Kuinka kertoa rakastatko jotakuta (7 merkkiä siitä, että olet rakastunut)

Jorgen suhteen neuvot perustuvat kokemukseen ja havaintoon. Anna hänen yrityksensä ja erehdyksensä olla menestyksesi (toivottavasti).

Mistä tiedät rakastavasi jotakuta?

Epäiletkö olevasi rakastunut johonkin, mutta et tiedä rakkauden merkkejä?

Ihmisenä, joka on kokenut himon tyrkytyksen, limerenssin vuoristoratamatkan ja pehmeän turvallisuuden vuosia kestäneen pitkäaikaisen rakkauden, olen oppinut tuntemaan eron näiden välillä - ja kunkin merkit.

Onko se ihastusta vai olenko rakastunut?

Joten mistä tiedät rakastavasi jotakuta? Mistä voit kertoa, kun kyseessä ei ole pelkkä ihastus tai pakkomielle, vaan todellinen rakkaus?

Ilmeisesti tämä voi olla subjektiivinen asia. Se riippuu todellakin siitä, kuinka määrittelet rakkauden, mutta jos aiomme tarkastella "rakastumista" syvempänä, pidemmän aikavälin tila - jotain, joka kestää noiden varhaisten jännityksen tunteiden ulkopuolella - sitten on joitain johdonmukaisia ​​merkkejä.

7 merkkiä siitä, että olet rakastunut

Kun huomaat ensimmäistä kertaa rakastavasi jotakuta, se tapahtuu yleensä silloin, kun olet siirtymässä pois alkuperäisestä himon tai pinnallisen ihastuksen tunteesta. Se on hetki, jolloin tunteesi muuttuvat hieman vakavammiksi ja alat nähdä henkilön moniulotteisessa valossa sen sijaan, että se olisi vain kiintymyksesi kohde.

Mistä tiedät rakastavasi jotakuta tällä syvemmällä tavalla? Tässä on joitain merkkejä siitä, että tämä on alkanut tapahtua sinulle.

1. Et enää nosta rakastajaasi jalustalle

Tärkein merkki siitä, että olet rakastunut, on, että olet siirtynyt näkemästä henkilöä kuvana ihanteeseesi (kuten ihastuneena) nähdäksesi hänet kokonaisena ihmisenä.

Kun olemme ihastuneet, meillä on tapana asettaa ihmiset jalustalle. He ovat mielikuva enemmän kuin henkilö, ja usein jätämme huomiotta kaikenlaiset ominaisuudet, erityisesti negatiiviset. Itse asiassa saatamme jopa idealisoida heihin liittyviä negatiivisia asioita tai tehdä heille tekosyitä.

Mutta ihmiset ovat sotkuisia ja monimutkaisia. Ihminen voi muuttua ja kehittyä. Ihmisilläkin voi olla puutteita – eikä vain niitä, jotka ovat "söpöjä".

Kun alat ymmärtää tämän totuuden kumppanissasi, voi tapahtua toinen kahdesta asiasta:

1. Heihin kohdistuvat himon ja "murskaamisen" tunteet kuihtuvat pois, ja menetät kiinnostuksesi, koska näit ne "todelliset". Saatat jopa olla surullinen tai vihainen heille tästä.
2. Rakkautesi syvenee. Se on vähemmän vuoristorataa, mutta voit muodostaa yhteyden kumppanisi todelliseen itseensä tavalla, jota et voinut, kun sinulla oli vain pinnallinen kuva heistä.

Ennemmin tai myöhemmin kuva aina haalistuu. Tämä on tienhaarukka, jossa saat selville, onko suhteellasi todella pitkän aikavälin potentiaalia. Julkisivun on laskeuduttava alas, kun opitte tuntemaan toisianne ja kasvattamaan emotionaalista läheisyyttä.

2. Tunnet olosi rentoutuneeksi kumppanisi seurassa

Oletko koskaan hieman hermostunut, kun vietät aikaa ihastuksen kanssa?

Tämä johtuu siitä, ettet tunne heitä vielä syvällisellä tasolla. Saatat epäillä, tuntevatko he samalla tavalla. Jossain määrin välillänne on mysteeri, ja se on suuren osan "kipinöistä" lähde. Ihmiset pitävät tuntematonta ja arvaamatonta houkuttelevana. Ihmiset haluavat saada uteliaisuuttaan kutitetuksi.

Tämä on jännittävää, ja osa siitä jännityksestä voi todellakin seurata sinua syvemmille rakkauden tiloihin. Voit edelleen olla utelias kumppanistasi sen jälkeen, kun olet rakastunut. Jotkut ihmiset ovat naimisissa vuosikymmeniä ja silti oppivat uusia asioita toisistaan ​​joka päivä.

Kuitenkin, kun olet rakastunut johonkin, luottamus on yleensä enemmän. Tunnet olosi rentoutuneeksi henkilön ympärillä. Et tunne tätä hermostuneisuuden ja epäilyksen tunnetta. Et kyseenalaista jatkuvasti, tuntevatko he samalla tavalla, koska sillä ei tavallaan ole väliä.

Tämä itse asiassa vie meidät seuraavaan kohtaan…

3. Et ole pakkomielle vastavuoroisuuteen

Me kaikki haluamme tietysti kumppanimme vastaavan. Kuka haluaa vain seurata jotakuta, kun he eivät välitä meistä?

Mutta kun olet rakastunut johonkin, rakkautesi ei riipu vastavuoroisuudesta. Saatat olla pettynyt, jos he eivät tunne samoin, mutta voit hyväksyä sen ja silti olla rakastunut. Voit toivoa heille parasta ja jopa päästää heidät menemään, jos luulet, että heillä olisi parempi elämä jonkun muun kanssa.

Ole tietoinen olemisen valtavasta erosta rakastunut ja oleminen tarpeessa jonkun huomiosta.

Tätä voi olla vaikea kuvitella, jos olet syvästi himossa tai olet pakkomielteinen. Ihastukset ovat yleensä omistushaluisia. Haluat henkilön kiinnittävän huomiota vain sinuun ja tunnet äärimmäistä mustasukkaisuutta, jos henkilö ei vastaa, vaan kiinnittää huomiota muihin.

Tietysti on melko normaalia olla jossain määrin kateellinen. Olet vain ihminen, ja me elämme yhteiskunnassa, jossa useimmat ihmiset ovat yksiavioisia (ja joten joku muu pyyhkäisee kumppaniasi tarkoittaa, että et voi saada heitä). Mutta kun olet aidosti rakastunut, terve yhteys välilläsi on sinulle tärkeämpää kuin omistaminen. Et ole pakkomielle löytää tapa saada henkilö rakastamaan sinua yli kaikkien muiden. Haluat suhteen henkilön kanssa. Haluat tutustua ihmiseen. Tämä on täysin erilaista.

Kun olet pakkomielle johonkin, olet tyypillisesti huolissasi siitä, kuinka hallita tilannetta saadaksesi haluamasi tuloksen. Kun olet rakastunut, pystyt paljon paremmin antamaan asioiden virrata niin kuin niiden on tarkoitus.

4. Keskity parisuhteen rakentamiseen

Ihastukset kertovat siitä, mitä henkilö voi tehdä hyväksesi ja mitä erityisiä tunteita hän antaa sinulle. Saat iloa ihastuksen viihdyttämisestä. Voisit sanoa, että käytät henkilöä tekosyynä tuntea olosi hyväksi, mutta todellisuudessa se on henkilökohtainen kokemus, jonka koet itsesi kanssa. Näin voit tuntea olosi hyväksi, kun olet ihastunut julkkikseen, vaikka et tunne häntä ollenkaan.

Tämä nyt ei ole huono asia. Tämä on normaali vaihe, jonka ihmiset käyvät läpi, kun he ensimmäisen kerran tutustuvat johonkin, josta he pitävät, mutta lopulta nuo ruusunpunaiset lasit putoavat silmistäsi. Sitten sinun on valittava, haluatko rakentaa todellisen suhteen henkilön kanssa. (Muista merkki #1!)

Joku, joka on rakastunut, on kiinnostunut todellisesta suhteesta. Olet kiinnostunut tietämään, kuka henkilö todellisuudessa on – sekä hyvä että huono – etkä ole vain pakkomielle saada hänestä kihelmöivämpiä tunteita. Tämä itse asiassa heijastuu seuraavaan kohtaan.

5. Et juokse karkuun ensimmäisellä ongelman merkillä

Rakkaus on vikasietoinen. Rakkaus voi selviytyä negatiivisista tunteista tai vastakkainasettelusta. Pinnallisiin tunteisiin ja olettamuksiin perustuvat ihastukset eivät ole aivan niin vankkoja.

Ihastukseen perustuvat ihmissuhteet hajoavat helposti. Ihastukset eivät ole kovin joustavia, koska ne luottavat siihen, että henkilö elää idealisoidun version mukaan. Tulet pettymään helposti, jos henkilö toimii tavalla, jota et odottanut; heti kun tuo sydämenmuotoinen kupla poksahtaa, hyvät tunteet katoavat.

Toisaalta, jos olet rakastunut johonkin, olet halukkaampi selvittämään asioita. Tiedät, että sinulla on tunteita heitä kohtaan kaiken pinnallisen jutun alla. Voisi sanoa, että rakkaus on jotain, joka juurtuu tunteiden myrskyn alta ja että se kestää lujasti sään muuttuessa. Ihastus sitä vastoin on pilvissä ja hajoaa, kun sää muuttuu.

6. Sinun ei tarvitse muuttaa itseäsi

Kun olet todella rakastunut, voit olla oma itsesi. Et tunne tarvetta tehdä jatkuvaa vaikutusta toiseen. Et ehkä katso sitä tällä tavalla, kun se tapahtuu, mutta itsesi muuttaminen tehdäksesi vaikutuksen toiseen on itse asiassa manipuloinnin muoto.

Todellinen rakkaus ei ole manipuloivaa. Todellinen rakkaus ei anna vain kumppanisi olla kuka ne ovat, mutta myös antaa sinä olla kuka sinä ovat. Todellinen rakkaus on oman itserakkautesi jatke, joten et koskaan vaarantaisi itseäsi toisen henkilön puolesta, koska ymmärrät, että tämä on merkki siitä, että et usko, että hän ansaitsee todellista sinua.

Tämä itse asiassa tuo esiin suuremman asian: jos et rakasta itseäsi, sinun on äärimmäisen vaikeaa rakastaa muita ihmisiä. Löydät itsesi sen sijaan tarvitsevista lisälaitteista, jotka imevät teidät molemmat kuivaksi.

7. Tunnet olosi täyttyneeksi, et ole täynnä halua

Kun vain murskaat henkilöä, sinulla on taipumus tuntea erilaisia ​​tunteita, usein hyvin äärimmäisiä. Voit tuntea olosi äärimmäisen korkeaksi yhdessä hetkessä, kun ihastuksesi kiinnittää sinuun huomiota, sitten matalalla toisella hetkellä, kun näet heidän katsovan jotakuta toista.

Niiden ympärillä oleminen on kuin huume. Se on arvaamaton ja hauska, mutta se on hyvin pintatason kokemus. Se ei täytä. Kuten riippuvuus, se on kuin aivosi olisivat luoneet niille tarpeen, jota et voi koskaan täysin tyydyttää.

Kun olet todella rakastunut johonkin, hänen ympärillään oleminen antaa sinulle sen sijaan rauhallisemman ilon tunteen. Tämä ei tietenkään ole koko ajan; voi olla negatiivisia tunteita, mutta ero on siinä, että se ei ole niin äärimmäistä tai räjähtävää.

Rakkaus on hiljaista, mutta syvää.

Yksi rakkauden mukavista asioista on, että sinulla on taipumus tuntea olosi itsevarmemmaksi. Sinun tunteesi eivät perustu haluun jotain, kaiken kuluttavaan haluun; ne perustuvat siihen, että heillä on jo jotain: itse rakkaus.

Himo vs. Rakkaus: Kuinka erottaa

Se on yleisessä mielessä hyvä ja hyvä, mutta miten voit kertoa eron himon ja rakkauden välillä omassa tilanteessasi? Käytännössä mikä on lakmuskoe, kun olet rakastunut etkä pidä henkilöä vain omistettavana?

Oletko vain täyttämässä tyhjää?

Kysy itseltäsi tämä: Tuntuuko sinusta siltä, ​​että sinusta "puuttuu" jotain, jonka kumppanisi täyttää sinussa? Kaipaus, jonka he tyydyttävät? Onko se kuin nälkä tai jano, jonka he sammuttavat ollessaan lähellä?

Se on luultavasti himoa tai ihastusta. He ovat tavallaan kuin henkilö, johon olet riippuvainen.

Vai lisäävätkö ne elämääsi?

Toisaalta tunnetko olevasi kumppanisi lisää elämääsi? Toki kaipaat niitä, kun he ovat poissa, mutta ne eivät todellakaan sammuta sinussa olevaa pakkomielteistä halua. Et tarvitse niitä; saat vain paljon irti siitä, että sinulla on niitä elämässäsi.

Se on todennäköisemmin rakkautta.

Eikö sinulla voi olla molempia?

Onko nyt mahdollista saada molemmat? Kyllä, jotkut ihmiset kokevat sekoituksen näitä. Jotkut ihmiset eivät koskaan päästä täysin irti puutteellisista tunteistaan, ja heidän suhteensa joko hajoaa tämän vuoksi tai joutuu läheisriippuvuuteen.

Toisinaan suhde voi kehittyä terveeksi dynaamiseksi, mutta siinä on silti himon tunteita. Se on täysin hienoa, kunhan näet kumppanisi täydellisenä ihmisenä etkä muuta himokkaita tunteita kaikeksi, mitä ne sinulle ovat. Suurimman osan ajasta ihmissuhteet ovat näin monikerroksisia. Loppujen lopuksi et todennäköisesti päästä irti himostasi 100 %, ja se on hyvä asia – haluat kyllä ​​jännitystä!

Tietovisa: Oletko rakastunut?

Valitse jokaiseen kysymykseen itsellesi sopivin vastaus.

1. Kuinka mahtava kumppanisi on?
   • Ne ovat mahtavia! Meillä on todella hyvä ottelu.
   • Hämmästyttävä. Ne ovat periaatteessa täydellisiä kaikin puolin.
   • Heh, heillä on kaikki hyvin.
2. Mikä on ENSISIJAINEN tunne, jonka tunnet ollessasi kumppanisi lähellä?
   • Onnellisuus ja/tai tyytyväisyys. Tuntuu helpolta ja mukavalta olla kumppanini lähellä.
   • Intohimo. Haluan vain repiä heidän vaatteensa pois joka sekunti. En saa niistä tarpeekseni.
   • Ei oikeastaan ​​mitään.
3. Oletko koskaan huolissasi siitä, että kumppanisi ei ehkä enää pidä sinusta?
   • Ei koskaan tai harvoin.
   • Analysoin jatkuvasti kaikkea, mitä he tekevät saadakseen "merkkejä" siitä, että he rakastavat tai vihaavat minua.
   • En välitä pitävätkö he minusta.
4. Mihin keskityt eniten, kun vietät "parin aikaa" yhdessä?
   • Toisiimme tutustuminen ja siteen vahvistaminen.
   • Yritän saada heidät pitämään minusta enemmän.
   • Käytän aikani enimmäkseen pelaamalla puhelimellani.
5. Kun kumppanisi näyttää yhden persoonallisuutensa rumista puolista, miten reagoit?
   • Hei, jokaisella on omat positiiviset ja negatiiviset piirteensä. Se on normaalia.
   • Mikä ruma puoli? Ne ovat täydellisiä.
   • En oikeastaan ​​reagoi mihinkään, mitä he tekevät, koska en välitä.
6. Kumppanisi mainitsee vihaavansa intohimoisesti tiettyä harrastusta, jota aiot kokeilla. Mitä sinä teet?
   • Kokeilen sitä muutenkin. Heidän ei tarvitse tehdä sitä kanssani.
   • Muutan suunnitelmiani tai teen sen salassa.
   • Näin ei tapahtuisi, koska en edes kuuntele heidän mielipiteitään.
7. Mitä koet suhteen tuovan elämääsi?
   • Paljon asioita! Jännitys, kumppanuus, henkisen turvallisuuden tunne, auttava käsi jne.
   • Se täyttää tyhjyyden sielussani. Elämäni oli tyhjä ennen kuin tapasin kumppanini, tyhjää!
   • Ei mitään. Vittu miksi me edes seurustelemme?
8. Sanoisitko, että kumppanisi on yksi ystävistäsi?
   • Kyllä, yksi parhaista ystävistäni!
   • Se, mitä meillä on, on hyvin erilaista kuin ystävyys. Se on paljon intohimoisempaa. En usko, että voisimme koskaan olla ystäviä.
   • No, en edes pidä heidän kanssaan hengailusta.

Pisteytys

Laske jokaisesta valitsemastasi vastauksesta yhteen ilmoitettu pistemäärä jokaiselle mahdolliselle tulokselle. Lopullinen tuloksesi on mahdollisuus, jolla on eniten pisteitä lopussa.

1. Kuinka mahtava kumppanisi on?
   • Ne ovat mahtavia! Meillä on todella hyvä ottelu.
     • Todennäköisesti rakastunut: +5
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Hämmästyttävä. Ne ovat periaatteessa täydellisiä kaikin puolin.
     • Todennäköisesti rakastunut: +2
     • Todennäköisesti Lust or Have a Crush: +5
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Heh, heillä on kaikki hyvin.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: +4
2. Mikä on ENSISIJAINEN tunne, jonka tunnet ollessasi kumppanisi lähellä?
   • Onnellisuus ja/tai tyytyväisyys. Tuntuu helpolta ja mukavalta olla kumppanini lähellä.
     • Todennäköisesti rakastunut: +5
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Intohimo. Haluan vain repiä heidän vaatteensa pois joka sekunti. En saa niistä tarpeekseni.
     • Todennäköisesti rakastunut: +3
     • Todennäköisesti Lust or Have a Crush: +5
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Ei oikeastaan ​​mitään.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: +5
3. Oletko koskaan huolissasi siitä, että kumppanisi ei ehkä enää pidä sinusta?
   • Ei koskaan tai harvoin.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Analysoin jatkuvasti kaikkea, mitä he tekevät saadakseen "merkkejä" siitä, että he rakastavat tai vihaavat minua.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Todennäköisesti Lust or Have a Crush: +5
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • En välitä pitävätkö he minusta.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: +5
4. Mihin keskityt eniten, kun vietät "parin aikaa" yhdessä?
   • Toisiimme tutustuminen ja siteen vahvistaminen.
     • Todennäköisesti rakastunut: +5
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: +1
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Yritän saada heidät pitämään minusta enemmän.
     • Todennäköisesti rakastunut: +1
     • Todennäköisesti Lust or Have a Crush: +5
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Käytän aikani enimmäkseen pelaamalla puhelimellani.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: +2
5. Kun kumppanisi näyttää yhden persoonallisuutensa rumista puolista, miten reagoit?
   • Hei, jokaisella on omat positiiviset ja negatiiviset piirteensä. Se on normaalia.
     • Todennäköisesti rakastunut: +3
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: +1
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Mikä ruma puoli? Ne ovat täydellisiä.
     • Todennäköisesti rakastunut: +1
     • Todennäköisesti Lust or Have a Crush: +5
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • En oikeastaan ​​reagoi mihinkään, mitä he tekevät, koska en välitä.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: +5
6. Kumppanisi mainitsee vihaavansa intohimoisesti tiettyä harrastusta, jota aiot kokeilla. Mitä sinä teet?
   • Kokeilen sitä muutenkin. Heidän ei tarvitse tehdä sitä kanssani.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Muutan suunnitelmiani tai teen sen salassa.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: +3
     • Ei kiinnosta, näyttää: -2
   • Näin ei tapahtuisi, koska en edes kuuntele heidän mielipiteitään.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: +3
7. Mitä koet suhteen tuovan elämääsi?
   • Paljon asioita! Jännitys, kumppanuus, henkisen turvallisuuden tunne, auttava käsi jne.
     • Todennäköisesti rakastunut: +5
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: +3
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Se täyttää tyhjyyden sielussani. Elämäni oli tyhjä ennen kuin tapasin kumppanini, tyhjää!
     • Todennäköisesti rakastunut: +1
     • Todennäköisesti Lust or Have a Crush: +5
     • Ei kiinnosta, näyttää: -5
   • Ei mitään. Vittu miksi me edes seurustelemme?
     • Todennäköisesti rakastunut: -5
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: -2
     • Ei kiinnosta, näyttää: +5
8. Sanoisitko, että kumppanisi on yksi ystävistäsi?
   • Kyllä, yksi parhaista ystävistäni!
     • Todennäköisesti rakastunut: +5
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • Se, mitä meillä on, on hyvin erilaista kuin ystävyys. Se on paljon intohimoisempaa. En usko, että voisimme koskaan olla ystäviä.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: +3
     • Ei kiinnosta, näyttää: 0
   • No, en edes pidä heidän kanssaan hengailusta.
     • Todennäköisesti rakastunut: 0
     • Luultavasti Lust or Have a Crush: 0
     • Ei kiinnosta, näyttää: +5

Tämä taulukko näyttää kunkin mahdollisen tuloksen merkityksen:

© 2021 Jorge Vamos