Los narcisistas son muy buenos en lo que hacen; cuanto más inteligente es el narcisista, más inteligente es para seducir y atrapar a sus víctimas. Y sí, "víctima" no es una palabra demasiado fuerte para referirse a aquellos que de repente se encuentran en una relación con alguien que tiene un trastorno narcisista de la personalidad. Aunque hay narcisistas femeninas, en general, la mayoría de los narcisistas son hombres. Y los narcisistas masculinos a menudo dejan un rastro largo y ancho de ruinas de relaciones detrás de ellos.
Una vez en la trampa, las víctimas comienzan a darse cuenta de que la persona que pensamiento sabían que no es la persona real. Pero para entonces, ya es demasiado tarde, porque se han hecho compromisos, vidas entrelazadas y el lavado de cerebro ya está haciendo su trabajo insidioso. Muchos narcisistas masculinos están muy interesados en tener un bebé con su víctima, ya que es una buena forma de atarse a la víctima durante mucho tiempo. Y no son solo las mujeres con el estereotipo de 'baja autoestima' las que son víctimas de los narcisistas masculinos en la relación: cualquier persona, hombre o mujer, puede ser atrapada por un narcisista. Esto se debe a que el progreso de la enfermedad de la relación suele ser muy lento y sutil hasta que el narcisista se siente seguro en el hecho. tienen su 'suministro narcisista', o víctima, lo suficientemente envuelto en la relación como para revelar su verdadera identidad abusiva.
Todos los esfuerzos encantadores, elogiosos y halagadores al comienzo de la relación son una treta elaborada para atraer a la víctima desprevenida a la red del control. Los narcisistas masculinos aprenden muy bien al observar a otros hombres que son genuinamente encantadores, halagadores y halagadores. La diferencia es que el narcisista no lo hace y no poder sentir las emociones que acompañan a estos comportamientos; son simplemente un medio y un fin. Pero basta de narcisista.
Las víctimas de los narcisistas en una relación tienen un camino cuesta arriba para pasar de ser una víctima a un sobreviviente y luego a prosperar. Los sentimientos de ser engañado, sentirse estúpido y sentirse culpable son solo el comienzo. Agregue a esto el devastador impacto negativo en la autoestima y la tendencia de los demás a mirar a la víctima como ingenua o idiota, y tendrá lo que equivale a una vida aplastada.
Dejar la relación
Las víctimas en relación con narcisistas a menudo necesitan una línea de vida (o varias) para salir de la relación. Estas líneas de vida suelen ser personas ajenas a la relación que han estado apoyando a la víctima a través de tácticas escandalosas y abusivas que los narcisistas utilizan todos los días. Si la víctima puede confiar lo suficiente en su (s) línea (s) de vida, es posible que dé el salto para romper los lazos entre ellos y el narcisista.
Establecer límites
Si una víctima ha podido dar el paso de irse, entonces está en camino de recuperarse y convertirse en un sobreviviente, pero aún tienen mucho trabajo por hacer para protegerse a sí mismos (y a su hijo, si tienen uno). Los dos lugares principales para actuar son los límites personales y los límites legales.
Los límites personales incluyen cosas como controlar la comunicación y el contacto. Y aunque muchas personas pueden sentirse incómodas con el uso del sistema legal para restringir las acciones de su ex narcisista, es muy recomendable hacerlo. En primer lugar, un sobreviviente necesita toda la ayuda que pueda obtener para controlar los límites con el narcisista. En segundo lugar, los límites legales impuestos por los tribunales a menudo son bastante efectivos para mantener a raya al narcisista, porque temen absolutamente a la autoridad representada por el sistema legal. Es importante tener en cuenta que algunos narcisistas que tienen un historial de violencia pueden ser incitados por acciones legales, pero la acción legal sigue siendo a menudo una elección inteligente.
Mayor recuperación y curación
Además de establecer límites fuertes, un sobreviviente debe comenzar a hacer algo para revertir los efectos del lavado de cerebro en el que participó el narcisista durante la relación. Las corrientes constantes de humillaciones, manipulaciones para crear dependencia y erosión de la autoestima a lo largo de los años pueden tener un efecto profundo en el sobreviviente. Es recomendable que un sobreviviente de una relación narcisista busque un consejero calificado y experimentado para procesar los efectos del lavado de cerebro y recuperar su autoestima. Un consejero también puede comenzar a ayudar al sobreviviente a aceptar genuinamente que alguien puede ser engañado para relacionarse con un narcisista. Aliviar el sentimiento de ser estúpido y culpable (especialmente la culpa que el sobreviviente puede sentir si un niño creado entre el sobreviviente y el narcisista) son clave para la recuperación y avanzar hacia el perdón a uno mismo.
Una vez que estos problemas se han abordado adecuadamente, la recuperación avanza hacia la curación de la intensa cautela que experimenta el sobreviviente al considerar nuevas relaciones. Nunca el dicho "Una vez mordido, dos veces tímido" se aplica más que a un sobreviviente de una relación narcisista. No es raro que los sobrevivientes sean muy cautelosos al menos y, en el peor de los casos, eviten por completo entablar nuevas relaciones por temor a repetir su dolor. Incluso cuando los sobrevivientes eligen comenzar una nueva relación, pueden tener sentimientos persistentes de sospecha y tener dificultades para permitir que la intimidad crezca en la nueva relación. Nuevamente, este problema se puede mejorar trabajando con un buen consejero tanto individualmente como junto con el nuevo socio.
Además, una vez que la nueva pareja potencial o real del sobreviviente ha comenzado a comprender los daños que el sobreviviente ha sufrido durante el proceso de asesoramiento, El sobreviviente puede optar por pedirle a la nueva pareja que coopere con una verificación de antecedentes como un medio para aliviar la ansiedad del sobreviviente acerca de poder confiar en el nuevo. pareja. Una verificación de antecedentes puede parecer una idea loca, pero de hecho es una forma bastante confiable de identificar a un posible narcisista. Se puede acceder a la información pública sobre los registros de arrestos y otras acciones legales en la oficina protonotaria del juzgado del condado, así como en línea a través de los controles de la policía estatal y los controles de abuso infantil. Una larga serie de cargos legales, finanzas fallidas, quejas prolongadas de manutención de los hijos deberían ser una indicación clara de quién debe mantenerse alejado.
La recuperación de una relación con un narcisista es posible, pero es un trabajo duro y lleva tiempo. Hacer que sea muy difícil para el narcisista continuar con su abuso generalmente resulta, desafortunadamente, en que se aleja del sobreviviente y se dirige a otra víctima. Y no solo sobrevivir, sino prosperar es la mejor venganza contra un narcisista.
Este contenido es exacto y verdadero según el mejor conocimiento del autor y no pretende sustituir el asesoramiento formal e individualizado de un profesional calificado.
Starwookie el 07 de septiembre de 2018:
Todos los que han estado en mi vida han sido una personalidad narcisíctica.
Estoy en este momento en uno de los tratamientos silenciosos de mi hija... ella tiene 43 años... ha sido abusiva conmigo desde que tenía 11 años. Hace 8 años mi pareja de 23 años. quien era un narco.
me abandonó por una puta.
Sé que no tengo que hacer ningún contacto con mi hija... ahora mismo me duele mucho. no tengo ninguno
William E Krill Jr (autor) desde Hollidaysburg, PA el 08 de agosto de 2018:
Hemos comenzado a ofrecer asesoría / coaching a distancia para víctimas de relaciones patológicas. Obtenga más información en: Gentling.org
lizbeth1 el 6 de octubre de 2012:
@krillco, le has trazado la mente del narcisista a una T. Lo que es peor que vivir con uno es lograr escapar de sus manipulaciones. Muy pocas víctimas logran hacer una ruptura limpia y comenzar de nuevo. Uno de los efectos secundarios de toda la vida es la incapacidad de confiar completamente en alguien, tal como lo ha señalado. Es trágico cómo estos individuos arruinan vidas a voluntad y se vuelven víctimas saltando al contenido de sus corazones.
Sheila Varga Szabo desde el sur de California el 15 de junio de 2012:
Bien dicho. A menos que hayas sido víctima de un narcisista, no puedes comprender completamente lo manipuladores que son y lo devastador que es tener uno en tu vida. En retrospectiva, todo se vuelve claro como el cristal a medida que reevalúa dónde salieron las cosas (la mayoría de las veces, el narcisista se marchará con dedos acusadores apuntando a la víctima, y una sensación de completa caos). Estaba hablando con una clienta que ahora está terminando un matrimonio corto porque a su esposo le han diagnosticado NPD. Estoy muy triste por ella, porque sé cómo se debe sentir (irónicamente, lo que la gente de NPD no puede hacer). Una de las cosas más extrañas que puedo recordar sobre mi ex (aunque no se me ocurrió que pudiera tener NPD) fue que cada vez que me lastimaba, él solo me miraba con una mirada en blanco, sin emoción. Ni siquiera tenía el instinto básico para preguntar, "¿estás bien?"
Son vampiros emocionales, y rezo para no tener la mala suerte de volver a ser víctima de ellos. Pueden ser encantadores para atraerlo y luego volverse distantes, fríos y vivir una vida secreta de engaño a sus espaldas. Seguro que espero poder volver a confiar (aunque, ¡nunca estará al nivel que tenía para mi ex - lección aprendida!).
Gracias por compartir tu Hub informativo.
