Voiko tekniikka auttaa meitä hidastamaan?
"Pölynkeräys, täydellinen", sanoo ystävällinen mutta robotti ääni asuntoni kulmassa. Ole Dusty, robottipölynimurini, on lopettanut aamutyönsä.
Istun aamulla seitsemän auringossa jalat sohvapöydälläni ja kädessäni lämmin kuppi kahvia. Lempisoittolistani soi hiljaa takanani kaiuttimesta, ja keittiön vedenkeitin lämmittää vettä kaurapuurolleni. Sekoitin mustikoita, kuivattua maapähkinävoita, kanelia, chiaa ja kauraa aiemmin viikolla, joten minun ei tarvitse tehdä muuta kuin kauhaa ja kaataa. Asiat ovat automatisoituja, ja asiat ovat - yllättäen - edelleen hitaita.
Aina kun puhumme hitaasta elämästä, on helppo kuvitella a mökkiydin paratiisi, joka elää aurinkopaneeleilla ja massiivisilla puutarhoilla. Kuvittelemme lapsille maalaismaisia liesikeittimiä ja ranskalaisia puristimia, luutoja ja kastelukannuja ja kangasvaippoja. Emme yleensä ajattele, että pyydämme sovellusta käynnistämään tyhjiön tai laittamaan valot päälle ajastimeen.
Äskettäin, kun olin uupunut (ja polviin asti puhtaan ja likaisen pyykin kasoissa), minulta kysyttiin yksinkertainen kysymys, joka järkytti perustaani:
Kiukuin välittömästi; Minulla ei ole lapsia, hoidan vain yhden makuuhuoneen asuntoa; En voi mitenkään tarvita apua ylläpitääkseni jo yksinkertaistettua elämää. Mutta tein epätoivoisesti.
Tajusin, kuinka paljon tukea olin tarvinnut heti, kun Ole Dusty teki ensimmäisen siivouksensa. Olin uskomattoman helpottunut, kun sain vihdoin apua suurimpaan kipukohtaani: taloni kaniinien siivoamiseen. Ne ovat pörröisimpiä, suloisimpia ja sotkuisimpia olentoja, jotka vaativat paljon huoltoa (varsinkin kun niistä tulee yhä iäkkäitä).
Mutta sitten ratkaisevasti minun piti päättää, mitä teen säästämälläni ajalla. Tyhjentäisinkö ja lataanko astianpesukoneen? Aloitetaanko pyykinpesu? Pedataanko sänky ja siivotaan kylpyhuone? Kirjoita kirja? Aloita yritys? Tekemistä on aina, mutta tällä kertaa päätin tehdä vähemmän.
Yhtäkkiä aamuni näyttivät siltä, kuin olisin katsonut huoneistoni ikkunoista ohikulkijoita ja kyyristynyt silittääkseni kanejani päiväni varhaisessa hiljaisuudessa. Itse asiassa heräsin aikaisemmin, koska tiesin viihtyisän sohvani ja minun taidepäiväkirja odottivat minua. Oli vähemmän sotkua muistuttamaan minua kuinka kauas jälkeen olin pudonnut, ja vain auringonnousu horisontissa. Kun automatisoin mitä pystyin, myös iltani muuttuivat hitaammiksi - pidempiä illallisia, enemmän aikaa pelaamassa ystävieni kanssa, ja katsella auringonlaskua kuistiltani.
Niin monet meistä tarvitsevat paljon enemmän tukea kuin saamme, ei siksi, että meidän on suoritettava enemmän tehtäviä päivässä tai siksi, että meidän on löydettävä uusia tapoja venyttää itseämme. Tehtävälistamme ovat aina, aina kapasiteettiamme enemmän. Sen sijaan uskon, että me kaikki tarvitsemme enemmän apua, jotta meillä on aikatauluissamme enemmän tilaa nauttia mistään.
Hidas eläminen ei tietenkään vaadi investoimista robottiimuriin (vaikka jos minusta tulee joskus presidentti, takaan kaikille ilmaiset robottiimurit). Automaattiset maksut, sähköpostisuodattimet, ajastetut kahvipannut, säännölliset muistutukset puhelimissa veden juomisesta – nämä kaikki ovat tapoja automatisoida elämämme ilman suuria investointeja. Kun vakuutamme itsellemme, että hidas eläminen on ulottumattomissamme budjettimme takia tai siksi, että elämme a kaupungissa, hankkia lapsia, työskennellä verkossa ja työmatkalla töihin, me varjelemme itseämme elämästä sopivilla tavoilla meille. Tuomitsemme itsemme burnoutiin, koska lähellämme ei ole erämaata sientenhakuun tai vanhanaikaista herätyskelloa, joka laulaa meidät hereillä aamulla.
Automaatio ei ole hitaan elämän vastakohta, koska hidas elämä ei ole tila – se on ajattelutapa. Automaattiset prosessit, jos ne toimivat meille henkilökohtaisesti, voivat tukea meitä matkallamme lisää rauhaa ja rentoutumista. "Digitaaliset minimalistit näkevät uudet teknologiat työkaluina, joita käytetään tukemaan asioita, joita he arvostavat syvästi – eivät itse arvon lähteinä", Cal Newport kirjoittaa kirjassaan "[He ovat kiinnostuneita soveltamaan uutta teknologiaa erittäin valikoiduilla ja tarkoituksellisilla tavoilla, jotka tuottavat suuria voittoja."
Automaatio ei ole aivan sama kuin digitaalinen minimalismi, mutta yhtäläisyyksiä on niin paljon, enkä voi olla arvostamatta Newportin näkemystä siitä. Voimme olla valikoivia sen suhteen, mitä ulkoistamme ja automatisoimme, ja päättää, mitä meidän on tehtävä itse (minulle se on työtäni, suhteitani ja itsehoitoani). Jos resurssit sopivat ja sallivat, voimme käyttää automaatiota auttamaan meitä muissa tehtävissä ja luomaan elämäämme enemmän tilaa hitaalle elämiselle.
Mutta kuten sanoin, elämämme helpottaminen ei aina vaadi investointeja. Tässä on joitain edullisia tai maksuttomia tapoja automatisoida hidas asuminen:
Luo automaattinen rutiini, josta pidät, ja seuraa sitä joka päivä. Tiedän, että kun herään, kuuntelen uutispodcastia, jota seuraa a kuratoitu soittolista.
Luo Google-laskentataulukko, jossa luetellaan ateriat ja niiden ainekset helpottaaksesi ateriasuunnittelua (tässä yksi Etsy ja a video esittely niille, jotka haluavat nörttiä).
Lisää sähköpostisuodattimia työ- ja henkilökohtaisiin sähköposteihin, jotta näet vain tärkeimmät viestit.
Käytä työtilaa pitääksesi järjestyksessä. käytän Käsite ja kutsua sitä "komentokeskukseksini", ha! – se on ilmainen ja auttaa minua käyttämään teknologiaa tiedon tallentamiseen sen sijaan, että luottaisin erittäin väsyneisiin ja epäluotettaviin aivoihini. Käytä aivojasi ajatteluun ja siirrä mielentilaa muualle, vaikka se olisi paperikalenteri.
Käytä budjettisovellusta kulujen seuraamiseen.
Määritä automaattiset toimitukset esimerkiksi wc-paperille ja kaninhiekalle.
Rehellisesti sanottuna – ja tämä on pieni, mutta merkittävä, jos työskentelet kuten minä – kirjoita docs.new URL-palkkiin luodaksesi nopeasti uuden Google-dokumentin. En voi alkaa ajatella, kuinka kauan tämä vinkki on palannut minulle.
Meillä kaikilla on kipupisteitä jokapäiväisessä elämässämme – ja kiinnittämällä tarkasti huomiota siihen, missä aikatauluissamme on jännitteitä, voimme alkaa etsiä ratkaisuja, jotka helpottavat asioita. Meidän ei tarvitse olla niin kovia itsellemme. Ja jos ratkaisuja on vaikea löytää, voimme käyttää muita digitaalisia työkaluja, kuten Pinterest ja Reddit, selvittääksemme, kuinka muut ovat ratkaisseet samanlaisia ongelmia.
Lopuksi minun on myönnettävä hitaan asumisen automatisoinnin valtava haittapuoli: automaatio katkeaa, järjestelmät hajoavat ja aikataulut katkeavat. Kirjoittaessani Ole Dusty istuu lepotilassa sen nurkassa; imu on viallinen, eikä se ole kerännyt pölyä päiviin. Tukikortti on lähetetty, ja odotamme korjauksia. Mutta se on hyvä muistutus siitä, että automaattisia asioita ei aina ole olemassa, joten emme voi joutua toimettomana ja pitää niitä itsestäänselvyytenä.
Hidas eläminen ei tarkoita sitä, kuinka automaattista tai manuaalista elämämme on – se on mukautumiskykyä ja levon priorisoimista kiirettä ja avoimuutta mahdollisuuksille, vaikka ne merkitsisivätkin tyhjiömme rikkoutumista tai internetpalveluamme menee alas. Slow living tarkoittaa sitä, että tarjoamme itsellemme hieman enemmän tilaa vain, ja se voi näyttää miltä haluat.
Kun ajattelee asiaa laajemmin, uusien ja innovatiivisten tapojen löytäminen hitaamman elämämme tukemiseksi palauttaa meidät – kyllä – "hyviin päiviin". Otamme yhteyttä yhteisöihimme (ja nyt teknologioihimme) auttaaksemme meitä ylläpitämään kotimme, huolehtimaan perheistämme ja elättämään itsemme kerran. uudelleen.
Joten, ei, emme voi tilata hitaampaa käyttöikää autolaivalla, mutta voimme olla avoimia työkaluille, jotka tuovat meille rauhan – vaikka ne olisivat automaattisia.
