Νιώθεις σαν το δικό σου συμπεριφορά των παιδιών είναι εντελώς εκτός ελέγχου; Ποτέ δεν είναι αργά να ανεβάσεις και να αναλάβεις τα ηνία. Στην πραγματικότητα, τα παιδιά σας χρειάζεται απεγνωσμένα να ξέρουν ότι εσείς -- ο ενήλικας -- έχετε τον έλεγχο. Για να σας καθοδηγήσουμε, ακολουθούν πέντε βήματα για να εφαρμόσετε ένα νέο σύστημα συμπεριφοράς και να αποκτήσετε τον έλεγχό σας συμπεριφορά των παιδιών Άλλη μια φορά:
Βήμα πρώτο: Επιτρέψτε στον εαυτό σας να Γονίσει
Γιατί πιστεύετε ότι τα παιδιά σας έχουν γίνει εκτός ελέγχου; Μήπως επειδή αισθάνεστε πολύ ένοχοι πειθαρχήστε τους? Νομίζεις ότι δεν είσαι καλός σε αυτή την πτυχή της ανατροφής των παιδιών; Υποφέρετε από έλλειψη θετικών προτύπων; Δυστυχώς, τα πράγματα πιθανότατα δεν θα βελτιωθούν πολύ έως ότου αποφασίσετε να ανεβάσετε και να πάρετε τη θέση σας ως αυθεντία στη ζωή των παιδιών σας. Έτσι, το πρώτο βήμα για να ελέγξετε τη συμπεριφορά των παιδιών σας είναι να επιτρέψετε στον εαυτό σας να γίνει γονέας. Αφήστε στην άκρη οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με το να είστε «ο κακός» και θυμηθείτε αυτό τα παιδιά
Βήμα δεύτερο: Αναπτύξτε μια λίστα προσδοκιών και συνεπειών
Αποφασίστε αμέσως πώς θέλετε να συμπεριφέρονται τα παιδιά σας. Ποιες βασικές προσδοκίες έχετε για τη συμπεριφορά τους; Αυτοί πρέπει να είναι αυστηροί κανόνες που δεν αλλάζουν, ανεξάρτητα από την τοποθεσία, την εποχή ή την ώρα της ημέρας. Για παράδειγμα, μπορεί να περιμένετε από τα παιδιά σας να αντιμετωπίζουν τους άλλους - συμπεριλαμβανομένου και εσάς - με σεβασμό ανά πάσα στιγμή. Μπορείτε επίσης να περιμένετε από τα παιδιά σας να καθαρίσουν τον εαυτό τους και να συμμετέχουν σε οικογενειακές δουλειές.
Ταυτόχρονα, δημιουργήστε μια λίστα με συνέπειες που είστε διατεθειμένοι να επιβάλλετε σε τακτική βάση. Το timeout λειτουργεί καλά με πολύ μικρά παιδιά, αλλά καθώς τα παιδιά σας μεγαλώνουν, πρέπει να προσαρμόσετε τις συνέπειές σας ώστε να ταιριάζουν στο στάδιο ανάπτυξής τους. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, εξετάστε το ενδεχόμενο να χάσετε προνόμια που τα παιδιά σας θεωρούν πολύτιμα, όπως η τηλεόραση ή τα βιντεοπαιχνίδια.
Βήμα τρίτο: Σχεδιάστε την εισαγωγή του νέου σας συστήματος συμπεριφοράς
Υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο μπορείτε να βασιστείτε όταν θεσπίζετε ένα νέο σύνολο κανόνων για τα παιδιά σας: Θα σε δοκιμάσουν! Επομένως, πριν καν παρουσιάσετε αυτό το νέο σύστημα συμπεριφοράς στα παιδιά σας, βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι. Στην ιδανική περίπτωση, θα θελήσετε να ξεκινήσετε σε μια εποχή που είστε όλοι καλά ξεκούραστοι όταν υπάρχουν ελάχιστες περισπασμούς ή ταυτόχρονες μεταβάσεις. Επίσης, επειδή οι πρώτες εβδομάδες μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικές για εσάς, σκεφτείτε να μοιραστείτε το σχέδιό σας με έναν φίλο και να του ζητήσετε να σας αφήσει να εκτονωθείτε όπως χρειάζεται.
Μια άλλη στρατηγική που μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τις χειρότερες δοκιμές των παιδιών σας είναι να έχετε κατά νου τον στόχο αυτού που κάνετε. Δεν προσπαθείτε να κάνετε τα παιδιά σας ευτυχισμένα. προσπαθείτε να τους μεγαλώσετε ώστε να είναι καλά προσαρμοσμένοι, υπεύθυνοι νέοι ενήλικες. Ο πόνος που μπορεί να βιώσετε τώρα ενώ επιβάλλετε αυτές τις προσδοκίες είναι ελάχιστος σε σύγκριση με τις προκλήσεις που θα αντιμετωπίσετε αργότερα, αν δεν έχετε τον έλεγχο της κατάστασης όσο μπορείτε ακόμα!
Βήμα τέταρτο: Καθορίστε τον νόμο
Αφού αναπτύξετε τη λίστα των κανόνων σας, προγραμματίστε α οικογενειακή συνάντηση όπου μπορείτε να καθίσετε μαζί και να τα συζητήσετε. Εστιάστε στο να γνωστοποιήσετε τις συγκεκριμένες προσδοκίες σας με σαφήνεια και σαφήνεια και να ενημερώσετε τα παιδιά σας ποιες συνέπειες θα αντιμετωπίσουν εάν επιλέξουν να μην συμμορφωθούν. Επίσης, εξετάστε το ενδεχόμενο να δημοσιεύσετε τους κανόνες σε εμφανή τοποθεσία, όπως έναν πίνακα που βρίσκεται στην κουζίνα, όπου όλοι μπορούν να τον δουν και να τον αναφέρουν όπως απαιτείται.
Βήμα πέμπτο: Ακολουθήστε με συνέπεια τους νέους κανόνες και τις συνέπειες
Μόλις θεσπίσετε το νόμο, τα παιδιά σας θα σας δοκιμάσουν για να δουν πόσο σοβαροί είστε. Η επιτυχία σας στο να αποκτήσετε τον έλεγχο της συμπεριφοράς των παιδιών σας εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την ικανότητά σας να αντέχετε αυτήν την περίοδο δοκιμών. Εάν υποχωρήσετε ή αγνοήσετε τα ίδια τα πράγματα που μόλις λέτε ότι δεν θα ανέχεστε πλέον, θα ενισχύσετε τις συμπεριφορές που προσπαθείτε να εξαλείψετε! Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να επιμείνετε σε όλη τη διάρκεια των δοκιμών τους και να εφαρμόσετε τις συνέπειές σας όπως ακριβώς είπατε ότι θα κάνετε. Η διατήρηση της ψυχραιμίας σε όλη αυτή τη διαδικασία είναι ιδιαίτερα σημαντική. Θα αιφνιδιάσει τα παιδιά σας, καθώς περιμένουν από εσάς να είστε θυμωμένοι, απογοητευμένοι ή πολύ εξουθενωμένοι για να τηρήσετε τους κανόνες. Δείξτε τους ότι εννοείτε επιχειρηματικά, παραμένοντας ήρεμοι και τηρώντας το σχέδιο.
Τέλος, να θυμάστε ότι μπορείτε να το κάνετε αυτό. Δεν είναι εύκολο, αλλά τα οφέλη -- ένα πιο ήρεμο σπίτι, βαθύτερες σχέσεις με τα παιδιά σας και ηρεμία -- αξίζουν τον κόπο. Ποτέ δεν είναι αργά να παρέμβετε και να αποκτήσετε τον έλεγχο της συμπεριφοράς των παιδιών σας.
