Eelmisel aastal, kui käisin tavapärasel terviseuuringul, küsis arst minult: "Millal oli teie viimase menstruaaltsükli esimene päev?"
Üritasin tagurpidi lugeda, otsustades lõpuks pallivastuse. Ta mitte niivõrd ei võpatanud mu ebakindlusest, kuivõrd pani kirja mu kokkulepitud kuupäeva.
Minu menstruatsioonid ei ole ebaregulaarsed – nad on tegelikult väga regulaarsed – ma pole lihtsalt kunagi oma tsüklit jälginud. Tuleb ja siis läheb. Ma võtan rasestumisvastaseid vahendeid ja siis ei võta. See on alati olnud minu teadmiste ulatus reproduktiivtervise ja viljakuse kohta. Seda kuni 30-aastaseks saamiseni.
Sisestage: Kaasaegne viljakus. Noh, sisestage kõigepealt: suured küsimused. Viimasel ajal on mul neid palju, peamiselt tuleviku ja pereplaneerimise teemal. Neid küsimusi esitades olen hakanud mõistma, et tean oma kehast väga vähe. Ja kuigi ma olen tervishoiu eest tänulik, pole lääne meditsiin enamasti midagi teinud, et aidata mul mõista oma hormoone või seda, kuidas edukas ovulatsioonitsükkel toimib.
Nüüd sisenege Kaasaegne viljakus. Olin kuulnud kaubamärgist, mille omanik on Ro, otse patsientidele suunatud tervishoiuettevõte erinevate veebireklaamide ja sotsiaalmeedia turunduse kaudu. Modern Fertility (MF) on kahe naise asutatud femtech-ettevõte, mis pakub isikupärastatud ja taskukohaseid viljakuse esmatarbekaupu, sealhulgas FDA poolt heaks kiidetud kodus kasutatavat viljakuse testimise komplekti.
Eesmärk on lihtne: pakkuda munasarjadega inimestele võimalust testida oma hormoone ja saada rohkem teavet oma reproduktiivtervise kohta – kõike seda mugavalt oma kodus. Teadmised on ju jõud. Ja MF lubab mõlemat. Pärast komplekti esitamist saate põhjalikud laboritulemused kaheksa hormooni, sealhulgas AMH, FSH, LH ja E2 (kõik viljakuse seisukohalt olulised – saate lugeda igaühe kohta siin). Numbrid saabuvad värvikoodiga ja interaktiivses aruandes (sest te ei peaks testitulemuste mõistmiseks meditsiinikooli minema) ja kõik töödeldakse 48 tunni jooksul CLIA ja CAP akrediteeritud labor.
Kuigi MF ei paku teile diagnoosi iseenesest, ei näita test viljakust või viljatust ega näita saate teada, kui kaua võib rasestumine aega võtta – laboritulemused võivad aidata teil vestlustes oma arst. Nagu väikesed vihjed, mis näitavad teile mõlemat õiges suunas. Nagu MF ütleb, "Oma viljakuse mõistmine annab teile hiljem rohkem võimalusi."
Kui mu komplekt saabus, oli mu esimene mõte: kas ma tellisin uue iPhone'i? Tundub, et brändi turundusmeeskond võtab lehe Apple'i mänguraamatust. Komplekt oli pakendatud klanitud valgesse karpi ja kaasas oli kandekott, mille ma tavaliselt annetaksin, kuid ma tõmban hea meelega kaasa volitatud tervishoiu reklaami. Tundsin end nagu 5-tärni kliinikus, hoolimata sellest, et seisin oma korteri köögis.
Juhised – üllataval kombel – ei pannud mu pea valutama. Sain aru. Kontrollima.
Kui saabus 3. päev, tegin paar tiiru ümber oma korteri, vehkides kätega ringe, et soodustada vereringet. Seejärel pesin MF-i juhiste kohaselt käed tugevalt sooja vee all, masseerides randmeid ja sõrmi, et taas verevoolu turgutada.
Ja voog julgustas seda. Kui tuli aeg näppu torkida (sügav hingamine, nõelaseadme – kas ma julgen öelda, armas? – väike tõuge, kuuldav klõps), olin üllatunud, nähes koheselt pinnale veremulli. Kaks suurt tilka ja 30 sekundit hiljem olin oma kahest kogumisribast esimese täitnud. See oli nii lihtne.
Märge: Kui te ei saa ise verevõttu teha, võite minna Quest Diagnostics laborisse ja lasta neil teile verd võtta.
Veel 30 sekundit hiljem kuivasid mu kummutil kaks punast laboririba, kui ma oma sõrmeotsa puhastasin ja sidusin (kõik materjalid on MF-i komplektis). Siis saabus tundmatu ootamise aeg. MF soovitab teie vereproovidel kuivada 60 minutit; Ootasin umbes 20 minutit kauem, et olla ohutu. Seejärel libistasin iga proovi ettevaatlikult vastavasse tagastuskotti ja kaasasolevasse ettemakstud ümbrikusse. Läksin postkontorisse.
Selle loo kummaline süžeepöörde: minu postkontor tegelikult minu esimesed tulemused. Õigemini, nad ei saatnud neid kunagi. Oli esmaspäev, kui ma ümbriku käest andsin; järjekord oli pikk, seega kasutasin siseruumides asuvat dropboxi. Ümbrik libises ilmselt unustuse hõlma, sest kui ma 10 päeva hiljem MF-ile meili saatsin, et nad kinnitaksid olid mu proovi kätte saanud, vastasid nad kiiresti ja viisakalt, et – oh ei! – pakki pole kunagi olnud skaneeritud. Minu vereproovid olid (on siiani?) kuskil mu linnas rippumas.
Modern Fertility saatis mulle kohe meili teel uue komplekti, mille sain paar päeva hiljem täpselt oma järgmise tsükli ajaks kätte. Pese, loputa, korda. Praeguseks tunnen end nagu näpuotsaga professionaal. Ja saadud õppetund: oodake postkontori järjekorras, et saada jälgimisnumber ja väljastamise kinnitus. Minu laboritulemused jõudsid mu postkasti umbes kaks nädalat hiljem.
Ja... trummipõrin... kõik mu hormoonide tasemed olid Modern Fertility andmetel "normaalses vahemikus".
Seal on ka palju põhjalikumad aruandlused ja väga meditsiinilise välimusega väljatrükk, mille saate oma arstile viia. Mida ma tegin. Ta võrdles tulemusi täiendavate vereanalüüsidega, mida olin hiljuti taotlenud erineva menstruaaltsükli ajal, sest miks mitte kontrollida täpsust? Ta kinnitas mulle, et hormoonitaseme tulemused langesid kokku ja mu MF-test oli numbritega õige. Kuigi see jällegi ei kinnita viljakust, tähendab see, et puuduvad praegused punased lipud, mis viitaksid murele minu munarakkude arvu, kvaliteedi jms pärast.
Kokkuvõtteks võib öelda, et olen selle ettevõtte suur fänn – sellega, mida nad praegu pakuvad ja kuhu plaanivad tervishoiuvaldkonnas jõuda. Ro on ka sperma testimise komplektid. Kui olete koos meespartneriga, tuleks ka nemad testida, hakkate proovima lapsi, mitte ainult siis, kui tulevikus on probleeme viljakusega. Tervishoid on endiselt väga vananenud ja enne sperma kvaliteedi kontrollimist testime naisi kõigepealt – sageli kuude kaupa. Kuid vastavalt uuringud, "Umbes 30 protsenti ajast on meessoost partner viljatuse ainus põhjus ja 20 protsenti ajast kogevad mõlemad partnerid viljakuse takistusi."
Kasutan ka Modern Fertility’t ovulatsiooni ribad ja jälgimisrakendust, mida ma 8/10 soovitan, kuigi mulle meeldiks neid lisada basaaltemperatuuri jälgimine funktsionaalsust. Kokkuvõttes on see suurepärane lähtepunkt teie tsüklite jälgimiseks, testitulemuste vaatamiseks ja juurdepääsuks teadmiste raamatukogule ning kogukonna foorumitele küsimuste ja õppimise jaoks.
Isegi kui ma ei mõelnud praegu pereplaneerimisele, on see, mis mind kaasaegse viljakuse juures kõige enam võimendab on see, et need annavad inimestele võimaluse oma keha paremini mõista ja selle nimel otsuseid teha ise. Need kodus kasutatavad viljakuse komplektid võivad selles aidata. Kuigi neil ei pruugi olla kõiki vastuseid, pakuvad nad tulemusi, mis suunavad teid ja teie arsti õiges suunas. Ja see muudab kõik, kui tunnete end oma keha ja tervise suhtes tugevamana.
Peamised pakkumised:
Modern Fertility kodune hormoontest on lihtne ja taskukohane viis (159 dollarit komplekti kohta) oma praeguse hormooni kohta lisateabe saamiseks taset (testib 8), olenemata sellest, kas plaanite praegu perekonda või soovite lihtsalt oma paljunemisvõime kohta rohkem teada saada tervist. Modern Fertility aktsepteerib kõigi toodete puhul FSA/HSA.
Võtke aega, et lugeda oma komplekt läbi ja vaadata õppevideoid päeval, mil kavatsete testida (tsükli 3. päev). Varuge oma kogu kättesaamiseks, kuivamiseks ja postkontorisse viimiseks vaikset ruumi ja piisavalt aega. Ja andke see oma postitöötajale!
Pakend on klanitud ja varustatud selgete juhistega, kuidas testimismaterjale hävitada.
