Carola es una escritora cristiana y autora de varios libros. Escribe sobre la vida cristiana, las relaciones y otros temas relacionados.
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Como cristianos, se nos enseña que debemos aceptar las críticas y aprender de ellas (Proverbios 10: 8, 19:20). La crítica constructiva puede ser muy beneficiosa al ayudarnos a repensar nuestras prioridades, desafiar nuestras decisiones y hacer los cambios necesarios en nuestras vidas. La crítica destructiva, sin embargo, ataca nuestra autoestima, erosiona nuestra confianza y nos lastima.
Mi historia
Recibí muchas críticas destructivas en mi infancia de mis padres y compañeros, diciéndome que era estúpida, torpe y fea. Como escritor, recibo críticas destructivas de vez en cuando sobre las cosas que escribo.
También recibo comentarios cuando estoy involucrado en varios ministerios de música cristiana como vocalista en un equipo, solista o bailarín de adoración. En el pasado, también me ofrecí como intérprete de lenguaje de señas para sordos y, a veces, presente versiones de canciones en lenguaje de señas como una forma de arte. Mis experiencias en esta área fueron en su mayoría positivas, pero recibo comentarios negativos en raras ocasiones.
Sin embargo, nada me preparó para un correo electrónico que recibí un día. Un amigo me había hablado de un posible proyecto a corto plazo que se ajustaba a mi conjunto de habilidades y me animó a preguntar si podía formar parte de él. Le envié un correo electrónico al líder, alguien a quien conocía un poco como parte de los mismos círculos cristianos, y le ofrecí mis servicios. Estaba preparado para que dijera que no, gracias, pero no estaba preparado para su respuesta.
En lugar de simplemente agradecerme por mi oferta y negarse cortésmente, el líder decidió no solo decir que no, sino criticar casi todas las áreas de mi ministerio. Afirmó que carecía de ciertas habilidades y no debería participar en ciertas actividades. También afirmó que mis ofrendas eran solo actuaciones y no eran de adoración ni inspiradas por Dios. Solo estaba complaciendo mi deseo de actuar.
Me sentí devastado y extremadamente herido por los comentarios. Tuve que buscar en la Biblia en busca de guía, orar y buscar el consejo de otras personas sabias para poder curarme del daño que me había hecho. Mirando hacia atrás, puedo ver que había pasos definidos que debían tomarse para que me recuperara de mi dolor emocional. Cometí algunos errores en el camino, pero aprendí de ellos.
Maneras de lidiar con un crítico destructivo
Pasar por alto la ofensa
La Biblia dice que la gloria de una persona es pasar por alto una ofensa (Proverbios 12:16, 19:11). En la mayoría de los casos, podemos extender misericordia al ofensor y dejarlo ir. Perdonamos y olvidamos a las personas que hacen tonterías en la boca o son expertos engreídos en asuntos de los que no saben nada. Esto nos ahorra mucha ira, dolor y dolor emocional. Este curso, sin embargo, no siempre es posible.
El dolor puede traspasar nuestras emociones tan profundamente como espadas (Proverbios 12:18), especialmente cuando el perpetrador es un amigo o una figura de autoridad que respetamos. Las heridas profundas necesitan tiempo para sanar. A veces necesitamos tomar medidas para evitar que un crítico nos haga más daño y posiblemente lastime a otra persona.
Detenga las críticas del perpetrador lo antes posible.
Nadie tiene derecho a ser grosero, menospreciarnos, menospreciarnos o juzgarnos con dureza. Cuando los delincuentes nos arrojan su veneno, tenemos derecho a exigir que dejen de criticarnos. Sin embargo, no debemos decir nada si hacerlo nos pondrá en peligro de abuso físico y verbal. Deberíamos escapar de la situación si podemos.
Cometí el error de no ser lo suficientemente firme en mi breve respuesta por correo electrónico al líder de que no quería recibir sus comentarios negativos e hirientes. El líder no recibió el mensaje y continuó enviándome correos electrónicos. Ojalá le hubiera dicho que se detuviera desde el principio; habría tenido mucho menos equipaje emocional con el que lidiar.
Evite estar a la defensiva
Cuando recibí el primer correo electrónico crítico, estuve tentado de escribir páginas y páginas para disputar sus afirmaciones. He aprendido que este tipo de respuesta es inútil. Es poco probable que las personas que se sienten lo suficientemente seguras para expresar opiniones negativas cambien de opinión. En cambio, defenderán sus posiciones cuando sean desafiados, diciendo cosas más dañinas que no necesitamos escuchar. A menudo tienen una agenda: quieren que adoptemos sus creencias y posiciones. Los necios desprecian la sabiduría y la instrucción (Proverbios 1: 7) y no nos escuchan.
Mientras respondía al primer resumen del correo electrónico, no pude resistir la tentación de aclarar algunas cosas: otro error. Eso provocó otro correo electrónico mucho más desagradable que el primero. Necesitamos dejar de lado nuestra necesidad de que la gente nos "entienda" y enderezarlos. Simplemente tenemos que vivir con el hecho de que algunas personas nunca “entenderán” lo que somos.
Max Pexel
Lidiar con la ofensa después del evento
Tomando tiempo para reagruparse
Algunas ofensas pueden conmocionarnos y enojarnos profundamente. Necesitaremos tiempo para procesar lo que nos sucedió y dedicar tiempo a la oración y la meditación.
Buscando asesoramiento, si es necesario
Busqué consejo sobre cómo manejar la situación de un pastor y algunos otros cristianos discretos. Me animaron a sentarme con el líder y tratar de hacerle entender cómo me hacían sentir sus palabras entre otras cosas. Estoy agradecido por los sabios consejos que recibí.
Decidir si confrontar o no confrontar
Enfrentarse es inútil si el agresor no está dispuesto a escuchar lo que tenemos que decir. En algunas situaciones, algunas personas pueden ser peligrosas cuando se enfrentan y deben evitarse.
En mi caso, sin embargo, sentí que una confrontación funcionaría para el líder y para mí. Afortunadamente, el líder estaba dispuesto a escucharme. Traté de ser emocionalmente neutral mientras compartía cuánto me habían lastimado sus comentarios. También pude pedir aclaraciones sobre ciertas cosas. Traté de ser amable: los comentarios amables disipan la ira, pero las palabras duras la provocarán contiendas (Proverbios 15: 1).
Como resultado, el líder comprendió mejor cómo se transmitían sus palabras. Me dio las respuestas que necesitaba y una disculpa sincera.
Comenzando el proceso de perdón
Necesitamos trabajar para dejar ir el resentimiento y el dolor. Esto evitará que caigamos en la amargura y la ira. Una vez que nuestras mentes están despejadas, podemos considerar si debemos restaurar o cortar una relación con el perpetrador. Debemos permitir que el infractor haga las paces si así lo desea.
Tuve que dejar de lado las expectativas de que mi agresor entendiera mi dolor y se disculpara. Las expectativas pueden retrasar o obstaculizar el proceso de perdón.
Aprovechando la oportunidad para el autoexamen
¿Hay algo de verdad en lo que ha dicho la gente? Algunos comentarios de un infractor pueden descartarse por ser inexactos o estar basados en información incorrecta. Es posible que sea necesario examinar otras observaciones. Tuve que hacerme preguntas como: "¿Realmente me falta talento en ciertas áreas como él dijo?" Miré años de aliento y comentarios positivos de los líderes pasados y actuales para reconfirmar que sí, tengo estos talentos.
El autoexamen es una parte de la vida cristiana que nos ayuda a crecer (2 Corintios 13: 5). Al final, necesitamos mirar nuestro cuerpo de evidencia personal para discernir qué es verdad y qué no. La opinión de una persona no define quiénes somos ni qué deberíamos estar haciendo.
A veces, la crítica destructiva duele porque tenemos un orgullo que necesita ser desarraigado. También puede haber algunos puntos dolorosos de dolor emocional que se desencadenaron y necesitan ser procesados y curados.
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Pensamientos concluyentes
Me tomó algo de tiempo y oración para recuperarme de la crítica destructiva del líder, pero pude dejarlo pasar. Acepté algunos de sus comentarios constructivos e ignoré el resto. Resistí la tentación de correr y renunciar. Continúo sirviendo de varias maneras donde siento que Dios me está guiando.
Han pasado muchos años desde este incidente y rara vez veo a la persona que me lastimó. Si lo hiciera, lo trataría como a un amigo sin resentimiento en mi corazón. No puedo decir si entendieron totalmente mis puntos de vista, pero estoy de acuerdo con eso.
Este artículo es exacto y verdadero según el leal saber y entender del autor. El contenido es solo para fines informativos o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento personal o el asesoramiento profesional en asuntos comerciales, financieros, legales o técnicos.
© 2017 Carola Finch
Carola Finch (autor) desde Ontario, Canadá, el 10 de agosto de 2017:
Mencioné al principio de mi artículo que es mejor pasar por alto las ofensas. Sin embargo, soy un ser humano y puedo resultar gravemente herido. No voy a dejar de servir en ciertas áreas solo por un crítico. Creo que debemos enfrentar y curar nuestras heridas, no huir de ellas.
Demas W Jasper de Today's America y The World Beyond el 10 de agosto de 2017:
Agregaré que la advertencia de "sacudirse el polvo y seguir adelante" probablemente se aplica a la situación que ha citado. Hay oportunidades para el servicio cristiano en todas partes y no hay necesidad de quedarse donde no es bienvenido. Dios tenía algo más importante para que hicieras en otro lugar y que también te brindaría mayor gozo.
