4 viisi, kuidas elada iga päev teadlikumalt

click fraud protection

Lihtsad sammud teadlikumaks elamiseks

Sageli võib tunduda, et tänapäeva ühiskonnas elamine on eetilise elustiiliga täiesti vastuolus. Kiirmood on kõikjal, toiduainete tarneahel muutub iga päevaga hägusemaks ja kõikjal, kuhu vaatate, on neid suured ettevõtted jahtides kasumit mis tahes kuludega.

Kui mõtleme teadlikule elustiilile, siis paljud inimesed usuvad, et see on kõik või mitte midagi hoiak. sa oled kas sisse või välja. Sa kas hoolid planeedist ja sellel elavate inimeste heaolust või ei hooli.

Õnneks pole elus miski nii must-valge ja alati on ruumi manööverdamiseks, kui oled nõus selle nimel tööd tegema. Selle asemel, et leppida mõttega, et eetilise elustiili elamine on liiga raske, proovige neid beebisamme rohkem teadlik eluviis.

1. Saate aru oma ostude päritolust

Liiga sageli sooritame oste nende väärtusele mõtlemata. Meil on päeval kiire ja võtame lõunaks võileiva kaasa. Või on teie sõbra lapse sünnipäev ja unustasite talle kingituse teha, nii et võtate teel peole poest mänguasja. See toimib ettevõtetele, kellel on

ehitasid oma ärimudeli mugavuse ümber, kuid see ei tööta kogukondade ega keskkonna jaoks.

Järgmine kord, kui ostate, mõelge materjalide päritolule ja nende tekkimisele. Kas alternatiiv on saadaval? Kas sa saaksid seda ise teha? Kas sa seda üldse vajad? Kui hakkate mõtlema, kui kaugele iga teie ost on rännanud, et teie ees olevale riiulile jõuda, avastate end peagi targemaid oste tegemas.

2. Mine orgaaniliselt

Toidu ostmisel on mahetoodete valimine suurepärane viis oma dollaritega hääletamiseks, parandades samal ajal ka oma tervist. Mahepõllumajanduslik toode on tõenäolisemalt hooajaline, nii et võite olla kindel, et see on tõenäoliselt ka kohalik. Otsige oma kohalikke talupidajate turge ei ole mitte ainult lõbus viis laupäeva hommiku veetmiseks, vaid see teeb ka teie tervisele suurepäraseid asju, kuna teie keha vabaneb mittemahepõllumajanduslikus toidus leiduvatest toksiinidest.

Paljud inimesed arvavad, et eetiline elustiil tähendab, et nad peavad järgima taimetoitlust või isegi vegantoitumist, kuid eetiliste loomsete saaduste tase on isegi erinev. Kui valite kohaliku päritoluga vabapidamisel lihatooteid, maksate tõenäoliselt veidi rohkem ja sööte neid toite harvemini.

3. Andke oma kogukonnale tagasi

Vabatahtlik tegevus teie kogukonnas on üks parimaid viise, kuidas anda oma raha tagasi. Kui olete mõnes kindlas valdkonnas, näiteks kokanduses või raamatupidamises, vilunud, on palju heategevusorganisatsioone, kes teie oskusi hädasti vajavad. Küsige oma tööandjalt, kas ta lubab töötajatel heategevusorganisatsioonide jaoks pro bono tunde täita, et te ei peaks mõtlema, et vabatahtlik tegevus on midagi, mida teete ainult õhtuti või nädalavahetustel.

On palju muid viise, kuidas oma kogukonnale tagasi anda, ja see kõik seisneb oma oskuste õiges kasutamises. Kui teil on kogemusi lastehoiu valdkonnas, saate seda teha kasvatada last samas kui ärijuhtimise kogemusega inimesed võiksid mõelda mentorlus.

4. Lubadus toota vähem jäätmeid

Järgmine suur oht meie planeedile on plastjäätmete rohkus, mis satub meie veeteedesse. Saate aidata seda mõju leevendada, kui olete oma isiklike jäätmete suhtes tähelepanelik. Tahtma inspireerida oma perekonda pakendivabaks minna? Proovige neid pere väljakutseid:

  • Lubadus olla üks nädal ilma pakendita.

  • Eesmärk on vähendada oma pere jäätmeid iga päev teatud koguse võrra.

  • Määrake "maks" igale äravisatud esemele, mida ei saa ringlusse võtta, et aidata oma perel teha targemaid valikuid. Tehke see väljakutse ja vaadake, kes suudab kuu jooksul kõige vähem makse koguda.

Milliseid samme soovitaksite inimesele, kes soovib elada eetilisemat elustiili?

4 viisi, kuidas õppida raha säästma ja endiselt moes olema

Taskukohane + jätkusuutlik riidekappKeskkooli viimasel aastal autasustati mind parima stiili superlatiiviga. Iga päev tegin tohutuid jõupingutusi, et midagi loomingulist kanda, ja koolileht isegi intervjueeris mind minu Instagrami konto kohta, mil...

Loe rohkem

Nädala rõivaste seeria: nädal keerukaid aeglase moega rõivaid koos Tennille Murphyga The Tennille Life'ist

// TENNILLEIST //Vanus | 40Asukoht | Los Angeles, CAOkupatsioon | Sisekujundaja sai Magic Johnsoni ettevõtete korrapäraseks stjuardessiksKust teda leida | Tema blogi Tennille elu ja InstagramLemmikbränd | Reformatsioon, Super Thrift ja Vintage kir...

Loe rohkem

11 keskkonnasõbralikku rõivabrändi, mis austavad meie planeeti

"Rohelised rõivad parema maailma jaoks"Kui me mõtleme reostusele, mõtleme suurtele naftaettevõtetele ja söekaevanduste suitsule - kuid tõde on kiire mood tööstus on üks keskseid saastavaid tööstusharusid maailmas. Mitte ainult rõivaste tootmine ei...

Loe rohkem