Erot ovat usein vaikea ja tuskallinen tapahtuma elämässämme, varsinkin kun ne tapahtuvat a pitkäaikainen suhde. Ne voivat vallata sinut tunteiden cocktaililla, joka voi vaikuttaa yleiseen henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiisi. Joten mitä teet, kun eron aiheuttama suru saa sinusta parhaan?
TikToker Jenn Maxwell valaisee tätä aihetta jakamalla tarinansa sekä vähän viisaita neuvoja, joita voisimme kaikki käyttää tilanteen niin vaatiessa.
Näyttää ehdottomasti siltä, että hän on käynyt sen läpi. Pidän siitä, kuinka hän sanoo: "Voin nauraa sille, jotta en itke", koska erojen lähestyminen huumorilla voi olla hyvin terapeuttista. Voimme myös arvostaa hänen avoimuuttaan ja haavoittuvuuttaan täällä, ja on todella mukavaa tietää, että hän on tullut ajatusmaailman muutokseen, joka on tuonut hänelle rauhan.
Monet kommentoijat ymmärtävät myös tämän ajattelutavan muutoksen. Kommentoija @mrgilles1996 jakaa vankan sanonnan: "Minulla oli hyvä ennen häntä, pärjään hänen jälkeensä" on mottoni." Katsoja @stephisyoungg sanoo: "Tämä on todella hyvä neuvo. Mutta voit myös tuntea tunteesi ja käydä läpi surun vaiheet." Tämä on hyvä pointti, koska tunteiden käsittely ja ilmaiseminen on tärkeää. On ok tuntea se, mutta sitten siirry eteenpäin.
Eron läpikäyminen jonkun kanssa, josta välität, voi olla haastavaa, ja joskus voi tuntua, että mikään ei ole enää entisellään. Asioilla on kuitenkin usein tapansa järjestyä itsestään. Ehkä palaat yhteen tuon henkilön kanssa tai ehkä et. Ehkä sen sijaan siirryt jonkun muun luo, jonka kanssa tulet onnelliseksi etkä voisi kuvitella eläväsi ilman. Mitä tahansa tapahtuukin, ymmärrä, että pärjäät hyvin.
