Madalad ollid on enamiku jaoks probleemiks uued uisutajad. Tegelikult on ollies üldiselt probleem. Selle trikiga toimub palju ja sellel on üsna järsk õppimiskõver. Lisaks on ollie üks esimesed nipid uisutajad peavad õppima – nii see on tunne, et paljud rulatajad seal pettunud selles. Ollie põhitõdede õppimiseks lugege "Õppige, kuidas Ollie."
Astuge õigesse asendisse
Peaaegu kõik probleeme madalate ollitega on tingitud sellest, et jalgu ei tõstetud piisavalt kõrgele. Ollie sooritamisel peaksid õlad olema keskel – tõmmake need õlad veidi tahapoole. Mõningane küürutamine on OK, kuid peate olema lõdvestunud, asetama oma raskuse lauale ja kui selle tagumise jala klõpsate, tõmmake need jalad õhku. Kui saate, suruge põlved vastu rinda. Harjuta palju.
Keskenduge jalgade tõstmisele
Kui teil on endiselt probleeme, on järgmine samm. Minge välja ja proovige ollie, tõmmates need jalad üles, ja ärge isegi muretsege, mida teie esijalg teeb. Tõenäoliselt teate, et peaksite selle pardal üles libistama, eks? Noh, praegu lihtsalt ära mõtle sellele. Keskenduge nende jalgade kõrgele tõstmisele ja laske laual ise välja mõelda. Proovige seda paar korda ja vaadake, mis juhtub. Minge õue, tehke seda paar korda ja tulge siis tagasi ja lõpetage selle artikli läbilugemine. Sa võid kukkuda. See on korras.
Mõned uisutajad keskenduvad selle esijala libisemisele nii palju, et suruvad sellega lauda alla. Kui pärast ülalkirjeldatu proovimist avastasite, et teie ollie oli kõrgem, siis olete üks neist inimestest. Nüüd näete, mis toimub, ja saate rohkem keskenduda sellele, et lasta kõigel oma ollitega juhtuda, selle asemel, et seda juhtuma sundida. Mine välja ja harjuta veel.
Esijala väljamõtlemine
Peate ikkagi välja mõtlema, kuidas seda eesmist jalga libistada – kui te seda ei tee, võib see ka madalal hoida. Ja ilma seda eesmist jalga libistamata ei tee sa tegelikult olliet. Siin on Ollie juhiste jalgade libisemise jaotis.
Hankige reaalajas nõuandeid
See aitab omada oskusi uisutaja jälgides sind, kui üritad ollies teha, et anda sulle nõu, kuidas oma mängu parandada. Või filmige ennast ja vaadake seda. Proovige erinevaid strateegiaid – liigutage oma jalgu laual, proovige teha ollie't veeremise ajal või paigal seistes. Üksikasjalike selgituste saamiseks lugege ülaltoodud lingitud artiklit "Kuidas ollie" ja vaadake lõpus olevat jaotist "Tõrkeotsing".
