Ideaalse varju leidmine
Värv on võimas suhtlusvahend ja see on ka üks viise, kuidas me ennast tuvastame. Meie riiete värv on teistele signaaliks; see ütleb neile, kes me oleme. Kui me igal hommikul riidesse paneme, ütleme endale, kes me tahame olla ja kuidas loodame end tunda, kusjuures värv on oluline komponent.
Teoreetikud on sajandeid püüdnud mõista erinevatele toonidele omistatud tähendust. Ajalugu, reeglid ja seadused on nii keelanud kui ka nõudnud inimestel kindlate palettide kandmist. Näiteks arstid ja õed kannavad kindlat vormiriietust. Värve on sageli kasutatud ka staatuse näitlikustamiseks. Tudori perioodil Inglismaal ülemäärased seadused keelake karmiinpunase kandmine kõigil, kes on "sukapaela rüütli" auastme all. Seda oli kõige kallim toota ja seega oli see ette nähtud kõrgema järgu isikutele oma rikkuse uhkeldamiseks.
Pole kahtlust, et värvid võivad meie garderoobis ja meie elus olulist rolli mängida. Küsimus on siis selles, kuidas saame valida õige värvi, mis mõjutab meie meeleolu?
Värvi konteksti panemine
Värvipsühholoogia on nii põnev kui ka uskumatult vastuoluline. "Suurem osa tänaseid vestlusi värvide ja veenmise teemal koosneb aimdustest [ja] anekdootlikest tõenditest," selgitab kirjanik Gregory Ciotti. Psühholoogia täna. Iga inimese tunded värvide suhtes sõltuvad lõpuks tema kogemustest, mistõttu on raske seista värvide kasutamise kohta käivate üldiste väidetega. Erinevate varjundite puhul on kindlasti korduvaid teemasid, kuid kontekst on lõppkokkuvõttes võtmetähtsusega.
Kuid mujal maailmas on oluliste sündmuste jaoks kohandatud erinevad toonid. Indias, punane on kõige traditsioonilisem värv pruutidele, sest see esindab õitsengut ja puhtust, aga ka kirge ja jõudu. Samamoodi kantakse musta leina ajal, kuigi mõnes Ida-Aasia kultuuris matustel eelistatakse valget, sest see on noogutus elu tähistamiseks.
Viimasel ajal on värv olnud ka vastupanu vorm – näiteks millal filmitähed kandsid Kuldgloobustel musta tõsta teadlikkust #MeToo liikumisest. Värvusteooria on olnud oluline kultuuriline liikumine ka mustanahaliste naiste jaoks, trendib hashtag #BlackWomenInYellow ja kuulsused nagu Rihanna, Viola Davis ja Beyoncé varju selga panemine. "Mustad naised kollases on julgus, värvi kontekst muutub täielikult," värvipsühholoog Dr Dawnn Karen ütles rafineerimistehas 29 in hiljutine intervjuu. "Mustad naised, kes näevad kollases hästi välja, on sisuliselt kultuuriasi, väljapestud narratiivi enam pole."
Kõik see võib öelda, et kontekst on oluline, kuid värvipsühholoogias on palju ühiseid teemasid.
Oma värvipaleti leidmine
Kuidas leida, millised värvid teie jaoks sobivad? Alustage põhiteadmistega "soojad" versus "jahedad" ja "vaigistatud" versus "erksad" toonid. Seejärel alustage katsetamist! Värviteraapia ja psühholoogia poolt aktsepteeritud konkreetsed tähendused ei pruugi kõigi jaoks tõesed olla, kuid need on suurepärane lähtepunkt.
Rohelised ja sinised toonid (mida sageli nimetatakse "lahedateks" värvideks) võivad aidata saavutada rahuliku tunde. Samuti võivad punased, oranžid ja kollased (või "soojad" värvid) teie tuju tõsta. Kõik need värvid saavad erineva tähenduse, kui need on jagatud erinevatesse toonidesse. Vaiksemad või heledamad toonid võivad tekitada vaiksema ja pehmema kehahoiaku, samas kui julgemad toonid toovad keskkonnas või iseendas rohkem energiat esile.
Heitke pilk oma garderoobi ja vaadake, millised emotsioonid iga värviga kaasnevad. Proovige vaigistatud toone koos värvikirevatega – kas see tõstab või langetab teie usaldustaset? Katsetage ka erinevate tegevustega. Kas roheline mõjub hommikusöögi ajal rahustavalt, kuid töötamise ajal raske? Katse-eksituse meetodil saate leida oma meeleolule sobiva kombinatsiooni.
Siin on petuleht, mis aitab teil alustada:
Punane
Punane on sageli vastuoluline värv ja kipub spektri mõlemas otsas esile tooma tugevaid emotsioone. Nagu juba mainitud, kasutavad mõned kultuurid punast õitsengu tähistamiseks, teistes aga vihjab värv ohule.
Kandke punast, kui soovite end julgelt tunda. See võib aidata teil rahvahulgast (või Zoomi kõne ajal) silma paista ja jätab esimesel kohtingul võimsa mulje. Kuna see on tuline toon, võib punane olla ka suurepärane vormiriietus, kui loodate võidelda eesmärgi nimel, mille vastu olete kirglik.
Oranž
Oranž on särtsakas ja tähelepanu äratav värv (tere, ehituskoonused!). Me seostame seda energia ja entusiasmiga ning see võib tuua õnne, eriti kui teil on meeldivad tunded lehtede vahetamise ja sügishooaja pärast.
Kandke oranži, kui soovite tunda end ekstravertsena, nagu sotsiaalne liblikas. Sarnaselt punasega ei ole oranž nõrganärvilistele. Paljud soovitavad neil põhjustel seda värvi kanda treenides või rühmafüüsilistes tegevustes osaledes.
Kollane
USA-s oleme harjunud nägema kollaseid silte ja märgistusi kui vahendit tähelepanu tõmbamiseks ja kasuliku teabe edastamiseks. Samal ajal seostame värvi päikesega, muutes meie elu säravaks, soojendades nahka ja andes meile energiat läbi ülitähtsa D-vitamiini.
Kandke kollast, kui soovite rõõmu omaks võtta. Selle helendava varjundiga ümbritsetuna on raske kurvastada, mistõttu seostame seda värvi nii sageli kevade ja suvega. See on ideaalne värv, kui vajate veidi järeleandmist!
Roheline
Roheline võib pakkuda rahu ja turvatunnet. Samuti on värv pikka aega sümboliseerinud viljakust ja õnne. Teisest küljest on "roheline koletis" troop, mida sageli kasutatakse kadeduse väljendamiseks.
Kandke rohelist värvi, kui loodate tunda end maandatud või uuenenud. See võib olla väga ligipääsetav värv ja sobib ideaalselt uute inimestega kohtumiseks. See on ka suurepärane varjund projekti alustamiseks või uue peatüki alustamiseks elus.
Sinine
Sinine on taeva ja ookeani värv, kaks meie maailma osa, mis on püsivad. Sel põhjusel väljendab sinise kandmine lojaalsust ja stabiilsust. See võib aidata meil ja meie ümber olevatel inimestel end rahulikult tunda.
Enesekindluse huvides kandke sinist. Värv võib leevendada ärevust, muutes selle suurepäraseks varjundiks töö- või kooliesitlusteks. Sinine võib olla ka pingelistes olukordades lohutav värv.
Lilla
Lillal on autoritasude ja rikkusega pikk ajalugu, sest selle hankimine oli kulukas (see tehti haruldasest merekarbist, mida leidub ainult praeguses Liibanonis!). Tänapäeval seostatakse seda värvi ka salapära ja fantastilisusega.
Kandke lillat, kui soovite tunda end ainulaadse või erilisena. Sarnaselt punasega paneb see värv teid silma paistama. Kandke seda järgmisel virtuaalkõnel avalduse tegemiseks!
Roosa
Aja jooksul on roosat hakatud tihedalt seostama naiselikkusega ning seda seostatakse tavaliselt pehmuse ja kaastundega. Siiski peeti roosat "tugevamaks" värviks 20. sajandi alguses ja seetõttu reserveeritud poistele, kuni aastakümneid hiljem rollid ümber vahetati. Kuna see värv on punase ja valge segu, võib roosa olla ühendatud nii meheliku kui ka naiseliku energiaga, hoolimata soolistest stereotüüpidest.
Ühendust otsides kandke roosat. See värv pakub värsket ja mängulist tunnet, kuid võib tuua ka sügavust, mida kauem seda suheldakse. Tõmmake oma kapist roosa välja erilisteks romantilisteks sündmusteks või tähistamiseks koos lähedastega.
Pruun
Pruun on seotud loodusega, seega toob see turvatunde. Soe toon tundub tahke, sarnaselt maapinnale meie jalge all, kuid võib suurtes kogustes tunduda masendav või "üks".
Kandke pruuni värvi, kui vajate vaikust või hetke aeglustamiseks. See värv võib olla suurepärane ööseks või laisale nädalavahetuse pärastlõunal. Pruun sobib suurepäraselt ka siis, kui soovite silma paistmise asemel loodusesse sukelduda. Julgemate värvide popiks muutmiseks võite kasutada ka pruuni alust.
Must
Kuna must neelab kogu värvispektri valguse, ei peeta seda värviks, vaid pigem värvi puudumiseks. Seda kõigi värvide neeldumist võib vaadelda kui jõuliigutust ja kutsuda esile julgust või seda võib vaadelda ainult värvi puudumisena ja kurbuse vallandamisena.
Kandke musta, kui soovite tunda end peenelt tugevana. Must ei karju väiteid nagu punane, kuid see võib teisi kergesti hirmutada. See värv võib olla kasulik töökeskkondades, kus soovite, et teid võetaks tõsiselt või et teid peetakse autoriteetseks.
Valge
Teine toon, mis sisaldab näiliselt vastuolulisi tähendusi, valget võib paljudes lääne kultuurides seostada süütuse või puhtusega, samas kui see sümboliseerib mõnes idapoolses traditsioonis sageli surma.
Kanna valget, et tunda end ülendatud. Valge annab edasi uudsuse tunnet, nii et see on kena värv kandmiseks uue ettevõtmise esimesel päeval või kui soovite lihtsalt tunda, et teil on uus algus.
Andke endale piisavalt aega oma garderoobi värvidega tutvumiseks ja andke meile teada, mida leiate! 🎨 Millised värvid panevad sind kõige paremasse tuju? 🎨
