Nartsissistid on selles, mida nad teevad, väga head; mida targem on nartsissist, seda targemad on nad ohvrite võrgutamisel ja lõksu püüdmisel. Ja jah, "ohver" ei ole liiga tugev sõna, et kasutada neid, kes satuvad ootamatult suhetesse kellegagi, kellel on nartsissistlik isiksusehäire. Kuigi on naissoost nartsissiste, on enamik nartsissistid üldiselt mehed. Ja meesnartsissistid jätavad sageli pika ja laia suhte rusudest maha.
Lõksu sattudes hakkavad ohvrid mõistma, et inimene, kes arvasin nad teadsid, et see pole päris isik. Kuid selleks ajaks on juba hilja, sest kohustused on võetud, elud läbi põimunud ja ajupesu teeb juba oma salakavalat tööd. Paljud meessoost nartsissistid on üsna innukad oma ohvriga last tegema, kuna see on hea viis end ohvriga väga pikaks ajaks siduda. Ja mitte ainult stereotüüpselt madala enesehinnanguga naised ei lange suhetes meessoost nartsissistide ohvriks – nartsissist võib lõksu sattuda igaüks, olgu see mees või naine. Selle põhjuseks on asjaolu, et suhtehaiguse areng on sageli väga aeglane ja peen, kuni nartsissist tunneb end faktis kindlalt. nende "nartsissistlik varu" või ohver on suhtes piisavalt tihedalt mähitud, et paljastada nende tõeline, kuritahtlik identiteet.
Kõik võlu, komplimendid ja meelitavad jõupingutused suhte alguses on keerukas kavalus, et meelitada pahaaimamatu ohver kontrollivõrku. Meessoost nartsissistid õpivad väga hästi, vaadates teisi mehi, kes on tõeliselt võluvad, komplimenteerivad ja meelitavad. Erinevus seisneb selles, et nartsissist ei ja ei saa tunnetage emotsioone, mis nende käitumistega kaasas käivad; need on lihtsalt vahend ja eesmärk. Aga piisavalt nartsissist.
Suhetes olevate nartsissistide ohvritel on tõus ülesmäge, et muutuda ohvrist ellujääjaks ja seejärel õitsele. Pettuse, rumaluse ja süütunde tunded on alles algus. Kui lisada sellele laastav negatiivne mõju enesehinnangule ja kalduvus, et teised näevad ohvrit kas naiivse või idioodina, saate tulemuseks purustatud elu.
Suhtest lahkumine
Nartsissistidega suhetes olevad ohvrid vajavad üsna sageli päästeliini (või mitut), et end suhtest välja tõmmata. Need eluliinid on tavaliselt suhte välised inimesed, kes on toetanud ohvrit ennekuulmatute ja kuritahtlike taktikate kaudu, mida nartsissistid iga päev kasutavad. Kui ohver saab oma eluliini(sid) piisavalt usaldada, võib ta teha hüppe, et katkestada sidemed enda ja nartsissisti vahel.
Piiride seadmine
Kui ohver on suutnud astuda lahkumissammu, siis on ta teel paranemise ja a ellujäänu, kuid neil on veel palju tööd enda (ja oma lapse, kui neil on) kaitsmiseks. Kaks peamist kohta, kus tegutseda, on isiklikud ja juriidilised piirid.
Isiklikud piirid hõlmavad selliseid asju nagu suhtluse ja kontakti kontrollimine. Ja kuigi paljud inimesed võivad tunda end ebamugavalt, kui kasutavad õigussüsteemi oma nartsissistliku endise käitumise ohjeldamiseks, on seda väga soovitatav teha. Esiteks vajab ellujäänu kogu abi, et nartsissistiga piire kontrollida. Teiseks on kohtute seatud õiguslikud piirid sageli üsna tõhusad nartsissisti vaos hoidmisel, sest nad kardavad absoluutselt õigussüsteemi esindatavat autoriteeti. Oluline on märkida, et mõned nartsissistid, kes on varem vägivallatsenud, võivad saada õigusliku tegevuse õhutamiseks, kuid õiguslikud meetmed on siiski sageli mõistlik valik.
Edasine taastumine ja paranemine
Lisaks tugevate piiride seadmisele peab ellujääja hakkama midagi ette võtma, et muuta nartsissist suhte ajal läbi viidud ajupesu mõjud. Pidevad allakäikude vood, sõltuvust tekitavad manipulatsioonid ja enesehinnangu langus aastate jooksul võivad ellujääjale sügavalt mõjutada. Nartsissistlikus suhtes ellujäänul on soovitatav otsida kvalifitseeritud ja kogenud nõustaja, kes ajupesu mõju töötleks ja oma enesehinnangut taastada. Nõustaja võib samuti hakata aitama ellujääjal sellega tõeliselt nõustuda keegi võib petta suhetesse nartsissistiga. Lolli ja süüdi olemise tunde leevendamine (eriti süütunne, mida ellujäänu võib tunda, kui laps oli ellujääja ja nartsissisti vahel loodud) on taastumise ja enesele andestamise poole liikumise võtmeks.
Kui nende probleemidega on adekvaatselt tegeletud, liigub taastumine selle poole, et paraneks ellujäänu uute suhete kaalumisel kogetav intensiivne kaitse. Kunagi ei kehtinud ütlus "üks kord hammustatud, kaks korda häbelik" rohkem kui nartsissistliku suhte ellujäänu kohta. Pole haruldane, et ellujääjad on vähemalt väga ettevaatlikud ja halvimal juhul väldivad uutesse suhetesse astumist, kartes oma valu korrata. Isegi kui ellujäänud otsustavad alustada uut suhet, võib neil olla püsiv kahtlustunne ja neil on raskusi lubada uues suhtes intiimsusel kasvada. Jällegi saab seda probleemi parandada, töötades hea nõustajaga nii individuaalselt kui ka koos uue partneriga.
Lisaks, kui ellujäänu uus tulevane või tegelik partner on hakanud mõistma kahjusid, mida ellujäänu on nõustamisprotsessi käigus kandnud, ellujäänu võib paluda uuel partneril teha koostööd taustakontrolliga, et leevendada ellujäänu ärevust, et ta suudab uut inimest usaldada. partner. Taustakontroll võib tunduda hullumeelse ideena, kuid tegelikult on see üsna usaldusväärne viis võimaliku nartsissisti tuvastamiseks. Avalikule teabele vahistamisprotokolli ja muude õigustoimingute kohta saab juurde pääseda maakonna kohtumaja prokuratuuribüroos, samuti Internetis riigipolitsei kontrollide ja laste väärkohtlemise kontrollide kaudu. Pikk kohtusüüdistuste jada, ebaõnnestunud rahaasjad ja pikad lapsetoetuse kaebused peaksid olema selge viide, kellest hoiduda.
Nartsissistiga suhetest taastumine on võimalik, kuid see on raske töö ja võtab aega. Kui nartsissisti jaoks on kuritarvitamise jätkamine väga raskendatud, siis tavaliselt pöördub ta ellujääjast eemale ja pöördub järjekordse ohvri poole. Ja mitte ainult ellujäämine, vaid ka õitseng on parim kättemaks nartsissistile.
See sisu on autori parimate teadmiste kohaselt täpne ja tõene ega ole mõeldud asendama kvalifitseeritud spetsialisti ametlikke ja individuaalseid nõuandeid.
Starwookie 07. septembril 2018:
Kõik, kes on minu elus olnud, on olnud nartsissistlikud isiksused.
Olen praegu ühe oma tütre vaikses ravis...ta on 43-aastane..ta on mind vägivallatsenud alates 11. eluaastast. 8 aastat tagasi mu elukaaslane 23 a. kes oli nark.
läks mulle hoora pärast välja.
Ma tean, et ma ei pea oma tütrega suhtlema. Praegu on lihtsalt väga valus. Mul pole kedagi
William E Krill Jr (autor) Hollidaysburgist, PA 8. augustil 2018:
Oleme hakanud pakkuma kaugnõustamist/coachingut patoloogiliste suhete ohvritele. Lisateavet leiate aadressilt Gentling.org
lizbeth1 06. oktoobril 2012:
@krillco, sa kaardistasid nartsissisti mõtted T-le. Mis on hullem kui koos elamine, on nende manipulatsioonide eest põgenemine. Väga vähestel ohvritel õnnestub puhas paus teha ja uuesti alustada. Üks elukestvaid tagajärgi on suutmatus kedagi täielikult usaldada, nagu olete välja toonud. See on traagiline, kuidas need isikud rikuvad oma tahtmise järgi elusid ja langevad ohvriks, hüpates oma südameasjade järgi.
Sheila Varga Szabó Lõuna-Californiast 15. juunil 2012:
Hästi öeldud. Kui te pole olnud nartsissisti ohver, ei saa te täielikult aru, kui manipuleerivad nad on ja kui laastav on sellise inimese olemasolu teie elus. Tagantjärele mõeldes saab kõik kristallselgeks, kui hindate ümber, kus asjad valesti läksid (enamasti Nartsissist lahkub süüdistavate sõrmedega ohvri poole ja täieliku tunnetusega kaos). Rääkisin just oma kliendiga, kes lõpetab nüüd lühikese abielu, kuna tema abikaasal on diagnoositud NPD. Mul on tema pärast nii kurb, sest ma tean, kuidas ta end tunneb (irooniline, mida NPD inimesed teha ei suuda). Üks kummalisemaid asju, mida ma oma endise kohta mäletan (kuigi mulle ei tulnud pähegi, et tal võib olla NPD), oli alati, kui ma endale haiget tegin, vaatas ta mind lihtsalt tühja pilguga, emotsioonitu. Tal polnud isegi elementaarset instinkti küsida: "Kas sinuga on kõik korras?"
Nad on emotsionaalsed vampiirid ja ma palvetan, et ma ei oleks piisavalt õnnetu ja ei langeks uuesti nende ohvriks. Nad võivad olla võluvad, et meelitada teid endasse, muutuda seejärel eemalehoidvaks, külmaks ja elada teie selja taga salajast pettust. Loodan kindlasti, et suudan uuesti usaldada (kuigi see ei ole kunagi samal tasemel, mis mul oli minu endise õppetunni jaoks!).
Täname, et jagasite oma informatiivset keskust.
