Kui tegemist on abikaasaga, kes läbib a keskea kriis suurim viga, mida saate teha, on püüdlus oma abikaasaga suhelda. Viimane asi, mida keegi, kes on läbinud keskeakriisi, tahab teha, on sellest rääkida. Miks? Üheksa korda kümnest ei saa nad ise toimuvast aru, kuidas nad saavad sulle oma kogemust edastada?
Keskeakriisis oleva abikaasaga suhtlemiskatse ja suhtekõneluste algatamine lükkab nad vaid nurka ja sunnib teda veelgi tagasi tõmbuma.
Kui teie soov on oma abielu päästa, siis minu nõuanne on saada üle vajadusest rääkida oma abielu probleemidest. Irratsionaalse inimesega ei saa tõhusalt suhelda ja mul on piisavalt kogemusi keskeakriisi läbivate inimestega, et saaksin öelda, et nad on oma mõtteviisilt väga irratsionaalsed.
Te ei saa emotsionaalset segadust kogevalt inimeselt rahuldavaid vastuseid. Kõik, mida saate, on rohkem pettumust.
Keskeakriisi abikaasaga suhtlemisel ja suhtevestlustel järgige neid 5 reeglit:
Vabanege vajadusest teada, miks, kus, millal või kes
Selgitamist pole
Peate olema valmis laskma lahti oma vajadusest rääkida abielust ja suhetest ning kriisist välja sõita. Kui teil veab, saab teie abikaasa oma keskeakriisist üle ilma liiga palju kahju tegemata.
Kui peate suhtlema, jääge äri juurde
Rääkige laste ajakavadest, millised arved tuleb tasuda või mis värvi värvida peretuba. Hoidke suhtlemine lihtsaks ja tsiviilseks. Lihtne ja tsiviilsuhtlus hõlmab kõike, mida teie keskeakriisi abikaasa suudab toime tulla ja see hoiab ära segaduse ja valu, mida tunnete, kui nad vihasena reageerivad.
Võti on suhelda viisil, mis ei tekitaks teie abikaasal tunnet, et süüdistate teda MISKIS. Tõsiselt! Kui see kõlab nagu kaheaastase lapsega koos elamine, siis on.
Ärge saatke oma abikaasale meili ega tekstsõnumeid
Kui olete harjunud tema töökohta regulaarselt e-kirju saatma, lõpetage. Teie abikaasa eemaldub teist emotsionaalselt. Nad näevad teie mis tahes suhtlust teie katsena nende privaatsust rikkuda. Parim viis endassetõmbuva inimesega toimetulemiseks on anda talle selleks luba.
Tegelikult võib see lõppeda lahinguga, mida te ei saa võita. Kui te ei suhtle, häirib see neid, kui te suhtlete, siis see häirib neid. Keskeakriisis oleva abikaasaga olete neetud, kui te seda teete, ja neetud, kui te seda sageli ei tee.
Õppige kuulamise peent kunsti
Ärge rääkige oma suhtest, kui teie keskeakriisi abikaasa ei algata suhtlust. Kui see juhtub, kuulake rohkem kui räägite. Kui ta süüdistab teid kohutavas abikaasas, hammustage oma keelt; ära mine kaitsesse. Oodake, et igasugune arutelu abielu või suhte üle peegeldab teid negatiivselt. Teie abikaasa on süüdistamisrežiimis ja peab ohvrit mängima.
Saate rohkem teada, mida teie abikaasa keskeakriisist läbi elab ja mida tunneb, kui te ei asu kaitsepositsioonile. Sa oled ratsionaalne mõtleja. Kui ta ütleb teile, et abielu on algusest peale olnud õnnetu, teate paremini. Miks kaitsta end ebatõe eest kellegi ees, kes ei ole huvitatud millestki muust kui oma halva käitumise õigustamisest?
Keskenduge asjadele, mille üle teil on kontroll
Mõnikord tunnete, et kui te ei istu teda maha ja ei räägi, lähete hulluks. See, millest te aru ei saa, on see, et püüdlused saada vastuseid, ajab teid ainult hulluks. Kui tunnete, et autojuhtimisel on vaja suhtevestlust alustada, tehke midagi muud, kui püüdke oma abikaasalt vastuseid saada.
Tõmmake oma tähelepanu vajadusest rääkida suhtest, lahkudes kodust, minnes poodi, jalutama või helistades sõbrale, kellele näägutada. Tehke midagi muud peale selle, et proovige kontrollida midagi, mille üle teil kontrolli ei ole.
