Mida teha, kui su parim sõber sulle valetab

Mida peaksite tegema, kui sõber teile valetab?

Mu parim sõber valetas mulle; mida ma teen? Ta on selline valetaja; kas ma jätkan temaga sõbraks olemist? Minu BFF valetas mulle ja rääkis mu selja taga; mida ma teen?

Kahjuks on valetamine, usalduse reetmine, kellegi selja taga rääkimine ja murtud süda iga suhte, ka sõpruse lahutamatu osa. Kui te ei tea, mida teha, kui teie sõber teile valetab, lugege näpunäiteid, mis aitavad teie mured leevendada.

1. Lõpetage asjade jagamine oma sõbraga – määrake oma suhtluspiirid

Üks esimesi asju, mida teha, kui sõber sulle valetab, on suhtluspiiride seadmine. Teades, et su sõber on sulle valetanud, on viimane asi, mida soovid, et lasta usalduse reetmisel korduda, enne kui asjad korda saad. Säilitage asjade jagamisel oma sõbraga distantsi, laskmata oma pingutustel seda teha.

See võtab kõvasti närve, et piirata end tavapärast kuulujuttude, saladuste ja muu tšättimise oma parima sõbraga maha laadimast. Kuid pidage meeles, et teie sõpruse huvides hoiduksite vähemalt praegu oma sõbraga avameelselt rääkimast, nagu te seda alati tegite.

2. Mõelge oma käitumisele – kas provotseerisite valet?

Kas sa ütlesid midagi, mis pani su sõbra sulle valetama? Kas mõni teie tegevus mõjutas teie BFF-i teie eest tõde varjama? Kas teie domineeriv käitumine ajendas teie sõpra teile valetama? Sellised küsimused on lihtsalt sisekaemus, et näha, kas teie enda käitumine oli algpõhjus, mis viis olukorrani, kus teie sõber valetas.

See ei tähenda mingil juhul enesesüüdi tekitamist. Sest lõppude lõpuks ei peaks su sõber sulle valetama olenemata olukorrast, kus sinu käitumine ta seda tegema pani. Sõbrad peaksid olema ausad ja usaldusväärsed, ükskõik mida. Kuid tasub olla relvastatud läbinägelikkusega ja väike enda käitumise sisekaemus võimaldab teil olla avatum.

3. Küsige vastastikustelt suhetelt, kas teie parim sõber on teie eest midagi varjanud

Tõenäoliselt on teil ja teie sõbral vastastikused sidemed ja teised ühised sõbrad. Küsige juhuslikult, et näha, kas teie sõber on teinud kummalisi vigureid või on teie selja taga rääkinud.

Ärge tehke oma nuhkimiskatseid väga ilmseks. Liikuge delikaatselt läbi mõningate ühiste seoste ja vaadake, kas teie sõbra vales peitub rohkem kui esmapilgul. Mida rohkem teavet teil on, seda parem see on.

4. Vastasseis – küsige oma sõbralt, miks ta teile valetas

Kui olete relvastatud kõige vajalikuga, küsige oma sõbralt, miks ta teile valetas. Allpool on mõned selle vastasseisu kõige olulisemad aspektid:

• Ole rahulik ja lõdvestunud.
• Luba oma sõbral rääkida – ära sega vahele.
• Varjake oma emotsioone – kui olete liiga emotsionaalne, võite lasta teistel inimestel vestlustes osaleda.
• Vältige põlvetõmblusreaktsiooni ja tembeldage oma sõber valetajaks – lihtsalt imendage oma sõbra pool sellest loost.

Kindla, kuid sõbraliku vastasseisu võti on olla rahulik ja meeles pidada, et soovite teada, miks vale hobuse suust tuli. Laske oma sõbral oma süda ja mõistus paljastada.

Tehke otsus: kas soovite ikka veel sõbrad olla?

Usalduse loomine suhetes on väga raske asi. See on ülesmäge lahing, mida tasub võidelda vaid siis, kui suhe on päästmist väärt. Nüüd, kui olete oma sõbraga silmitsi seisnud ja teate, miks ta teile valetas, olete relvastatud eelviimase otsuse tegemisega – kas ma tahan ikkagi olla sõber kellegagi, kes valetab? Enne sellele vastamist teadke mõnda neist klassikalistest olukordadest, millesse teie sõprus võib sattuda.

• Teie ja teie sõber vaatate sellest väikesest takistusest teie suhetes mööda. Te loote taas usalduse oma sõpruse vastu ja olete mõlemad jätkuvalt BFF-id.
• Teie sõber pole enam teie parim sõber. Kuid te mõlemad jätkate sõpruse säilitamist, mis on aga väga kaugel maagilisest "tõelisest sõprusest", mis teil mõlemal oli enne valetamist.
• Otsustate, et teie sõprus ei ole enam hoidmist väärt. Te mõlemad lähete oma teed ja jätate oma kunagise kauni sõprusega hüvasti.
• Sul on oma sõbraga vale pärast tülli. Kunagi olite parimad sõbrad, tunnete nüüd teineteise vastu väga tugevat viha ja vaenu.

Kuhu sa näed oma suhet sõbraga minemas? Pärast seda, kui olete temaga silmitsi seisnud, on pall nüüd teie väljakul ja peate otsustama, kas soovite jääda parimateks sõpradeks, lihtsalt sõpradeks, endisteks sõpradeks või praegusteks vaenlasteks. Segaduses? Allolev metafoor võib aidata.

Hea sõber on nagu töötlemata teemant. Pärast lihvimist ja hooldamist saab sellest teie elu sära. Ilusatel teemantidel on ka servad, mis võivad mõnikord haiget teha. Võite taluda kerget ebamugavust selle sära tõttu või minna üle teise poleerimisele või üldse mitte. Mida sa kavatsed teha?