Kuinka päästä yli jonkun rakastamasi hylkäämisestä

Jorgen parisuhteen neuvot perustuvat kokemukseen ja havaintoon. Anna hänen yrityksensä ja erehdyksensä olla menestyksesi (toivottavasti).

Sielun murskaava hylkääminen... Ja kuinka käsitellä sitä

Olemme kaikki olleet siellä. Olemme valtavasti ihastuneet johonkuhun, tai ehkä tunteemme ovat jopa kärjistyneet siihen pisteeseen, että luulemme olevansa rakastuneita häneen. Pelkäämme sanoa mitään, koska emme halua loukkaantua, mutta kun viimein keräämme rohkeutta tunnustaa tunteemme, juuri niin tapahtuu – me loukkaantumme!

Ah, sellaista se rakkaus on. Hylkääminen ei todellakaan ole hauskaa. Mitä enemmän pidät jostakin ja mitä enemmän rakennat fantasiasuhdetta päässäsi, sitä vaikeampaa on päästä yli hylkäämisestä. Jotenkin olet toivonut, että he pitävät sinusta takaisin, mutta he eivät halua, ja nyt sinun ei tarvitse muuta kuin makaa sängyssä ja höpöttää muutaman vuosikymmenen ajan.

Hyvä uutinen on, että voit kuitenkin päästä yli tästä. Kipusi ja kärsimyksesi ovat useimmissa tapauksissa vain väliaikaisia, ja kaikki tämä kärsimys johtuu tekijöistä, jotka ovat itse asiassa jossain määrin hallinnassasi.

Siis mitä? Et varmastikaan voi hallita sitä, haluaako halusi kohde sinut takaisin vai ei! Et todellakaan voi, mutta sinulla on jonkin verran hallita reaktiosi siihen.

Päästäksesi hylkäämisestä yli nopeammin, pidä mielessä muutama seuraavista tärkeistä asioista:

#1: Ihastuksesi/rakkautesi ei ole ainoa henkilö universumissa.

Vakavasti, suuri osa tuskastasi johtuu siitä, että olet keskittynyt liikaa yhteen henkilöön. Laitat kaikki tunnemunat yhteen koriin. He saattavat vaikuttaa siltä, ​​että he ovat ainoat sinulle tällä hetkellä, mutta totuus on, että he eivät ole.

Tätä kirjoitettaessa planeetalla on noin 7 miljardia ihmistä, ja on mahdollista, että ainakin kaksi tai kolme heistä sopivat sinulle hyvin. On kuitenkin enemmän kuin todennäköistä, että on tuhansia ihmisiä, joihin voit mahdollisesti rakastua. Mikä parasta, jotkut heistä saattavat vastata!

On vaikea nähdä yli yhden ihmisen, jota rakastat tällä hetkellä, mutta rakkaus on jotain, jota voimme myös kehittää. Katso kaikkia ihmisiä ympärilläsi. Yritä löytää jokaisesta heistä jotain, jota rakastat, vaikka et olisikaan romanttisesti kiinnostunut. Tämä on hyvä henkinen harjoitus muistuttamaan sinua siitä, että piirteet, joihin olet kiinnostunut rakkaudestasi, ovat myös muissa ihmisissä.

Tärkeintä on ymmärtää, että tuleva rakastajasi ei ole yksinomainen haltija kaikesta, mitä pidät houkuttelevana tässä maailmassa.

#2: Jos rakkautesi ei rakasta sinua takaisin, et ole hyviä toisillesi

Monet ihmiset haluavat väittää, että "Olemme olleet täydellisiä toisillemme!" kun joku, jota he rakastavat, hylkää heidät. Totuus on, että ette ole täydellisiä toisillenne. Jos olisitte, olisitte yhdessä.

Et koskaan tiedä, oletko "täydellinen" jollekin, ennen kuin olet ollut hänen kanssaan jonkin aikaa. Mistä tiedät, ettet sairastu niihin vain muutaman viikon kuluttua? Mielesi fantasioissa luultavasti rakensit tämän kuvitteellisen suhteen, joka oli niin täydellinen ja täynnä yksisarvisia ja perhosia, mutta totuus voi olla hyvin erilainen kuin tuo fantasia.

Joten ei ole mitään syytä katua kaipaavasti sitä, mitä "on voinut olla". Jos ihastuksesi ei ole lainkaan kiinnostunut, tämä on merkki valtavista yhteensopimattomuudesta. Olet ehkä väistänyt luodin.

#3: Elä runsas rakkauselämä

Nopein tapa päästä yli hylkäämisestä on viettää aikaa muiden houkuttelevien ihmisten kanssa. Jos annat itsesi homehtua kotona kyynellätäkkössä, teet vain pidentät kurjuuttasi.

Oletko koskaan pitänyt jostain paljon, sitten löytänyt jonkun uuden, josta pidät ja päässyt ensimmäisestä henkilöstä nopeasti yli? Tämä toimii kaikissa tilanteissa, paitsi paras tapa on aloittaa seurustelu useiden kanssa ihmisiä, jotta et vain kiintyisi yhteen henkilöön hyljänneen henkilön korvikkeena sinä. Tämä on ansa, johon monet ihmiset joutuvat.

Sen sijaan levitä rakkauttasi hieman ja ole vähemmän kiintynyt tuloksiin. Arvosta sitä, mistä pidät muissa ihmisissä välittämättä liikaa siitä, mitä he ajattelevat sinusta.

Tätä New Age -tyypeillä on tapana kutsua "yltäkylläisyysmentaliteetti", mutta todellisuudessa se tarkoittaa sitä, että et tunne itseäsi tarpeettomaksi ja liian investoiduksi. Tämä voi koskea monia elämäsi osia, jopa terveyttäsi ja taloudellista tilannettasi, mutta tässä tapauksessa sillä voi olla valtava vaikutus rakkauselämääsi.

Onko sinulla koskaan ollut ystävää, joka juuri tarpeisiin olla parisuhteessa? Luulen, että meillä kaikilla on sellainen ystävä. He tuntevat olonsa tyhjiksi ollessaan sinkkuja, eivätkä he voi koskaan olla yksin pitkään, ja silti he valitsevat vain pahimmista ihmissuhteista itselleen, koska he ovat niin epätoivoisia, että valitsisivat melkein kuka tahansa.

Kiinnittäminen tiettyyn henkilöön, jonka kanssa et ole suhteessa, ja kieltäytyminen seurustelemasta kenenkään muun kanssa on yhtä tarpeellinen ja tuhoisa. Aivan kuten ystäväsi tarpeisiin suhdetta, kun sinusta tuntuu siltä tarve Vastaamaton rakkaushaluasi, saatat myös huomata houkuttelevasi negatiivisia tilanteita.

Avaa mielesi mahdollisuuksille ja aloita seurustelu niin monen eri ihmisen kanssa kuin mahdollista. Pidä hauskaa sen kanssa. Ennemmin tai myöhemmin huomaat unohtavasi henkilön, joka hylkäsi sinut.

Sana kaunasta: kuinka he saattoivat särkeä sydämesi sillä tavalla?

Nyt monissa tilanteissa saatat huomata olevasi vihainen ja katkera henkilölle, joka hylkäsi sinut. Kuinka he saattoivat kääntää sinut pois? Joskus, vaikka he pettäisivät sinut helposti, kipu tekee sinut silti hulluksi kaunaan.

Vaikka on normaalia tuntea näitä asioita, älä unohda sitä tosiasiaa, että se ei ole kenenkään vika. Se ei ole ihastuksesi vika, etteivät he rakasta sinua takaisin, aivan kuten se ei olisi sinun vikasi, jos joutuisit hylkäämään sen kammottavan työtoverin edistysaskeleet, joka yrittää aina päästä housuisi. Yritä irrottaa vihasi impulssistasi syyttää toista henkilöä.

Milloin voit puhua ihastuksesi kanssa uudelleen?

Kun olet hylännyt sinut, varsinkin ystäväsi, se voi olla erittäin kiusallista jälkeenpäin. Jos se oli erityisen ankara hylkääminen tai sinulla oli todella vahvoja tunteita heitä kohtaan, sinun pitäisi luultavasti pitää etäisyyttä jonkin aikaa. Odota noin kuukausi, kunnes se ei satu niin pahasti, ennen kuin vietät aikaa heidän kanssaan. Kun olet ollut erillään jonkin aikaa, saatat jopa huomata, että tunteesi ovat haihtuneet, varsinkin jos olet tällä välin tavannut muita ihmisiä.

Jos entinen rakkautesi ei vain halua nähdä sinua uudelleen hylkäämisen jälkeen, se voi olla karkeaa, mutta sinun tulee kunnioittaa heidän toiveitaan. Ehkä ajan myötä he tulevat esiin, mutta he ovat todennäköisesti kiinnostuneita vain ystävyydestä. Jätä ne huomioimatta hetkeksi ja katso mitä tapahtuu.

Johtopäätökset: Kuinka korjaat särkyneen sydämen?

Lyhyesti sanottuna et paranna särkynyt sydäntä – se korjaa itsensä automaattisesti samalla tavalla kuin kaikki muutkin haavat kehossasi. Voit kuitenkin vaikuttaa prosessiin ja saada sen sujumaan nopeammin. Se tarvitsee vain aikaa ja positiivista panosta. Muista vain ympäröidä itsesi ihmisillä, jotka välittävät sinusta ja tukevat sinua, niin sinulla on kaikki hyvin. Muista olla sulkematta itseäsi maailmalta ja löytää ihmisiä, jotka arvostavat sinua sellaisena kuin olet, ja pääset yli hylkäämisestä paljon nopeammin.

Onneton kysely

Tämä artikkeli on kirjoittajan parhaan tietämyksen mukaan tarkka ja totta. Sisältö on tarkoitettu vain tiedotus- tai viihdetarkoituksiin, eikä se korvaa henkilökohtaista neuvontaa tai ammatillista neuvontaa liike-, rahoitus-, oikeudellisissa tai teknisissä asioissa.

© 2017 Jorge Vamos

Usko 30. huhtikuuta 2019:

Toivon, että tämä toimii, siitä on kulunut kuukausia lähes vuosi, mutta olemme edelleen ystäviä ja rakastan häntä edelleen ja huomaan olevani mustasukkainen ja vihamielinen kahta tiettyä tyttöä kohtaan, jotka ovat ystäviäni! en halua, mutta en voi sille mitään! minusta tuntuu, että hän yrittää välttää minua, vaikka en ole tehnyt mitään! ja aina kun sotken koulussa hänen edessään, tunnen itseni niin tyhmäksi! ja tarkoitan, että olen välttänyt häntä toivoen, että tämä loppuisi, mutta se ei ole ja se sattuu! olimme ystäviä, joita olemme aina olleet, mutta minulla on niin paljon tuskaa. Huomaan tuijottavani häntä ja yrittäväni olla kiinnittämättä hänen katsettaan. Toivon, että hän tulisi luokseni ja kutsuisi minut leikkimään hänen kanssaan noiden 2 tytön ystäväryhmään! Luulen, että he pitävät hänestä ja hän pitää yhdestä heistä ja haluan itkeä, mutta en voi käydä koulussa ja se satuttaa sydäntäni niin paljon, että yritän näyttää ja toimia parhaani mukaan, mutta se ei tee mitään! Minulla on jo masennus ja minusta tuntuu, että tämä tekee siitä 100 kertaa pahemmaksi, toivon, että voisin olla onnellinen, mutta kaikki menee pieleen 4-vuotiaasta lähtien! Olen nyt 13, mutta kaikki menee edelleen pieleen! Vanhempani erosivat, kun olin 4-vuotias äiti petti isään ja vei minut pois vuosia kertomatta hänelle! perhe ja ihmiset, joita kutsuin perheeksi kuolleiksi! ystävyys kadonnut! läksyt ja koulustressi! draama! kaikki mikä voi mennä pieleen on! tunnen itseni niin idiootiksi koko ajan! Toivon, että se loppuisi ja joka kerta kun luulen sen tapahtuvan jotain muuta... toivottavasti tämä toimii kiitos

Evane 31. lokakuuta 2018:

Muutin uuteen paikkaan. Tapasin muutaman uuden ihmisen, mutta rakastuin yhteen heistä. Se ei todellakaan ollut rakkautta, mutta se tuntui kodilta. Yksinäisyys tekee sinut kurjaksi ja kun joku osoittaa ystävällistä ja on hauskaa olla lähellä, alat yhtäkkiä kiintyä tietämättäsi. Toivoisit, että he voisivat olla osa elämääsi vähän pidempään, mutta elämä on arvaamatonta. Hän oli vain tuttava, jutteli silloin tällöin ja jakoi asioita, joita emme voineet kertoa kenellekään muulle. Toivoin vain ystävyyden jatkuvan. Pidin hänen seurastaan. Taitaa olla liian kiireinen elämänsä kanssa. Yritin jatkaa keskustelua, mutta se ei onnistunut. Tuntuu kuitenkin hylätyltä, vaikka se ei olekaan rakkautta vaan keskustelukumppaneita. Tiedän, että hänellä on tyttöystävä. Halusin vain olla ystäviä. Meillä ei ole montaa, kun tulemme uuteen paikkaan. Olin silloin epätoivoinen. Hän oli vain ystävällinen, ehkä minä olen se, joka oletti liikaa. Huijaus on nyt ohi. Nyt yritän poimia rikkoutuneita palasiani ja jatkaa eteenpäin.

Chris 13. lokakuuta 2018:

Sama täällä, rakastuin johonkin netissä, mutta emme päässeet tapaamaan lähes vuoteen. Oli todella vaikeaa, kun nainen mainitsi toisen miehen, jonka kanssa hän nyt seurusteli

Kat 10. syyskuuta 2018:

Minulle kävi samoin, netissä tapaamani mies ei tapaisi minua.

Enkeli 8. huhtikuuta 2018:

Tämä on paras artikkeli, jonka olen tähän mennessä lukenut. Sydämeni särkyy miehen takia, jonka halusin, mutta hän ei koskaan halunnut tavata minua. Tapasimme verkossa. En ole varma, miksi minustakin tuli täysin pakkomielle häneen.

anon 25. elokuuta 2017:

#3: Elä runsas rakkauselämä

Tämä ei ole hyvä neuvo; loput olivat hyviä.