετε μεγαλύτερη αυτογνωσία. Δώστε προσοχή στα πράγματα που κάνετε, μάθετε να ζητάτε συγγνώμη και αλλάξτε την οπτική σας για να εκτιμήσετε τους φίλους που έχετε.
