Jorge suhtenõuanded põhinevad kogemustel ja tähelepanekutel. Las tema katse-eksitus on teie edu (loodetavasti).
Sigaretid võivad olla tervisele kahjulikud ja kohutavalt lõhnavad, kuid vähemalt suunurgast rippudes näevad nad lahedad välja.
Suitsetajaga kohtamine on nagu kohting kellegi teisega... Mõne erinevusega
Kõik teavad praeguseks, et tubakas on teile halb. Peale selle haiseb! Enamik inimesi on mittesuitsetajad ja kui te ei suitseta, võib sigarettide lõhn olla üsna iiveldav. See kehtib eriti siis, kui te pole sellega harjunud.
Mis saab siis, kui oled ise mittesuitsetaja ja hakkad käima kellegagi, kes terve päeva surmapulki pahvib? Peagi saate teada, kas olete tõesti suitsetajaga kohtamas, kuid siin on mõned asjad, mida võite oodata:
Tutvuge suitsetajaga, kui te ei suitseta: 7 asja, mida peaksite teadma
- Kõik lõhnab nagu sigaretid
- Lõhn on nakkav
- Olge valmis tegema pidevaid pause kõikjal, kuhu lähete
- Saate loodusega palju ühendust
- Teie partneril on kergem tuul
- Tõenäoliselt hakkate suitsetama, kui teie partner suitsetab
- Peate seisma üsna kaugel, et vältida kogu kasutatud suitsu
1. Kõik lõhnab nagu sigaretid
Kõik. Isegi ootamatud asjad, nagu leib, mille jätsid köögilauale või kampsun, mille ladusid sügavale kappi.
Sigaretisuits imendub kõigesse.
Suitsetajad harjuvad oma põlevate lehtede lõhnaga üsna kiiresti, nii et nad ei pruugi isegi aru saada, kui palju nad haisevad. Nad võivad pritsida parfüümi enda peale, et seda varjata, kuid tubakalõhna jälg jälgib neid kõikjal, kuhu nad lähevad, isegi kaua pärast viimast suitsetamist.
Selle lõhnaga kokkupuutumine on vaid osa suitsetajaga tutvumisest ja sellest mööda saamiseks on väga vähe võimalusi.
2. Lõhn on nakkav
Muide, lõhn ei hakka ainult peale nende asju. Iga kord, kui nad sind kohe pärast suitsetamist kallistavad, läheb see sulle peale. Iga kord, kui veedate öö nende majas, lahkute järgmisel päeval tuhatoosi järgi lõhnades. Iga kord, kui seisate nende läheduses, kui nad paisuvad, imavad teie juuksed lõhna, mis vabaneb aeglaselt järgmiste minutite või tundide jooksul (või kuni pesete).
Lõpuks harjute ilmselt ise selle lõhnaga ära, kui käite kohtingul suitsetajaga. See on nii hea kui ka halb. Ühest küljest ei häiri see enam. Teisest küljest häirib see aeg-ajalt teisi ja te ei saa sellest aru.
3. Olge valmis tegema pidevaid pause kõikjal, kuhu lähete
Enamik igapäevaseid suitsetajaid peab perioodiliselt suitsetamise lõpetama. Kuupäevad katkevad, maanteereisid katkevad ja suitsetaja parandamiseks katkestatakse isegi töö.
Kuigi nad võisid neid pause ühel hetkel teha, sest nad lihtsalt nautisid neid, lõpetab suitsetamine lõpuks täiesti vabatahtlikkuse, sest nad on sõltuvuses. Kui suhtlete suitsetajaga, pidage meeles, et ta võib muutuda pahuraks, kui viivitate tema suitsupausi. Samuti võivad nad läbida võõrutusnähud, kui hoiate neid liiga kaua suitsetamast.
4. Saate loodusega palju ühendust
Kui te tavaliselt ei veeda palju aega väljas, valmistuge parklas hullama, kui olete suitsetajaga kohtamas.
Lisateavet Pairedlife'ist
3 näpunäidet paremaks väikeseks jutuks
Kuidas teha nägu, et teie abielu on korras
Kuidas võita lahing segase ämmaga
Tänapäeval peetakse avalikus kohas siseruumides suitsetamist ebaviisakaks (või sageli ebaseaduslikuks), nii et sagedamini peab teie partner minema õue, et kirstu naelu lüüa. Kui soovite nendega kaasas käia, kasutage seda kui võimalust võtta ühendust emakese loodusega. Imetlege puid, rohtu ja oravaid, kui mürkgaasipilvede eest eemale vajute.
Enamik inimesi suitsetab väljas, kui nad on avalikus kohas.
5. Teie partneril on kergem tuul
Kui te pole kunagi olnud kellegi läheduses, kes suitsetab iga päev, ei pruugi te aru saada, mida see kehaga teeb. Krooniline suitsetaja teeb lõpuks kahjustada nende kopse, mis sageli põhjustab kopsufunktsiooni langust ja liigset lima kogust.
Mitte ainult see, vaid suitsetamine võib põhjustada kehva vereringet ja muid terviseprobleeme, mis aja jooksul sageli süvenevad. See hõlmab neeruhaigust, suuremat vastuvõtlikkust infektsioonidele ja igemehaigusi. Isegi erektsioonihäired on suitsetajatel tavalisemad kui mittesuitsetajatel.
Kui teie partner on noor, võivad teie tervisemõjud piirduda sellega, et te hakkate lendu tõusma trepist või paraneb pisut aeglasemalt kui enamikul haigustest, kuid vanemaks saades võivad probleemid süveneda tõsine.
6. Tõenäoliselt hakkate suitsetama, kui teie partner suitsetab
Kui elate koos suitsetava partneriga, alustate tõenäolisemalt. Veelgi hullem on see, et kui sa varem suitsetasid ja edukalt maha jätsid, suurendab suitsetava partneri olemasolu palju suurema tõenäosusega haiguse ägenemist. Me kipume ju ümbritsevate inimeste harjumusi omaks võtma.
Teil ei pruugi praegu olla huvi suitsetamise vastu, kuid iga suitsetaja oli kunagi mittesuitsetaja ja piisab vaid sellest esimesest uudishimulikust sigaretist, et aeglaselt alustada harjumuspärase igapäevase suitsetamise poole. Kui teil on geneetiline eelsoodumus sõltuvustele, tehke endale teene ja vältige võimalusel suitsetajaid – vähemalt siis, kui nad suitsetavad.
7. Kasutatud suitsu vältimiseks peate seisma üsna kaugel
Isegi kuue jala kaugusel, õues seistes saate ikkagi natuke säritust. Kui seisate oma partnerist üsna keskmiselt pooleteise jala kaugusel, kui ta suitsetab kahte sigaretti, võite saada ligikaudu sama kokkupuute kui suitsubaaris.
Kui te oma partnerit suitsetamise ajal täielikult ei väldi, puutute sellega mingil või teisel määral kokku. Võib öelda, et jagate sigarette koos.
Seisa vastutuult, ruttu!
Kas see tähendab, et te ei tohiks suitsetajaga kohtamas käia?
Tutvu kellega tahad! Isegi kui keegi on suitsetaja, võib seal olla igasuguseid suurepäraseid isiksuseomadusi, mis selle rohkem kui korvavad.
Siiski pidage meeles ülaltoodud asju. Kui olete mittesuitsetaja, suitsetajaga tutvumisel on suuri puudusi. Tõenäoliselt on suurimad probleemid ka tervisega seotud tagajärjed: on raske näha, et inimene, keda sa armastad, jätkaks igapäevast harjumust, mis peaaegu kindlasti kunagi tema tervist kahjustab.
Kuigi pole soovitav proovida oma partnerit muuta – alustate temaga kohtamas, sest armastasite seda, kes nad olid –, pole midagi halba, kui julgustate teda kergelt loobuma. Andke neile vähemalt teada, et toetate neid igal võimalikul viisil, kui nad otsustavad, et on aeg lõpetada.
Ja Pete'i pärast ära hakka ise suitsetama. Kui ka teil tekib see harjumus, on teil kummalgi palju raskem lõpuks sellest loobuda, kuna te jätkate üksteise tugevdamist. Nikotiin on pöörane väike kemikaal, mis ei vabasta sind ilma võitluseta, nii et ole ettevaatlik!
