Järgmisel nädalal lansseerime oma igapäevase uudiskirja – 30-sekundiline lugemine saadetakse lugejate postkasti igal hommikul koos kureeritud valikuga häid asju, mis saadetakse teie postkasti.
Kevad on käes ja see tähendab, et on aeg avada aknad, lasta värske õhk sisse ja puhastada. Kevade energia ja soojusega on see suurepärane võimalus värskendada kõiki oma eluvaldkondi. Mõnikord muudab talv meid laisaks ja me kujundame harjumusi, millest kevade saabudes on raske lahti saada. Nii et võtke see aeg ära, et koristada mitte ainult oma kodu, vaid kogu elu.
Pühadehooaeg võib olla kirglik ja terviserutiini säilitamine on ülim tunnistus enese eest hoolitsemisest ja enesearmastusest. See nõuab hoolsust ja kannatlikkust, kuid tulemused on kasulikud nii kehale kui ka vaimule. Hea terviserutiin võimaldab teil lõõgastuda, rahustada meelt, toetada keha ja valmistuda selleks hädavajalik puhkus enne viimase hetke kingituste ostmist, pühadeõhtusööke ja kõike muud sel hooajal tee.
Üks parimaid viise väljendada oma tänu maailma ja ümbritseva keskkonna eest on säästvalt elada ja toituda. Siin on mõned viisid, kuidas muuta see puhkus rõõmsaks, rikkalikuks ja jätkusuutlikuks.
Rasked finantsajad teevad seda see ei tähenda, et teie andmine peab lõppema alla. Selle asemel võimaldab see meil uurida, kuidas meie aega ja raha kulutatakse. Kas teil on aega selle lahke märkuse kirjutamiseks? Kas teil on vaba hetk maitsva koduse toidu valmistamiseks? Tagasi andmiseks on nii palju võimalusi, mis ei kahjusta teie rahakotti ja rikastavad teie elu.
Eetiline eluviis on viimastel aastakümnetel olnud pealkirju. Asjadel, mida me sööme, joome ja kanname, on palju suurem globaalne mõju, kui me arvame. Siin on mõned ideed eetilise eluviisi kaasamiseks oma igapäevastesse harjumustesse.
Otsus muuta oma elustiili ning hakata ostlema ja eetilisemalt elama on kosutav, kuid kohati keeruline ja heidutav. Lugege neid nelja meeldetuletust teadlikult elamiseks ja positiivseks jäämiseks.
Kas olete mõelnud mõne muudatuse tegemisele, et suurendada oma majas energiasäästu? Need näpunäited on lihtsad ja odavad – või isegi tasuta. Ja mis kõige parem, võivad need teie energiakasutust oluliselt vähendada.
Terve perega roheliseks saamine võib tunduda võimatuna, kuid teie jõupingutused võivad mitmekordistuda, kui kogu pere protsessiga kaasa lööb. Isegi väikesed lapsed saavad aru, kui oluline on keskkonna aitamiseks kaasa aidata, kui asju lihtsalt ja põnevalt selgitada. Proovige neid näpunäiteid lastest teismeliste ja vanemate põlvkondadeni kogu oma pere kaasamiseks rohelisse liikumisesse.
Oled hõivatud professionaal. On lihtne arvata, et peate oma elu jätkamiseks teatud asju ajama või teatud asju ostma. Siin on mõned asjad, kuidas säästa aega ja raha, vähendades samal ajal oma keskkonnajalajälge – et saaksite keskenduda sellele, mis on teie jaoks kõige olulisem.
Roheliseks muutumise kohustuse võtmine on oluline samm keskkonna kaitsmisel, kuid küsimus on selles, kust alustada? Siin on mõned lihtsad näpunäited elada keskkonnateadlikumat elu.
Teadlikuma elustiili poole püüdlemise alustamine võib olla pehmelt öeldes hirmutav. Kust sa alustad?! Kas viskad kõik riided minema ja ostad uued? Kas sa lähed üleöö veganiks?
