Akilleen kantapäävaikutus: heikkouksien, haavoittuvuuksien ja henkilökohtaisten tietojesi paljastamisen riskit

Mikä on akilleen kantapäävaikutus?

Akilleen kantapäävaikutus viittaa järjestelmän tai prosessin heikkouteen tai haavoittuvuuteen, joka voi johtaa sen epäonnistumiseen tai romahtamiseen. Termi on peräisin kreikkalaisesta myytistä Akhilleuksesta, Kreikan armeijan vahvimmasta soturista ja sankarista Troijan sodan aikana, joka oli haavoittumaton kaikissa kehon osissa kantapäätään lukuun ottamatta. Valitettavasti tämä heikkous johti lopulta hänen kuolemaansa, kun Paris, Troijan prinssi ja kuningas Priamin poika, ampui häntä kantapäähän.

Nykyaikana tämä ilmaisu viittaa siihen, että yksilöillä voi olla henkilökohtaisia ​​heikkouksia, haavoittuvuuksia, vahvuuksia, epävarmuutta ja tilanteita, jotka voivat johtaa heidän kaatumiseensa. Ne voivat olla persoonallisuuden piirteitä, tapoja, riippuvuuksia, taitojen tai tietojen puutetta, mieltymyksiä, taipumuksia ja kiinnostuksen kohteita.

Vaikka avoimuus tilanteestasi voi auttaa rakentamaan luottamusta ja luomaan syvempiä yhteyksiä muihin, se voi myös tehdä sinusta alttiimman kritiikille, hyväksikäytölle ja manipuloinnille. Ymmärtämällä akilleen kantapäävaikutuksen voimme oppia suojelemaan itseämme ja tekemään tietoisia päätöksiä siitä, mitä jaamme muiden kanssa.

Tutkitaan akilleen kantapään paljastamisen mahdollisia seurauksia ja kuinka se voi vaikuttaa henkilökohtaiseen ja työelämään.

Sisällysluettelo

• 25 yleistä tabua ja henkilökohtaista riskialuetta
• Tietojen paljastamisen dilemma: kenen kanssa meidän pitäisi jakaa henkilötietomme?
• Ystävyys ja luottamus eivät aina kestä ikuisesti
• Ensimmäiset kokemukseni akilleen kantapäävaikutuksesta
• Heikkouden hyödyntäminen: Kun roistot hyötyvät elokuvista
• Huomioitavaa ennen henkilötietojen tai heikkouksien jakamista
• Tuki on saatavilla

25 yleistä tabua ja henkilökohtaista riskialuetta

Omien heikkouksiensa ja haavoittuvuuksien jakaminen voi olla pelottavaa, varsinkin yhteiskunnassa, joka arvostaa vahvuutta ja menestystä aitouden edelle. Tiettyjen henkilötietojen paljastaminen voi kuitenkin vahingossa altistaa riskille tulla hyväksikäytetyksi, kuten akilleen kantapäävaikutus.

Jakamalla henkilökohtaisia ​​tietoja jonkun kanssa annat hänelle ammuksia, joita he voivat käyttää auttaakseen tai estääkseen sinua motiiveistaan ​​ja olosuhteistaan ​​riippuen.

Omien kokemusteni valossa, joissa muut ovat käyttäneet haavoittuvuuksiani, vahvuuksiani ja heikkouksiani minua vastaan, olen valinnut olla paljastamatta läheisiäni suojellakseni minua mahdolliselta haitalta tai häirinnältä henkilöiltä, ​​jotka saattavat tuntea minä.

Tässä on 25 tyyppistä haavoittuvuutta ja tapoja, joilla niitä voidaan käyttää sinua vastaan.

1. Mielenterveysongelmat

Kasvavasta tietoisuudesta ja hyväksynnästä huolimatta mielenterveysongelmat voivat silti sisältää leimautumista, joka estää ihmisiä puhumasta kamppailuistaan. Kun joku tietää tilanteesi, hän saattaa käyttää emotionaalista manipulointitaktiikkaa taivuttaakseen sinut tekemään jotain, jota et tavallisesti tekisi, tai painostaa sinua tekemään jotain, mikä sinusta tuntuu epämukavalta. He voivat myös käyttää haavoittuvuuksiasi hyödyntääkseen sinua hyödykseen tai pyytääkseen sinulta rahaa tietäen, että sinun on vaikea sanoa ei tai asettaa rajoja.

2. Riippuvuus/päihteiden väärinkäyttö

Kuten mielenterveysongelmat, päihteiden väärinkäyttö voi altistua merkittävälle leimaukselle ja väärinkäsityksille, mikä saa ihmiset pelkäämään tuomiota tai hylkäämistä, jos he paljastavat kamppailunsa. Ihmiset voivat myös tarjota sinulle huumeita tai alkoholia tai sulkea silmänsä tuhoisalta käytökseltäsi. He saattavat varastaa sinulta tietäen, että et todennäköisesti huomaa tai ilmoita siitä riippuvuutesi vuoksi, ja he voivat etääntyä sinusta tai katkaista yhteydenpidon kokonaan.

3. Työpaikkasyrjintä

Työntekijät, jotka paljastavat mielenterveysongelman, riippuvuuden tai päihteiden väärinkäytön tai vamman, voivat joutua syrjinnän kohteeksi, mukaan lukien joutuminen ylennyksen vuoksi, potkut tai työtovereiden ahdistelu tai kiusaaminen johtajat. Naiset saattavat joutua syrjinnän kohteeksi lyhennetyllä työajalla ja ylennyksen tai toimeksiannon epäämisellä, jos hän paljastaa olevansa raskaana.

4. Taloudelliset paineet

Taloudellisten paineiden kokeminen voi olla eristävä kokemus, koska kamppailujesi jakaminen muiden kanssa voi saada heidät etäisyyttä sinuun tai katkaisemaan yhteyden kokonaan. Valitettavasti jotkut ihmiset voivat hyödyntää tilannettasi tarjoamalla tarjouksia, jotka vaikuttavat liian hyviltä, ​​mutta ovat todellisuudessa huijauksia. Lisäksi rikkaammat ja menestyneemmät voivat pitää sinut epäonnistuneena. Lisäksi, jos rahaa tai omaisuutta katoaa jonkun kodista tai työpaikalta ja hän tietää, että sinulla on taloudellisia ongelmia, he voivat automaattisesti epäillä sinua syylliseksi.

5. Avioliitto- ja parisuhdeongelmat

Perheenjäsenet, ystävät tai kollegat, jotka tietävät ongelmistasi, voivat yrittää puuttua asiaan ja tarjota pyytämättömiä neuvoja tai pahentaa asioita asettumalla puolelle tai levittämällä huhuja. Joku, joka tietää parisuhdeongelmistasi, saattaa yrittää tunkeutua rajojesi yli ja tehdä edistysaskeleita tai kommentteja, jotka eivät ole tervetulleita tai asianmukaisia.

6. Fyysinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö

Mukaan thehotline.org, fyysisen tai seksuaalisen väkivallan tai trauman uhrit kokevat usein häpeää, syyllisyyttä ja hämmennystä, jotka estävät heitä puhumasta kokemuksistaan. Tämä hiljaisuus on yleensä vastaus pelkoon, ettei heitä uskota tai että he ovat jotenkin vastuussa kokemastaan ​​pahoinpitelystä tai traumasta.

Vaikka väärinkäyttäjän paljastamiseen liittyvät stressit ovat ymmärrettäviä, täydellistä hiljaisuutta näissä tilanteissa ei suositella. Jos toisen henkilön aggressiivinen toiminta vaarantaa terveytesi, turvallisuutesi tai hyvinvointisi, tiedä, että sinulla on käytettävissäsi resursseja. Katso yllä oleva linkki tai vieraile, jos olet Isossa-Britanniassa www.gov.uk tueksi.

7. Epävarmuus ja epäluulo

Epävarmuutesi ja epäluuloisuutesi paljastaminen voi tehdä sinusta haavoittuvan ihmisille, jotka voivat emotionaalisesti manipuloida sinua saadakseen sinut tekemään asioita, joita et ehkä muuten tekisi. Jotkut ihmiset saattavat pitää epävarmoja ja itseään epäileviä heikkoja tai haavoittuvia, mikä voi johtaa kiusaamiseen, pilkan kohteeksi ja muunlaiseen hyväksikäyttöön tai kylvää epäilyksen tai negatiivisuuden siemeniä.

8. Seksuaalisen suuntautumisen/sukupuoli-identiteetin kyseenalaistaminen

Monet ihmiset, jotka kyseenalaistavat seksuaalisen suuntautumisensa tai sukupuoli-identiteettinsä tai tulevat toimeen niiden kanssa, saattavat tuntea hämmennystä keskustella kamppailuistaan ​​hylkäämisen tai syrjinnän pelon vuoksi. Jopa LGBTQ+-yhteisössä sosiaaliset leimaukset, syrjintä ja väkivalta vaikeuttavat edelleen henkilöllisyytensä paljastamista tai tuen hakemista. Nämä haasteet voivat johtaa häpeän tai hylkäämisen tunteeseen, jolloin monet pitävät kamppailunsa piilossa.

9. Oppimisvaikeudet ja kehityshäiriöt

Nämä olosuhteet voivat sisältää raskaan leimautumisen, mikä johtaa syrjintään, pilkan kohteeksi ja sosiaaliseen eristäytymiseen. Jokainen, joka ei tiedä tai tunne näitä olosuhteita, voi ymmärtää väärin henkilön käyttäytymisen tai toiminnan, mikä johtaa negatiivisiin oletuksiin tai vääriin johtopäätöksiin. Tämä johtaa usein siihen, että he kohtelevat yksilöä vähemmän kykenevänä tai älykkäänä kuin he ovat, mikä voi olla alentavaa ja turhauttavaa. Lisäksi myyjät voivat hyödyntää haavoittuvia henkilöitä, joilla on nämä olosuhteet, manipuloimalla heitä tekemään ostoksia, joita he eivät tarvitse tai joihin heillä ei ole varaa.

10. Yhteystesi hyödyntäminen

Ihmiset saattavat yrittää ystävystyä kanssasi tai päästä lähemmäksi sinua saadakseen yhteyden kuuluisiin vanhempiisi tai ystäviisi ja odottaa erityiskohtelua. He saattavat olettaa, että perheenjäsenilläsi on pääsy eksklusiivisiin etuihin tai mahdollisuuksiin, kuten kutsuihin korkean profiilin tapahtumiin tai VIP-kohteluun ravintoloissa tai klubeissa. Nämä henkilöt voivat käyttää manipuloivia taktiikoita, kuten "älä unohda, mistä tulit" tai "perheesi on minulle tämän velkaa" päästäkseen käsiksi korkean profiilin ihmisiin.

11. Menneet virheet ja rikoshistoria

Menneistä virheistäsi tai rikoshistoriastasi tietävät voivat yrittää kiristää sinua uhkaamalla paljastaa menneisyytesi muille tai käyttää sitä sinua vastaan ​​jollain muulla tavalla. Yksilöt voivat yrittää manipuloida sinua leikkimällä syyllisyydelläsi tai häpeälläsi ja käyttämällä henkilökohtaista historiaasi vakuuttaakseen sinut tekemään asioita heidän puolestaan.

12. Onnistumisia

Kateus ja kateus ovat luonnollisia inhimillisiä tunteita, jotka ovat peräisin eri lähteistä, mukaan lukien vauraus, asema, omaisuus, kyvyt ja saavutukset. Saavutuksistasi tai omaisuuksistasi jakaminen tai muille kertominen voi kuitenkin joskus johtaa siihen, että he käyttävät sinua hyväkseen. He saattavat yrittää alentaa sinua tai vahingoittaa mainettasi tunteakseen olonsa paremmaksi juoruilla tai levittämällä huhuja.

13. Fobiat ja pelot

Joku, joka tietää hämähäkkipelostasi, saattaa laittaa hämähäkin huoneeseesi pilkuna ja pitää sitä hauskana tai vaarattomana, mutta se voi vahingoittaa itsetuntoa. Jokainen, joka tietää korkeuden pelkosi, voi huijata sinut menemään vuoristoradalle tai kiipeämään korkealle paikalle varoittamatta sinua, mikä saa sinut paniikkiin, pelkäämään ja turvattomaksi. Jos olet ujo, joku saattaa pilata sinua asettamalla sinut paikan päälle ihmisryhmän eteen, kiusaamalla sinua ja saamalla sinut tuntemaan olosi nöyryytetyksi..

Jotkut ihmiset voivat käyttää psykologista manipulointia kylvämällä "epävarmuuden siemeniä" toisen ihmisen mieleen saadakseen vallan ja kontrollin heihin.

14. Mieltymyksiään

Ihmiset voivat manipuloida sinua käyttämällä niitä vaikuttamaan päätöksiisi tai tunteisiisi. Tai hallitse tai sabotoi ponnistelujasi tai hanki etua sinuun nähden. Jotkut ihmiset arvostelevat sinua televisio-ohjelmien perusteella, joita pidät katsomastasi. "Katseletko tosi-tv-sarjoja? Se on niin pinnallista ja matalaa." "Katseletko sitä poliittista uutiskanavaa? Sinun täytyy olla aivopesty heidän puolueellisesta raportoinnistaan."

15. Allergiat tai sairaudet

Jos jollakulla on vakava allergia, tiedon paljastaminen väärälle henkilölle voi vaarantaa hänet, jos tämä henkilö päättää altistaa hänet allergeenille. Vastaavasti henkilöt, joilla on terveysongelmia, kuten diabetes tai epilepsia, eivät ehkä halua paljastaa tätä, koska he pelkäävät syrjintää tai leimaamista sosiaalisissa, akateemisissa tai työympäristöissä.

16. Taloudellinen tilanne ja tulot

Kaikki haluavat olla ystäväsi, kun perit suuren rahasumman tai voitat lotossa. Mutta taloudellisen asemasi paljastaminen väärille ihmisille voi tehdä sinut alttiiksi syrjinnälle ja hyväksikäytölle. Yksityishenkilöt voivat joutua ryöstön tai varkauden kohteeksi, koska heidän uusi rikkautensa herättää ei-toivottua huomiota. Se voi jopa laukaista mustasukkaisuutta tai kaunaa muissa, joilla ei ehkä ole samoja taloudellisia resursseja.

17. Henkilökohtaiset suhteet ja sukuhistoria

Perheen tai ihmissuhteiden henkilökohtaisten tietojen paljastaminen voi avata muille mahdollisuuden hyödyntää tai manipuloida niitä. Esimerkiksi väkivaltainen kumppani tai perheenjäsen voi käyttää arkaluonteisia tietoja menneistä tai nykyisistä suhteistaan ​​hallitakseen tai vahingoittaakseen heitä. Romanttinen kumppani voi käyttää menneitä traumojasi sinua vastaan ​​riita-asioissa.

18. Vahvuudet ja heikkoudet

Nämä ovat osa jokaisen ihmisen meikkiä, ja manipuloivat yksilöt voivat käyttää niitä meitä vastaan. Esimerkiksi voimakkaasta oikeasta koukustaan ​​tunnettu nyrkkeilijä ei ehkä halua paljastaa, että hän on parantanut vasenta lyöntiään yllättääkseen vastustajansa. Pitämällä nämä tiedot yksityisinä, nyrkkeilijä voi saada vastustajansa kiinni ja saada etua ottelussa. Manipuloiva henkilö voi käyttää fyysisiä vahvuuksiasi sinua vastaan ​​hallitakseen tai vahingoittaakseen sinua.

19. Henkilökohtaiset tavoitteet ja toiveet

Ihmiset voivat hyödyntää tavoitteitasi tai pyrkimyksiäsi lannistamalla sinua, antamalla negatiivista palautetta tai kritiikkiä tai yrittämällä aktiivisesti estää edistymistäsi. Valitettavasti jotkut ihmiset saattavat pitää henkilökohtaisia ​​tavoitteitasi ja pyrkimyksiäsi uhkana tai kilpailuna, mikä voi johtaa negatiiviseen käyttäytymiseen, kuten juoruiluun tai pyrkimyksiesi sabotointiin.

20. Poliittiset ja uskonnolliset vakaumukset

Ihmiset voivat tuomita tai syrjiä sinua poliittisten tai uskonnollisten vakaumustesi perusteella. Uskonnollisten vakaumusten jakaminen voi myös johtaa stereotypioihin, syrjintään tai vainoon joissakin yhteiskunnissa, joissa tiettyjä asioita ei suvaita tai hyväksytä.

Nykypäivän digitaaliaikana tieto on helposti saatavilla ja helposti saatavilla verkossa, joten kaikki mitä sinulla on netissä julkaistut tai jaetut tiedot löytyvät ja niitä käytetään arvioimaan luonnettasi ja soveltuvuuttasi työtehtävään tai edistäminen. Ja jos henkilö on julkaissut kuvia itsestään riskialtista tai sopimattomasta käytöksestä, tämä voi viitata arvostelukyvyn tai itsehillinnän puutteeseen.

22. Henkilökohtaiset tavat ja käyttäytyminen

Ihmiset voivat hyödyntää tottumuksiasi tai käyttäytymistäsi käyttämällä niitä sinua vastaan ​​manipuloidakseen tai kontrolloidakseen sinua. Jos joku tietää, että olet impulsiivinen tai reagoit emotionaalisesti, he voivat käyttää sitä manipuloidakseen sinua tekemään jotain, joka hyödyttää heitä. Tai he voivat käyttää reaktiota edukseen provosoimalla sinut tekemään virheen tai joutumaan konfliktiin.

23. Itsemurha-ajatuksia

Itsetuhoisuuden paljastaminen väärälle henkilölle voi johtaa emotionaaliseen manipulointiin, kiristykseen tai muihin haitallisiin toimiin. Väkivaltainen kumppani voi esimerkiksi uhata vahingoittaa itseään tai tehdä itsemurha, jos uhri jättää hänet, mikä aiheuttaa uhrissa syyllisyyden ja vastuun tunteen pysyä suhteessa. Vankilassa tai vankilassa itsemurha-ajattelun paljastaminen voi johtaa kielteisiin seurauksiin sekä muilta vangeilta että vankilan henkilökunnalta. Tämä voi sisältää sanallista tai fyysistä häirintää, väkivaltaa tai vielä pahempaa.

24. Menneet traumat ja kokemukset

Menneiden traumojen paljastaminen voi tehdä yksilöstä alttiimman manipulaatiolle tai hyväksikäytölle, jos hän ei ole käsitellyt tai parantunut näistä kokemuksista. Jokainen, joka tietää menneistä traumoistasi tai kokemuksistasi, voi käyttää näitä tietoja käyttäytymällä, joka laukaisee traumaattisia muistoja tai manipuloida sinua pelaamalla haavoittuvuuksillasi.

25. Älykkyysosamääräsi (älykkyysosamäärä)

Älykkyysosamäärälläsi voi olla positiivisia ja negatiivisia seurauksia. Positiivisena puolena se voi osoittaa älykkyyttäsi ja akateemisia kykyjäsi, joista voi olla apua joissakin tilanteissa, kuten työhaastatteluissa tai muissa työhön liittyvissä harrastuksissa. Älykkyysosamääräsi jakamista voidaan kuitenkin pitää myös kerskailevana tai ylimielisenä, ja se voi luoda epäoikeudenmukaisia ​​odotuksia tai arvioita kyvyistäsi.

Jokaisella on kuitenkin ainutlaatuisia kamppailuja ja haasteita. Vaikka jotkut näistä asioista voivat olla kokemuksia ja haavoittuvuuksia, ne voivat myös olla voiman ja voimaantumisen lähteitä, kun niitä omaksutaan ja omistetaan.

Tietojen paljastamisen dilemma: kenen kanssa meidän pitäisi jakaa henkilötietomme?

Harkitse tarkkaan, sillä se voi vaikuttaa heidän suhteisiinsa toisen toisen henkilön, veljen, sisaren tai luotettavan vanhempien kanssa. Ei kuitenkaan ole väärin kertoa lähimmälle perheelle ja ystäville, mukaan lukien kumppani. Sinulla ei ole velvollisuutta paljastaa heikkouksiasi ja haavoittuvuuksiasi kenellekään, jos et tunne olosi mukavaksi. Joidenkin asioiden pitäminen yksityisinä voi olla eräänlaista itsesuojelua.

Toisaalta tiedon jakaminen voi olla riskialtista, koska se tekee sinusta haavoittuvan, mutta kaikki eivät ole aina luotettavia. Mutta jos jaat oikeiden ihmisten kanssa, se voi vahvistaa ystävyyssuhteitasi. He ovat saattaneet kokea samanlaisia ​​vaikeuksia, ja he voivat tarjota arvokkaita oivalluksia ja neuvoja muistuttaen meitä siitä, ettemme ole yksin kamppailujemme kanssa.

Salaisuuden jakaminen jonkun kanssa, johon luotat, voi olla arkaluonteinen asia, koska henkilö, jolle uskot, saattaa tuntea taipumusta jakaa salaisuuden toiselle luottavalleen henkilölle, joka voi sitten jakaa sen muille. Jos salaisuus lopulta paljastuu, henkilö, joka alun perin jakoi sen, voi tuntea itsensä petokseksi ja loukkaantuneeksi, eikä hänellä ole aavistustakaan siitä, kuka petti hänen luottamuksensa sen jakamisesta.

Jakaminen ei ole "aina" välittämistä.

Ei ole myöskään harvinaista, että jotkut ihmiset kysyvät henkilökohtaisia ​​kysymyksiä ilman aitoa kiinnostusta sinua kohtaan tilanne johtuu pienistä puheista, uteliaisuudesta tai halusta olla utelias ennemmin kuin aidosta halusta auttaa tai tukea sinua.

Mitä tulee pähkinäallergisen arkaluontoiseen tilanteeseen, allergian salassa pitäminen voi saada henkilön riski joutua tahallisesti piikkiin, jolloin joku voi livahtaa pähkinöitä ruokaan tai juomaansa ilman niitä tietoa. Jos allergia on vakava ja mahdollisesti hengenvaarallinen, on yleensä hyvä idea kertoa muille siitä "tarvetta" -periaatteella.

Kuten sydänongelman paljastaminen, näiden tietojen paljastaminen sisältää riskin altistaa itsensä henkilöille, joilla voi olla ilkeitä aikeita. Jotkut ihmiset voivat esimerkiksi yrittää pelotella tai säikäyttää sinua hyppäämällä piilopaikoista tai pelaamalla käytännön vitsejä. Nämä toimet voivat olla vaarallisia henkilölle, jolla on sydänvaivoja.

Viime kädessä se, mitä jaat ja pitää yksityisenä, on henkilökohtaista ja riippuu arvoistasi, prioriteeteistasi ja olosuhteistasi.

Salaisuus lakkaa olemasta salaisuus, kun joku muu tietää siitä.

Ystävyys ja luottamus eivät aina kestä ikuisesti

On todellisuutta, että jotkut ihmiset, joita pidimme aikoinaan lähimmiksi ystäviksimme, voivat muuttua pahimmiksi vihollisiksi. Aidot ystävyyssuhteet vaativat molemminpuolista luottamusta, kunnioitusta ja yhteisiä kokemuksia, mutta valitettavasti kaikki eivät kestä ikuisesti, eivätkä kaikki ystävät ole etumme mielessä.

On monia syitä, miksi ystävästä voi tulla vihollinen. Joskus kyse on vain kasvamisesta erilleen ajan myötä. Kun muutumme ja kasvamme, prioriteettimme ja kiinnostuksen kohteemme voivat muuttua, mikä johtaa meidät ajautumaan pois ihmisistä, joita pidimme kerran läheisinä ystävinä.

Muissa tapauksissa ystävästä voi tulla vihollinen tietyn tapahtuman tai olosuhteiden vuoksi. Luottamuksen pettäminen, erimielisyydet jostakin asiasta tai kilpailu samasta työstä, rahasta tai romanttisesta kumppanista voivat kaikki johtaa vihamielisyyteen ja katkeruuteen joskus läheisten ystävien välillä.

Saatamme tuntea olomme loukkaantuneeksi, hämmentyneeksi ja jopa petetyksi jonkun, johon kerran luotimme ja josta välitimme syvästi. Voi olla haastavaa käsitellä näitä tunteita eteenpäin siirtymiseksi ja happamaksi muuttuneen ystävyyden korjaamiseksi.

Ensimmäiset kokemukseni akilleen kantapäävaikutuksesta

Lapsena, joka asui lastenkodissa, jossa oli paljon meluisia lapsia, ensimmäinen kokemukseni siitä, että opettelin olemaan liian avoin ja rehellinen ihmisille, tapahtui sen jälkeen, kun loukkaannuin vakavasti oikean olkavarteeni. Kun sanoin, että oikea käteni oli kipeä, he työnsivät sitä välittömästi ja sanoivat: "se?" samalla kun jatkuvasti tönäisi tai tönäisi sitä huvikseen, mikä aiheuttaa minulle vielä enemmän kipua. Puhu loukkaamisen lisäämisestä loukkaantumiseen! Jos minulla olisi ollut hyötyä jälkikäteen, olisin sanonut, että "vasen" käteni sattui, ei oikea.

Aikuisena, joka on viettänyt aikaa vankilassa, olen oppinut, kuinka muut voivat käyttää ketään hyväkseen monista edellä mainituista syistä. Jos palaisin vankilaan ja minulla olisi itsetuhoisia taipumuksia, en koskaan paljastaisi näitä tietoja vankilan virkamiehille, vaikka luottaisin heihin kuinka paljon. Tämä näkökulma perustuu traagiseen tapahtumaan, joka tapahtui hyvälle ystävälleni, joka kamppaili mielenterveysongelmien kanssa ja joka hirttäytyi vankilassa. Tiedän, että hänellä oli aina konflikteja vankilan virkailijoiden kanssa, mutta minä enkä hänen perheensä ja ystävänsä uskoimme, että hän olisi riistänyt henkensä.

Näissä olosuhteissa tällaisten henkilötietojen paljastaminen poliisille tai vankilan virkamiehille voi lähteä Olen alttiina mahdollisille vahingoille, jopa murhalle, hirttämällä, jos joskus joudun "pahan" upseerin väärälle puolelle.

Heikkouden hyödyntäminen: Kun roistot hyötyvät elokuvista

Elokuvissa näemme usein hahmoja, jotka ovat tarpeeksi häikäilemättömiä ja ovelia hyödyntääkseen vastustajansa heikkouksia hyödykseen. Klassinen esimerkki tästä on Supermanin arkkivihollinen Lex Luthor, joka käyttää hyväkseen Supermanin "haavoittuvuutta kryptoniittia vastaan".

Sisään Tähtien sota, Palpatine käyttää Anakinin "pelkoa ja vihaa" kääntääkseen hänet pimeälle puolelle, mikä johtaa hänen lopulta kaatumiseen.

Toinen esimerkki on Tony Starkin hahmo Marvel Cinematic Universumissa, joka kamppailee PTSD ja ahdistus, mutta yrittää pitää sen piilossa säilyttääkseen kuvansa luottavaisena ja kykenevänä supersankari. Kun hänen haavoittuvuutensa lopulta paljastetaan, hän kohtaa aluksi kielteisiä seurauksia, kuten kollegoidensa tuen menettämisen ja julkisen kritiikin. Lopulta hän kuitenkin oppii hyväksymään heikkoutensa ja käyttämään niitä voiman lähteenä.

Joka tapauksessa konna pyrkii saamaan vallan ja saavuttamaan tavoitteensa hinnalla millä hyvänsä, olivatpa heidän menetelmänsä kuinka häikäilemättömiä tahansa, ja eivät pysähdy mihinkään saavuttaakseen tavoitteitaan, jotka tekevät houkuttelevasta katsomisesta elokuvassa, mutta eivät niinkään ihmisille todellisessa maailman.

Tieto on valtaa, mutta vain tiedonhaltijoille!

Huomioitavaa ennen henkilötietojen tai heikkouksien jakamista

Ennen kuin jaat henkilökohtaisia ​​tietoja tai haavoittuvuuksia jonkun kanssa, yritä rakentaa luottamusta aloittamalla pienillä paljastuksilla ja arvioimalla toisen henkilön vastausta ennen kuin jaat lisää.

Avautuminen ja jakaminen voi tuntua sielun avaamiselta. On tärkeää muistaa, että haavoittuvuus voi olla voiman ja yhteyden lähde, mutta siihen voi myös liittyä monia mahdollisia riskejä. Tässä on muutamia pohdittavia kysymyksiä.

• Mikä on tilanteen konteksti? Onko heikkouksieni jakaminen sopivaa tässä tilanteessa vai tämän henkilön kanssa?
• Olenko valmis heikkouksieni jakamisen mahdollisiin seurauksiin? Pystynkö käsittelemään mahdollisia reaktioita?
• Olenko ajatellut, milloin paljastan heikkouteni? Onko tämä oikea aika vai olisiko parempi odottaa toiseen kertaan?
• Miten heikkouksieni jakaminen vaikuttaa suhteisiini muihin? Vahvistaako vai heikentääkö se niitä?

Tuki on saatavilla

Jos epäröit keskustella arkaluontoisista asioista jonkun tutun tai ammattilaisen kanssa, hae apua verkossa voi tarjota ihmisille turvallisen ja mukavan tilan tilanteiden ja kokemusten jakamiseen ja hankkimiseen tuki. Käyttämällä pseudonyymiä tai anonyymiä sähköpostitiliä voit turvata yksityisyytesi samalla, kun etsit apua.

Verkkoterapia- ja neuvontapalvelut, vertaistukiryhmät ja kriisipuhelimet voivat tarjota turvallisen ja tukevan ympäristön apua tarvitseville. Yksi tällainen resurssi on Samaritanshope.org, voittoa tavoittelematon järjestö, joka tarjoaa luottamuksellista henkistä tukea 24/7 hädässä oleville tai selviytymisvaikeuksissa oleville.

Muista, että yksilöt voivat päättää, kuinka paljon tietoa he haluavat jakaa muiden kanssa ja mitä pitää yksityisinä. Yksityisyytesi ja turvallisuutesi suojaaminen on ratkaisevan tärkeää keskusteltaessa arkaluonteisista asioista, ja asianmukaisten toimenpiteiden avulla voit tuntea olosi turvallisemmaksi ja luottavaisemmaksi, kun etsit apua.

Loppuhuomautukset

Jälleen, tämän ei ole tarkoitus saada sinua pitämään kaikki heikkoutesi piilossa maailmalta. Haavoittuvuus voi usein johtaa emotionaaliseen läheisyyteen ja syvempiin yhteyksiin elämässäsi oleviin ihmisiin. Haavoittuvuustarpeesi laiminlyöminen voi estää sinua luomasta syviä, pitkäaikaisia ​​suhteita. Viime kädessä sinä saat päättää, kuka tuntee heikkoutesi. Jokaisella on erilainen versio luottamuksesta, joten aloita etsimällä ne, joiden moraali ja arvot vastaavat omiasi, ja jaa niin paljon kuin parhaaksi näet. Onnea.

Tämä sisältö on kirjoittajan parhaan tietämyksen mukaan tarkkaa ja totta, eikä sen ole tarkoitus korvata pätevän ammattilaisen virallisia ja yksilöllisiä neuvoja.

© 2023 Tony Sky