“Voy a amamantar exclusivamente durante su primer año”, fue mi respuesta inmediata cada vez que alguien me preguntaba sobre nuestros planes de alimentación cuando estaba embarazada de nuestro primer hijo. Supuse que, como lo es la lactancia materna, simplemente vendría.
Ansiosas por regresar a casa después de dar a luz, salimos del hospital antes de que el equipo de lactancia tuviera siquiera la oportunidad de visitarnos. Las sesiones iniciales de lactancia de nuestra hija habían ido bien e ingenuamente pensé que esas primeras tomas eran indicadores precisos de cómo sería nuestro viaje de lactancia. Me equivoqué.
Apenas tres meses después, entre lágrimas estaba tomando la decisión de cambiar por completo a fórmula y tratando de hacer Entiendo por qué me parecía tan imposible simplemente alimentar a mi bebé de la forma en que la gente ha alimentado a sus bebés desde los albores de la era moderna. tiempo. A pesar de múltiples visitas a especialistas en lactancia y consultas virtuales, mi suministro parecía ser insuficiente para mi niña en crecimiento. Esperaba usar fórmula sólo como complemento, pero una vez que le gustó la facilidad de los biberones, mi hija rechazó el pecho por completo. Esperaba poder extraerme leche regularmente para seguir dándole leche materna, pero en ese momento solo obtenía una cucharada de leche por sesión de extracción y finalmente me di por vencido.
“Supuse que, como lo es la lactancia materna, simplemente vendría”.
En retrospectiva, a veces me pregunto si mi suministro era realmente bajo o si todo mi estrés y ansiedad al respecto hicieron que disminuyera.
Chrisie Rosenthal, autora y examinadora consultora de la Junta Internacional de Lactancia (IBCLC) con La Red de Lactancia, dice que la falta de producción de leche es el error más común que ve.
"La mayoría de los padres que apoyo creen que tienen poca oferta, cuando en realidad la oferta es fuerte", dice. “También les preocupa que deberían producir más leche durante las sesiones de extracción. Creo que las redes sociales tienen parte de culpa. Como ocurre con todas las redes sociales, las personas seleccionan publicaciones y pueden optar por publicar una particularmente productiva. sesión de extracción, o pueden tener un exceso de oferta, lo que lleva a otros padres a creer que se necesitan grandes volúmenes típico."
Rosenthal explica que mis luchas en las primeras semanas también fueron completamente normales. Aunque me había sentido un fracaso por no manifestar la perpetuamente pacífica lactancia del recién nacido. sesiones que imaginé, ella confirma que “la mayoría de los padres informan que las primeras seis semanas son las más difícil”.
"Tanto los padres como el bebé están aprendiendo a alimentarse y, por lo general, todos están agotados", dice. “En mi experiencia, los padres dirán que se sienten cómodos con la alimentación y que se han adaptado a una buena rutina, entre las seis semanas y los tres meses”.
Además de los desafíos de alimentación, nuestra hija era una bebé bastante inquieta durante los primeros meses. Seguía preguntándome si había algo que estaba comiendo que le molestaba el estómago, y casi todas las personas con las que hablé me preguntaron si había eliminado los lácteos.
“El mayor error que tuve sobre la lactancia materna fue suponer que cómo empezó es cómo terminaría”.
"Eliminar los lácteos es un consejo muy común", dice Rosenthal. “Pero puede haber muchas razones por las que un bebé tiene gases y está inquieto. Una razón es que el tracto gastrointestinal no está completamente desarrollado en un recién nacido. También experimentan varios períodos de crecimiento acelerado en las primeras semanas, y los bebés con gases o inquietos son muy comunes en rachas de crecimiento”. Ella sugiere hablar primero con su pediatra si sospecha que su bebé tiene alergia a los lácteos.
Cuando di a luz a nuestro segundo bebé, me sentí cautelosamente optimista acerca de intentar amamantar nuevamente. Esta vez, me aseguré de conocer a los especialistas en lactancia del hospital y absorbí con entusiasmo todos sus consejos y trucos. Las cosas iban bien, pero a nuestra hija le costó ganar peso durante la primera semana, por lo que nuestro pediatra nos recomendó complementar con un poco de fórmula. Dado que la suplementación marcó el principio del fin de nuestra primera experiencia de lactancia, esta sugerencia me devastó. Cuando llegamos a casa, me extraje leche entre sesiones de lactancia para darle la leche extra que necesitaba. En un par de semanas, volvió a ganar peso. Ahora tiene más de cinco meses y, después de mucha práctica, amamantar finalmente se siente tan natural como suponía antes de convertirme en madre.
"La lactancia materna es más fácil para los padres que han amamantado antes", dice Rosenthal. “Los estudios nos muestran que los padres producen significativamente más leche con cada bebé subsiguiente. Si el suministro de leche fue un problema la primera vez, es más probable que tengamos más leche y menos estrés en torno al suministro con el bebé número dos y más adelante”.
El mayor error que tuve sobre la lactancia materna fue suponer que cómo empezó es cómo terminaría.
Con mi primer bebé, tenía demasiada confianza. Un buen comienzo me hizo pensar que lo tenía todo resuelto, sólo para que todo se desmoronara más tarde. Con mi segundo, apenas una semana después, temía que nuestra lactancia terminara prematuramente, pero aquí estamos cinco meses después y fortaleciéndonos.
“A algunos padres les resulta muy fácil amamantar a sus bebés. Y para otros puede ser fácil comenzar, pero es posible que experimenten complicaciones más adelante. La lactancia materna sigue cambiando a medida que el bebé crece”. Rosenthal explica.
“Estoy agradecida de haber tenido fórmula cuando mi cerebro, mi cuerpo y mi bebé la necesitaban, y estoy agradecida de haber tenido una segunda oportunidad de amamantar”.
“En términos generales, la lactancia materna suele resultar más fácil. Pero los bebés (y los padres) enfrentan nuevos desafíos a medida que crecen, y los padres continúan teniendo preguntas en cada etapa”.
Debido a que la lactancia materna ha sido una experiencia abrumadoramente positiva la segunda vez, a veces siento una punzada de pena cuando reflexiono sobre lo que me perdí con mi primer bebé. Pero luego miro a mi vibrante y próspero hijo de tres años y el dolor da paso a la gratitud. Estoy agradecida de que tuviéramos fórmula cuando mi cerebro, mi cuerpo y mi bebé la necesitaban, y estoy agradecida de haber tenido una segunda oportunidad de amamantar.
El apoyo de otras mamás fue crucial para ayudarme a deshacerme de la culpa de usar fórmula y el apoyo de Los especialistas en lactancia (y otras mamás, ¡otra vez!) han cambiado las reglas del juego para alcanzar mis objetivos de lactancia este año. tiempo. No importa cómo se alimente a nuestros bebés, realmente se necesita un pueblo para apoyar a los padres durante todo el proceso.
Ellie Hughes
