¿Qué significa cuando sueñas que tu pareja te está engañando?

Jorge sueña mucho y en ocasiones es capaz de descifrar la compleja red de simbolismos que hay en ellos. (Pero a veces un puro es solo un puro).

Soñar que tu pareja te engaña: ¿qué significa eso? ¿Realmente están traicionando su confianza?

¿Tuviste un sueño extraño recientemente en el que tu novio o novia (o esposo o esposa, etc.) te estaba engañando? ¿El sueño te perturbó lo suficiente como para que ahora te preguntes si deberías estar preocupado?

Los sueños se han considerado durante mucho tiempo fuentes de profecía en muchas culturas, pero ¿esa profecía se extiende a tu vida personal? ¿Podría ser que tus sueños te estén diciendo que tu pareja realmente te está engañando?

Bueno, la respuesta no es tan simple. Probablemente eso no sea lo que quieras escuchar en un momento de incertidumbre, pero la verdad es que realmente depende de algunos factores.

¿Podría su sueño predecir las trampas de su pareja?

La verdad es que los sueños suelen ser una ventana al subconsciente. A veces, puede soñar con cosas aleatorias que no parecen significar nada en ese momento, y otras veces, es posible que tenga un sueño que se acerca inquietantemente a la vida real.

Si sigues teniendo sueños recurrentes de que tu pareja se está poniendo juguetona con otra persona, esto podría ser una gran indicación de que, al menos, la (des) lealtad de su socio está pesando mucho en su mente. En otras palabras, ya sea que tu pareja te esté engañando o no, un sueño como este podría significar que en el fondo, ¡sospechas que lo están haciendo!

Tu instinto podría estar tratando de enviarte el mensaje de que simplemente no confías en tu pareja. Sin embargo, esto no significa que realmente están trampa, por supuesto. Aún así, ya sea que realmente se estén escapando con otra persona o no, si no puede deshacerse de la sensación de que no confía en su pareja, entonces esto debe abordarse, por supuesto.

No ignore los primeros signos de desconfianza. Si se siente raro por algo, menciónelo a su pareja. Si no puede tener una conversación abierta sobre sus sentimientos con ellos sin temor a que lo juzguen o se ofendan, entonces hay problemas más profundos que simplemente un sueño.

Podría ser su propia inseguridad estallando

Por otro lado, soñar que tu pareja te está engañando puede no tener nada que ver con tu pareja. ¡Podría ser todo sobre ti! Los sueños están llenos de simbolismo y esta podría ser la forma en que su subconsciente le dice que es inseguro.

Piense en sus relaciones pasadas. ¿Eras pegajoso y celoso en todos ellos? ¿Eres así ahora? ¿Suele ser paranoico? Si ese es el caso, entonces, por supuesto, eventualmente ese tipo de pensamientos se filtrarán en sus sueños. A menudo soñamos con lo que estamos pensando durante el día, especialmente pensamientos repetitivos.

Así que la próxima vez que esté despierto, vigile sus pensamientos. Siga la narrativa de hacia dónde van sus pensamientos y sea más consciente de ellos, y es posible que se sorprenda al descubrir cuántos pensamientos inseguros tiene sobre su pareja en un día.

Si encuentra que es mucho, hay formas de reducirlo. Incluso si tu pareja te está engañando, ser paranoico e inseguro no ayuda en absoluto. Quieres afrontar este tipo de situaciones con la mente despejada. Así que sigue estos pasos para quitarle algo de emoción:

1. Observe sus pensamientos y observe cuando tenga un pensamiento inseguro sobre la deslealtad de su pareja. (Esto requiere práctica. Está bien si te olvidas y caes en la narrativa a veces. Solo fíjate cuando puedas.)
2. No intentes reprimir el pensamiento. Permítase tenerlo, luego sígalo a donde vaya. Descubrirás que tu mente toma decisiones por sí misma y luego estos pensamientos se vuelven salvajes en muchas direcciones diferentes. Solo mira hacia donde va. Diviértete con él si puedes manejarlo.
3. Experimente el pensamiento sin juzgarse a sí mismo. Sin embargo, a veces esto es difícil, especialmente si encuentra que sus pensamientos conducen a algún lugar doloroso. Por ejemplo, podrías descubrir con horror que tu cerebro en realidad está inventando imágenes y paisajes de tu pareja haciendo trampa. (Eso es lo que hacía tu cerebro por la noche mientras soñabas, ¿verdad? También hace esto durante el día, ¡y es posible que ni siquiera lo notes a menos que mires!)
4. Suavemente suelte el pensamiento. Una vez más, ¡no reprima los pensamientos! Permítase verlos como lo que son, simplemente pensamientos, y trate de dejarlos ir. Reconozca cada pensamiento a medida que surja (su cerebro simplemente quiere que sepa que está pensando en estos pensamientos, y si dice "Sí, lo escuché", a menudo lo dejará en paz una vez que sepa que recibió el mensaje urgente). Sí, esto puede ser difícil si tienes muchos de esos pensamientos, pero trata de mantenerte alerta.
5. Observe los patrones. Una vez que haya visto y reconocido algunos de estos pensamientos, intente averiguar la raíz de dónde podrían provenir. A veces, simplemente seguirlos es suficiente para que tu mente te ayude a encontrar las razones fundamentales. A veces tendrás que pinchar un poco más y pedirle a tu subconsciente que te dé más información.

Si puede encontrar un patrón con éxito, ahora tiene la oportunidad de aprender algo nuevo sobre usted. Puedes descubrir, por ejemplo, que todo este tiempo pensaste que habías olvidado a tu exnovio que te engañó en secundaria, pero en realidad, estabas cargando ese equipaje todo este tiempo porque la experiencia te hizo sentir sin valor.

O puede descubrir algo tan simple como el hecho de que realmente siente que hay algo "extraño" en su relación actual, y que se está preguntando si su pareja está satisfaciendo sus necesidades.

En cualquier caso, desde este punto de conciencia, ¡puedes abordar el problema real subyacente!

Mantenga un cuaderno junto a su cama

Al igual que con cualquier sueño recurrente, puede ser útil tener un cuaderno junto a la cama y escribir los detalles del sueño cuando se despierte.

En el sueño, ¿qué tipo de imágenes aparecen? ¿Tu pareja te está traicionando con alguien que es "más sexy" que tú, o se está deprimiendo con un monstruo espantoso? Dependiendo de lo que vea, estas podrían ser pistas sobre el origen del problema.

Sea consciente de los patrones de sus sueños.

Vuélvete lúcido en tu sueño y pregúntale a los personajes de tus sueños acerca de tu pareja

Otro enfoque que puede tomar es interactuar directamente con los personajes de sus sueños en el sueño y preguntarles qué está pasando. Toque a su compañero de ensueño infiel en el hombro y escuche lo que tiene que decir. Es posible que puedan revelar información útil y es una línea directa con su subconsciente. Por supuesto, ese no es siempre el caso, ya que los sueños pueden estar llenos de cosas aleatorias, pero es posible que descubras algo que no esperabas.

Para poder hacer esto, tendrás que estar lúcido en el sueño. Esto significa que tendrás que ser consciente del hecho de que estás soñando. Naturalmente, esta es una habilidad que tendrás que haber desarrollado de antemano, pero a veces puede suceder de forma espontánea. Sin embargo, si eres un ávido soñador lúcido, este sería un buen caso para poner en práctica tus habilidades, incluso si lo que encuentras no sea del todo agradable.

Sin embargo, incluso ser consciente de los patrones de sus sueños, como lo está haciendo ahora mientras lee este artículo, puede ayudarlo a tener un sueño lúcido. En medio del sueño, puedes recordar y pensar: "Oh, sí, he tenido este sueño antes, incluso preguntó a Google al respecto ", y entonces estarás lo suficientemente consciente como para hablar con los personajes del sueño y pedir respuestas.

Al final del día, es probable que tu pareja no te esté engañando. ¡Tener sueños de ansiedad sobre ser traicionados es bastante común! Aún así, es posible que desee hablar con su pareja al respecto, solo para tranquilizar su mente y evitar soñar tanto con eso.

Tus sueños infieles

Contar la versión no soñada de su pareja

Este contenido es exacto y verdadero según el mejor conocimiento del autor y no pretende sustituir el asesoramiento formal e individualizado de un profesional calificado.

© 2018 Jorge Vamos

Graczy17 el 20 de agosto de 2018:

He estado soñando con eso y todos mis sueños se hicieron realidad. Traté de ser escéptica, pero desde joven algunos de mis sueños realmente sucedieron en la realidad, especialmente cuando se trata de mi esposo.