Jorgen suhteen neuvot perustuvat kokemukseen ja havaintoon. Anna hänen yrityksensä ja erehdyksensä olla menestyksesi (toivottavasti).
Myrkyllisen suhteen merkkejä – se on pahempaa kuin luulet
Myrkylliset ihmiset ovat niitä, jotka eivät edistä elämääsi – ja itse asiassa pahentavat sitä. Myrkyllinen ihminen voi olla kuka tahansa: ystävä, rakastaja tai jopa vanhempi tai sisarus.
Asia on siinä, että myrkylliset ihmiset imevät ilon elämästäsi pelkällä läsnäolollaan.
Tiedät tyypin: Pelkäät vierailla heidän luonaan, koska tiedät, että he kaatavat sinut. Et epäröi nostaa puhelinta, kun näet heidän soittavan, koska tiedät olevasi masentunut, kun katkaiset puhelun. Vältät niitä juhlissa, koska tiedät, että he alkavat draamaa.
Asia on, että tunnemme usein edelleen velvollisuutta viettää aikaa näiden ihmisten kanssa velvollisuudentunteesta. Tämä pätee erityisesti, jos he ovat perheenjäseniä, kuten vanhempi tai isovanhempi. He saattavat jopa saada sinut tulemaan paikalle, vaikka et halua.
Se, että joku on myrkyllinen, ei kuitenkaan tarkoita, että hän olisi huono ihminen.
Jos joudut jatkuvasti käsittelemään jonkun negatiivisuutta, se on henkistä energiaa, jonka olisit voinut käyttää itsesi kouluttamiseen, kovemmin työskentelemiseen tai vain palkitsevan vapaa-ajan viettoon. Myrkylliset ihmiset kuluttavat kaikki nämä resurssit.
Jos epäilet olevasi myrkyllisessä suhteessa, katso näitä ilmaisumerkkejä saadaksesi paremman käsityksen siitä, minkä kanssa olet tekemisissä:
Monet myrkyllisen suhteen merkit saattavat jäädä huomaamatta, jos olet yksinkertaisesti tottunut toimintahäiriöön.
Merkki #1: Inhoat hyvien uutisten jakamista tämän henkilön kanssa
Myrkyllisillä ihmisillä on tapa tyhjentää kaikki onnellisuus elämästä. Jos pelkäät kertoa ihmiselle hyviä uutisia, koska tiedät, että heillä on aina jotain negatiivista sanottavaa siitä, se on selvä merkki siitä, että olet myrkyisessä suhteessa.
"Joten päätin perustaa uuden yrityksen."
"Voi luoja, tässä taloudessa? Tiedätkö, että 90% yrityksistä menee konkurssiin ensimmäisenä vuonna, eikö niin? Onko sinulla rahaa siihen?"
Kuulostaako keskustelu ollenkaan tutulta? Ehkä on aika päästää irti tästä myrkyllisestä suhteesta. Se saattaa estää sinua parantamasta itseäsi.
Merkki #2: Piilotat aktiivisesti osia itsestäsi heiltä
Myrkyllisen ihmisen lähellä oleminen voi olla kuin munankuoren päällä kävelemistä, koska koskaan ei tiedä, milloin hän vapauttaa negatiivisuutensa. Hitaasti opit mukauttamaan käyttäytymistäsi ja piilottamaan osia itsestäsi, jotta et "laukaise" niitä.
Jos sinulla on esimerkiksi erittäin myrkyllinen ystävä, joka sabotoi romanttisia suhteitasi, et ehkä kerro hänelle, että aloit seurustelemaan jonkun kanssa. Saatat piilottaa rakkauselämäsi heiltä kokonaan.
Jos vanhemmallasi on aina jotain negatiivista sanottavaa raha-asioistasi, saatat piilottaa sen tosiasian, että ostit uuden auton tai että sait uuden työpaikan.
Lue lisää Pairedlifesta
3 vinkkiä parempaan keskusteluun
Kuinka teeskennellä, että avioliittosi on kunnossa
Kuinka voittaa taistelusi sekaantuvan anopin kanssa
Jos pomosi aina arvostelee sinua jokaisesta pienestä virheestä, saatat alkaa piilottaa kaiken, mikä menee pieleen töissä lumipalloihin asti.
Myrkylliset ihmiset myrkyttävät tunneympäristön draamallaan.
Merkki #3: Tunnet helpotusta, kun he eivät ole lähellä
Onko sinulla koskaan ollut pomoa, jota kaikki näyttivät vihaavan? Eikö ollutkin mielenkiintoista, kuinka ihmiset tekisivät enemmän töitä, kun hän ei ollut paikalla?
Sinulla on ehkä ollut myrkyllinen pomo. Nämä ovat usein ihmisiä, jotka ruokkivat omaa egoaan auktoriteetin tunteesta tai jopa sadismista. Toisinaan he ovat myrkyllisiä ihmisiä, jotka eivät vain osaa suhtautua kunnolla muihin ihmisiin, joten he turvautuvat huutamiseen tai vastaavaan sopimattomiin motivaatiomuotoihin.
Valtava ongelma tällaisten "auktoriteettihahmojen" kanssa on, että ne luovat vihamielisen työympäristön. Työntekijät päätyvät tuottamaan vähemmän tehokkaasti, koska heidän moraalinsa on erittäin alhainen.
Samanlainen asia voi tapahtua myrkyllisille ihmisille perheessä. Vaikka jotkut harhaanjohtaneet vanhemmat uskovat, että ankara oleminen lapsilleen kasvattaa kunnioitusta, usein päinvastoin on totta ja lapsi tulee katkeraksi. Voi olla sinä oliko se lapsi jossain vaiheessa. Tunsitko helpotusta, kun olit vapaa vanhempiesi kritiikistä?
Valtava merkki myrkyllisestä suhteesta on, kun elämäsi on yksinkertaisesti parempaa ilman heitä.
Kyltti 4: Sinulla on halu jättää puhelin huomioimatta, kun he soittavat
Puhelimet on helpompi jättää huomiotta kuin ihmisen fyysinen läsnäolo. Voit vain keksiä tekosyyn sille, miksi et voinut vastata, eikö niin?
Kun myrkyllinen henkilö soittaa, tiedät, että olet keskustelussa, joka voi haitata päiväsi. Jos tunnet tällä tavalla henkilöä kohtaan ja huomaat vältteleväsi kontaktia hänen kanssaan, tämä on räikeä merkki siitä, että heillä on myrkyllinen vaikutus elämääsi.
Myrkylliset ihmiset ja sinä
#5: Tunnet tarvetta varoittaa muita ihmisiä heistä
On luonnollista, että haluamme suojella puolisoamme, lapsiamme ja rakkaita ystäviämme myrkyllisiltä ihmisiltä. Oletko koskaan varoittanut ihmisiä jostain?
Ehkä se on hienovaraista:
"Äitini rakastaa todella arvostella, jos et ole sitä tyyppiä, joka käy kirkossa joka sunnuntai. Ehkä on parempi olla mainitsematta olevasi ateisti."
Ehkä se on äärimmäistä:
"Joo, varo Lindaa. Jos kerrot hänelle jotain henkilökohtaista, hän käyttää sitä sinua vastaan ja huutaa sitä kaikille toimistossa."
Joka tapauksessa, jos huomaat yrittäväsi säästää ihmisiä kivusta ja kärsimyksestä, jota joku sinulle aiheuttaa, se on merkki myrkyllisestä suhteesta.
Ärsyttääkö myrkylliset ihmiset sinua?
Kuinka käsitellä myrkyllisiä ihmisiä
Joskus joudumme tilanteeseen, jossa meidän on oltava myrkyllisten ihmisten lähellä. Tämä voi olla vaikeaa, koska heidän läsnäolonsa on niin uuvuttavaa, että se saattaa itse asiassa vaikeuttaa tapaa lähteä.
Saatamme olla työssä, jota meillä ei ole varaa lopettaa, tai parisuhteessa perheenjäsenen kanssa, joka ei pysty huolehtimaan itsestään. Mitä voimme tehdä käsitelläksemme tällaisia myrkyllisiä ihmisiä?
Aseta rajat
Ensimmäinen asia, jonka voimme tehdä, on asettaa rajat ja valvoa niitä. Ei, pomo ei voi soittaa sinulle viikonloppuisin. Ei, setäsi täytyy lakata kutsumasta sinua nololla lapsuuden lempinimelläsi.
Tietysti, jotta tämä todella toimisi, sinun on oltava valmis kävelemään pois myrkyllisen ihmisen luota - ja heidän on myös oltava tietoisia tästä. Muuten puhallat vain kuumaa ilmaa.
Ole ainakin valmis pitämään etäisyyttä ja olemaan hiljaa teidän kahden välillä, jos he eivät kunnioita rajojanne.
Päästä irti myrkyllisistä ihmissuhteista
Viime kädessä tehokkain tapa käsitellä myrkyllisiä ihmisiä on vain päästää irti myrkyllisestä suhteesta. Se voi olla aluksi vaikeaa, varsinkin jos sinulla on velvollisuudentuntoa henkilöä kohtaan tai olet tuntenut hänet pitkään. Ehkä he ovat lapsuuden ystävä tai perheenjäsen. Uskollisuus voi pitää meidät lähellä myrkyllisiä ihmisiä, jotka saattaisimme muuten karsia elämästämme.
Joskus, jos henkilö ei kuuntele järkeä tai hyväksy rajojasi, sinun on tehtävä tämä.
Jos vihaat vastakkainasettelua, saatat joskus pystyä menemään hitaasti yhteyden henkilöön jättämällä asteittain huomioimatta hänen puhelunsa ja tekstiviestinsä. Tämä toimii erityisen hyvin työtovereiden tai satunnaisten tuttavien kanssa. Myrkylliset ihmiset, jotka ovat lähempänä sinua, kuten koko perheesi, saatat kuitenkin päästä eroon heidän vaikutuksistaan vain, jos muutat pois.
Se on vaikeaa, mutta se on parasta. Et myöskään tee heille mitään hyvää sallimalla ne. Vietä jonkin aikaa poissa myrkyllisestä henkilöstä ja tunne helpotuksesta, että heitä ei ole lähelläsi muistuttaaksesi itseäsi siitä, miksi sinun täytyy päästää heistä irti.
Myrkyllisistä ihmissuhteista lähteminen
Tämä sisältö on kirjoittajan parhaan tietämyksen mukaan tarkkaa ja totta, eikä sen ole tarkoitus korvata pätevän ammattilaisen virallisia ja yksilöllisiä neuvoja.
© 2017 Jorge Vamos
Lauren 11. elokuuta 2018:
Joo, minun piti päästää irti ystävyydestäni äskettäin. Olen nyt hyvissä väleissä entisen ystäväni kanssa. Tiesin, että hän oli myrkyllinen, koska en koskaan tuntenut oloani onnelliseksi puoleentoista vuoteen, jolloin en ollut ollut onnellinen hän ei koskaan jättänyt minulle aikaa hän vain lähetti minulle tekstiviestin, mikä tuntui pahalta siinä ystävyydessä siitä lähtien kun hän sai tyttöystävän aloin nähdä punaisia lippuja kaikkialla missä tiesin hänen ei ollut hyvä ystävä, en ole varma, miksi olin paikalla niin kauan, hänen tyttöystävänsä oli lähellä paljon aikaa, mutta hänen täytyi päästä minusta eroon, jos hän ei koskaan varannut aikaa minulle
hurja skorpioni Chicagosta 20. kesäkuuta 2017:
Aina kun et ole "vapaa" vain (olla oma itsesi) suhteessa, olet "myrkyisessä suhteessa". Toinen tärkeä merkki on olla "tyytymätön" siihen, miten sinua kohdellaan.
Jos jokin ei (tuntuu oikealta) sinusta, se ei todennäköisesti ole oikea sinulle. Luonnollinen yhteensopivuus voittaa kompromissit!
Liian usein ihmiset ovat valmiita omaksumaan "draamaa", koska heidät on ohjelmoitu uskomaan, että suhteet ovat "kovaa työtä".
Terve suhde on "rakkauden työtä".
Aivan kuten puutarhuri, joka nousee aikaisin aamulla viljelemään maata, kylvämään siemeniä, lisäämään lannoitetta, kastelemaan, vetämään rikkaruohoja ja rakentamaan tarvittaessa aidan tuholaisten poissa pitämiseksi.
Hän tietää, jos he (laiminlyövät) puutarhan, se kuolee.
Tehdä mitä tahansa (ylläpitää) jotain (sinä) halusit on kypsä ja vastuullinen asia.
Mikä tahansa niin kutsuttu "työ" on todella "rakkauden työtä".
Jos suhde on "kovaa työtä", olet todennäköisesti väärän henkilön kanssa ja mahdollisesti "myrkyisessä suhteessa"!
