Sul-sul!
Roheline plumbob sädeleb pöörlemisel ja muutub kollaseks, seejärel punaseks. Minu sims on malet mänginud nii kaua, et tema põis on täis mahtunud – pole enam keskendumist! Peab. Mine. Nüüd! Rüüstan oma päriselu piparmünditeed ja mõistan, et ka mu põis on täisvõimsust täis saanud. Peatan mängu ja sirutan jalgu.
Liitusin The Simsi maailmaga uuesti eelmisel aastal, olles mängust eemal olnud üle kümne aasta. Kui olin kuueteistkümneaastane, veetsin pikki pärastlõunaid, ehitades ja kopeerides kleepides "motherlode"-pettust, et muuta oma simsid vapustavalt rikkaks. (Kas sa tead, kui palju 50 000 simoleoni sulle võib anda?) Inimesele, kes tundis end sageli oma emotsioonide ja enese kontrolli alt väljas, andis The Sims mulle võimaluse kõike dikteerida kuni uksepiitani välja. Ma olin turvaline ja kõik oli etteaimatav. Välja arvatud tulekahjud. 😳
“Inimesele, kes tundis end sageli oma emotsioonide ja enese kontrolli alt väljas, andis The Sims mulle võimaluse kõike dikteerida.”
Esimene asi, mida tegin, kui käivitasin The Sims 4, mis oli minu eelmise aasta Sims 2 suuruuendus, oli simsi loomine, kes enam-vähem... olin mina. Arvan, et enamik inimesi teeks seda oma olemuselt, välja arvatud juhul, kui ma olen keskmisest rohkem enesesse süvenenud. Tänu juhuslikule nimegeneraatorile oli tema nimi Norah Starr. (Hei, ma ei kavatse end täielikult järgida, eks?... kas ma oleksin pidanud?)
Järsku avastasin oma simsi sukeldunud maailma, mille loomisega mul oli raskusi: väikeses, kodu korras, kirjutades igast vabast hetkest ja püüdes mitte seda kohta halvasti valmistatud kaladega maha põletada tacos. Hoidsin teda aktiivsena ja puhtana, värvisin ta juuksed roosaks ja lisasin koju ainult esmatarbekaubad, kui eelarve oli. See oli lihtne ja rahustav.
“Avastasin, et mu simsi-mina on sukeldunud maailma, mille loomisega mul oli raskusi.”
Minu tegelik maailm oli palju kaootilisem, vähem kirjutamist, vähem hoovihma ja rohkem segadust, kui eelarve oli. Tundsin end üha ebakindlamalt enda suhtes; Ma ei tundnud selgust, kes ma olen või kuhu ma lähen. Minu "vajaduste ribad", kui panna see Simsi konteksti, olid pidevas ammendumisseisundis ja minu meeleolukad olid peaaegu alati miinuses.
Aga Noraga oli mul kontroll. Mul oli võimalus visualiseerida elu, mida olin igatsenud, ja juurdepääs kiiretele vastustele suurimatele küsimustele, millega ma silmitsi seisin. Kaltsukast rikkuseni hakkasid asjad Nora jaoks muutuma, paremuse poole. Ja minu jaoks ka.
Kui mu simsid kolmekordse kiirusega mööda tuhisesid, mõistsin, et oluline pole tundide kirjutamine, kodeerimine või malemäng. Seda kõike toetasid igapäevaelu pisiasjad; hommikune dušš, lugemispaus, südaöine vahepala. Ilma nende asjadeta ei saaks lugu jätkuda. Tootlikkusel on piir, sest simsil, nagu inimestel, on vajadusi, mis nõuavad hoolitsust. Simsid lülituvad välja, kui nende vajadusi ei rahuldata. Seda teeme ka meie, kui pöörame piisavalt tähelepanu. (Ja alati on piin põrandat pühkida, kui te õigel ajal tualetti ei jõua – muidugi The Simsis).
“Simsil, nagu inimestel, on vajadusi, mis nõuavad hoolitsust. Nad lülituvad välja, kui nende vajadusi ei rahuldata.”
Nii nohikuliselt kui see ka ei kõlaks, õpetas The Simsi ülesehitus mind pidama kontrollnimekirja, mida järgida, kui tundsin end endast väljas. Vaadates oma vajadusi nii, nagu need oleksid simside tühjenevad vajadused, sain orienteeruda: kas mul on lõbus? Kas ma olen sotsialiseerunud? Kas ma olen söönud? Kas ma olen vannitatud? Nagu selgus, võisin pärast nende asjade eest hoolitsemist hakata investeerima sügavamatesse viisidesse, et uurida tootlikkust ja loovust. Sain aru, et enesehooldus, millega me päriselus nii sageli hakkama ei saa, on just see, mis takistab simsil oma karjääris, suhetes ja vähesel määral digielus edasi liikuda. Pidin teadmiseks võtma.
“The Simsi struktuur õpetas mind koostama kontrollnimekirja, mida järgida, kui tundsin end endast väljas.”
Kui Norah pere kasvas ja ma lõin piirideta suhete võrgu (kuidas saab keegi olla oma poolõe kasupoeg?), hakkasin oma ellu rohkem piire looma. Pühendasin teatud päevad sõpradega suhtlemisele ja teised oma loominguliste vajaduste eest hoolitsemisele. Kavandasin oma mängutunnid pakkumiseks oma vaimsele tervisele:
Lõpuks lõpetasin Norale noortejookide ostmise ja lasin tal kummitusse libiseda. Olen liikunud kaugemale oma mina-Simi loost ja simside lugudesse, kes on Ja arvake ära, mida? Hoolitsen ka nende eest, ehitan neile elavat ja õnnelikku elu, mida nad väärivad (ma olen enamasti heatahtlik simsimängija). Sellesse salvestamismängu on mul kogunenud terve jutuvestmise maailm ja see ainult lisab mu pärismaailma rikkust.
“Kui Norah pere kasvas, hakkasin oma ellu rohkem piire looma.”
Mängimine on nüüd täielikult minu enesehooldusrutiini integreeritud ja 2020. aastal on see päästerõngas. Mängimine pakub mulle ruumi, kus saan teha muud, kui nautida iseennast ja harjutada loomingulist probleemide lahendamist, samal ajal kui suur osa mind ümbritsevast maailmast pöörleb väljaspool minu kontrolli. Pistikuga ühendamine võimaldab mul ka taastada ja energiat anda reaalseks tööks, mida tuleb teha.
“Minu looming on minu enesetunde baromeeter: luksuslik maja tähendab, et tunnen end küllusena; hõre tähendab, et võib-olla võiksin natuke päikest kasutada.”
Sims on minu liivakast: kui tasakaalustan virtuaalse inimese vajadusi süžeega, mida ma samal ajal peas kirjutan, jõuan vooluolekusse. See palub mul midagi täiesti nullist luua ja siis kutsub mind tagasi astuma ja küsima: "Oota, miks?" Lõppude lõpuks on mu looming minu enesetunde baromeeter: luksuslik, detailne maja tähendab, et ma tunnen end rohke; maja hõre kipsplaat-kuubik tähendab, et ehk kuluks natuke päikest ja tassi kohvi.
Tänapäeval on Starri lastelaste hulgas Babyoda Starr, Babyuda Starr ja Babyima Starr, teiste vähem loominguliste juhuslikult genereeritud nimede hulgas (kaks nõbu nimega Atticus – oi). Kui Norah poeg Hollywood Starr joob oma noorusejooki, mõtlen ka sellele, kuidas ma vananen. Nii palju on muutunud 20 aasta jooksul pärast seda, kui ma mängu mängima hakkasin, ja nii palju muutub järgmise 20 aasta jooksul, kui ma neile kingin.
Kuid üks on kindel: õnnelikuks eluks pole pettusi. Alustage sellest, kus praegu olete, tehke seda, mida saate, ja hoolitsege enda eest, kui ehitate oma.
Millisel muul ootamatul viisil on teile meelde tuletatud, et peaksite oma enesehooldust esikohale seadma?
SEOTUD LUGEMINE
