13 maneras increíbles de hacer tiempo para su cónyuge

Necesita hacer tiempo para su cónyuge

Todos sabemos la importancia de dedicar tiempo a su cónyuge. Pasar tiempo de calidad con su cónyuge fortalece el matrimonio, pero nos resulta difícil hacerlo porque estamos demasiado ocupados tratando de ganar dinero o tratando de perseguir otro placer u otro.

¿Cuáles son algunas de las cosas que puede hacer para poder dedicar tiempo a su cónyuge?

Hacer un calendario de tiempo

Al final de cada año, preferiblemente en la última semana de diciembre, elabora un calendario familiar en el que incluyas el número propuesto de minutos que intentarán pasar juntos cada semana, y luego escriba el número de minutos que realmente pasarán juntos en un semana.

Háganse un voto el uno al otro para hacer su mejor esfuerzo y seguir el calendario. Esto aumentará la probabilidad de que otorgue seriedad a todo el proceso.

Cada uno debe guardar una copia del calendario donde lo verá todas las mañanas. Cuando se despierte por la mañana, recuérdele a su cónyuge su compromiso y viceversa.

Tenga en cuenta el tiempo que pasan juntos y anótelo en el calendario. Al final de cada mes, haga una evaluación para ver si está cumpliendo sus objetivos. Si la cantidad real de minutos que pasa con su cónyuge es mucho menor que la cantidad de minutos que tenía la intención de pasar con él o ella, le dirá que debe retroceder.

Hay 10.080 minutos en una semana. Su objetivo debería ser pasar unos 1.000 o 2.000 minutos a la semana juntos.

A continuación se ofrece un ejemplo de calendario de tiempo.

Calendario de tiempo

Hacer una nota mental

Si desea poder dedicar tiempo a su cónyuge y cree que nunca encontrará el tiempo, descanse descárguelo mentalmente en partes manejables que le harán sentir que puede hacerlo fácilmente, y luego implemente eso.

Por ejemplo, piensa para ti mismo: "No puedo pasar treinta minutos con Ike de lunes a viernes, pero al menos puedo gastar cinco minutos de calidad por la mañana charlando con él antes de ir a trabajar, y diez minutos por la noche antes de irme a trabajar. dormir."

Hacer esa nota mental ayudará a grabarla en su mente y es más probable que haga el esfuerzo de dedicar tiempo a su cónyuge.

Disciplínese para ceñirse a este horario. A medida que practique hacerlo todos los días, se convertirá en un hábito y verá que cuando no lo haga, su espíritu no estará tranquilo. En otras palabras, se convertirá en parte de ti y con el tiempo lo harás incluso sin pensarlo.

Piense en los beneficios de pasar tiempo con su cónyuge

Probablemente haya pasado muchos momentos con su cónyuge en el pasado. Sabes el sentimiento que tenías cuando solo estabas recordando los grandes momentos del matrimonio o bromeando. sobre algunas cosas divertidas que les sucedieron a los dos, o hablando de sus sueños y visiones para el futuro.

Siempre que esté demasiado ocupado para dedicar tiempo a su cónyuge, intente recuperar los sentimientos que tiene cada vez que pase tiempo de calidad con su cónyuge. Enfoca tu mente en esos sentimientos.

El deseo de volver a sentirse así puede motivarlo a sacrificar algunos intereses para poder reunirse con su cónyuge.

Piense en perder a su cónyuge

Es posible que conozca a algunas personas que han roto porque uno de los cónyuges no tenía tiempo para el otro, o parejas que rompió porque uno de los cónyuges no tenía tiempo para el otro, lo que llevó a que uno de los cónyuges lo engañara y, finalmente, disolver.

Siéntese y cuente algunas de estas historias. ¿Cómo lo haces?

• Escriba los nombres de cinco de estos amigos o familiares, ya sabe.
• Escriba lo que le sucedió a su matrimonio como resultado de que uno de los cónyuges no dedicara tiempo al otro.
• Luego escriba 10 cosas malas que le pueden pasar a su matrimonio si no trata de hacer tiempo para su cónyuge.
• Piensa en cómo te sentirás si tu cónyuge te deja porque no tienes tiempo para él o ella.
• Siéntese un rato y reflexione sobre esto.

Este ejercicio tiene ciertas ventajas:

1. Es posible que le dé una sensación de pavor o temor de perder a su cónyuge si no actúa, y esto puede motivarlo a tomar medidas para dedicar tiempo a su cónyuge.
2. Cuando piensas en el hecho de que sufrirás mucho dolor si pierdes a tu cónyuge porque no estás haciendo tiempo para él o ella, puede ser un gran factor de motivación para que encuentre formas de pasar más tiempo con su cónyuge.
3. También evitará que se vuelva complaciente y piense que nunca le sucederá. Te obligará a apreciar el hecho de que también te puede pasar si no tomas las medidas necesarias para dedicarle tiempo a tu cónyuge.

Sea consciente de la importancia que tiene su cónyuge para usted

Algunos cónyuges tienden a olvidar esto y ven sus carreras, sus hijos o ellos mismos como la prioridad número uno en el matrimonio. Pero cuando consideras que tu cónyuge es la persona más importante en tu vida y sientes que es precioso para ti, entonces te esforzarás por hacer tiempo para él o ella.

Hay un ejercicio que puede hacer para ayudarlo a tener esta conciencia siempre:

1. Todas las mañanas, durante unos diez minutos, siéntese en una silla cómoda.
2. Piense solo en su cónyuge. Bloquea tu mente para que no piense en nadie ni en nada más.
3. Piense en diez formas en que se ha beneficiado de su matrimonio con su cónyuge.
4. Trate de imaginar cómo hubiera sido su vida si no se hubiera casado con su cónyuge.

Te hará apreciar que es tu cónyuge, y no necesariamente las cosas que estás persiguiendo, lo que te hará feliz en la vida.

Reduzca el tiempo que pierde en ciertas cosas

Hay muchas cosas que pueden tomar su tiempo y reducir la cantidad de tiempo que puede dedicarle a su cónyuge. Cuando pueda eliminar algunas de estas cosas de su vida, o manejarlas bien, podrá hacer tiempo para su cónyuge.

La proliferación de teléfonos móviles en muchos hogares es algo bueno, pero también tiene sus desventajas. Se ha convertido en el "marido" o la "esposa" de algunas parejas.

Algunas parejas se sienten más apegadas a jugar con sus teléfonos o navegar, que a compartir su tiempo con su cónyuge. Otros también preferirían ver una telenovela o charlar en su computadora a hablar con su cónyuge.

• Debe respetar a su cónyuge como su media naranja y estar preparado para sacrificar estos otros intereses por el bien de conversar con su cónyuge.
• Cuando esté a punto de conversar con su cónyuge, apague el teléfono para poder prestarle a su cónyuge el 100% de atención.
• Ponga su teléfono celular en silencio inmediatamente cuando llegue a casa del trabajo para que ningún colega o amigo del trabajo lo distraiga de darle el resto del día a su cónyuge. Puede ocuparse de las llamadas perdidas más tarde.
• Hable con su cónyuge sobre los momentos en los que ambos deben apagar sus teléfonos todos los días para que puedan hacer tiempo el uno para el otro. Comunique este horario a sus amigos y familiares para que no se molesten en llamarlo en esos momentos.
• Pide a tus amigos que te llamen antes de que te visiten. Esto evitará que vengan a verte en un momento en el que quieras estar a solas con tu cónyuge. Hágales saber los horarios en los que estará disponible para ver visitantes para que no cree ningún roce con ellos.

Tener charlas nocturnas

Trate de acostumbrarse a charlar durante unos diez minutos a última hora de la noche antes de que ambos se vayan a la cama. Siéntese en una silla y charle sobre cualquier cosa que se le ocurra.

Abstente de charlar en la cama porque la tentación de dormir puede ser tan fuerte que te quedarás dormido al conversar. Más bien, charle en una silla en su habitación.

Hacer pensamiento estratégico

La única razón por la que le puede resultar difícil dedicar tiempo a su cónyuge, a veces, es que tiene demasiados responsabilidades en el trabajo y hacer mucho en casa, además de ocupar cargos en asociaciones y sociedades que entrar.

Por lo tanto, identifique algunos cambios que puede hacer en su vida para que su cónyuge pase más tiempo con usted.

• Si está haciendo demasiadas tareas domésticas como esposa, considere la posibilidad de que uno de sus primos o hermanas, o un vecino amigable, le ayude.
• Si tiene hijos, delegue algunas de sus funciones como cónyuge, como cocinar o limpiar, a sus hijos.
• Lave la ropa el viernes por la noche y la limpieza el sábado por la mañana para que tenga todo el sábado por la tarde y el domingo para su cónyuge.
• No traiga trabajo a casa. Haga lo que pueda en la oficina y termine el resto yendo a trabajar muy temprano a la mañana siguiente.

Di no a tus amigos y familiares

Considere este escenario. Tu mejor amigo quiere charlar contigo por teléfono al mismo tiempo que tu cónyuge quiere entablar una conversación contigo. Hablas a regañadientes con tu amigo porque te sentirás culpable si no hablas con él.

Este tipo de actitud hará que usted se vea bien ante los ojos de los demás, pero hará que su cónyuge se sienta infeliz.

Por lo tanto, aprenda a decirle no a la gente. Dígales cortésmente que está ocupado y hablará con ellos más tarde.

Hacer algunas cosas juntos

A veces es difícil programar tiempo en casa para conversar. Puede solucionar este problema realizando determinadas actividades juntos y conversando mientras las realiza.

Por ejemplo, planee hacer compras juntos y conducir juntos en el mismo automóvil o autobús público. Durante el viaje al destino, o desde ese lugar, hable sobre las cosas que crea que puede hablar en público, y dejar esas cosas que solo pueden decir entre ustedes dos para el Cuarto.

Otro lugar en el que puedes conversar mientras trabajas es la cocina. Mientras la esposa cocina, el esposo puede entablar una conversación animada con ella mientras la ayuda dándole este ingrediente, o ese ingrediente, o este utensilio de cocina.

Organízate adecuadamente

Si no se organiza adecuadamente, especialmente en el hogar, puede hacer menos, lo que puede hacer que posponga las cosas haciendo ciertas cosas, y eventualmente puede atender a estas tareas más tarde y le resultará difícil hacer tiempo para su esposa.

• Por lo tanto, decida qué va a hacer al día siguiente, al final de cada día. Te hará despertar con un propósito. En consecuencia, es más probable que se deshaga de sus tareas con seriedad y le quede algo de tiempo para dedicarlo a su cónyuge.
• Levantarse temprano. Esto le dará suficiente tiempo para organizarse cada día para que pueda terminar sus tareas y dedicar más tiempo a su cónyuge.

Preste total atención a su cónyuge

Las preocupaciones sobre las tareas que tiene que hacer pueden surgir cuando está conversando con su cónyuge y pueden impedirle disfrutar de su tiempo con su cónyuge.

Para evitar esto, haga todo lo posible por pensar en las tareas que debe realizar cuando no esté ocupado, como cuando regresa a casa del trabajo (es decir, si está usando el transporte público), o cuando su cónyuge no está alrededor.

Lidiar con esas preocupaciones en esos momentos le dará tranquilidad para concentrarse en su cónyuge al 100% cuando estén juntos.

Aproveche su hora de almuerzo

En el mundo actual de la tecnología avanzada, no es necesario que esté físicamente presente para dedicar tiempo a su cónyuge. La pausa para el almuerzo es un buen momento para charlar con su cónyuge.

Sacrifica unos cinco minutos y habla sobre cómo fue tu mañana y tus expectativas para el resto del día.

Conclusión

Cuando hagas tiempo para tu cónyuge, te convertirás en un gran esposoy eventualmente hacer tumatrimonio más fuerte.Es el mejor regalo que puede darle a su cónyuge, y será de gran ayuda para ayudarlo a mejorar su relación con su cónyuge.

Cómo hacer tiempo para su cónyuge

Este contenido es exacto y verdadero según el mejor conocimiento del autor y no pretende sustituir el asesoramiento formal e individualizado de un profesional calificado.

© 2017 Isaac Yaw Asiedu Nunoofio

Isaac Yaw Asiedu Nunoofio (autor) desde Ghana el 30 de abril de 2017:

Gracias por tu cumplido. Hacer tiempo para su cónyuge puede hacer o deshacer un matrimonio y, sin embargo, muchas parejas bromean con ello. Espero que este artículo ayude a las parejas a dedicar tiempo a sus cónyuges.

Dora Weithers desde el Caribe el 30 de abril de 2017:

Me gustan los ejercicios prácticos que incluye en su consejo. Muy útil para las personas que realmente quieren invertir en su matrimonio como deberían.