Kuidas järgida avalikus vannitoas õiget etiketti ja hügieeni

Kas teadsite, et avalike tualettruumide põrandatel on 2 miljonit bakterit ruuttolli kohta? Dr Charles Gerba, kaasautor Germ Freak'i juhend külmetushaiguste ja gripi üle kavaldamiseks, kirjutas ABC News Healthis, et see on umbes 200 korda suurem kui sanitaarpinnal olevate bakterite arv.

ABC Newsroomi töötajad selgitasid välja, et nende tualettpotid olid kõige puhtamad kohad ja kraanikausid teine. Mis oli kõige mustem ala, võite küsida? See oli hügieenisidemete utiliseerimine.

Võime tänada oma majahoidjaid selle eest, et nad hoidsid kõige rohkem puudutatud pinnad kõige puhtamana, kuid me peame ka oma panuse andma.

Ma ei hakka määrama, kuidas te oma vannitoatoiminguid või puhtust kodus korraldate. Ma palun teil siiski sellele mõelda. Milline on teie rutiin? Kas see muutub või on see täpne iga kord, kui vannituba kasutate? Kas mõned teie pere harjumused häirivad teid? Vean kihla, et nad teevad seda!

See kehtib ka avalike ruumide kohta. Avaliku tualettruumi eest hoolitsevad töötajad mõtlevad kolmele asjale:

1. Ohutus
2. Puhtus
3. Varud

Kui astute tarbijana avalikku tualetti, mõtlete ainult ühele asjale: põie leevendamisele. Ilmselgelt on ühendus katkenud. Mõelgem erinevatele viisidele, kuidas saate oma ja teiste ühise privaatse, äri- või avaliku tualettruumi kogemusi palju paremaks muuta.

Istumine on hügieenilisem kui kükitamine

WC-potil istumine on sanitaarsem kui kükitamine. Miks? Sest avalikke istmeid puhastatakse sageli! Kükitades võite jätta järgmisele inimesele segaduse, olenemata sellest, kas pühid enda järel või mitte.

Olenemata sellest, kas kükitate või istute, pühkige üles kõik segadused, mille olete endast maha jätnud. Keeldudes oma segadust koristamast, ootate põhimõtteliselt, et keegi julge inimene seda teie eest teeks – kas soovite tõesti, et keegi teine ​​teie uriini puudutaks? Ja kui nad seda ei tee, muudate selle istme töökorrast välja, kuni korrapidajad selle ära koristavad.

Ärge jätke triipe ega võidusõidutriipe

Kujutage ette seda: istud õnnelikult üksi avalikus tualetis ja täidad numbrit kaks. Keegi astub sisse. Võtke hetk loputamiseks. Ärge laske sellel istuda ja käärida. Nad võivad mõelda sellele, kuidas te pärast loputamist kioskist välja ei saanud, kuid teie väljaheidete lõhna nad ei agista. Võida/võida, keegi?

Kui loputate pärast lõpetamist ja märkate järelejäänud jälgi, loputage uuesti. Kas on parem mitte jätta midagi, mis järgmisel naastes midagi kohutavalt lõhnab? Kui jätate segaduse, siis ootate, et mõni julge inimene teie järel uuesti loputaks, või paned sellele boksile korrast ära sildi, kuni korrapidaja teie järel koristab. Loputage lihtsalt nii mitu korda kui vaja!

Kasutage seepi!

Seep on vajalik.

Kui ma olen teie kõrval boksis ja kuulen, kuidas te väljute ja pritsite kolm sekundit kätele vett, siis eeldan, et te ei kasutanud seepi. Seejärel panen seebi paberrätikule ja pühin kõik enne kraanikausi kasutamist maha.

Vannitubades leiduvate mikroobide kohta liigub nii palju müüte ja üks suurimaid on see, et kõige rohkem baktereid saad oma põhjast. See on vale. Kõige rohkem baktereid leidub teie kätes. Käed ulatuvad suhu. Nad jõuavad teie silmadeni. Nad jõuavad teie kõrvu. Nad jõuavad teie suguelunditeni. Need jõuavad peaaegu kogu nahani.

Kui lähete avalikku tualetti ja teil tekib lööve, ei ole see sellepärast, et istusite millegi peal. Põhjus on selles, et sa pühisid end määrdunud kätega. Kasutage lihtsalt seepi! Puhastage käsi ja loputage. On mõned mikroobid, mis tulevad maha ainult küürimisel; voolavast veest (isegi kuumast veest) ja seebist nende peale ei piisa. Võtke käte puhastamiseks vähemalt 30 sekundit.

Hoidke hügieenisidemed puhtana

On teatatud, et hügieenisidemete utiliseerimisel on kõige rohkem mikroobe. Mõtle selle üle; nendes jäätmekäitluskohtades on tavaliselt väike paberkott ja see on prügikonteiner. Te ei näe, kuidas korrapidajad prügikastide sisemust voolivad.

Sa viskad sinna midagi, mis on kaetud mitme kehavedelikuga. Pärast seda peske käed. Kui tunnete end paremini, mähkige oma käed tualettpaberisse, et prügi minema visata.

Veenduge, et teie kasutatud hügieenitooted on kas rulli keeratud või asetatud tagasi värske pakendisse. Hoidke teised puhtad, hoides kasutatavad esemed puhtana ja ärge määrige anumat. See on nagu prügikast ja seda ilmselt ei voolita ega pühita.

Kuidas hoida vannituba puhtana

1. Istu, ära hõlju.
2. Korista ära kõik jama, mille jätad maha.
3. Loputage vajadusel lisaaega.
4. Kasutage seepi.
5. Koorimine.
6. Olge eriti ettevaatlik hügieenisidemete kõrvaldamisega.

Ja pidage meeles: kui ma näen, et teete midagi varjulist, teete seda ainult selleks, et keegi ei taha vannituba kasutada. Olgem selles osas ausad ja puhtad.

Olge vannitoas turvaline

Vannitoas viibides peaksite alati meeles pidama ohutust, kui pidev hoiatus või märja märk ei ole meeldetuletuseks piisav. Kahjuks on sellel märgil palju põhjuseid: 540 000 neist põhjustest aastas, täpsemalt (roheline hügieen).

Milliseid muid turvariske võib vannitubades/tualettruumides esineda? Palju. Kuid kõigepealt keskendume veele.

• Läbi 540,000 Ameerika Ühendriikides tuleb igal aastal ette haiglaravi nõudvaid libisemis- ja kukkumisvigastusi.
• Rohkem kui Igal aastal teatati 460 töösurmast on otseselt seotud libisemise ja kukkumisega märjal põrandal.
• Libisemine ja kukkumine tapab rohkem töötajaid kui kõik muud tööõnnetused kokku.
• Iga-aastane otsene kulu libisemisega ja kukkumisega seotud õnnetustest tingitud töövigastustele on üle 11 miljardi dollari.
• Keskmine kulu libisemisest ja kukkumisest on 22 800 dollarit õnnetuse kohta.
  

Püüdke vett mitte pritsida

Vastavalt veebisaidile The Green In Hygiene, mis on pühendatud "teise harimisele levinud müütide ja väärarusaamade osas ümbritsev isiklik ja avalik hügieen," on libisemine ja kukkumine peamine isikliku hügieeni põhjus number kaks vigastused.

Kuidas me saame seda vältida? Ärge valage vett vannitoa põrandale.

Kui nüüd on leke, kondensatsioon, vihm või mis tahes üleujutus, ei saa seda aidata. Koristajad saavad puhastada või hooldus võib probleemi parandada. Aga kui ma astun tohututele lompidele, sest sa raputad pigem käsi kui tõmbad paberrätikud dosaatorist välja, siis on oht kukkuda.

Enamik avalikke tualette on nüüd ventileeritud. Õhuvoolu soodustamine aitab vältida niiskuse kogunemist vannituppa, olgu see siis seintele, torudele või põrandale.

Kui töötate või elate vananenud hoones, ei pruugi teil nii vedada. Need veepiisad, mille te käest maha raputasite, kuivavad ilma korraliku ventilatsioonita tunde. Võimalus, et teised külastajad neid veepiisku lisavad, suurenevad selle aja jooksul kümme korda.

Kuidas siis vältida vee lekkimist põrandale? Koristage oma segadus, kui selle teete. Raputage käsi väga ettevaatlikult kraanikausi kohal või ärge raputage üldse. Võtke pool täiendavat paberrätikut ja pühkige sellega põrand, kui teie raputamine põhjustab segadust. Ülejäänud kuivab minutitega. Vajadusel kasutage oma kingi.

Kas paberrätikud on tõesti paremad kui kätekuivatid?

Varasemad uuringud on näidanud, et paberrätikud vähendavad mikroobide levikut, samas kui kuivatid, olgu need automaatsed või mitte, suurendavad mikroobide levikut.

Hiljutised uuringud näitavad aga, et need eelmised ei olnud akrediteeritud ja jagasid võltsitud statistikat. Snopesi sõnul on mikroobide leviku tegelik põhjus mitte üldse või piisavalt hästi käsi pesta. Kuigi 97% naistest ja 92% meestest öelda nad pesevad, ainult 75% naistest ja 58% meestest tegelikult pestud.

Samuti näitasid uuringud, et kuigi 50% kesk- ja keskkooliõpilastest väidavad, et pesevad, kasutas käte pesemisel seepi vaid 33% noortest naistest ja ainult 8% noortest meestest (Snopes).

Ohutuse järeldus

1. Kasutage seepi ja peske käsi.
2. Vältige vee raputamist kätelt ja põrandale.
3. Kuivatage käed õhuga või paberrätikutega.
4. Visake paberrätikud minema ja võtke need üles, kui need on põrandale kukkunud.
5. Paluge korrapidajal põrand ära koristada või vajadusel hoiatus- või märgsildi panemine.

Ja voilaa! See on turvaline vannituba.

Ühine viisakus on oluline

Nüüd teame ohutusnõuandeid ja hügieeninõuandeid, aga kuidas on lood tavalise viisakusega? Sa kustutaksid vannitoa valguse pärast kasutamist sõbra kodus, eks? Miks mitte siis avalikus tualetis, kus sa oled viimane? Te peaksite kindlasti oma vanematekodus vee täielikult kinni keerama, eks? Miks sa unustad selle avalikku tualetti? Pidage meeles, et keegi maksab endiselt arveid. Keegi ikka koristab sinu järel. Ole viisakas.

Valgustid välja lülitada

Jah, me teame, et olete maksumaksja. Kas eelistaksite, et raha suunataks suurele hulgale paberitoodetele, mida saaks pärast lekkeid, üleujutusi ja segadusi koristada? Pihustitele, mis aitavad ka teie järelt koristada? Märkidele, mis on kohustuslikud, sest keegi libises eelmisel aastal teie segaduse peale?

Või eelistaksite, et raha läheks kenamatele mugavustele koos suurepärase lõhnaga toodete ja pehmema, paksema tualettpaberiga? Lülitage need tuled välja. Tuled võivad olla välja lülitatud vaid 45 sekundit, kuna igatsete just järgmist kolleegi, kes peab põit vabastama, kuid need võivad ka 45 minutiks kustuda, kuna lõunapaus on läbi. See annab kokku.

Olge viisakas: lülitage tuled välja.

Pöörake tähelepanu ventilatsioonile

Lühidalt juba mainitud, ventilatsioon on avaliku tualettruumi jaoks hädavajalik. Kui puutute kokku seadmega, millel puudub ventilatsioon, pidage meeles eelmisi lõike tilkade ja tilkade kohta. Vee laskmine üle kogu põranda ja letti võib soodustada bakterite kasvu. See kehtib eriti soojematel kuudel. Soe temperatuur ja niiskus panevad asjad kasvama.

Lõhna osas pidage meeles, et ventilatsiooni ja õhuvoolu puudumine võimaldab lõhnadel püsida. See võib tähendada värskelt niidetud muru jalatsite põhjas, pihustatud parfüümi/kehaspreid või kõike, mis on tualetti jäänud.

Allergikutele võib niidetud rohu toomine või parfüümi/kehasprei pihustamine tähendada sagenenud aevastamist või isegi allergilisi reaktsioone. Olge viisakas selle osas, kus oma jalgu jälgite või tooteid pihustate.

Võtke välja, mida tood

Tualettruumi lugemismaterjali viimine on mind alati segadusse ajanud. Ma ei tea, mida inimesed arvavad, et neil pole käepärast, kuid tõenäoliselt nad eksivad.

Võin aga möönda, et lugemisvara on kindlasti igaühe enda valik. Kellegi teise vesimärgiga lugemisvara järelt koristamine pole aga pehmelt öeldes ideaalne. Olen kokku võtnud mõned punktid, mis aitavad lugemismaterjaliga viisakalt suhtuda:

• a.) Kui võtate kaasa isikliku lugemisvara, võtke see endaga tagasi.
• b.) Kui jätate puhtad ajakirjad või muud kaubanduslikud esemed teistele lugemiseks, pange need mujale peale potentsiaalselt märja kraanikaussi ja letti ning ärge pange seda kioski.
• c.) Kui loete midagi, mille keegi teine ​​vannituppa jättis, olge aus, kui puhta ja kuivana seda hoiate, ning vajadusel visake see minema. Kui see on puhas, viige see tagasi puhtasse ja kuiva kohta.

Pidage meeles, et avalike tualettruumide jagamine ei ole alati hooliv.

Viisakus järeldus

1. Kui olete viimane lahkuja, lülitage tuled välja.
2. Aidake hoida põrandad ja valamud/lettid halvasti ventileeritavates kohtades kuivana.
3. Vajadusel loputage mitu korda.
4. Pihustage parfüümi või kehapihustit ainult siis, kui koht on hästi ventileeritud.
5. Ärge jätke isiklikku lugemisvara.
6. Asetage kaubanduslik lugemismaterjal puhtasse ja kuiva kohta.
7. Visake ära kõik, mis võib vajada prügikasti.

Austage erinevaid soolisi identiteete

Iga päev ahistatakse avalikes tualettruumides neid, kes tõrjuvad poisi/tüdruku soo binaari. Pole teie asi, millise sooga keegi end tuvastab, kas vannitoas või väljas. Nad on selleks, et oma põit leevendada, mitte sind vahtima. Sina paneksid kedagi oma halva käitumise või ebameeldivate kommentaaride pärast ebamugavalt tundma, mitte vastupidi.

Seda arvestades teadke, et mittebinaarse soolise identiteediga inimesed jagavad teiega ka avalikku tualetti. Kohtle neid austuse ja viisakusega.

Mõelge oma vannitoa kasutamisele

Me ei mõtle palju avaliku tualettruumi kasutamisele. Me kasutame neid kõikjal üle maailma ja vannituppa minek muutub pigem mõtlematuks harjumuseks kui miski muu. Siiski on meil kohustus hoida avalikud tualetid kõigi jaoks ohutud ja puhtad. Teeme seda kindlasti.

Allikad

1. Lugupeetud Teadus! Kui palju mikroobe tualettpotil tegelikult on – ja kas ma peaksin sellest hoolima? (5. juuli 2016). Washington Post.
2. Märjana libe: märgade põrandate ohud. (n.d.). Roheline hügieenis.
3. FAKTIDE KONTROLL: kas tualettruumide kuuma õhu kätekuivatid levitavad haigusi? (n.d.). Snopes.

See sisu on autori parimate teadmiste kohaselt täpne ja tõene ega ole mõeldud asendama kvalifitseeritud spetsialisti ametlikke ja individuaalseid nõuandeid.

© 2014 Jennifer Kessner