Jorgen suhteen neuvot perustuvat kokemukseen ja havaintoon. Anna hänen yrityksensä ja erehdyksensä olla menestyksesi (toivottavasti).
Savukkeet voivat olla haitallisia terveydelle ja haisevat kamalalta, mutta ainakin ne näyttävät viileiltä suun kulmasta roikkuessa.
Seurustelu tupakoitsijan kanssa on kuin seurustelu kenen tahansa muun kanssa... Muutamilla eroilla
Kaikki tietävät tähän mennessä, että tupakka on haitallista sinulle. Sitä paitsi se haisee! Suurin osa ihmisistä on tupakoimattomia, ja kun et tupakoi, tupakan tuoksu voi olla melko kuvottavaa. Tämä on erityisen totta, kun et ole tottunut siihen.
Mitä sitten tapahtuu, kun olet itse tupakoimaton ja alat seurustella jonkun kanssa, joka pöyhkeilee kuolemanpuikkoja koko päivän? Saat selville riittävän pian, seurusteletko todella tupakoijan kanssa, mutta tässä on joitain asioita, joita voit odottaa:
Seurustele tupakoitsijan kanssa, kun et polta: 7 asiaa, jotka sinun tulee tietää
- Kaikki Haisee savukkeelta
- Haju on tarttuvaa
- Valmistaudu pitämään jatkuvia taukoja kaikkialla
- Saat paljon yhteyttä luontoon
- Kumppanisi tuulahtuu helpommin
- Aloitat todennäköisemmin tupakoinnin, jos kumppanisi tupakoi
- Sinun on seisottava melko kaukana välttääksesi kaiken käytetyn savun
1. Kaikki Haisee savukkeelta
Kaikki. Jopa odottamattomia asioita, kuten leipää, jonka jätit pois keittiön tiskiltä, tai puseron, jonka varastoit syvälle kaappiin.
Tupakansavu imeytyy kaikkeen.
Tupakoitsijat tottuvat palavien lehtiensä hajuun melko nopeasti, joten he eivät ehkä edes ymmärrä, kuinka paljon ne haisevat. He saattavat suihkuttaa hajuvettä ympärilleen yrittääkseen piilottaa sen, mutta tupakan hajun jälki seuraa heitä kaikkialla, missä he menevät, jopa kauan viimeisen tupakointikerran jälkeen.
Tälle hajulle altistuminen on vain osa tapailua tupakoijan kanssa, ja sen kiertämiseen on hyvin vähän tapoja.
2. Haju on tarttuvaa
Muuten, haju ei vain pääse päälle heidän asioita. Aina kun he halaavat sinua heti tupakoinnin jälkeen, se koskettaa sinua. Aina kun vietät yön heidän kotonaan, lähdet seuraavana päivänä tuhkakupin hajussa. Aina kun seisot niiden lähellä, kun ne turpoavat pois, hiuksesi imevät itseensä hajun, joka vapautuu hitaasti seuraavien muutaman minuutin tai tunnin ajan (tai kunnes peset ne).
Lopulta todennäköisesti totut hajuun itse, jos seurustelet tupakoitsijoiden kanssa. Tämä on sekä hyvää että huonoa. Toisaalta se ei häiritse sinua enää. Toisaalta se häiritsee toisinaan muita, etkä huomaa sitä.
3. Valmistaudu pitämään jatkuvia taukoja kaikkialla
Useimpien päivittäisten tupakoitsijoiden on ajoittain lopetettava kaikki, mitä he tekevät tupakoidakseen. Treffit keskeytyvät, maantiematkat keskeytyvät ja jopa työt keskeytetään tupakoitsijoiden korjauksen vuoksi.
Vaikka he ovat saaneet pitää nämä tauot jossain vaiheessa, koska he vain nauttivat niistä, lopulta tupakointi lakkaa olemasta täysin vapaaehtoista, koska he ovat riippuvaisia. Jos seurustelet tupakoitsijan kanssa, ota huomioon, että hän voi tulla ärtyisäksi, jos lykkäät hänen savutauoaan. He voivat myös vetäytyä, jos et pidä heitä tupakoimasta liian kauan.
4. Saat paljon yhteyttä luontoon
Jos et tavallisesti vietä paljon aikaa ulkona, valmistaudu leikkimään parkkipaikalla, jos seurustelet tupakoijan kanssa.
Lue lisää Pairedlifesta
3 vinkkiä parempaan keskusteluun
Kuinka teeskennellä, että avioliittosi on kunnossa
Kuinka voittaa taistelusi sekaantuvan anopin kanssa
Nykyään pidetään epäkohteliasta (tai usein laitonta) tupakoida sisätiloissa julkisesti, joten useammin kuin ei, kumppanisi on mentävä ulos laittaakseen nauloja arkkuun. Jos haluat olla heidän seurassaan, käytä tätä mahdollisuutena ottaa yhteyttä luontoäitiin. Ihaile puita, ruohoa ja oravia, kun hyppäät pois myrkkykaasupilvien luota.
Useimmat ihmiset tupakoivat ulkona ollessaan julkisella paikalla.
5. Kumppanisi tuulahtuu helpommin
Jos et ole koskaan ollut lähellä joku, joka tupakoi joka päivä, et ehkä ymmärrä, mitä se tekee keholle. Krooninen tupakoitsija tulee lopulta vahingoittaa heidän keuhkojaan, mikä usein johtaa heikentyneeseen keuhkojen toimintaan ja liialliseen limaan.
Ei vain sitä, vaan tupakointi voi aiheuttaa huonon verenkierron ja muita terveysongelmia, jotka usein pahenevat ajan myötä. Tämä sisältää munuaissairauden, suuremman infektioalttiuden ja iensairauksia. Jopa erektiohäiriöt ovat yleisempiä tupakoitsijoilla kuin tupakoimattomilla.
Jos kumppanisi on nuori, näkemäsi terveysvaikutukset saattavat rajoittua siihen, että kiipeäminen on hieman levoton portaita tai paranee hieman hitaammin kuin useimmat ihmiset sairauksista - mutta heidän vanhetessaan ongelmat voivat lisääntyä vakava.
6. Aloitat todennäköisemmin tupakoinnin, jos kumppanisi tupakoi
Jos asut tupakoivan kumppanin kanssa, aloitat todennäköisemmin. Vielä pahempaa on, että jos tupakoit ja lopetit onnistuneesti, tupakointi lisää todennäköisemmin uusiutumista. Meillä on kuitenkin tapana poimia ympärillämme olevien tottumukset.
Et ehkä ole kiinnostunut tupakoinnista juuri nyt, mutta jokainen tupakoitsija oli kerran tupakoimaton, ja riittää, että se ensimmäinen utelias savuke alkaa hitaasti aloittaa polku tavanomaiseen päivittäiseen tupakointiin. Jos olet geneettisesti altis erityisesti riippuvuuksille, tee itsellesi palvelus ja vältä tupakoitsijoita, jos voit – ainakin heidän tupakoinnin aikana.
7. Sinun on seisottava melko kaukana välttääksesi kaiken käytetyn savun
Jopa kuuden metrin päässä, seisot ulkona, saat silti hieman altistumista. Jos seisot melko keskimäärin puolentoista metrin päässä kumppanistasi, kun hän polttaa kahta savuketta, saatat saada suunnilleen saman altistuksen kuin tupakoivassa baarissa.
Jos et vältä kumppaniasi kokonaan, kun hän tupakoi, altistut jossain määrin. Voisi sanoa, että jaat savukkeet yhdessä.
Seiso vastatuulessa, nopeasti!
Tarkoittaako tämä, että sinun ei pitäisi seurustella tupakoitsijoiden kanssa?
Seurustele kenen kanssa haluat! Vaikka joku olisi tupakoitsija, siellä voi olla kaikenlaisia hienoja persoonallisuuden piirteitä, jotka enemmän kuin korvaavat sen.
Pidä kuitenkin yllä olevat asiat mielessä. Tupakoitsijan kanssa seurustelemisessa on valtavia haittoja, jos olet tupakoimaton. Terveysvaikutukset ovat myös luultavasti suurimmat ongelmat: On vaikea nähdä, että rakastamasi henkilö jatkaisi päivittäistä tapaansa, joka melkein varmasti jonain päivänä heikentää hänen terveyttään.
Vaikka ei olekaan suositeltavaa yrittää vaihtaa kumppaniasi – alat seurustella heidän kanssaan, koska rakastit heistä – ei ole mitään väärää, jos kannustat heitä kevyesti lopettamaan. Kerro heille ainakin, että tuet heitä kaikin tavoin, jos he päättävät, että on aika lopettaa.
Ja Peten tähden, älä ala tupakoida itse. Jos myös totut tähän tapaan, kumman tahansa on paljon vaikeampaa lopulta lopettaa, koska vahvistatte toisianne. Nikotiini on hullu pieni kemikaali, joka ei vapauta sinua ilman taistelua, joten ole varovainen!
