Mida teha, kui teie abikaasa vallandatakse

click fraud protection

Holly sai kiirkursuse töökaotusega toimetulekuks, kui tema abikaasa 2018. aasta sügisel töölt vallandati.

Gregory Hayesi foto saidil Unsplash

Mida peaksite tegema, kui teie abikaasa vallandatakse?

  1. Ära süüdista teda. Andke talle aega töötlemiseks ja teile juhtunust rääkimiseks.
  2. Näidake oma mehele armastust ja toetust, isegi kui tunnete ärevust.
  3. Kulutage raha ainult asjadele, millele peate raha kulutama, ja lükake võimalusel suuri oste/väljaminekuid edasi.
  4. Uurige, kas teil on ajutiselt õigus saada tervishoiu- ning toidu- ja kommunaalabi.
  5. Leia endale tugi. Pöörduge lähedase pere ja sõprade poole, kes aitavad teil positiivsena püsida.
  6. Pidage kinni rutiinist. Veenduge, et teie ja teie abikaasa ärkaksite igal hommikul üles ja alustaksite oma päeva produktiivselt. See aitab teil mõlemal madalseisu langeda.
  7. Aidake tal leida uus töö, otsige häid müügivihjeid ja huvitavaid töökuulutusi.
  8. Ole avatud elumuutusele. Võib-olla on aeg järgida seda väikese maja elustiili, millest olete mõlemad unistanud.

Kaks aastat tagasi lasti mu abikaasa lahti (loe: vallandati suure tähega F) ettevõttest, kus ta oli töötanud üle nelja aasta. Selle aja jooksul, mil ta seal viibis, oli tal olnud järjekindlalt suurepäraseid aastaülevaateid, korrapäraseid palgatõususid ja ta tundus olevat heas seisus. Seda seni, kuni juhtkonnas toimus suur muutus. Ei läinud kaua aega, kui nägime, et uuele juhtkonnale ei olnud nii lihtne meeldida kui vanale juhtkonnale ja ilma peenemasse sattumata üksikasjad selle kohta, mis valesti läks, lõpetati mu abikaasa isiksuseerinevuste tõttu. Põhimõtteliselt mu abikaasa ja uus juhataja ei tormanud.

Ajastus ei olnud fantastiline. Läksin hiljuti osalise tööajaga tööle, ostsime oma esimese kodu veidi üle aasta varem ja ma olin keset tegelemist mõningate väiksemate terviseprobleemidega, mis olid loomulikult kaetud mu abikaasa tervisega kindlustus.

Tundus, et meie maailm laguneb seestpoolt väljapoole.

Mu abikaasa vallandamine ei olnud lõbus, me ei saanud sellega alati hästi hakkama ja tagasipöördumine võttis aega. Tänapäeval võin aga öelda, et tundub, et seda polekski juhtunud.

Siin on, kuidas me taastusime ja õppetunnid, mille ma õppisin (mõnikord raskel teel).

Ära süüdista teda

Esimene asi, mida peate tegema, kui teie abikaasa annab teile teada, et ta on vallandatud, on hammustada teie keelt ja veenduda, et iga sõna, mis välja tuleb, on mõistlik ja õiglane.

Pidage meeles, et ta on praegu haavatav ja teie ka, mis muudab teid mõlemad kalduvaks ütlema asju, mida te ei mõtle, või laskma pahameel valel ajal pinnale tulla.

Mida selle asemel teha

Pole tähtis, mis lugu tema vallandamise taga peitub, andke talle võimalus rääkida oma pool loost, kui te noogutate ja kuulate. Praegu pole õige aeg talle meelde tuletada, et tal on vaja paremat suhtumist töösse või et ta oleks pidanud minema personaliosakonnale, et oma isiklikku poliitikat räsivast ülemusest varem teatada. See on aeg näidata talle selgesõnaliselt, et talle võib tunduda, et maailm on just tema vastu pöördunud, kuid sina oled ikka tema kõrval.

Näita armastust ja toetust

Selle põhjal võite tunda end eksinud ja hirmul, kuid üksuse huvides peate seda tegema tõmmake end saaparihmadest üles ja näidake oma mehele armastust ja toetust, kui ta seda kõike lihtsalt töötleb juhtus.

Siin on, kuidas

Ööl, mil mu abikaasa vallandati, ei maganud ma silmagi. Lamasin põksuva südame ja tormavate mõtetega voodis, jälgides iga dollarit, mis meil järgmistel nädalatel ei ole, ja iga arve, mis meie köögiletil ootas. Nagu enamik ameeriklasi, meil on väga vähe sääste.

Kui küsisin oma abikaasalt, mida saaksin tema heaks teha, kui ta kurvastas töökaotust, üllatas tema nimekiri mind:

  • Joo temaga hommikul enne tööle minekut kohvi, et ta ei oleks oma mõtetega kursis
  • Las ta räägib oma sõpradele ja perele sellest, et ta on ise vallandatud
  • Aidake tal osta intervjuudel uus riietus

Kui ma ei töötanud, veetsime rohkem aega koos süüa tehes, rahulikult sõites ja tulevikust ja meie asjadest rääkides tõesti tahtis sellest. Ausalt öeldes veetsime aega veetdes rohkem aega veetmas kui olime sellest ajast peale, kui hakkasime kohtama peaaegu kümme aastat tagasi.

See oli hirmus ja mul oli palju katastroofilisi mõtteid, kuid me saime sellest üle.

Olles hõivatud segaduse parandamisega, võtke kindlasti aega, et peatuda ja näidata oma mehele, kui tähtis ta teile on ja et tema väärtus teie jaoks ei sõltu tema tööst ega sissetulekust.

Foto Priscilla Du Preez Unsplashist

Kui su mees just vallandati...

Kulutage vähem raha

Vahepeal, kui mõtlete järgmiseks, lõpetage kõik tarbetud kulutused.

Näpunäiteid tarbetute kulutuste vähendamiseks

See oli minu jaoks keeruline. Mu abikaasa töötusperiood kestis kauem, kui ma ootasin. Selle aja jooksul pidime oma kulutusi prioritiseerima ja kärpima kulusid, mis polnud vajalikud, näiteks:

  • Kodu remont. Peatasime projektid, kuni teadsime, mis meie uude eelarvesse mahub, kui ta uue töökoha saab.
  • Kaasavõtmine, mida me sageli tegime. Selle asemel tegime kodus süüa, et saaksime need väikesed säästud ära teha.
  • Laseme oma kommunaalteenustel mõeldagi käimata. Lülitasime veesoojendi vaiksemaks, eemaldasime vooluvõrgust mängukonsoolid ja varuteleri, mida me peaaegu ei kasutanud, ning riputasime riided kuivama, selle asemel et neid kuivatisse visata. See aitas meil vähemalt natuke elektrit säästa ja muutis meid kohusetundlikumaks selle suhtes, kuidas me oma kodus kraami kasutame.
  • Meelelahutuse eest maksmine. Kuigi meile meeldis nädalavahetustel päevareise teha, kasutasime oma 8-dollarise Netflixi tellimust ja külastasime selle asemel tasuta lähedal asuvaid parke, et säästa bensiini, söögi ja kergemeelsete ostude pealt.

Uurige, milliste ressursside jaoks olete sobilik

Kui teie mees on vallandatud, on tal tõenäoliselt õigus töötuks jääda. Ta võib kvalifitseeruda ka:

  • Toiduabi
  • Tervisekindlustus
  • Kommunaalabi (eriti küte)

Et teada saada, milliseid soodustusi tal on õigus saada ja kust neid leida, otsige lihtsalt Google'is oma elukohta ja seejärel ressurssi, millest olete huvitatud. Näiteks tööpuuduse leidmiseks otsisime "Unemployment in Florida".

Otsige endale tuge

Pärast seda, kui mu abikaasa oma perele uudisest rääkis, võtsin ühendust oma ema ja vennaga ning andsin neile vallandamisest teada. Kuigi ma püüdsin tema jaoks tugev olla, oli lohutav, et mul oli keegi teine, kelle poole nutta.

Kui teie abikaasa on vallandatud, vajate oma kohtus neutraalset osapoolt, kes kuulaks teie hirme, annaks nõu ja ütleks lihtsalt: "See läheb paremaks, jätkake."

Kui teie mees on vallandatud, vajate oma kohtus neutraalset osapoolt, kes kuulaks teie hirme...

Pidage kinni rutiinist

Olge hõivatud! Tehke plaan normaalse tunde säilitamiseks, et töötu aeg ei muutuks kõigile vabaks. Siin on mõned asjad, mis aitasid meil rutiinist kinni pidada:

  • Tõuse igal hommikul samal ajal
  • Jõime koos kohvi enne tööle minekut, et välja mõelda, mida ta sel päeval tegema hakkab
  • Töökuulutuste kontrollimine igal teisel hommikul – ja mitte rohkem. Liiga palju kontrollimine muutus ärevust tekitavaks.
  • Pere ja sõpradega kord nädalas külas käimine, et me ei tunneks end oma probleemides eraldatuna või üksikuna.
  • Õhtusöögi valmistamine igal õhtul samal ajal. See aitas meil rahuneda ja keskenduda sellele, mis on meie jaoks tõeliselt oluline.

Aidake teda tööotsimisel

Ma ei ole tööotsingutega eriti kogenud, kuid selgub, et tööotsimiskohad on segaduses.

Kui olete vallandamisest juba masenduses, võib kõigis filtrites navigeerimine olla üle jõu käiv. Kui ma nägin, et tema tuum on kaotamas, hüppasin sülearvuti kallale ja saatsin nelja või viie huvitava müügivihjega meili.

Siin on mõned kohad, mis aitavad teil otsingut alustada:

  • Monster.com
  • Indeed.com
  • ZipRecruiter.com
  • FlexJobs.com (see meeldis mulle väga, see maksab igakuist, kuid nad kureerivad siin kodus töötamist ja kaugtööd)
  • Facebook (Üha rohkem töövärbajaid pöördub kandidaatideni jõudmiseks sotsiaalmeedia poole)

Olge avatud alternatiividele ja uutele seiklustele

Töö, mille mu mees lõpuks asus, ei olnud sugugi seotud tema endise karjäärivaldkonnaga. Mitte ainult see, vaid see, mille üle me tema uue tööotsimise alguses naersime. Ta lahkus töölt umbses ettevõtte kontoris, kus tema ja ta töökaaslased veetsid suurema osa päevast silmi vahtides üksteist kiire tempoga tervishoiukeskkonda, kus ta ja ta meeskond löövad kokku, et aidata teisi iga päev.

Nüüd saab ta veeta rohkem aega, et aidata meie kogukonda töös, mida ta oli salaja teha tahtnud, kuid mitte riskides sellega, et ta jätab oma töö ära.

Selgub, et mõnikord on vaja halba olukorda, näiteks vallandamist, et sundida teid avama end uutele seiklustele.

Reageerides teie abikaasa töökaotusele

Kuidas peaks reageerima ja mida ütlema, kui tunned, et suudad vaid paberkotti hingata?

Mida sa võid tunda Kuidas reageerida Mida Talle öelda

Ta on nii idioot!

Võib-olla on ta idioot. Aga võib-olla on ka tema ülemus. Mõlemal juhul ei aita see, kui sa talle kõvasti vastu hakkad. Kui teil on negatiivseid tundeid, mida peate väljendama, väljendage neid viisil, mis paneb teda tundma, et teid mõistetakse ja toetatakse.

"Isegi kui te eelmisel nädalal kaks korda hiljaks jäite, ei aidanud see tõenäoliselt, et nad määrasid teile vahetuse avamise kohe pärast vahetuse sulgemist. See pidi teile raske olema ja on hea põhjus regulaarse graafikuga töö otsimiseks."

Oleme täiesti katki, kuidas see võis juhtuda?!

Vähendage, kus saate, ja võtke abi vastu, kui seda pakutakse. Otsige Internetist ressursse, et lõhe ületada, kuni saate oma sissetulekuid täiendada.

"Kui olete uue töökohaga sisse elanud, mõtleme välja, kuidas saaksime iga kuu natuke rohkem säästa."

EI TUNDA. PAANIKA.

Võta kokku, õde! Tõsiselt. Sa oled täiskasvanu, saad sellega hakkama. Sina ja paljud, paljud teised kogete sedalaadi asju. Tehke mõned sügava hingamise tehnikad ja kui olete lõpetanud, tuletage endale meelde positiivseid asju oma elus. Tänulikkus võib paljusid muresid väga kiiresti leevendada.

"Ma olen praegu ehmunud, kuid ma tean, et see on ajutine ja me jõuame selle teise poole."

Küsimused oma mehe vallandamise kohta

Kas peaksite taotlema ebaseadusliku lõpetamise hagi, kui ta vallandati?

Lihtsalt helistamine ei tee haiget. Otsige advokaati, kes on spetsialiseerunud ebaseaduslikule lõpetamisele, ja jagage juhtunut. Meie puhul oli see "isiksuse erinevus" tõesti poliitiline erinevus. Mu abikaasa uus juht rääkis töö juures poliitikast palju mida mu abikaasa püüdis ignoreerida. Kui ta aga hakkas tegema hulljulgeid ja rassistlikke avaldusi ettevõtte teiste töötajate kohta, võttis ta siiski sõna ja varsti pärast neid juhtumeid ta vabastati. Advokaat, kellele me helistasime, ei võtnud meie juhtumit vastu, kuna meil polnud piisavalt tõendeid mürgise töökeskkonna kohta, nii et kui teil on midagi, mis toetaks teie Ebaseadusliku lõpetamise kohtuasja (näiteks vastikud tekstisõnumid, kõnepostisõnumid või e-kirjad teie abikaasa endise ülemuse, juhtide või töökaaslastega) poolel, mis on tohutu abivalmis.

Mida see tähendab, kui ta vallandati "üleastumise" pärast?

Mis on väärkäitumine töökohal? Soovin, et mul oleks sellele lihtne vastus, kuid tõde on see, et see võib tööandjati erineda. Bright HRi sõnul, personalijuhtide platvorm, liigitatakse väärkäitumine kui "vastuvõetamatu käitumine". Nii ebamäärane. Peale selle ei saa sind tingimata vallandada üleastumise eest, vaid tuleb kanda silt "jäme üleastumine" see võib olla kõike alates kontoritarvete varastamisest või töökaaslase ahistamisest kuni tööle tulemiseni joobes.

Mu abikaasa läks murega personaliametisse ja ta vallandati varsti pärast seda. Mida kuradit, ma arvasin, et HR peaks aitama?

Edaspidi pidage meeles, et tööandja personaliüksus on sõna otseses mõttes olemas tööandja kaitsmiseks mitte töötajad! Osalesin paar aastat tagasi personaliklassis ja ainsa idee nad kindlasti uurisid meid igast läbi õppetund on see, et HR on sisuliselt olemas selleks, et säästa tööandja raha, vältides kohtuasju, lihtne ja lihtne. Kui panete personalitöötajatel tegema tööd, mis maksab ettevõttele rohkem raha, kui säästaks teid "aitamata", olete ootamatult muutunud kohustuseks. Jah. Nii et kui tekitate segadust "oma äranägemise järgi" olekus (seisund, mis võimaldab tööandjatel töötajaid peaaegu kõigi eest vallandada põhjus, sealhulgas see, et töötaja neile lihtsalt ei meeldi), on oht anda tööandjale põhjus vallandada sina. See on sassis!

Praegu koos kodus kokkamine säästab raha ja annab teile mõlemale midagi, millele keskenduda, mis ei tähenda ärevust tuleviku pärast.

Soroush Karimi Unsplashi kaudu

See artikkel on autori parimate teadmiste kohaselt täpne ja tõene. Sisu on mõeldud ainult informatiivsel või meelelahutuslikul eesmärgil ega asenda isiklikku nõustamist ega professionaalset nõustamist ärilistes, finants-, juriidilistes või tehnilistes küsimustes.

© 2019 Holly Howard

bhattuc 13. augustil 2020:

Väga huvitav. Kasulikud näpunäited.

Linda Crampton Kanadast British Columbiast 26. oktoobril 2019:

See on kasulik artikkel. Teie nõuanded peaksid olema väga kasulikud inimestele, kes on teie ja teie abikaasaga sarnases olukorras.

RTalloni 17. mail 2019:

Täname oma kogemuse ja positiivsete asjade jagamise eest. Hästi tehtud!

Colleen Swani artiklid

Colleen Swan on õigust, ajalugu ja psühholoogiat käsitlevate artiklite autor. Ta on teeninud B.S. Massikommunikatsiooni alal, magistrikraad inglise keeles ja õigusteaduse doktorikraad. Ta on Ühendkuningriigis nii advokaat kui ka kvalifitseeritud a...

Loe rohkem

Kuidas võidelda igavuse vastu (ilma lasteta koduperenaisele)

Dalila on staažikas koduperenaine, kellele meeldib heegeldades, pildistada ja kirjutada.Kodus viibimine võib alguses olla põnev, kuid see võib kiiresti igavaks muutuda. Siin on mõned asjad, mida saate oma aja sisustamiseks teha.ToetusIlma lasteta ...

Loe rohkem

50 sügavat ja mõtlemapanevat küsimust

Kristen on päikeselisest Lõuna-Floridast pärit sõltumatu kirjanik, kellele meeldib lugeda ja kalastada.Proovige neid jäämurdvaid küsimusi, et vestelda sügavalt kellegi teise või iseendaga!Spencer Watsoni foto saidil Unsplash; LõuendSügavad, mõtlem...

Loe rohkem