Algunas personas exudan negatividad. No les gusta su trabajo o no les gusta su empresa. Sus jefes siempre son unos idiotas y siempre los tratan injustamente. La empresa siempre está hundiéndose y los clientes no valen nada. Sin embargo, para tener éxito en el trabajo, debes aprender a lidiar con estos compañeros de trabajo negativos.
Ya conoces a estos Neds y Nellies negativos...cada organización tiene algunos—Y la mejor manera de abordar su impacto en usted es evitándolos. No tienes por qué andar con gente negativa y es un hecho que su negatividad es contagiosa. Si te relacionas con personas negativas, es posible que tú también te vuelvas negativo. ¿Por qué ir allí? Tu carrera y tu trabajo deberían traerte alegría—no tristeza y negatividad.
Por otro lado, a veces las personas normalmente positivas son negativas. Algunas veces, además, las razones de su negatividad son legítimas. Tomarás un rumbo completamente diferente con estas personas ocasionalmente negativas, cuya negatividad puede tener alguna justificación.
Los siguientes consejos le brindan consejos sobre cómo lidiar con ambos tipos de personas negativas. Debe abordarlos de manera diferente y, a veces, es posible que necesite ayuda para abordar su impacto en usted y su lugar de trabajo.
Consejos para lidiar con personas negativas ocasionales
Escuche las quejas del empleado o compañero de trabajo.
Es necesario escuchar hasta estar seguro de que sentirse escuchado y escuchado. A veces las personas repiten sentimientos negativos una y otra vez porque sienten que realmente no las has escuchado. Hacer preguntas. Aclare sus declaraciones. Asegúrese de haber escuchado activamente.
Decida si cree que el empleado o compañero de trabajo tiene razones legítimas para su negatividad. Si decide afirmativamente, pregúnteles si les gustaría su ayuda para resolver el problema. Si piden ayuda, bríndeles consejos o ideas sobre cómo el compañero de trabajo puede abordar el motivo de su negatividad.
Los consejos a corto plazo que orienten a una persona en una dirección positiva son bienvenidos. Pero su función no es brindar terapia o asesoramiento. Su función tampoco es proporcionar información integral orientación profesional o recomendaciones a largo plazo. Indique al compañero de trabajo libros útiles, seminarios o el departamento de Recursos Humanos para resolver su problema. Conozca sus límites al asesorar a sus compañeros de trabajo.
El compañero de trabajo sólo quiere quejarse ante un oído amigable y atento.
El compañero de trabajo sólo quiere que lo escuches; No quieren su consejo o ayuda para abordar la situación. Escuche, pero establezca límites para que el compañero de trabajo no se quede más tiempo ni hable demasiado de su bienvenida.
Las quejas prolongadas minan tu energía y tu actitud positiva. No permitas que eso suceda. Alejarse. Dígale al compañero de trabajo que preferiría pasar a temas más positivos. Dígale al compañero de trabajo que sus quejas afectan cómo se siente usted acerca de su trabajo y su lugar de trabajo, y no en el buen sentido.
Si es franco, es de esperar que la persona negativa deje de quejarse o, desafortunadamente, probablemente se dirija a un empleado menos directo. Si ve que esto sucede, es posible que desee dirigirse a su gerente de recursos humanos para contarle lo que está sucediendo. Puede abordar el problema para crear un lugar de trabajo más armonioso.
Si escucha la negatividad del compañero de trabajo y decide que sus preocupaciones no son legítimas, dígaselo.
Necesitará practicar personal y coraje profesional y diles lo que piensas sobre la causa de su negatividad. Dígale al compañero de trabajo que le importa su preocupación y su felicidad en el trabajo, pero que no está de acuerdo con su evaluación de la situación. Por ejemplo, no acepta que la gerencia haya mentido o retenido información de manera inapropiada para engañar al personal. Usted cree que la información se proporcionó tan pronto como estuvo disponible.
Salga con gracia de conversaciones adicionales. El compañero de trabajo intentará apelar a su naturaleza comprensiva, pero si cree que la negatividad es injustificado, no pierda su tiempo escuchando o ayudando al compañero de trabajo a abordar los aspectos negativos. sentimientos.
Solo fomentará sentimientos y, potencialmente, comportamientos negativos a largo plazo y cada vez mayores. Te erigirás en un imán de negatividad. Las constantes interacciones negativas eventualmente impregnarán su interacción con su lugar de trabajo. Tú podrías conviértete también en una persona negativa.
Consejos para tratar con personas habitualmente negativas
Trate con personas genuinamente negativas pasando el menor tiempo posible con ellas. Así como estableces límites con tus compañeros de trabajo cuya negatividad crees que es infundada o injustificada, debes establecer límites con personas genuinamente negativas.
Las causas de su negatividad a largo plazo no son de tu incumbencia. Cada persona negativa tiene una historia. No afecte su propia perspectiva positiva escuchando las historias o revisando la historia y los antecedentes de los agravios que supuestamente causan la negatividad. Reforzarás la negatividad; La negatividad es una elección..
Los traficantes de negatividad necesitan un nuevo trabajo, una nueva empresa, una nueva carrera, una nueva perspectiva, una nueva vida o asesoramiento. No necesitan que usted los ayude a hundirse en su desesperación egoísta. No vayas allí; no es bueno para ti, para ellos ni para la organización a la que sirves.
Pasos para lidiar con un compañero de trabajo a menudo negativo
Trate a las personas perpetuamente negativas de esta manera.
- Evite pasar tiempo con un compañero de trabajo negativo. Por todas las razones citadas, desea limitar la cantidad de tiempo que pasa con ellos.
- Si te ves obligado, por tu rol en la empresa, a trabajar con una persona negativa, pon límites. No se deje arrastrar por discusiones negativas. Dígale al compañero de trabajo negativo que prefiere pensar en su trabajo de manera positiva. Evite proporcionar una audiencia comprensiva con la negatividad.
- Sugiera a la persona negativa que busque ayuda de recursos humanos o de su gerente. Trate de guiar a la persona en la dirección de buscar ayuda con su negatividad.
- Si todo lo demás falla, hable con su propio gerente o con el personal de recursos humanos sobre los desafíos que está experimentando al tratar con la persona negativa. Su gerente puede tener ideas, puede estar dispuesto a abordar la negatividad y abordar el problema con el gerente de la persona negativa.
- Recuerde, la negatividad persistente que impacta el trabajo y el ambiente de los compañeros de trabajo es un comportamiento laboral que puede requerir acción disciplinaria hasta y incluyendo la terminación del empleo.
La línea de fondo
Si la negatividad entre los empleados de su empresa es persistente, si la Cuestiones que justifican la negatividad. no se abordan y la negatividad afecta su capacidad para realizar su trabajo profesionalmente, es posible que desee considere seguir adelante. Su actual cultura no respaldará el entorno de trabajo deseado. Y, si nadie está trabajando para mejorar un cultura del trabajo Eso permite la negatividad, no espere que la cultura cambie pronto. Siga adelante.
