Kas on raskem andestada kellelegi, keda armastate?

"Andestamine on pühadus"

Andke andeks, et teile võidakse andeks anda

Miks on mõnel nii palju raskem andestada kui teistel? Miks on nii palju raskem andestada kellelegi, keda armastad? kes on sinu arvates sulle ülekohut teinud?

Enamik meist teab, et Piibel on andestuse osas "suur". Siin on kaks suurepärast Piibli kirjakohta andestuse kohta:

Tsiteerides Matteuse 18:21-22

Siis astus Peetrus tema juurde ja küsis: "Issand, kui tihti mu vend minu vastu pattu teeb ja ma annan talle andeks?" kuni seitse korda? Jeesus ütles talle: "Ma ei ütle sulle, kuni seitse korda, vaid kuni seitsekümmend korda seitse." [– Ma arvan, et Jeesus mõtles tõesti, et see on olemas mitte lõplik arv kordi, kuid me peaksime alati püüdma andestada.]

Tsiteerides Markuse 11:25

Ja kui te seisate palvetamas, siis andke andeks, kui teil on midagi kellegi vastu, et ka teie taevane Isa teile teie eksimused andeks annaks..

Ilu

Andestamine vabastab vihaenergia

Andestuse mõistmine:

Meil on raske andestada, sest hoiame haiget tundest kinni. Michael Beckwith ütleb oma raamatus Spiritual Liberation: "Vastupanu andestamisele on kiindumus vajadusele olla õige". Arvame, et kellelegi andestamine tähendab tal end konksust lahti laskmist, kuid tegelikult on see endalgi lahti laskmine. Vihaenergia mõjub hävitavalt ainult sellele, kes ei andesta, ja see võib olla väga kurnav mitte ainult teile, vaid ka teie perele. Ma ei suuda meenutada mitu korda, kui üks või teine ​​inimene on mulle öelnud, et kui nad lõpuks kurjategijale andestasid, oli see nagu raskus, mis tõusis nende õlgadelt.

10 tõde andestuse kohta

1. Teise inimese vihkamine tekitab sügavat valu sees, närvilisust kõhus, kehalisi väljakutseid. Hingake sügavalt sisse ja välja hingates öelge: "Ma annan andeks, ma andestan, ma annan andeks." Nüüd olen ma vaba.
2. Kui jõuate selleni, et aktsepteerite ennast täielikult ja armastate end tingimusteta, olete see, keda mõned inimesed nimetavad "päästetuks". [tsitaat raamatust Hinge täiuslikkus autor Sylvia Browne]. Kuid see saab juhtuda alles pärast seda, kui olete a) andestanud neile, kes teie arvates on teile ülekohut teinud, ja b) andestanud endale valu, mida olete kannatanud.
3. Ärge laske end koormata sellest, mida kultuurid ja kirikud on teile öelnud – et olete patune; sa oled paha; sa oled madal. Ainus tõde on see, et Jumal armastab sind tingimusteta ja sama palju kui kõiki teisi tema lapsi.
4. Kurjus sünnitab kurja. Negatiivsus sünnitab negatiivsust. Las see kõik läheb õnnistusega. Kuidas? Mõtle selle asemel armastusele.
5. Vastupanu andestamisele on seotus vajadusega olla õige, õigustatud.
6. Andestamatus tekitab sisemist vaenulikkust, füüsilist haigust, mis väljendub teie kogemuses negatiivsed viisid, nagu puudus, õnnetus, üksindus, viha, võimetus saavutada täius ise.
7. Andestamine algab kõigepealt iseendale andestamisest. Kui oled seda teinud ja teo selja taha jätnud, helista teisele inimesele ja anna andeks. Sa koged rõõmsat vabanemist.
8. Andestamine on valik, lihtsam kui ette kujutate. Kui teete valiku andestada, alustate vabanemist, sest olete kõrvaldanud takistused positiivse energia voolult oma elus.
9. Õnnista neid, kes sind neavad, palveta nende eest, kes sind halvasti kohtlevad [Luuka 6:26]. Kui sa luba endale andestada loote oma tervenemist, eemaldate takistused rõõmsale elule, külluslikule elule, elule, milles teie potentsiaal võib hakata täituma.
10. Andestamatus on andestamatu jaoks söövitav ja sellel ei ole tegelikku mõju sellele inimesele, kellele see on suunatud. Selle asemel otsige inimeses midagi väärtuslikku ja see muudab halva tahte tunde. Pidage meeles, et see aitab terveneda.

Canna Lily

Kuidas praktiseerida andestust

Praktiline lähenemine andestamisele

Dr Michael Beckwith kirjeldab oma raamatus - Spiritual Liberation - a visualiseerimine tehnikat, mida ta õpetab ja mis on üksikisikute puhul edukaks osutunud.

Allpool tsiteeritud tehnika:

„Leidke oma kodus vaikne koht, kus saate paar minutit segamatult istuda.

Istuge jõuasendis, selg sirge, õlad tahapoole.

Õlad alla laskmata lõdvestage oma keha esiosa, avades ja pehmendades teadlikult oma südamepiirkonda.

Tooge õrnalt oma vaimusilma ette pilt inimesest, kellele soovite andestada.

Edastage talle vaimselt andestussõnum, näiteks:

Ma annan sulle andeks ja vabastan sind. Sinu tegudel ei ole enam minu üle võimu. Tunnistan, et annate endast parima, ja austan teid. Sina oled vaba ja mina olen vaba. Meie vahel on kõik hästi. Rahu. ”

See artikkel on autori parimate teadmiste kohaselt täpne ja tõene. Sisu on mõeldud ainult informatiivsel või meelelahutuslikul eesmärgil ega asenda isiklikku nõustamist ega professionaalset nõustamist ärilistes, finants-, juriidilistes või tehnilistes küsimustes.