Naiste iluvõimlemine on Ameerika Ühendriikides kõige populaarsem võimlemisvorm. Vastavalt Sporditarvete Tootjate Liit (SGMA), on Ameerika Ühendriikides ligikaudu 4,5 miljonit iluvõimlejat ja 71% neist on naised. Nendest tüdrukutest ja naistest võistleb umbes 67 000 USA juunioride olümpiakava, samas kui teised osalevad AAU, YMCA või muudes programmides.
Ajalugu
Esimesed naised võistlesid iluvõimlemises 1928. aasta olümpiamängudel. Spordiala oli aga hoopis teistsugune kui praegu: toimus vaid meeskondlik võistlus. 1950. aasta maailmameistrivõistlustel debüteeris naiste iluvõimlemine praegusel kujul, võistkondlikul, mitmevõistlusel ja individuaalvõistlusel.
Osalejad
Nagu nimigi ütleb, on naiste iluvõimlemises ainult naised. Võimlejad alustavad sageli väga noorelt ja hakkavad võistlema kõige madalamal tasemel umbes kuueaastaselt. Praegu saab iluvõimleja oma 16. eluaasta 1. jaanuaril olümpiamängudele vanusepiiranguks. (Näiteks võimleja, kes on sündinud detsembris. 31. 1996 oli vanus 2012. aasta olümpiamängudel). Eliitvõimlejate vanus on siiski erinev ja paljud võimlejad võistlevad praegu 20. eluaastates ja mõnikord isegi 30. eluaastate alguses.
Sportlikud nõuded
Tippvõimlejatel peab olema palju erinevaid omadusi: jõud, tasakaal, painduvus, õhutunnetus ja graatsia on ühed olulisemad. Neil peavad olema ka psühholoogilised omadused, nagu julgus proovida keerulisi trikke ja võistelda tugeva surve all ning distsipliini ja tööeetikat rutiinseks harjutamiseks korda.
Sündmused
Naisvõimlejad võistlevad neljal alal:
- Võlv: Võimleja jookseb rajalt alla, hüppab hüppelauale ja kihutatakse üle võlvimislaua, mille kõrgus on umbes 4 jalga. maast lahti.
- Ebaühtlased latid: Võimleja sooritab kiike, vabastusliigutusi, piruette ja mahalaskmist, kasutades kahte erinevale kõrgusele seatud horisontaalset riba. Alumine riba on tavaliselt umbes 5 jalga. maast lahti ja kõrge latt on umbes 8 jalga. põrandalt.
- Tasakaalu tala: Võimleja lõpetab koreograafilise rutiini kinnituse, hüpete, hüppete, ümberpööramiste, pöörete ja seljalt mahatulekuga umbes 4 jala kõrgusel polsterdatud puittalal. kõrge. Harjutus ei tohi olla pikem kui 90 sekundit.
- Põrandaharjutus: Võimleja esitab koreograafilise rutiini enda valitud muusika saatel. Rutiin koosneb tavaliselt kolmest-neljast trummeldamisest, samuti hüpetest, hüpetest ja tantsuliigutustest ning see ei tohi olla pikem kui 90 sekundit. Põrandamatt on 40 jalga. 40 jala võrra. ja on tavaliselt valmistatud vaibast polsterdatud vahtplastist ja vedrudest.
Võistlus
Olümpiavõistlus koosneb:
- Meeskond: Võistkonnas on viis sportlast – hiljuti vähendati seda kuuelt viiele (Siin on põhjus.) Eelujumistes võistleb igal alal neli sportlast ja arvesse läheb kolm punkti. Finaalis võistleb igal alal kolm sportlast ja iga punktisumma läheb arvesse võistkonna kogusummas. Võistkondlike medalite otsustamisel võetakse arvesse ainult viimase vooru punkte.
- Individuaalne universaal: Sportlane võistleb kõigil neljal alal ja koondskoor liidetakse. Olümpiamängudel ja maailmadel pääsevad finaali 24 parimat sportlast. Iga riigi kaks parimat võimlejat saavad võistlema
- Individuaalsed üritused: Igal aparaadil nimetatakse ürituse meister. Maailmadel ja olümpiamängudel pääsevad finaalidesse iga ala kaheksa paremat punktitoojat alates esimesest võistluspäevast, kusjuures iga riigi kohta on lubatud ainult kaks võimlejat.
Skoorimine
Täiuslik 10. Võimlemine oli varem tuntud oma parima tulemuse poolest: 10.0. Võimlemislegend saavutas esmakordselt olümpial Nadia Comaneci10.0 tähistas täiuslikku rutiini.
Uus süsteem. 2005. aastal tegid võimlemisametnikud aga punktide koodeksi täieliku uuenduse. Tänapäeval kombineeritakse rutiini raskusaste ja teostus (kui hästi oskusi sooritatakse), et saada lõppskoor:
- Täitmise ("E") skoor algab 10,0-st ja kohtunikud arvavad maha sooritusvigade, nagu talalt allakukkumine või laskumine maandumisel.
- Raskusaste ("D") algab 0,0-st ja suureneb iga sooritatud raske oskusega.
Selles uues süsteemis pole teoreetiliselt piiranguid võimleja saavutatavatele tulemustele. Praegu saavad parimad esitused 16ndates.
Seda uut punktisüsteemi peavad paljud vastuoluliseks, kes arvasid, et täiuslik 10.0 on spordi lahutamatu osa. Teised võimlemisringkonna liikmed on väljendanud muret selle pärast, et kaalutakse ka raskusastet lõpptulemuses tugevalt ja seetõttu proovivad võimlejad oskusi, mida nad alati täita ei suuda ohutult.
NCAA naiste võimlemine, USA juunioride olümpiakava ja teised võistlusareenid peale eliitvõimlemise on säilitanud 10.0 parima tulemuse.
Otsustage ise
Kuigi naiste iluvõimlemise punktiarvestus on väga keeruline, suudavad pealtvaatajad siiski eristada suurepäraseid rutiine headest, teadmata iga nüanssi ja oskuste väärtust. Rutiini jälgides otsige kindlasti järgmist:
- Hea vorm ja teostus: Isegi raskete oskuste sooritamisel peaks võimleja alati kontrolli all hoidma ja parimal tasemel sooritades peaks iga oskus välja nägema pingutuseta. Hea võimlemisvorm hõlmab teravaid varbaid, sirgeid käsi ja jalgu ning pingulolekut kogu kehas. Iga liigutus peaks välja nägema planeeritud.
- Kõrgus ja kaugus: Pööramisel, hüppamisel, hüppamisel ja muudel oskustel peaks võimleja välja nägema nii, nagu plahvataks ta aparaadi küljest lahti. Vabastusliigutustel ebaühtlastel kangidel peaks võimleja lendama kõrgel lati kohal, mitte lihtsalt sellest üle libisema. Peal varahoidla, on iluvõimleja lõpptulemuses oluline kaugus hobusest.
- Kinnijäänud maandumine: Peal võlvimine, hüppavad passid ning tasakaalutala ja ebaühtlaste kangide mahavõtmisel peaks võimleja oma rutiini lõpetama "kinni maandumine” -- ta ei tohiks oma jalgu liigutada, kui need vastu maad on tabanud.
- Rutiini ainulaadsus: Suurepärane võimleja sooritab rutiini, mis näeb välja tema konkurentidest erinev. Sellel on midagi erilist – riskantsed trikid, kunstiline hõng või oskused, mis on lihtsalt ainulaadsed teistest konkursil esitatavatest.
Parimad naisvõimlejad
Paljud iluvõimlemise tippvõimlejad on saanud peavoolumeedias populaarseteks nimedeks. Mõned kõige tuntumad Ameerika võimlejad on:
- Cathy Rigby: Esimene ameeriklane, kellest sai maailma medalimees (hõbe talal, 1970)
- Marcia Frederick: Esimene ameeriklanna, kes tuli maailmameistriks (baarid, 1978)
- Mary Lou Retton: Ameerika esimene mitmevõistluse olümpiavõitja (1984)
- Kim Zmeskal: Esimene ameeriklane, kes võitis universaalse maailmameistritiitli (1991)
- Shannon Miller: Kahekordne olümpiakuld (1996), mitmevõistluse maailmameister (1993, 1994)
- Dominique Dawes: Kolmekordne olümpiavõitja (1992, 1996, 2000)
- Dominique Moceanu: Läbi aegade noorim seenioride riigimeister (13-aastane)
- Kerri Strug: 1992 ja 1996 olümpialane (ja tema poolest kuulus lõpuvõlv 1996. aasta olümpiamängudel)
- Carly Patterson: 2004. aasta mitmevõistluse olümpiavõitja
- Nastia Liukin: 2008. aasta mitmevõistluse olümpiavõitja
- Shawn Johnson: 2007. aasta mitmevõistluse maailmameister, 2008. aasta olümpiavõitja mitmevõistluse hõbe
- Gabby Douglas: 2012. aasta mitmevõistluse olümpiavõitja
Kõige edukamate välisvõistlejate hulka kuuluvad:
- Larissa Latynina (endine NSVL): 18-kordne olümpiamedalist, võitnud üheksa kuldmedalit (1956, 1960, 1964)
- Vera Cáslavská (endine Tšehhoslovakkia): Olümpiavõitja mitmevõistluses 1964 ja 1968
- Ludmilla Tourischeva (endine NSVL): 1972. aasta mitmevõistluse olümpiavõitja ja seitsmekordne maailmameister
- Olga Korbut (endine NSVL): neljakordne olümpiakuld (1972, 1976)
- Nadia Comaneci (Rumeenia): 1976. aasta mitmevõistluse olümpiavõitja ja kaheksakordne olümpiamedalist
- Ecaterina Szabo (Rumeenia): neljakordne olümpiakuld (1984)
- Daniela Silivas (Rumeenia): 1988. aasta igal alal olümpiamedalist (kuld: latid, tala, põrand; hõbe: kõikehõlmav, meeskond; pronks: hüppehüppes, seitsmekordne maailmameister (1985, 1987, 1989)
- Olga Mostepanova (endine NSVL): teenis 1984. aasta alternatiivmängudel (osalesid riigid, kes boikoteerisid 1984. aasta olümpiamänge) iga ala kohta täiusliku 10,0.
- Svetlana Boguinskaja (endine NSVL, Valgevene): viiekordne olümpiamedalist (1988, 1992) ja viiekordne maailmakuld (1989, 1991)
- Lilia Podkopajeva (Ukraina): 1995. aasta mitmevõistluse maailmameister ja 1996. aasta mitmevõistluse olümpiavõitja
- Svetlana Khorkina (Venemaa): Kolmekordne mitmevõistluse maailmameister (1997, 2001, 2003)
Praegused võimlejad, keda vaadata
Spordi Ameerika staarid on praegu:
- Gabrielle Douglas: 2012. aasta mitmevõistluse olümpiavõitja
- Jordyn Wieber: 2012 olümpiakoondislane; 2011. aasta mitmevõistluse maailmameister
- Alexandra Raisman: 2012 olümpiakoondislane; 2011. aasta pronksmedalist põrandal
- McKayla Maroney: 2012 olümpiakoondislane; 2011. aasta maailmameister hüppehüppes
- Kyla Ross: 2012. aasta olümpiakoondislane
Välisvõimlejad, keda vaadata:
- Aliya Mustafina (Venemaa): 2010. aasta mitmevõistluse maailmameister; Olümpia mitmevõistluse pronks 2012
- Viktoria Komova (Venemaa): 2011. aasta maailma kõikvõimalik hõbe; 2012. aasta olümpiavõitja mitmevõistluse hõbe
- He Kexin (Hiina): 2008. aasta olümpiavõitja ja 2009. aasta maailmameister kangidel
- Beth Tweddle (Suurbritannia): 2010 ja 2006 kangide maailmameister
Praegused parimad meeskonnad
- Ameerika Ühendriigid: USA oli 2003., 2007. ja 2011. aasta maailmameister ning 1996. ja 2012. aasta olümpiavõitja. Meeskond tuli 2004. ja 2008. aasta mängudel teiseks.
- Venemaa: Enne Nõukogude Liidu lagunemist domineeris naiste iluvõimlemist Nõukogude koondis, kes võitis aastatel 1952–1992 kõik olümpiavõistkonna tiitlid (välja arvatud 1984. aastal, mil Nõukogude Liit olümpiamänge boikoteeris). Nüüd iseseisvate vabariikidena konkureerivast Venemaast on saanud endise NSV Liidu tugevaim riik. Venelased saavutasid 2012. aasta olümpial teise koha, 2004. aasta olümpial ja 2006. aasta maailmameistrivõistlustel kolmanda koha ning võitsid 2010. aasta maailmameistrivõistlused.
- Hiina: Hiina võitis meeskondliku kulla 2008. aasta olümpiamängudel ja 2006. aasta maailmameistrivõistlustel ning oli 2012. aasta mängudel neljas. See võitis ka 2000. aasta olümpiamängudel pronksi, kuid jäi medalist ilma pärast seda, kui avastati, et koondise võimleja oli alaealine.
- Rumeenia: Rumeenia on võitnud viis maailma koondise tiitlit (1994, 1995, 1997, 1999, 2001) ning olümpiavõitja nii 2000. kui ka 2004. aastal. Viimastel aastatel on aga nõrgenenud Rumeenia koondis saavutanud vaid neljanda (2006 ja 2010 MM) ja kolmanda (2007 maailmad, 2008 olümpiamängud, 2012 olümpiamängud) koha.
