Vabandamise kunst näib tänapäeval olevat kadunud, kuna inimesed ütlevad sõna "vabandust" peaaegu nii, nagu nad mõtleksid seda kellegi vallandamiseks. Vabandused on midagi enamat kui lihtsalt viis keerulisest olukorrast edasi liikuda, see on viis emotsionaalse haava parandamiseks ja sõpruse tugevaks hoidmiseks. Ebasiiral vabandusel on jõud suhet lõpetada või kahjustada.
Siirad vabandused sisaldavad sõnu "Vabandust"
Siiras vabandus sisaldab fraasi "Vabandust" ja sellele järgneb juhtunu. ("Vabandust, et solvasin teie tundeid sellega, et ei kutsunud teid sünnipäevale.") Need sõnad on olulised, kuna need tähendavad, et keegi võtab juhtunu eest vastutuse.
Isegi kui arvate, et teie sõbral ei ole õigust olla vihane või et te ei teinud midagi valesti, annab "Vabandust" ütlemine teie sõbrale mõista, et kahetsete, et ta on millegi pärast haiget teinud.
Ilma nende oluliste sõnadeta muutub teie vabandamine mittevabandamiseks, mis on mõttetu viis vabandada ilma vastutust võtmata.
Ebasiiras vabandused solvavad kedagi veelgi
Kas teil on kunagi juhtunud, et keegi palus teie ees vabandust, kuid järgnes sellele kohe, selgitades, miks nad halvasti käitusid? Midagi sellist:
"Mul on kahju, et ma su selja taga neid vastikuid asju ütlesin. Kuid tõde on see, et sa oled laisk ja mõtlematu.
Pole just südamlik vabandus, eks? Seda tüüpi avaldused näitavad teile, et teie sõber teab, et nad häirivad teid, nad teavad, et õige asi on võtta selle eest vastutus, kuid nad ei suuda lõpuni minna.
On võimatu aktsepteerida vabandust, mis tugevdab solvangut või probleemi. Kui teie sõber seda ütleb, vastake:
„Ma tõesti tahan vastu võtta teie siira vabanduse ja see, mida te just ütlesite, pole see. Sa jätkad minu solvamist. Palun mõelge asjadele, mida räägite, kui soovite edaspidi vabandada, ma kuulan."
Seejärel kõndige minema. Ei maksa istuda ja kuulata, kuidas sõber sind solvab, lihtsalt sellepärast, et ta on vihane, et "peab" vabandama.
Siirad vabandused, ärge kasutage sõna "kui"
Kui on mõni sõna, mis tuleks sõpradele vabandustes keelata, on see sõna "kui". Selle näide on:
"Anna andeks, kui ma teid selle nalja tegemisega solvasin."
Sinu sõber teab nad solvasid sind. Sellepärast püüavad nad (lonkalt, ilma tõelise südame ja emotsioonita) vabandada. Kuid kui nad lisavad sõna „kui”, püüavad nad asju enda jaoks kergendada, mitte teie kahe vahel asju paremaks muuta.
Ebasiirad vabandused tulevad koos ootusega, et saate sellest kiiresti üle
Kui vabandatakse, arvavad mõned sõbrad, et probleem on lõpetatud ja võite uuesti sõbraks minna. Probleem on selles, et andestamine on esiteks samm normaalseks naasmiseks. See ei tähenda, et olete veel kohal.
Tõenäoliselt vajate siiski aega, et valuga toime tulla. Vabandamine aitab teil tara parandada, kuid see ei kustuta juhtunut. Nii et kui sõber vabandab, ei saa ta oodata, et tema sõber naaseb tema lähedusse. Reaalsus on see, et see võib võtta veidi aega, nii et nad peavad olema kannatlikud.
Mõnikord on vabandus tõesti vaid esimene samm usalduse taastamiseks. Võib-olla oli juhtunu nii halb, et vea teinud sõber peab end mõnda aega parandama, kuni usaldus taastub.
Siirad vabandused tehakse õigel ajal ja kohas
Mõnikord on vabandamisel kõik täiuslikkuse eeldused, välja arvatud üks asi: on liiga hilja. Peate piisavalt kiiresti vabandust ütlema, et teie ja sõber saaksite uuesti pungad olla. Kui ootate liiga kaua, on teie sõber probleemi ise lahendanud ja üks viis, kuidas nad seda teha võivad, on teie sõpruse lõpetamine.
Isegi kui see juhtub, peaksite siiski tegema vabandage ja võta vastutus. Hiline vabandus (isegi selline, mis suhet ei paranda) on ikkagi õige samm.
Teine probleem on vabandus õiges kohas. Kui teie segadus tehti inimeste grupi ees, peaksite grupi ees vabandama ja leidma aega, et pärast seda oma sõbraga privaatselt rääkida. Kui teie viga oli teie ja teie sõbra vaheline eraasi, tuleks vabandust teha siis, kui olete sõbraga kahekesi.
Teadmine, kuidas siiralt vabandada, muudab teid tugevamaks sõbraks, seega võtke kindlasti aega ja tehke seda õigesti. Siin on rohkem teavet sõbra ees vabandamise kohta.
