The Little Shaman on henkinen valmentaja ja B-ryhmän persoonallisuushäiriöiden asiantuntija, jolla on suosittu YouTube-ohjelma ja asiakkaita ympäri maailmaa.
Tässä on joitain punaisia lippuja, joita voit etsiä, jos olet huolissasi jonkun rakastamasi olevan narsistisessa suhteessa. Tämä koskee pääasiassa romanttisia suhteita tai ystävyyssuhteita, koska osa niistä ei tulisi esiin, jos henkilö olisi pitkäaikaisessa narsistisessa suhteessa, kuten vanhemman tai sisaruksen kanssa. Kaikki nämä asiat eivät viittaa narsismiin itsessään, mutta kontekstissa ne viittaavat ainakin ongelmalliseen, itsekkääseen suhteeseen.
Kun joku sekaantuu narsistin kanssa romanttisesti, hänet yleensä valloittaa myrsky tai "pyyhkäistään jaloiltaan", kuten ihmiset joskus sanovat. Narsisti harjoittaa jotain, jota kutsutaan "rakkauspommitukseksi". Tämä tapahtuu osittain siksi, että narsistit ovat hyvin idealistisia ja epärealistisia; he uskovat, että jokainen uusi kumppani tai rakkaus on "se yksi", ja heistä tulee erittäin intensiivisiä hyvin nopeasti. Se tapahtuu myös siksi, että he ovat kateellisia, omistushaluisia ja kohtelevat ihmisiä kuin esineitä, joten he siirtyvät nopeasti turvaan. heidän uusi "sielukumppaninsa" ja sitoa tämä henkilö heihin ennen kuin jotain voi tapahtua pilaamaan sen tai joku muu voi ottaa sen pois. Tämä on usein hyvin hämmentävää ja hämmentävää ihmisille. He saattavat uskoa rakastavansa narsistia, vaikka he tuskin tuntevat häntä. Narsisti pyrkii olemaan aluksi kaikin puolin täydellinen, ilman vikoja – ja he näkevät uuden oletetun sielunkumppaninsa samalla tavalla. He ovat kameleontteja, ja koska heillä ei ole identiteettiä, ne yksinkertaisesti heijastavat ihmisen oman luonteen ja persoonallisuuden takaisin heille, mikä saa henkilön uskomaan löytäneensä täydellisen parin. Varo ystävää tai perheenjäsentä, joka sanoo esimerkiksi "Hän on täydellinen!" tai "Hän on jo kertonut minulle rakastavansa minua!" Kukaan ei ole täydellinen, eikä kukaan voi rakastaa ketään ennen kuin hän edes tuntee hänet. Varo uutta kumppania, joka ei halua puhua menneisyydestään, kumppania, jonka perhe on katkaissut kokonaan tai joka väittää aina olleensa muiden uhri. Rakkaan uuden kumppanin, joka sanoo esimerkiksi "Kaikki muut kumppanini ovat olleet _________" tai ei tiedä, miksi heidän aiemmat suhteensa päättyivät, pitäisi myös nostaa punaisia lippuja. Kaikki mikä näyttää liian täydelliseltä, on luultavasti sitä.
Täydellisen vaiheen jälkeen narsistin julkisivussa alkaa näkyä halkeamia. Sekään ei yleensä vie kauaa. Kun näin tapahtuu, narsisti alkaa näyttää, keitä he todella ovat. He ovat ymmärtäneet, että heidän uusi oletettavasti täydellinen sielunkumppaninsa on vain yksi tavallinen virheellinen henkilö, ja he tuntevat pettymystä ja vihaa. Tämä jättää ihmiset yleensä hyvin hämmentyneiksi eivätkä pysty ymmärtämään, mikä meni pieleen tai miksi se meni pieleen niin nopeasti, ilman mitään syytä. He saattavat ilmoittaa, että heidän uusi kumppaninsa on kylmä, jättää heidät huomiotta tai näyttää vihaiselta heille ilman syytä. He saattavat ilmoittaa, etteivät he ymmärrä ongelmaa tai että asiat vain näyttävät jotenkin erilaisilta. He saattavat sanoa, että heidän uusi kumppaninsa on yhtäkkiä sarkastinen, töykeä tai loukkaava tai että heidän uudella kumppanillaan näyttää olevan todella huono tai virheellinen muisti. He saattavat mainita, että heidän uusi kumppaninsa näyttää mustasukkaiselta tai heillä näyttää olevan huono luonne. He saattavat mainita, että heidän kumppaninsa näyttää olevan kaksi eri persoonallisuutta. Kuulemme usein ihmisten vertailevan tohtori Jekyllia ja herra Hydea. Mitä pidempään suhde jatkuu, sitä pahemmaksi nämä ongelmat tulevat ja sitä pidemmälle julkisivu putoaa. Kiinnitä erityistä huomiota, jos joku sanoo asioita, kuten "Tällä henkilöllä on toinen puoli" tai "Kukaan ei ole koskaan sanonut minulle niin kauheita asioita" tai "En ole koskaan nähnyt kenenkään käyttävän näin."
Narsistit pyrkivät heikentämään jonkun itseluottamusta, jotta he voivat pakottaa tämän henkilön "kantamaan" kaikki narsistin tunnematkatavarat ja huonot käytökset. Narsistien kumppanit saattavat alkaa epäillä itseään, saattavat vaikuttaa epävarmoilta, heistä saattaa tulla epävarmoja, kun he eivät olleet aiemmin sellaisia. He saattavat yhä useammin hakea vahvistusta muilta, jos he eivät ole koskaan tehneet niin. He saattavat kysyä asioita, kuten: "Olenko mielestäsi ilkeä? Pidätkö minua tyhmänä? Luuletko, että yritän aiheuttaa ongelmia?" He voivat täysin kietoutua miellyttämään tätä toista henkilöä ja näyttävät pelkäävän tehdä asioita, jotka saattavat harmittaa tai järkyttää uutta kumppaniaan. He saattavat viettää liikaa aikaa uuden kumppaninsa tunteista, ongelmista ja mielipiteistä huolehtimiseen. Heistä voi tulla ahdistuneita tai hermostuneita henkilöitä tai he näyttävät olevan liian huolissaan ihmisten loukkaamisesta tai väärän asian sanomisesta. Nämä ovat kaikki merkkejä siitä, että rakkaasi luottamus on heikentynyt.
Ihmiset, jotka ovat parisuhteessa narsisteihin, kertovat, että he eivät tunne itseään kuultuiksi, että heistä ei välitetä ja että heidän tarpeitaan, mielipiteitään ja tunteitaan jätetään huomiotta, hylätään ja jopa pilkataan. Jos läheisesi kertovat sinulle, että heillä ei ole ääntä, että heidän tarpeillaan ei näytä olevan väliä tai että heille kerrotaan, että he ovat Sinun pitäisi olla huono ihminen vain siksi, että sinulla on tarpeet, normaalit tunteet, normaalit odotukset tai tavallisten asioiden tekeminen huolestunut.
Narsistit haluavat saada järkevät asiat kuulostamaan kohtuuttomilta, koska heidän mielestään heidän pitäisi osoittaa minkäänlaista kunnioitusta, huomiota tai ymmärrystä toista henkilöä kohtaan on uhkaavaa ja loukkaavaa. Ajatus siitä, että heiltä vaaditaan empatiaa muita ihmisiä kohtaan, on pelottava, koska se on heille vieras ja mahdotonta. Kaikki pyynnöt ottaa huomioon muut ihmiset nähdään suorana uhkana heidän omille tarpeilleen. Narsistit todella uskovat, että he eivät voi antaa muille muuttamatta itseään jotenkin, ja he kieltäytyvät ehdottomasti tekemästä tätä. He kuitenkin odottavat muiden tekevän sen heidän puolestaan kyselemättä. Sillä ei ole väliä, että et ole syönyt koko päivänä ja he ovat syöneet esimerkiksi kaiken muun kodin ruoan. Jos et jaa yhtä ateriaa heidän kanssaan, olet itsekäs ja hirvittävän väkivaltainen. He väittävät, että nälkäät heidät ja kieltäydyt antamasta heille ruokaa. Jos he eivät voi saada kaikkea, se ei riitä.
Muita huomioitavia asioita ovat kaasuvalon merkit, kuten tarve liiallisesti vahvistaa todellisuuttaan ja havaintojaan muiden ihmisten kanssa; merkkejä manipuloinnista, kuten tavaroiden ja rahan antaminen uudelle kumppanille tai pakottaminen allekirjoittamaan asioita; olla eristetty perheestä ja ystävistä tai muista merkkejä siitä, että heidän kumppaninsa hallitsee heitä; epäilevät omaa järkeään tai tuntevat olevansa tulossa hulluksi; sulkeutuvat, arat tai menettävät kiinnostuksensa asioihin, joita he rakastivat. Toinen punainen lippu on jotain, jota voimme kutsua papukaijaksi. Tällöin rakkaasi toistaa kumppaninsa mielipiteitä tai tunteita omien sijaan. Voit esimerkiksi kysyä ystävältäsi, haluaisiko hän tulla konserttiin kanssasi ja hän sanoo jotain tällaista: "Kumppanini sanoo livenä musiikki on rahan haaskausta." Tämä käyttäytyminen on seurausta siitä, että narsisti pakottaa tunteensa ja mielipiteensä toiseen henkilö. Sinun tulee myös olla tietoinen käänteisestä vaikutuksesta, jolloin narsisti on se, joka papukaijaa toista ihmistä. Molemmat asiat tapahtuvat, koska narsistilla ei ole identiteettiä.
Yksi suurimmista punaisista lipuista on ihmisten ilmoittaminen, että heitä syytetään asioista, joita he eivät sanoneet, eivät tehneet tai eivät ajattele. Narsistit elävät vainoharhaisessa, itsekeskeisessä maailmassa, jossa kaikki ja jokainen on itsensä jatke. He heijastavat negatiivisia ajatuksiaan, tunteitaan ja mielipiteitään itsestään muille ihmisille. Siitä, mitä he ajattelevat, tulee muiden todellisuudessa sanoi. Se, mihin he uskovat, tulee sitä, mitä muut todellisuudessa ovat teki. Tämä johtaa hämmentävään keskusteluun hämmentävän keskustelun jälkeen, jolloin narsisti syyttää ihmisiä asioista, joita he itse tuntevat tai uskovat. "Luulen olevani tyhmä, koska kadotin kodin avaimen" tulee"Sinä luule, että olen tyhmä, koska kadotin talon avaimen", ja mikään perustelu ei saa heitä ymmärtämään, ettet sanonut tätä, etkä tunne siltä. Jos läheiset ilmoittavat, että heitä syytetään jatkuvasti asioista, joita he eivät ole tehneet tai sanoneet, tämän pitäisi olla erityisen huolestuttavaa.
Narsistiset suhteet ovat petollisia, koska ne saavat ihmiset tekemään päätöksiä, joita he eivät tekisi, jos heillä olisi kaikki tiedot. Loppujen lopuksi emme voi tehdä läheistemme päätöksiä heidän puolestaan, emmekä voi hallita heidän elämäänsä, mutta me voi varmista, että heillä on kaikki päätöksen tekemiseen tarvittavat tiedot.
Tämä sisältö on kirjoittajan parhaan tietämyksen mukaan tarkkaa ja totta, eikä sen ole tarkoitus korvata pätevän ammattilaisen virallisia ja yksilöllisiä neuvoja.
