Kuidas käituda külmalt ja eemalehoidvalt (ja millal peaksite seda tegema)

Veetsin viis aastat meeskonnaliikmena allveelaeval. Töökaaslastega koos elamine ja töötamine õpetas mulle midagi inimpsühholoogia kohta.

Tolmust tolmuks

Meie inimlik seisund muudab armastuse ja tähendusrikkad suhted uskumatult oluliseks. Universum võib olla külm koht, seega on hea, kui läheduses on paar sooja sõpra. Lõppude lõpuks oleme me imetajad. Oleme soojad, udused olendid, mis ei erine paljudest Brasiilia vihmametsades elavatest ahviliikidest.

Kuid erinevalt ahvidest on meil, inimestel, võime teada, et keegi meist pole asjade suures plaanis nii tähtis. Me elame 4,54 miljardi aasta vanusel kivil 13,8 miljardi aasta vanuses universumis. Ükskõik kui suureks ja halvaks me end rindu pekstes ja Kuu peale palju nurisedes end ka ei pea, jätkub kosmiline etendus ilma meieta ka siis, kui meid pole.

Mulle meeldib vaadata dokumentaalfilme ahvidest ja ahvidest. Ahvidel ja inimahvidel on palju erinevaid alamliike ning igal liigil on oma eripärane isiksusetüüp. Minu lemmik primaat on bonobo ahv. Bonobod ja šimpansid on meiega tihedalt seotud evolutsioonilised nõod. Kui vaatate allolevat videot, rabavad teid paljud sarnasused, mida me bonobodega jagame. Inimlik lahkus ja mängulisus, mida bonobod üksteise suhtes näitavad, on lõbus ja võluv.

Oleme sotsiaalsed olendid

Nagu bonobo ahvid, on ka inimesed sotsiaalsed olendid. Me kõik peame kuuluma gruppi ja me peame tundma, et meid armastatakse, armastatakse, austatakse jne. Pidage meeles: me kõik oleme vaid kamp väikseid karvaseid olendeid, kes triivivad jääkülmas kujuteldamatult suures universumis. Miks me siis ei võiks võtta ühendust ja üksteist tundma õppida? Kvaliteetsed sõprussuhted võivad teie elu rikastada. Iga võimalus saada sõber on võimalus õppida midagi uut. Igaühel on ainulaadne vaatenurk elule ja kõik, kellega kohtute, teavad midagi, mida te ei tea. See teebki veebipõhised kirjutamiskogukonnad nii huvitavaks. Inimesed kõigilt elualadelt logivad sisse ja jagavad oma kogemusi maailmaga. Seega tasub enamasti sotsiaalne, soe ja sõbralik olemine end ära.

Siiski on olukordi, kus võib olla parem jääda veidi eemale. Samuti võib pinge all külmana hoidmise õppimine aidata teil stressirohkes või pingelises keskkonnas ellu jääda.

Eraldunud olemine ei tähenda alati ebaviisakas olemist

Me kõik tahame, et meile esitataks väljakutse. Takistuste ületamine annab hea enesetunde. Me kõik tunneme vajadust pingutada, kasvada ja arendada oma inimpotentsiaali. Mõnikord on vaja pöörata sissepoole, ignoreerida seda, mida teised sinust arvavad, ja künd sellest hoolimata edasi.

Näiteks viis aastat olin ma allveelaeval meeskonnaliige. Pärast kogu oma kvalifikatsiooni ja väljaõppe läbimist seisin valves juhtimisruumis ja abistasin tekiohvitseri lähenevaid laevu analüüsides ja kursusesoovitusi andes. Kuid esimesel päeval, kui jalg paati astusin, ma ei valssinud lihtsalt kontrollruumi. Ma pidin kõigepealt oma osamaksud tasuma.

Enne kui sain teha seda tööd, milleks mind koolitati, pidin palju nõusid pesema, seinu värvima ja põrandaid nühkima. Kogenumad poisid andsid mulle alguses kõvasti aega, aga see kõik oli osa treeningprotsessist. Sa pead olema karm, et olla allveelaev. Kui saate oma tundeid kergesti haiget teha, siis te ei kesta.

Mul õnnestus ellu jääda ja mitu korda ametikõrgendust saada, sest säilitasin kõigiga terved töösuhted olenemata olukorrast, millesse sattusin. Viisakas ja veidi eemale jäämine aitas mul probleemidest eemale hoida ja konflikte vältida. Kui viisakus ebaõnnestus, töötas "külma õla" lähenemine minu jaoks piisavalt hästi. "Kui sul pole midagi ilusat öelda, siis ärge öelge midagi," nagu öeldakse.

Kui tööl eemaldumine on asjakohane

Sõnal "eralduv" on negatiivne varjund, kuid eemalolek ei pruugi mõnel ametikohal olla ebasoovitav omadus. Näiteks programmeerijad on kurikuulsalt eemalehoidvad. Kuid nende töö nõuab neilt keskendumist ja keerulistele probleemidele sügavat mõtlemist. Kui programmeerijad veedavad kogu päeva vesijahuti taga, jäävad nad tähtaegadest mööda. Enamiku ametite puhul on meeskonnatöö hädavajalik. Raske on ette kujutada näiteks külma ja eemalehoidvat tuletõrjujat. Ma poleks kunagi allveelaeval vastu pidanud, kui käituksin kogu aeg külmalt ja eemalehoidvalt. Kuid minu oskus olla külm ja eemale osutus mõnes olukorras kasulikuks.

Jääkülmad mugavusabielud

Inimesed, kes on seotud "mugavusabielu", otsustavad sihilikult jääda külmaks ja üksteisest eemale hoida. Poliitikud abielluvad mõnikord selleks, et näiteks üksteise karjääri aidata. Mõned inimesed abielluvad rahalistel põhjustel või selleks, et kasutada ära mingit õiguslikku lünka. Mõne inimese jaoks võib mõnikord olla praktiline valik jääda külmaks ja eemalehoidvaks. Küll aga usun isiklikult, et need, kes käituvad kogu aeg külmalt ja eemalehoidvalt, jäävad elust ilma.

Teie suhtlemisviis mõjutab tulevikku

Tõenäoliselt ei saa loomad teadlikult oma karjast eemal olla. Teiste liikide puhul mängivad instinktid inimeste suhtlemises tohutut rolli. Meil, inimestel, on võime teadlikult valida, kuidas me teistega suhtleme (või mitte suhtleme). Võime valida tööl sõprade leidmise, kuid see võib tähendada, et peame asuma konflikti korral poolele. Üldiselt on parem mitte olla külm ja eemalehoidev, kuid oluline on meeles pidada, et igal tegevusel on oma positiivsed ja negatiivsed küljed.

Lisateavet Pairedlife'ist

3 näpunäidet paremaks väikeseks jutuks

Kuidas teha nägu, et teie abielu on korras

Kuidas võita lahing segase ämmaga

Tema auhinnatud raamatus Mõistuse tulevik, füüsik Michio Kaku visandas oma teadvuse aegruumi teooria. Kaku sõnul on meie aja (eriti tuleviku) tajumise võime kõrgemalt arenenud mõtlemisvorm võrreldes meie võimega reageerida sotsiaalsetele olukordadele automaatsel viisil.

Teadvuse tasemed Michio Kaku järgi

Töökeskkonnad

Oma kogemuse põhjal olen avastanud, et stressirohked tööolukorrad põhjustavad inimestevahelist draamat. Kui teie töö on stressirohke, võib olla mõistlik jääda veidi eemale. Kui teie töö on aga lõbus, on ilmselt parem sõpru leida. Stressirohked tööd võivad olla rahuldust pakkuvad, kuna need on väljakutseid pakkuvad, kuid lõbusad tööd on rahuldust pakkuvad, sest saate rohkem suhelda.

Millal käituda külmalt

Külma käitumine peaks olema teie viimane tegevussuund. Palju targem on alati säilitada vähemalt südamlik spoon. Kuid võite ühel päeval leida end olukorrast, kus peate katkestama "diplomaatilised suhted" töökaaslasega. Näiteks kui teie töökaaslane üritab teid süüdistada milleski, mida te ei teinud? Seda tüüpi olukordades võib olla mõistlik külmutada. Mõnikord on parim tegevusviis lihtsalt lõpetada rääkimine inimesega, kes teid bussi alla viskas. Lõppude lõpuks, kui te ei saa kedagi usaldada, siis milleks üldse viitsida temaga rääkida, kui saate seda vältida?

Muutke külmaks ja eemalehoidvaks alles pärast seda, kui kõik muud inimestega suhtlemise strateegiad ebaõnnestuvad. Kui otsustate olla külm ja vait, võib jääd hiljem olla raske või isegi võimatu murda. Kellegagi rääkimast keeldumine põhjustab tõenäoliselt selle inimese umbusaldamise. Valige külm ja eemalehoidev ainult siis, kui see tulemus teile sobib.

Kui keegi üritab teiega rääkida, võib olla raske lihtsalt vaikida. Teie loomulik impulss on reageerida, kui keegi üritab vestelda. Pidage lihtsalt meeles, et teil on õigus määratleda, millist suhet soovite kellegagi luua. See, et töötate kellegagi koos, ei tähenda, et peate teesklema, et olete tema sõber. Kui teie töökaaslane tegi teile midagi valesti ja lõi ebamugava olukorra, ei ole teie asi, et nad end hiljem mugavalt tunneksid.

Perearst. 29. juulil 2018:

Suurepärane artikkel. Olen loomult väga soe inimene.

See on pluss, kui ma töötan patsientidega, eriti lastega.

Siiski on see minu kolledžitega suhtlemisel suur miinus.

Soovin, et saaksin nendega eemale hoida, vaid natuke.

See väldiks palju draama, elu kiusamist.

Kenisha 03. jaanuaril 2015:

Sinu postitus on ülimalt asjakohane!

Carolyn Fields Lõuna-Dakotast, USA-st 17. septembril 2014:

Väga kasulik artikkel. Ma edastan selle oma 17-aastasele kasupojale. Keskkool võib olla väga keeruline keskkond ja ta saab kogu seda teavet kasutada.