Ya sea que ame las plantas de interior, llene su hogar con ellas o esté considerando agregar algunas a su casa, debe conocer las formas en que benefician nuestras vidas. Las plantas conducen a vidas más saludables en todo tipo de formas. Aquí hay cinco.
1. Te ayudan a respirar
Las plantas son proveedores de oxígeno y, como todos sabemos, las personas necesitan oxígeno para respirar. Las plantas, en una relación verdaderamente beneficiosa para ambas partes, absorben dióxido de carbono y exhalan oxígeno. Eso es genial para ti y tus plantas de interior. También es la razón por la que grandes extensiones de bosque, por ejemplo, ayudan al medio ambiente en general, ya que el dióxido de carbono se encuentra en elementos como los gases de escape de los automóviles.
2. Agregan humedad al aire
Diez por ciento de la humedad en el aire es puesto allí por las plantas. Necesitan agua para vivir. Las plantas extraen agua de la fuente (su regadera o lluvia), toman lo que necesitan y lo transpiran hacia afuera. Si tienes la piel seca en invierno o vives en un clima seco, las plantas son tus amigas. Tener plantas como los helechos, que necesitan mucha agua, aumentará el nivel de humedad general en tu hogar sin que se sienta húmedo.
3. Limpian El Aire De Químicos
Incluso si es consciente del medio ambiente y trata de no tener productos químicos nocivos en la casa, es muy difícil estar completamente libre de productos químicos. Los productos químicos se encuentran en la pintura de las paredes, los cosméticos de la cara y los alimentos del supermercado.
Varias plantas pueden ayudar a limpiar el aire de productos químicos nocivos. el suculento el aloe vera, por ejemplo, purifica el aire de formaldehído y benceno, que se pueden encontrar en pinturas o productos de limpieza. El margarita gerbera de colores vibrantes puede eliminar el tricloroetileno, que es un subproducto de la limpieza en seco.
4. Reducen tu estrés
Las plantas no solo tienen una influencia en el aire que te rodea, también tienen un efecto en ti. Un estudio mostró que la presencia de las plantas reducen el estrés, presión arterial y sensaciones de dolor en entornos hospitalarios. Otro descubrió que el tiempo de recuperación de un paciente era mucho menor si cuidaba las plantas. Lo que funciona en un hospital funcionará para ti en casa o en el trabajo. A todos nos vendría bien un poco de alivio del estrés.
5. Mejoran su memoria y productividad
Sorprendentemente, se ha encontrado que la presencia de plantas aumenta su retención de memoria hasta en un 20 por ciento. El aumento de la memoria es uno de varios factores que conducen a una mayor productividad. La memoria y la precisión mejoran con la presencia de plantas de interior ornamentales en una oficina, por ejemplo. Cada planta que compra es, por lo tanto, una inversión en su desempeño general en el trabajo y en el hogar.
Las plantas brindan excelentes beneficios para mejorar la atmósfera que te rodea, tu salud y tu rendimiento general. Son una de las mejores cosas que puede hacer para mejorar su vida en el trabajo y en el hogar.
