Mi hombre me está controlando. ¿Qué puedo hacer?

Estuve en una relación disfuncional durante 10 años. Seguí adelante y me casé con el chico. Le odiaba. Le amaba. Aprendí mucho.

Recibo muchos correos electrónicos sobre el control de las relaciones, donde una persona parece querer ejercer su influencia sobre su pareja. Leo las cartas del tarot de forma profesional y muchos interrogadores preguntan: "¿Por qué mi novio quiere controlarme?" Bueno, habiendo estado en tal mi relación durante 10 años, decidí investigar un poco esta pregunta: ¿por qué algunos hombres sienten la necesidad de controlar su ¿pareja?

Si está sujeto a abuso físico y / o emocional en su relación, debe saber que no es amor. Debes irte. Si tiene demasiado miedo para irse, debe buscar ayuda. No puedes permanecer en una relación así; podrías terminar herido o algo peor.

Sin embargo, hay muchos hombres (y también mujeres) que controlan a su pareja de formas muy sutiles. Tan sutil que no puedes precisarlo. Tan sutil que te guían suavemente hacia su forma de pensar. Es posible que ni siquiera se dé cuenta de que está siendo manipulado emocionalmente hasta que se despierte y vea que él ha minado su confianza y la fe en sí mismo.

Me he centrado en los hombres en este artículo porque mis correos electrónicos provienen principalmente de mujeres. Y porque soy mujer y yo misma he estado en el lado equivocado de un socio controlador.

Señales de un novio controlador

• Tu novio dice que te ama profundamente y, al mismo tiempo, parece vulnerable. Te enamoras y felizmente asumes el papel de protector. Puede que sea inseguro, pero tenga cuidado con la manipulación emocional. Si se encuentra modificando su propio comportamiento para mantenerlo feliz, él lo está controlando. A veces, incluso puede insinuar que se hará daño a sí mismo para mantenerte atado a él.
• Se vuelve distante o cruel cuando le dices que vas a salir con tus amigos o vas a ver a tu familia. Las personas controladoras odian cuando quedan fuera de tus planes sociales. Él retirará su afecto o se volverá crítico con tus amigos y su comportamiento. Su objetivo es sacarte de tu red de apoyo.
• Deja tus esfuerzos por hacer cualquier cosa sin él. Supongamos que es lo suficientemente inteligente como para reparar su propio automóvil, cambiar una llanta o hacer un poco de bricolaje en el apartamento. Un novio controlador encontrará fallas o ridiculizará tu trabajo. Esto mina su confianza y autoestima.
• La crítica constante es otra forma de socavar y hacerte sentir menos que. Puede que te diga que solo quiere que seas una mejor persona, pero el objetivo final es hacerte sentir pequeño.
• Él pone condiciones a su amor... “Si solo perdieras un poco de peso ...” o “Podrías ser más sexy si te vistieras como ...” Esto hace que te esfuerces por encajar en su imagen ideal de ti. Nunca funciona porque siempre habrá algo o alguien con quien él pueda compararlo.
• Te hace sentir culpable. Puede combinarse con cualquiera de los comportamientos detallados anteriormente, y el resultado es que te sientes culpable porque no puedes cumplir con sus exigentes estándares.
• Te espía. Es muy fácil colocar una aplicación oculta en su teléfono y solo toma un par de minutos cuando está fuera de la habitación. Nunca sabrás que está allí, pero él puede monitorear tus llamadas, mensajes de texto, correos electrónicos y ubicación de forma remota. Los signos reveladores de esto es que él sabe cosas que usted no le ha dicho. O pregunta dónde has estado.
• Él te acusa de doblegarlo. Aceptará un encuentro inocente, digamos que te ve sonreír y da las gracias en la gasolinera. A continuación, te acusarán de tener una aventura con el cajero. Esto muestra lo paranoico que se está volviendo.
• Se burla de ti, lo que puede ser lo suficientemente divertido como para hacerte reír, especialmente si está frente a otras personas, pero deja un sabor ligeramente amargo. Te preguntas si sus bromas podrían contener una pizca de verdad. Una vez más, es una pérdida de confianza. Debes saber que te está intimidando.
• No te permitirá tener un punto de vista diferente al suyo. Serás interrumpido o descubrirás que no te está escuchando. Que tu perspectiva es inútil e inválida.
• Constantemente te hace sugerencias sobre lo que debes hacer, vestir, comer, hablar y, bueno, todo. Suenan como sugerencias, pero en realidad son instrucciones. Si va en contra de ellos, él se enojará o retirará su afecto y se deleitará mucho al decir: "Te lo dije", más tarde.
• Vacía tu cuenta bancaria. Oh, no obviamente, pero de alguna manera terminas con menos dinero del que deberías. Quizás manipule tus finanzas para que pagues más que él. Tu "mitad" también se convierte en la suya. Siempre habrá una razón por la que no pueda pagar una factura o conseguirle un regalo de cumpleaños decente.

¿Por qué los hombres quieren controlarte?

• Muy a menudo, es posible que un hombre ni siquiera se dé cuenta de que su necesidad de controlar no es razonable. Podría ser cómo fue criado y cómo vio que la figura paterna en su vida trataba a su madre. O todo lo contrario: su madre pudo haber sido la pareja dominante en la relación y él tomó la decisión de que nunca sería derrotado como su padre.
• La razón más común para querer el control es el miedo a perderte. Creen que el control es la mejor manera de mantenerlo con ellos.
• Otra razón es su propia falta de autoestima. Te está usando como un medio para levantarse. Al menospreciarte, le da (en su mente) un nivel de superioridad.
• A veces, un hombre simplemente piensa que lo está haciendo por las razones correctas. Los hombres están programados para resolver problemas. Tus novias están programadas para sentir empatía, pero tu hombre está biológicamente instruido para ordenar las cosas. No entienden que no quieres que se arregle algo; solo quieres que te escuchen.
• Porque es un matón.

Cómo lidiar con un chico controlador

• Una vez que reconozca que su pareja está tratando de controlarlo, puede ser suficiente para usted alejarse de la relación. A otras personas les puede resultar difícil porque, bueno, aman a su pareja.
• Intenta hablar con tu novio. Es posible que no sea consciente de su propio comportamiento y, una vez que le señale que no es aceptable, es posible que haga un esfuerzo por modificar su actitud controladora. Puedes llegar a un acuerdo: si vuelve a caer en sus caminos no deseados, puedes decir: "Estás tratando de controlarme de nuevo", o alguna otra frase de activación mutuamente aceptable.
• Si se siente amenazado de alguna manera, sabe que tiene que irse. Hágalo de cualquier forma que pueda. Pide consejo. Si hay violencia involucrada, comuníquese con la policía o el NCDSV (o su equivalente en su país).
• Acuda a su red de apoyo. Esto podría ser un ouchie, especialmente si les has estado diciendo constantemente lo dulce que es, lo amado que eres. Se necesita valor para tragarse el orgullo y admitir que no todo está bien. Recibirá muchos consejos, algunos de ellos contradictorios, pero es posible que a alguien se le ocurra un plan. Si sabe que pueden hacer algo para ayudar, pregunte. A la gente a menudo le gusta que le pregunten específicamente.
• Haz un plan y apégate a él. Pasar de una relación puede ser muy complejo si tienen un hogar juntos. Así que trabaje en una manera de desenredar sus compromisos y finanzas conjuntos. Probablemente él tenga el control de su dinero, por lo que es posible que necesite asesoramiento profesional sobre cómo tomar decisiones prácticas.

Enfrentando las secuelas de una relación controladora

Una característica de los novios controladores es que no les gusta dejarse ir. Él hará todo lo posible para recuperarte. Puede implicar suplicarle, activar ese encanto irresistible, prometerle que cambiará, amenazarle, seguirle, acecharle, hablarle amigos en común sobre usted, difundir mentiras sobre usted, aparecer en su puerta e incluso ponerse en contacto con su familia para hacerles saber lo mal que lo ha tratado él.

No se deje engañar por nada de eso. Es demasiado fácil creer que moderará sus maneras de controlar, pero en el fondo, sabes que eso no va a suceder. ¿No es así? Tómalo de alguien que ha estado allí.

Te deseo todo lo mejor y que tengas una vida feliz.

Este contenido es exacto y verdadero según el mejor conocimiento del autor y no pretende sustituir el asesoramiento formal e individualizado de un profesional calificado.

preguntas y respuestas

Pregunta: ¿Por qué mi exnovio se molestó cuando decidí ir a un Walmart diferente al habitual?

Respuesta: Bueno, si es tu ex, no importa ahora. No puedo decirte por qué se sentía incómodo, ¿tal vez era una de esas personas enganchadas a la rutina?

Pregunta: ¿Por qué me equivoco todo el tiempo cuando hablo por mí mismo con mi pareja?

Respuesta: Porque nada de lo que puedas decir será satisfactorio para tu pareja. Jamas. Es una de las formas en que minan tu confianza. Estás perdiendo el tiempo con este. Sólo termínelo.

Pregunta: ¿Me equivoco por tener una vida separada fuera de mi relación? No hago trampa, pero a veces salgo con mis chicas, como, de fiesta, solo cosas de chicas. Ha hecho que me quede soltera porque mi novio no quiere que tenga una vida mientras esté con él.

Respuesta: No, no estas mal. De hecho, es fundamental que todo el mundo tenga un descanso de su pareja. Mantiene fresca la relación. Y después de todo, no estás unido por la cadera: pasar todo el tiempo con una persona se vuelve claustrofóbico y rancio.

Pregunta: Si me encuentro con mis otros amigos varones una vez al año y mi novio dice que está mal, ¿realmente está mal?

Respuesta: Tu novio no tiene derecho a dictarte. Si quieres conocer a tus amigos, entonces conócelos. Tendrá que lidiar con eso. Si continúa tratando de controlar su comportamiento, deshágase de él; tratar de controlar a alguien no es amor.

Pregunta: ¿Está mal si le pido a mi prometido un poco de confianza? Porque no hay confianza y es tóxico.

Respuesta: Si describe su relación como tóxica y sin confianza, no parece una relación feliz y satisfactoria. Mi consejo es que te vayas. Nunca será una asociación gratificante.

© 2017 Bev G

Bev G (autor) desde Gales, Reino Unido, el 10 de octubre de 2017:

Ese es un punto interesante, Umesh, pero no olvides que existían sociedades matriarcales además de patriarcales. Aunque, por supuesto, este último tiende a ser más frecuente.

Gracias por tus amables palabras.

Umesh Chandra Bhatt desde Kharghar, Navi Mumbai, India, el 10 de octubre de 2017:

Si ves la historia de la evolución humana, había un instinto animal en ellos donde un macho solía controlar naturalmente a la mujer en muchos aspectos, así como protegerla de extraños y otros peligros.

Con el desarrollo de la especie humana y hasta la modernización, se produjeron muchos cambios en la relación entre un macho y femenino, pero todavía hay algunos instintos que recuerdan naturales que se pueden ver en los niños actuales hacia su niña amigo.

De todos modos, el artículo es genial y disfruté leyéndolo para comprender las emociones sutiles entre una relación de este tipo en la que un chico está tratando de controlar a su novia lenta y gradualmente.

Bev G (autor) de Gales, Reino Unido, el 11 de junio de 2017:

Estoy de acuerdo con todo lo que escribiste, dashingscorpio. Puedo decir que eres un enigma: D

Bev G (autor) de Gales, Reino Unido, el 11 de junio de 2017:

Hola Pen, mi ex era un 95% cariñoso y amable. Cuando las cosas iban mal, parecía que necesitaba menospreciarme para sentirse mejor. Creo que lo hizo sentir más alto en el orden jerárquico. Entonces me insultaba y llamaba la atención sobre el hecho de que tengo una cicatriz en la barbilla, o me decía que engordaba, etc.

Dashingscorpio desde Chicago el 11 de junio de 2017:

¡Interesante!

"¿Por qué algunos hombres sienten la necesidad de controlar a su pareja?"

Creo que probablemente se pueda ganar más para descubrir por qué las mujeres se sienten atraídas por los "hombres controladores".

Dado que la única persona que uno puede controlar es a sí mismo, es importante que el individuo se conozca a sí mismo, se ame a sí mismo, confíe en sí mismo. Si te amas a ti mismo, naturalmente tendrás límites y "factores decisivos".

Por otro lado, si su deseo primordial es ser validado haciendo que otros le gusten y lo aprueben, entonces está a su merced.

"Si vives para la aceptación de la gente, morirás por su rechazo".

Me imagino que algunas mujeres están pasando por una fase de "chico malo". "Ignoramos a los que nos adoran y adoramos a los que nos ignoran". Es probable que pongan a los "buenos chicos" en la "zona de amigos".

Podrías poner a una mujer así en una habitación con cinco hombres y hacer que cuatro de ellos cayeran de rodillas extendiéndose. su corazón con ella mientras el quinto chico se sienta en una esquina bebiendo un cóctel actuando como si ella no lo hiciera. existe.

¡Ese será (el chico) que ella quiere conocer!

Es un misterio, un desafío, hará que ella (se gane) su atención y afecto. Para estas mujeres, el amor y la aprobación que son fáciles no son estimulantes. Ellos equiparan el drama con la pasión.

Esta noción de la necesidad de "ganárselo" o ganarse su amor a menudo puede remontarse a la infancia de una niña pequeña cuyo padre no estaba allí o no la llenaba automáticamente de atención. Por lo tanto, elige hombres similares con la esperanza de que esta vez obtenga una "estrella de oro". Ella acepta el desafío.

En otros casos, se aprobaron los aspectos controladores iniciales de la personalidad de un chico. A ella le gustaba tener un chico que "se hiciera cargo" que se asegurara de que ella tuviera todo lo que necesitaba y planificara adónde irían y qué harían. Hasta que un día se da cuenta de que está en una jaula y él controla todos los aspectos de su vida. (Cuándo puede ver a la familia o qué amigos no puede ver ...)

Él comienza a revisar su correo, a piratear su teléfono y cuentas de correo electrónico, haciéndola demostrar su lealtad una y otra vez. Con el tiempo, no se le permite sonreír ni reír con nadie más.

Sin embargo, la palabra "permitido" no es correcta porque nadie está "atascado". Si el novio de una mujer es un idiota y ella se queda con él porque "lo ama":

Esencialmente ella está diciendo: "¡Me encantan los idiotas!"

Cada uno de nosotros puede (elegir) a sus propios amigos, amantes y cónyuge.

Llegamos a (elegir) con quién pasamos nuestro tiempo.

Somos responsables de tener nuestro propio "proceso de selección / selección de pareja" y "lista de elementos imprescindibles" para una pareja.

No se trata de a quién (atraemos) sino de quién nos atrae. No pasa nada hasta que (usted) dice "sí".

Creo que las mujeres invierten demasiado tiempo tratando de "descubrir" a los hombres y aún deberían tratar de averiguar quiénes son (ellos mismos).

Si quieres algo diferente, tienes que hacer algo diferente. ¡No sea un "pasajero" en su propia vida!

"Nunca ames a nadie que te trate como si fueras normal".

- Oscar Wilde

Cualquiera que busque controlarte / dominarte no te ama.

Cualquier mujer que se quede con un hombre controlador no se ama a sí misma.

¡La opinión de un hombre!

pluma promulga el 11 de junio de 2017:

Hermoso artículo Bev.

Espero que nadie se enfrente a un amante así. Solo quería saber, ¿por qué un novio controlador se sentiría bien humillando a su pareja? (como mencionaste anteriormente) Sé que mencionaste más adelante 'Es posible que tenga baja autoestima'. pero ¿no existe el amor que se vaya a humillar, criticar etc?