Kuidas tüdrukutele jõusaalis muljet avaldada

Olen olnud online-kirjanik üle üheksa aasta. Alates suhtenõuannetest kuni eneseabini – mulle meeldib sellest kõigest kirjutada!

20+ näpunäidet, kuidas panna naised end treenimise ajal märkama

Kuidas avaldad tüdrukule jõusaalis muljet? Kuidas panna naised ennast trenni tehes märkama? Kas teie suured lihased tõmbavad tüdrukuid ligi? Kuidas räägite tüdrukutega jõusaalis? See artikkel alates näpunäidetest riiete, moe ja treeningvarustuse kohta kuni soovitusteni ühenduse loomiseks ja vestluse alustamiseks annab kasulikke nõuandeid poistele, kes arvavad, et jõusaalis tüdrukutega suhtlemiseks piisab suurtest biitsepsidest ja koletutest õlast.

8 etiketinõuannet, kuidas tüdrukule jõusaalis muljet avaldada

1. Püüdke talle muljet avaldada oma isiksusega, mitte lihastega.

Paljud poisid teevad selle vea, et püüavad tüdrukutele muljet avaldada pigem oma punnis biitsepsi kui võluva iseloomuga. Tuletage endale alati meelde, et teie isiksus ja karisma aitavad teil jõusaalis tüdrukule muljet avaldada.

2. Ärge püüdke talle muljet avaldada sellega, kui palju raskust saate tõsta.

Paljud poisid teevad ka vea, uskudes, et nende tõstetav raskus on otseselt võrdeline sellega, kui muljetavaldav nad jõusaalis välja näevad. See on täiesti vale, eriti tüdruku vaatenurgast.

Ärge proovige temaga flirtida, näidates, mitusada naela suudate lamades suruda või kuidas saate biitsepsi lokke teha hammaslati suurimate hantlitega.

3. Kasutage lõdvestunud kehakeelt; ära käitu jäigalt ja punnis.

Tüdrukutele muljet avaldades on keha punnitamine ja kange hoidmine tavaline Meeste külgetõmbemärk. Kuid see võib sind ka jõusaalis veidra lihasefriigina välja näha. Siin on mõned näpunäited, kui soovite jõusaalis enesekindlat kehakeelt näidata ja atraktiivne välja näha:

• Seisa sirgelt ja hoidke oma pead otse nii, et see oleks torsoga joondatud.
• Ärge hingake sisse ja suruge rindkere välja, et end suuremaks muuta.
• Ärge suruge oma lihaseid pidevalt kokku, et need rebenedena näeksid.
• Hoidke oma õlad laiad, kuid lõdvestunud.
• Lõdvendage oma keha ja ärge käituge pinges.

4. Ärge jõllitage tüdrukut, kui ta trenni teeb.

Tüdrukule treeningu ajal pidevalt otsa vaatamine paneb teda arvama, et sa oled mingi veidrik. Sa võid tüdrukule otsa vaadata, kui vaatad mõne flirtiva pilgu, kuid ära jää teda nagu perverti vahtima.

5. Ärge käituge oma treeninguga kinnisideeks.

Näete välja nagu jõusaalifriik, kui tundub, et olete kogu aeg kinnisideeks ja hoolikas oma treeningutest. Hea on pühenduda oma treeningrutiinile, kuid sa lülitad naise välja, kui tundud liiga agressiivne.

See hõlmab valju nurisemise vältimist ja raskuste kallale asumist, nagu oleksid need ainsad, mis teie elus olulised on. Tüdrukutele meeldivad poisid, kes hoiavad end vormis, kuid mitte selle hinnaga, et treenimine on kõige muu prioriteet. Nii et ärge käituge koletisena, veetes kogu oma elu raskusi tõstes, või kui kardiofriik jooksulinte või ellipsit ukerdades.

6. Hea lõhn; kandke kena meeste odekolonni.

Meeldiv lõhn peaks olema prioriteet number üks, kui soovite tüdrukule jõusaalis muljet avaldada. Enne jõusaali jõudmist kanna peale meeldiva lõhnaga deodoranti või odekolonni.

Hoidke oma spordikotis väike pudel oma lemmikmeestelõhna, et saaksite seda peale treeningu lõppu pihustada juhuks, kui teil õnnestub meelepärase tüdrukuga kohvitada.

7. Pühkige see higi maha – kandke isiklikku jõusaalirätikut alati endaga kaasas.

Enamik tüdrukuid nõustub, et higist tilkuva mehe nägemine on üldiselt väljalülitamine. Kõik eeldavad, et sa oled jõusaalis veidi higine, kuid see ei tähenda, et peaksid jätma higilombid üle kogu treeningu põranda.

Kandke endaga isiklikku jõusaalirätikut ja tupsutage vastavalt vajadusele oma otsaesist, kaela ja käsi. Kui kipud tugevalt higistama, siis on kauplustes saadaval palju treeningutele mõeldud T-särke, mis on spetsiaalselt disainitud niiskusjuhtimise ja lõhnavastase tehnoloogiaga.

8. Looge jõusaalis kõigiga suhe.

Tüdruk märkab sind jõusaalis koheselt, kui oled mees, kes tunneb peaaegu kõiki jõusaalipõrandal viibijaid. Looge side treenerite, jõusaalipersonali ja teistega, kes tulevad tavaliselt teiega samal kellaajal jõusaali.

Tüdrukuid tõmbavad loomulikult poisid, kes on kõigiga sõbralikud. See isiksuseomadus muudab poisid ligipääsetavaks ja kergeks.

See võib olla natuke raske häbelikud poisid, kuid lahendus on olemas. Selle asemel, et olla valjuhäälne ekstravert, kes üle jõusaalipõranda tervitab, võivad häbelikud tüübid kellegi kohalolekut enesekindla noogutusega tunnistada. Need noogutused arenevad hiljem väikesteks vestlusteks.

8 nõuannet tüdrukuga jõusaalis kohtumiseks ja vestlemiseks

Nagu iga teine ​​flirtiv olukord elus, on teie naeratus teie suurim vara, kui proovite tüdrukuga ühendust saada. Looge temaga silmsidet ja naeratage, kui ta teile otsa vaatab. Kui ta naeratab vastu, murrab see jää koheselt.

2. Ärge katkestage tema treeningut.

Kui olete endale meeldiva tüdrukuga silmside loonud ja naeratusi vahetanud, on aeg leida võimalus vestlust alustada. Kuid ärge segage teda, kui ta on hõivatud treenimisega.

Olete ebaviisakas, kui paned ta keset komplekti raskusi alla panema või palud tal jooksulindist eemale astuda, kui ta oli tipptasemel.

3. Ärge pakkuge märkamist ega andke nõu, kui ta ei küsi.

Teine levinud viga, mida paljud poisid teevad, püüdes tüdrukule jõusaalis muljet avaldada, on see, kui nad pakuvad teda märgata. Ärge sekkuge tema ruumi ja laske tal oma treeninguid nautida. Kui ta tahab, et sa märkaksid, küsib ta sinult.

Sama kehtib ka tarbetute nõuannete andmise kohta treeningliigutuste ja kehavormi kohta. Kui arvate, et ta teeb trenni viisil, mis võib tema keha kahjustada, rääkige ühe jõusaalitöötajaga ja laske tal end juhendada.

4. Ärge paluge tüdrukul teid märgata.

Sa tüütad tüdrukut, kui palud tal end märgata, olenemata sellest, kui kergelt sa tõstad. Kui te just seda tüdrukut isiklikult ei tunne, peaksite olema täiesti keelatud paluda tal end märgata.

5. Rääkige millestki muust kui jõusaalist ja trennist.

Ärge alustage a igav vestlus tüdrukuga jõusaalis, rääkides treeningutest, toitumiskavadest ja muust fitnessiga seotud asjadest. Selle asemel rääkige millestki muust. Siin on mõned teemad, mida saate kasutada tervisliku vestluse alustamiseks:

• Rääkige hobidest.
• Küsige naiselt tema elukutse kohta.
• Küsige tüdrukult, millega ta oma elus peale trenni teeb.
• Filmisõbrad võivad rääkida kuulsustest ja tulevastest filmidest.
• Arutage piirkonnas avatud uusi restorane ja poode.

6. Tehke talle treeningu eest komplimente.

Te näete end ebameeldivana, kui hakkate kohe pärast temaga jää murdmist tüdrukule tema välimuse eest komplimente tegema. Kuid see ei tähenda, et te ei peaks kasutama meelitusi, et teda hästi tunda.

Tehke talle treeningute kohta komplimente ja öelge asju, mis vihjavad kaudselt tõsiasjale, et tunnete tema poole tõmmet. Allpool on mõned näited:

• Sinu vorm on täiuslik; kas sa oled proff?
• Enamik tüdrukuid sureks, et saaksid ilma higistamata ilma vaevata sellel jooksulindil ronida – kuidas sa seda teed?
• Teie treeningstiil näitab, et olete fitnessile tõeliselt pühendunud.
• Ma võiksin sinult treenimise kohta üht-teist õppida.

Kasutage neid komplimente platvormina, millel saate luua suhte ja hiljem teha talle otseseid komplimente tema välimuse ja võib-olla isegi figuuri eest.

7. Lisage ta Facebooki pärast seda, kui olete temaga jää murdnud.

Mõnest flirtivast vestlusest peaks piisama, et ta oleks piisavalt mugav, et saaksite teda Facebooki lisada, ilma et ta näeks välja nagu jälitaja. Otsige ta sotsiaalvõrgustikust üles ja lisage ta sõbraks. Ärge pommitage tema ajaskaala rumalate sõnumitega kohe pärast seda, kui ta vastab teie sõbrakutsele.

Kui lisate ta Facebooki, saate temaga jõusaalis kohtudes palju rohkem rääkida. Kasutage temaga vestluste alustamiseks oma voo värskendusi. Näiteks esmaspäeval võite temalt küsida: "Nii, teie piltidel on näha, et teil oli päris metsik nädalavahetus? Kuidas oli?"

8. Küsige temalt, kas ta soovib kohtuda väljaspool jõusaali.

Peate tegutsema kiiresti pärast seda, kui olete temaga jõusaalis vestlust alustanud. Küsige temalt, kas ta kohtub kellegagi, ja mõelge, kuidas saate teda kohtingule kutsuda.

Kui te ei anna talle kunagi teada, et tunnete tema poole tõmmet, jääte alati sõprade tsooni kinni ja muutute tema lojaalseks treeningusõbraks. Siin on mõned read, mille abil saate teda kohe pärast treeningut kohtingule kutsuda:

• Ma tunnen end pärast seda treeningut nii näljasena. Kas soovite subtiitrit haarata?
• See trenn tekitab tunde, et tahaks tervislikku salatit haarata. Kas sa tahad minuga liituda?
• Sõidan üle naabruses avatud uude kohvikusse. Kas liitun minuga tassi jaoks?

Tüdrukule jõusaalis muljet avaldamine: 6 näpunäidet riiete, moe ja treeningvarustuse jaoks

1. Kandke pahkluu sokke.

Pahkluu sokid on ainsad sokkide tüübid, mida peaksite jõusaali põrandal kandma. Põlvekõrgused sokid või säärel istuvad sokid on täielik moekatastroof.

Veerandlõikelised, madala lõikega, jooksusokid ja sportlikud sokid on pahkluu sokkidele antud muud nimetused. Tavaliselt istuvad nad otse pahkluude kohal.

2. Ärge kandke liiga kitsaid T-särke: tundke armas välja veidi kulunud ülaosadega.

Poisid kannavad keha kallutavaid t-särke, et näidata oma suuri biitsepsisid, punnis õlgu, täispuhutud rindkere ja rebenenud selga. Tüdrukutele meeldivad vormis kehaga kutid, kuid see ei tähenda tingimata, et neile meeldib vaadata kitsaid T-särke kandvaid mehi.

Näete välja nagu sõbralik ja vastutulelik mees, kandes mugavat t-särki, mis näeb loomulik välja. Veidi kulunud topp, millel on veidi iseloomu, muudab sind armsaks. See on müüt, et uute brändirõivaste kandmine on ainus viis end jõusaalis märgata.

3. Ärge kandke liiga lühikesi või liiga pikki lühikesi pükse.

Treening- ja sportlikud lühikesed püksid, mis istuvad veidi üle põlve, näevad jõusaalis meestele head välja. Liiga lühikeste või liiga pikkade lühikeste pükste kandmine võib tekitada veidrat meeleolu. Vältige nende pisikeste jooksupükste või pikkade korvpallipükste kandmist, mis istuvad allpool põlvi.

4. Vältige spandexi kandmist jõusaalis.

Spandex ja kompressioonriided näevad head välja kulturistidele, jalgratturitele või teistele professionaalsetele sportlastele. Vältige selliseid riideid, välja arvatud juhul, kui teil on rebenenud keha nagu professionaalil.

Teatud tüüpi kompressioonriietus, eriti kompressioonpüksid, on loodud teie treeningute jaoks kasulikuks. Seega, kui peate kandma kompressioonpükse, kandke nende peal avaraid sportlikke pükse.

5. Ärge kandke suuri kõrvaklappe; kandke selle asemel kõrvaklappe.

Armastust muusika vastu ei pea tingimata jõusaalipõrandale tooma, kandes suuri kõrvaklappe. Kui eelistate oma isiklikku pleierit jõusaali kaasas kanda, kandke selle asemel kõrvaklappe.

Lisaks heale välimusele võimaldavad kõrvaklapid teil häälestuda ka taustal toimuvale vestlusele ja kuulda, mida tüdruk teeb.

6. Puhastage oma keha juukseid.

Kui tahad jõusaalipõrandal atraktiivne välja näha, on mõõdukus ja tasakaal kaks kõige olulisemat sõna mehelike kehakarvade haldamisel.

Näiteks võivad mõned tüdrukud häirida, kui teie rinnakarvadel paistab silmatorkavalt välja topi servadest, samas kui mõnda naist võib heidutada teie puhtalt raseeritud välimus torso. Võtke näpunäiteid südamesõpradelt, nagu Hugh Jackman, ja hoolitsege oma kehakarvade eest viisil, mis ei vii teie üldist välimust äärmusse.

aketuk 15. juulil 2020:

väga oluline: ärge püüdke talle muljet avaldada sellega, kui palju raskust saate tõsta

Mystee Crockett 22. novembril 2017 kõikjal, kus soovite olla:

Suurepärane artikkel. Soovin, et saaksin rohkem mehi seda lugema panna! Aitäh nende suurepäraste nõuannete eest.

Dora Weithers Kariibi mere piirkonnast 25. juulil 2013:

Suurepärane artikkel. Eriti meeldivad isiksuse ja käitumise näpunäited. Esimene näpunäide on minu lemmik. Hääletas üles!