Keha suuruse muutmine on normaalne
Poolel pandeemial hingasin sügavalt sisse ja avasin oma kapi ukse, väikese sissepääsu, mis võtab meie magamistoa kaldkatusega nurga. See pole uhke "riietusruum", kuid see tundub luksusena oma värske kollase värvikihi ja kahe terve rööpaga minu kleidikollektsiooni jaoks.
Ma pole vaevalt fashionista, kuid viimase kümne aasta jooksul kogutud kleidid pärinevad USA ja Ühendkuningriigi kauplustest ning esindavad suuresti minu identiteeti. Need on säravad, lõbusad ja mugavad, litrite ja funky -väljatrükkidega. Mis kõige tähtsam, neil on ja ma armastan neid rohkem kui peaaegu kõike muud, mis mul on.
Kuid ma ei olnud seal, et oma kollektsiooni üle uudistada. Ma olin seal, et seda halastamatult hävitada.
Viimase kolme aasta jooksul olen võtnud piisavalt kaalus juurde, et oma garderoobist välja tulla, alguses aeglaselt, siis korraga. Lõpuks pidin leppima sellega, et ma ei mahtunud enam oma hinnalistesse kleitidesse, ja tegema oma garderoobis suurema muudatuse.
Minu terapeut soovitas kõrvale jätta kleidid, mis ei sobinud, selle asemel, et need kohe annetada. Sel moel ei peaks ma silmitsi seisma kahekordse takistusega, kui mõlemad prooviksid neid kõiki oma täieliku kaotuse vastu võtta. Selle koormuse leevendamine aitas mul oma ärevusest üle saada ja ülesande täita, kuid kui mul õnnestus see ära tõmmata kõrvale kõik tükid, mis enam ei sobi, seisis mul ees teine probleem: uute riiete ostmine, et need sobiksid minu uuega keha.
Minu uue kehakuju aktsepteerimine oli nii emotsionaalne kui ka stiililine. Kuid pidin ka välja mõtlema, kui suure osa oma garderoobist saan endale lubada. Ma ei saanud lihtsalt osta käputäis uusi kleite eetilistelt kaubamärkidelt, kuid ka ei tahtnud ma koguda hunnikut kiirmoe. Ja mis siis, kui mu keha muutub uuesti? See oli ka võimalus.
Otsustasin alustada aeglaselt, lisades ühe tüki korraga ja lubades endale, et annan tagasi kõik, mis ei tööta, et saaksin osta midagi muud. See on võtnud peaaegu aasta ja palju katsetusi ja vigu, kuid lõpuks on mul piisavalt riideid, mis sobivad mulle igaks nädalapäevaks (uus mure, nüüd, kui asjad avanevad). Mul on ka süsteem uute tükkide läbimõeldud lisamiseks, ilma liiga palju kulutamata või liiga sageli kiirmoe poole pöördumata.
Siin on see, mida ma soovin, et oleksin teadnud selle teekonna alustamisel.
5 lihtsat sammu riidekapi värskendamiseks
1. Sa ei’ei pea panka murdma.
Kui seisate silmitsi garderoobi täieliku uuendamisega, võib olla raske dollarimärke mitte näha keerlevad pea ümber nagu tähed konditud multika ümber, kuid see ei pea tõesti nii olema kallis. Ostke kasutatud kauplusi - ideaalis kohalikke, kuid neid on palju suurepärased veebivalikud kui teie lähedal asuvad kauplused on liiga piiratud. Samuti saate korraldada a riiete vahetus sõpradega või küsige kohalikult Osta mitte midagi mis tahes esemete kohta, mida inimesed soovivad edasi anda. Või kui sa oled kaval, siis miks mitte õmble oma riided kasutatud ja säästvatest kangastest?
2. Ostke koos töötavaid mitmekülgseid tükke.
Mõelge sellele, mis teil veel sobib, ja valige tükid, mis neid esemeid täiendavad. Kui teil on seelik, mis töötab, lisage paar uut toppi. Kui teil on põhi madal, ostke paar musti teksaseid või mitmekülgne seelik.
Alustasin kleitidega, kuna need ei vaja muid tükke, kuid neid saab kujundada erinevate kingade ja ülerõivastega. Üritasin keskenduda ka vormidele, mis töötavad talvel nii sukkpükstega kui ka suvel paljajalu. Eraldamise osas oli üks parimaid asju, mille ostsin, laia säärega mustad linased püksid, mis tunduvad pidžaamad, kuid sobivad-nad said mind läbi soojuskuppel stiilis.
Kui alustate täiesti nullist, rakendage sama kapsli riidekapp loogika oma uutele ostudele, tagades, et saate segada ja sobitada üla- ja alaosa, et luua erinevaid rõivaid.
3. Ärge unustage rõõmu.
Võib olla raske oma välimust armastada, kui sa oma peeglist oma uut keha ära ei tunne-minu jaoks on mu kuju muutunud ja kõik mu armsad vöökohta tõstvad kleidid ei sobi enam. Kuid see ei tähenda, et ma ei saaks kasutada sama värviarmastust ja julgeid mustreid, mis mul on alati olnud.
Kui ma pean uue ujumistrikoo ostma, siis miks mitte see lõbus roosa ja oranž number või a kapriisne gekotrükk? Ja minu õnneks on kleite veelgi lihtsam leida lõbusaid mustreid ja erksad värvid nendel päevadel, kui see oli, kui alustasin oma kollektsiooni oma 20ndates eluaastates.
Kingad ja aksessuaarid on veel üks suurepärane viis oma moetunnetuse kasutamiseks. Mulle meeldib sirvida käsitsi valmistatud kõrvarõngaid Etsy ja "ostke" oma kingade kollektsiooni, et taaselustada paarid, mille olen unustanud. Kõrgete kontsade kandmine, isegi kui see asub maja ümber, tuletab mulle meelde, et mul on ikka veel pilk kokku tõmmatud (isegi kui libistan tunni jooksul sussidesse tagasi).
4. Ärge unustage, mis on all!
Selle punkti mõistmine võttis mul kauem aega, kui tahaksin tunnistada. Kuid uue keha suurusega rõivaste ostmine ei taba mugavuse stiili märki ilma vana, nüüd liiga väikese aluspesu uuendamiseta. Võib tunduda kergemeelne, kui ostate mõne uue paari aluspesu või käputäie uusi rinnahoidjaid - see võib kindlasti kalliks minna -, kuid olete seda väärt! Ma ei saa teile öelda, kui palju õnnelikum ma nüüd olen, kui mu aluspesu korralikult istub (kui see teeb minust vanaproua, siis olgu nii). Pakt on suurepärase müügiga ja nende aluspesu on ülimugavad.
5. Pidage meeles, et muutused on ainus konstant.
See kehtib kehade ja üldiselt elu kohta üldiselt. Lõpuks võite naasta oma eelmise suuruse juurde või jätkata oma praegust trajektoori. Mõlemal juhul kaup või mõni kaup nagu Universaalne standard aitab leevendada teie ärevust osta midagi, mida te paari kuu jooksul ei sobi. Bränd pakub kõigil oma suurustel tasuta vahetust Sobib Libertyga tükki, kui muudate suurust esimese aasta jooksul. (See on eriti kasulik, kui näete vaeva, nagu mina, et arvate, et teie hiljutine suuruse muutus on „püsiv”.)
Kas olete üks neist 61 protsenti ameeriklastest kelle kaal on pandeemia ajal muutunud või teie suurus on muutunud kehakaalu languse või mõne muu põhjuse tõttu Sel juhul võib garderoobi uuendamine olla keeruline nii emotsionaalselt kui ka rahaliselt logistiliselt. Dramaatiliste kehaliste muutuste või teatud rõivaesemete kaotamisega võib olla raske silmitsi seista, eriti kui teie identiteet on seotud teie välimuse või moetunnetusega.
Seetõttu on minu nõuanne number üks alati enda vastu kaastundlik. Muutused on normaalsed ja teie keha väärtust ei määra selle suurus. Sa väärid mugavat, jätkusuutlikku ja armsat riietust, olenemata selle suurusest.
Ja hei, tead mida? Nii ka mina.
