Cómo evitar convertirse en víctima de un narcisista

click fraud protection

El narcisismo maligno es peligroso

Este término "narcisista maligno" fue creado por primera vez en 1964 por Erich Fromm. El Dr. Otto Kernberg expuso esto en la década de 1980. Según su definición, un narcisista maligno es alguien que es grandioso y ensimismado, y tiene las otras características del trastorno de personalidad narcisista clínicamente definido.

Sin embargo, un narcisista maligno también tiene un lado sádico. Le gusta jugar juegos crueles y ver sufrir a la gente. El trastorno también se caracteriza por una terrible falta de empatía.

Tu encuentro con una persona tóxica

Si alguna vez un narcisista maligno le ha dado un vuelco a su vida, este artículo es solo para usted.

Sin duda, ha sido una experiencia terrible. Si tan solo pudieras haberlo visto venir. Entonces es posible que haya evitado el dolor, el drama, el sufrimiento y la duda.

Las personas que trabajan por encima de la mesa asumen naturalmente que los demás hacen lo mismo. Pero una minoría significativa no lo hace. Juegan con objetivos al igual que un gato juega con un ratón antes de matarlo. Son tortuosos y manipuladores. Están increíblemente celosos. Quieren todo lo que posees y no se detendrán ante nada para conseguirlo.

Se estima que 1 de cada 25 personas es un narcisista maligno. Esto significa que están profundamente perturbados y profundamente miserables. Para aliviar sus luchas internas y aumentar su autoestima, sienten la necesidad de derribar a los demás. Desafortunadamente, aquí es donde ingresó a la imagen.

Cómo un narcisista elige a las víctimas

De cara al futuro, es útil comprender cómo funcionan los narcisistas.

¿Por qué fuiste elegido como objetivo? Básicamente, porque tenías algo que el narcisista quería. O notó una vulnerabilidad en tu vida y la aprovechó.

Los narcisistas malignos son buenos para leer situaciones sociales. Antes de golpear, calculó el riesgo. (Para que no la atrapen y la critiquen por su comportamiento). Decidió que podía salirse con la suya. Eso es porque ella sintió un eslabón débil en tu armadura.

Por ejemplo, si es nuevo en un trabajo, no ha tenido la oportunidad de entablar relaciones. Esto te deja prácticamente indefenso. El narcisista lo sabe.

Entonces ella recopila información para inhabilitarlo. A menudo, esto ocurre durante la etapa de "evaluación" cuando ella finge ser tu amiga. (Sea consciente de las personas agresivas que no conoce bien que lo están bombeando en busca de información altamente personal).

Armada con estos detalles, destruye tu reputación. Ella hace esto arrojando algunos hechos reales, combinados con mentiras escandalosas. Esto es muy efectivo.

Los narcisistas son muy manipuladores.

Imagen de Pixabay de Kapa65

O erosionarán el sistema de apoyo de un objetivo

Un narcisista también busca grietas en un sistema de apoyo existente. He aquí otro ejemplo.

Vives en un barrio lleno de familias jóvenes. Disfrutas de tus vecinos, que tienen hijos de la misma edad que los tuyos.

Luego, se muda una nueva pareja.

Te gusta dar la bienvenida a la gente. Así que se los presentas a todos los demás. Encajan perfectamente.

Pronto, son parte de la multitud. Dentro de un mes, tienen fiestas en su casa. Estás invitado, pero es incómodo. No se puede señalar, pero la dinámica del grupo ha cambiado.

Avance rápido seis meses. Los recién llegados organizan todos los eventos del barrio. Todos están incluidos, excepto su familia.

Te molesta que tus hijos estén lastimados. Ahora son las vacaciones de Navidad. Esta misma mañana, su hija de ocho años vio a todos sus amigos amontonarse en dos minivans estacionados al otro lado de la calle. Todos se dirigieron a una pista de patinaje, seguida de una fiesta de pizza.

Esto, lamentablemente, se ha convertido en un patrón. En este momento, su hija está arriba en su habitación, llorando porque no puede ir a patinar.

El apoyo grupal suele ser frágil

El sistema de apoyo de su vecindario era débil. Se basó en la proximidad geográfica, así como en el hecho de que todos tenían niños pequeños. Estas amistades a menudo no son profundas.

Además, sus vecinos comparten un objetivo común. Quieres que tus hijos se conviertan en seres humanos decentes. Quieres que tengan buenos compañeros. Es por eso que te mudaste a este lindo vecindario en primer lugar.

Cuando surgía una situación en la que los niños podían asistir a un evento divertido, organizado por un vecino, todos aprovecharon la oportunidad, a pesar de que no todos estaban invitados. Quizás ellos no lo vieron de esta manera. Quizás no lo sabían.

Pero, incluso si lo hicieran, muy pocas personas tienen el coraje de arriesgar su propia posición social y, lo que es más importante, la de sus hijos, de insistir en que una familia no está marginada.

Imagen de Pixabay por TaniaVdB

Narcisistas y agresión relacional

En este caso, la nueva mujer de tu barrio tiene fuertes tendencias narcisistas. Quiere dominar la escena social. Pero, primero, ella necesita empujarte fuera del camino. Esto se logró tomando el control de todas las actividades.

Las agresoras emplean algo conocido como agresión relacional, como una forma de excluir a un objetivo. Todos los demás querían que sus hijos participaran, así que lo aceptaron. Muy pocas personas tienen la integridad para hacer lo correcto, cuando un manipulador maestro está en su órbita.

Detectar una personalidad desordenada

Los narcisistas abiertos son personajes fáciles de detectar. Sin embargo, algunas personas con este trastorno son increíblemente buenas escondiéndose detrás de una máscara. Lo que ves en el exterior son comportamientos aprendidos, diseñados para imitar emociones reales. Debajo acecha un vampiro emocional.

Sin embargo, un delator es una mala regulación emocional. Es posible que veas destellos pasajeros de esto. Un individuo puede mostrar una ira inapropiada o explotar por asuntos del juicio. Incluso si esto es de corta duración y es seguido rápidamente por una disculpa, proceda con cautela.

Entonces, ¿qué podría haber hecho de manera diferente?

Una de las mejores formas de protegerse de ser herido por un narcisista es aprender sobre esta condición. De esa manera, puede detectar las señales. (Prevenido vale por dos.)

La palabra clave son los límites. Por ejemplo, si invita a alguien a tomar un café, es posible que se quede seis horas en lugar de dos. O pueden pedirle que cuide a sus hijos durante un fin de semana, justo después de conocerse. (Las madres narcisistas no se destacan por sus habilidades maternas).

Si siente que algo está mal, siga ese sentimiento. Dale a esta nueva relación algo de distancia y perspectiva, antes de enredarte.

Siempre es una buena idea conocer gente poco a poco. En el trabajo, no divulgue fácilmente sus datos personales. En las manos equivocadas, esta información puede descarrilar sus objetivos profesionales.

Los narcisistas tienen una larga memoria. Si alguna vez ha ofendido a uno, cuídese la espalda. Nunca participe en una batalla cara a cara con una persona con problemas de carácter. Tomarán represalias, incluso si lleva un año o más.

Cómo detectar a un narcisista en Facebook

Pero, ¿por qué te eligió el narcisista?

Algunos expertos creen que los narcisistas se sienten atraídos por tipos muy empáticos, a quienes no les importa ayudar a los demás. Esto encaja con los objetivos del narcisista.

Aquí hay un ejemplo.

Las madres narcisistas necesitan que alguien cuide a sus hijos. A pesar de una apariencia cuidadosamente elaborada de ser una "supermamá", no les gusta el trabajo que implica.

Por eso, necesitan a alguien que lleve a sus hijos a la práctica de fútbol y a las lecciones de piano. Aparecerán para los juegos y los recitales.

Dado que la rutina diaria de criar una familia les aburre muchísimo, dependen de otros para hacer el trabajo pesado.

Por eso te eligió a ti, su agradable "amiga" que no se queja. Pero si da un paso atrás y echa un vistazo, esta es una "amistad" muy unilateral. Corta la cuerda. Te mereces algo mucho mejor.

Proviene de un trasfondo familiar de narcisismo

Algunas personas se crían en una familia donde uno o ambos padres, o quizás un hermano mayor, tenían fuertes tendencias narcisistas. Los comportamientos desordenados se consideraron normales. Entonces, a medida que maduran, no reconocen fácilmente las señales de advertencia. Tienen demasiada paciencia con el comportamiento inapropiado. Y descartan acciones extrañas como peculiaridades de la personalidad.

A todos nos atrae lo que es familiar. Desafortunadamente, para muchos objetivos, el mal comportamiento es lo que se siente cómodo.

Así que aprenda todo lo que pueda sobre el narcisismo maligno. Luego, cuando lo veas, corre rápido en la otra dirección.

Divulgación

Participo en el Programa de Asociados de Amazon Services LLC, un programa de publicidad para afiliados. diseñado para proporcionar un medio para que los sitios obtengan tarifas publicitarias mediante la publicidad y el enlace a amazon.com.

Este contenido es exacto y verdadero según el mejor conocimiento del autor y no pretende sustituir el asesoramiento formal e individualizado de un profesional calificado.

Claudia el 7 de agosto de 2016:

Bajo este título:

Detectar una personalidad desordenada

... ¿no debería decir "asuntos triviales" en lugar de "asuntos de juicio"?

ologsinquito (autor) desde EE. UU. el 18 de abril de 2016:

Hola vocalcoach, muchas gracias por leer y compartir. Lamento saber que también conociste a una persona narcisista maliciosa.

ologsinquito (autor) desde EE. UU. el 19 de octubre de 2015:

Hola, estoy enamorado, yo también amo a Dios. Como católico, todavía voy a misa porque ahí es donde nos encontramos con Jesús. Cambiamos la ubicación del lugar donde adoramos, lo cual es aconsejable cuando un narcisista ha tomado el control. Te deseo lo mejor y que Dios te bendiga. Lamento escuchar tu terrible experiencia. Es realmente difícil confiar en personas nuevas, especialmente en las que conoces en la iglesia, donde se congregan tantos de estos narcisistas encubiertos. Church les da la cobertura perfecta. Pero la gente buena supera con creces a la mala.

ologsinquito (autor) desde EE. UU. el 6 de octubre de 2015:

Amo a Dios, no podría estar más de acuerdo, excepto en decir que si una situación no se siente de inmediato, retroceda y ore.

ologsinquito (autor) desde EE. UU. el 2 de abril de 2015:

Hola Sr. John, no soy un profesional capacitado, así que todo lo que puedo dar es una opinión sin educación. Existe un gran problema de acoso escolar en las escuelas, entre los profesores, y esto ha sido documentado. Las personas normales y sanas no intentan complicar la vida a los demás. Tampoco intentan echarlos de su trabajo. Estos son rasgos de alguien con lo que los psicólogos llaman trastorno de personalidad.

Desafortunadamente, parece que está muy extendido en los Estados Unidos. No sé cómo es en ningún otro lugar.

ologsinquito (autor) desde EE. UU. el 26 de mayo de 2014:

Hola Jokul, lamentablemente, así es como se comportan las personas con trastornos morales. Lamento que hayas tenido que experimentar eso.

ologsinquito (autor) desde EE. UU. el 11 de enero de 2014:

Yo tampoco pude. Eso es pasar lo que deberían ser sus posesiones más preciadas a un extraño.

ologsinquito (autor) desde EE. UU. el 7 de enero de 2014:

WriterFox, yo tampoco. A la empresa le cuesta tanto dinero contratar y capacitar a nuevas personas, cuando los objetivos finalmente se van. Además, crea un ambiente muy tóxico. Gracias por leer.

Escritor Fox desde el wadi cerca del pequeño río el 7 de enero de 2014:

Nunca he entendido por qué tantos empleadores toleran este tipo de empleados, ¡pero parece que lo hacen! Disfruté leyendo tu opinión sobre este tema. Votado.

ologsinquito (autor) desde EE. UU. el 7 de enero de 2014:

Gracias suzettenaples, son bastantes. Una vez que haya experimentado esto, definitivamente sabrá qué buscar.

Suzette Walker desde Taos, NM el 07 de enero de 2014:

Qué excelente artículo sobre narcisistas. Parece haber experimentado varios de ellos. ¡Yo también lo hice y sus evaluaciones son acertadas! ¡Gracias por una lectura interesante e informativa!

ologsinquito (autor) desde EE. UU. el 5 de enero de 2014:

Hola, Bishop55, estaré encantado de ofrecer cualquier comentario. Muchas gracias por leer mis hubs.

ologsinquito (autor) desde EE. UU. el 5 de enero de 2014:

Hola Flourish De todos modos, el ejemplo fue una recopilación de personas que conocí. Aunque me he encontrado con narcisistas en el trabajo, la mayor parte de mi experiencia de primera mano ha sido en la iglesia. Los grupos religiosos y de voluntarios brindan el ambiente perfecto para que opere un narcisista. La experiencia no ha destruido mi fe en Dios, que es muy bueno. Por eso no recomiendo que la gente deje de ir a la iglesia. Todo lo que sugiero es que si intentan involucrarse en actividades y ministerios basados ​​en la iglesia, lo hagan con los ojos abiertos.

Florecer de todos modos desde EE. UU. el 4 de enero de 2014:

Esto es tan acertado que da miedo. Es como si la conocieras. (Probablemente hayas conocido a una). He trabajado personalmente con dos mozas locas y un hombre que encajaba en este proyecto. El primero me preparó para los demás. Engañarme una vez... tu sabes el resto. Descubrí que los narcisistas odiaban absolutamente que los trataran con apatía / que los ignoraran, que se les negara la información y que mantuvieran la calma frente a sus odiosos trucos. Votado WAY UP y compartido, fijando ahora mismo. ¡Esto debería estar en el paquete de bienvenida de cada nuevo empleado en ciertas empresas!

3 formas de convertirse en un consumidor más consciente: The Good Trade

El enfoque común de las compras hoy incluye poca preocupación por cómo nuestras prácticas de compra afectan el mundo. Si bien la fabricación de bienes todavía necesita un cambio significativo, es cada vez más evidente que no es solo un cambio en l...

Lee mas

ONO, Proper Assembly y otras selecciones de los editores: The Good Trade

The Good Trade Weekly Watchlist es nuestro diario de marcas, productos e ideas notables impulsadas por creencias que hemos encontrado en la última semana. Encontrará más funciones en tiempo real a través de nuestros canales sociales o suscribiéndo...

Lee mas

Un sorteo en celebración de Fashion Revolution 2016 — The Good Trade

La Semana de la Revolución de la Moda se creó para crear conciencia sobre dónde y cómo se producen los artículos de moda después de la El devastador colapso del complejo Rana Plaza mató a 1.134 personas e hirió a más de 2.500 en las afueras de Dha...

Lee mas