Nartsissistidega võib olla keeruline toime tulla, olgu see siis isiklikes suhetes või töökeskkonnas. Alates ülespuhutud enesetähtsustundest kuni manipuleeriva käitumiseni võivad nartsissistid jätta oma kiiluvees hävingu jälje. Üks mees aga väidab, et avastas nartsissistidega tegelemiseks kasuliku häkki.
Selles klipis TikToker @himroidid jagab konkreetset tehnikat ja kuidas saate seda oma elus rakendada. Kui teil on tegemist nartsissistliku partneri, ülemuse või sõbraga, võib see olla just see, mida vajate, et võtta kontroll tagasi ja kaitsta end nende kahjuliku käitumise eest.
Selle mehe häkkimine seisneb peamiselt selles, et ta ei reageeri nartsissisti käitumisele ja keeldub talle oma energia ja tähelepanu rahuldamisest. Nartsissistid arenevad tähelepanu ja draama pärast ning neile seda keelates saate neilt tõhusalt võimu ära võtta. See tähendab, et tuleb vastu seista soovile nendega vaidlustesse või vastasseistesse astuda ning selle asemel lahti lasta ja keskenduda oma elule. Hoides oma emotsioone kontrolli all ja mitte reageerides nende manipuleerivale käitumisele, astute esimese sammu
Kahjuks tundub, et paljud kommentaarides olevad vaatajad teavad hästi, mis tunne on olla suhtes nartsissistiga. Kasutaja @danigoaley ütleb: "Nad toidavad emotsioone, mida te neile annate. Neil EI OLE EMPAATIAT, puuduvad tunded." Teises märkuses jagab kommentaator @alonengood: "Mees, kes on kohapeal!!! Kui ma nägin teda esimest korda aasta jooksul, ma ei teadnud, et ta on järjekorras, kui temast mööda kõndis, ütles ta, et hei, ma lihtsalt liikusin edasi!"
Nartsissistiga suhtlemine võib olla kurnav ja väljakutseid pakkuv kogemus, kuid see ei pea olema. Lõppkokkuvõttes on parim viis nartsissistiga toimetulekuks hoiduda emotsionaalselt reageerimast, seada terved piirid ja otsida vajadusel professionaalset abi. Õigete tööriistade ja strateegiatega saate ületada nartsissisti läheduses viibimise väljakutsed ning elada õnnelikumat ja täisväärtuslikumat elu.
Kui soovite rohkem PairedLife'i värskendusi, jälgige meid kindlasti Google News!
