El kayak sigue siendo uno de los deportes acuáticos de más rápido crecimiento en los Estados Unidos. Si bien es cierto que cualquiera puede alquilar un kayak y comenzar a remar, la mayoría de las personas no toman una lección para aprender los conceptos básicos del kayak. Este tutorial le indicará algunas de las habilidades iniciales que deberá comprender antes de entrar y remar en un kayak.
Use su PFD correctamente
Este primer paso no es algo que simplemente se agregue a estos procedimientos. Los dispositivos de flotación personal (PFD) tienen muchas correas y hebillas y pueden resultar confusos para un principiante. Además, ponerse el PFD no significa que esté ajustado correctamente. Saber cómo ponerse, ajustar y usar un PFD correctamente es un requisito previo para todos los deportes acuáticos, especialmente para el kayak.
Cómo ajustar el kayak
Lo primero que debe hacer cualquier kayakista antes de aprender a hacer kayak es asegurarse de que esté configurado correctamente para el palista. Sin tener un contacto adecuado con el respaldo, los reposapiés y las abrazaderas para los muslos, el kayakista no podrá controlar adecuadamente el kayak.
Poder subirse a un kayak mientras está en tierra mientras está configurado es una cosa y subirse a un kayak mientras está en el agua es otra completamente diferente. Saber la forma correcta de entrar y sentarse en un kayak le evitará muchos problemas al palista y evitará que se moje desde el principio.
Cómo sostener la paleta de kayak
Casi todos nuevo kayakista sostiene su remo de kayak incorrectamente hasta que se le indique lo contrario. Ninguna lección sobre cómo navegar en kayak está completa sin aprender a sostener una paleta de kayak. Por lo tanto, parezca un profesional y aprenda a sostener su remo de kayak correctamente desde el principio.
El movimiento hacia adelante
La mayoría de la gente no se da cuenta de que los kayaks remados correctamente son propulsados por el torso y no por los brazos. Es por eso que prácticamente todos los principiantes remar en un kayak con los brazos en un movimiento similar al de pedalear, como al pedalear una bicicleta. Aprenda a remar girando el torso y fatigarse menos, remar más tiempo y poner más potencia detrás de la hoja.
Cómo salir de un kayak
Después de un gran día de kayak, asume que la parte más difícil y peligrosa de la aventura ha terminado. Piensa otra vez. Bajarse de un kayak puede ser una experiencia desgarradora si se hace de forma incorrecta. Aprenda a salir de su kayak, incluso practique cómo hacerlo, y se ahorrará algunos finales húmedos para sus tardes de felicidad.
Consejos
- Parte de la diversión de aprender a navegar en kayak es el proceso. El kayak es un viaje y no un destino, así que asegúrese de ir a su propio ritmo y de disfrutar cada momento.
- Aprender a navegar en kayak se hace mejor con un amigo. Vea si puede reclutar a un amigo para que practique el deporte del kayak con usted.
