Nunca olvidaré la primera vez que enseñé una lección de natación. Estaba trabajando con un joven nadador en la piscina de su casa. ¡Estaba luchando tratando de hacer que el joven flotara hacia atrás cuando su hermana menor me golpeó en la parte posterior de la cabeza con una rama! ¡No supe cómo responder! Después de recoger mis pensamientos, me di cuenta de que estaba enseñando mal el flotador trasero... fue entonces cuando comencé con este método.
Cuando se trata de enseñar lecciones de natación a verdaderos principiantes que tienen al menos 3 años de edad, la flotación trasera se puede enseñar en 60 segundos o menos. Estoy bromeando No, no lo soy. Pero déjame explicarte un enfoque que no solo te permitirá enseñar niños en edad preescolar para flotar sobre su espalda en 60 segundos o menos en una lección de natación, también le ayudará a enseñar a nadar a los niños en edad preescolar antes.
Flotar sobre la espalda requiere que un nadador se relaje. ¿Cómo le enseñas a alguien a relajarse? Olvídese de la complejidad de tratar de persuadir a alguien para que se relaje mientras nada y, en su lugar, pruebe una concepto simple: primero desarrolle la habilidad de nadar de su estudiante, y la habilidad de relajarse en el agua será fácilmente seguir. Debido a que relajarse es un requisito previo para flotar, el enfoque es simple. Deje caer el flotador trasero del plan de la lección todos juntos hasta que el niño haya desarrollado algunas habilidades básicas de natación.
Los niños pequeños están ansiosos por aprender y probar cosas que no les atemorizan demasiado, así que convierta el aprendizaje en un juego. Use accesorios y juguetes, use un dispositivo de flotación progresiva, como un fideoy haga que sus jóvenes estudiantes trabajen en las siguientes habilidades antes de enseñar el flotador trasero:
- pateando la barriga sosteniendo el fideo debajo de la barbilla
- pateando en la espalda sosteniendo un fideo detrás del cuello
- aguantando la respiración y practicando el intercambio de aire
- golpe de paleta
- nadar con la cara en el agua en la superficie
¿Por qué? Todas las habilidades anteriores se pueden realizar hasta cierto punto, incluso si el niño está un poco nervioso. Todas esas habilidades requieren movimiento. Mejorarán la capacidad del niño para nadar, aumentando así la confianza y la capacidad del niño para relajarse en el agua.
Cuando inviertes un valioso tiempo de práctica tratando de enseñar a un niño nervioso a "quedarse quieto" en el agua y flotar, en realidad estás perdiendo un valioso tiempo de práctica en el que podría estar enseñando al niño a nadar. Flotar no es una "habilidad física" que requiere cualquier memoria muscular o desarrollo de habilidades motoras. ¡Todo lo que se requiere para flotar de espaldas es la confianza para no hacer nada y relajarse!
En pocas palabras: si enseña a sus estudiantes habilidades que los impulsan a través de la agua, la confianza y la relajación necesarias serán increíblemente fáciles de enseñar porque su estudiante estará "mentalmente preparado" para relajarse. Como resultado, sus estudiantes aprenderán a nadar más rápido y aprenderán a flotar hacia atrás en una fracción del tiempo. De hecho, mi experiencia es que si dejo caer la flotación de mis planes de lecciones iniciales y la agrego después de que el niño haya desarrollado algunas habilidades básicas, ¡puedo enseñarle a cualquier niño a flotar hacia atrás en 60 segundos o menos!
