Oletko koskaan miettinyt, kuinka jotkut ihmiset pyrkivät sabotoimaan täydellisen hyviä suhteita? Ehkä tämä olet sinä ja sinä et näytä pitävän kiinni hyvästä asiasta - löydät aina jonkin tavan pilata asioita itsellesi etkä ymmärrä miten. Vaikka tälle monimutkaiselle ilmiölle on monia erilaisia mahdollisia selityksiä ja vivahteita, yksi parisuhdeahdistusvalmentaja tarjoaa näkemyksen asiaan.
Tässä videossa suhdevalmentaja @anxiouslovecoach selittää, että ihmiset yleensä pilasivat hyvän suhteen, ja meidän on sanottava, että siinä on järkeä.
Oho! Kuinka moni meistä on syyllistynyt ainakin yhteen näistä asioista? Se on vaikeaa, koska mielessäsi saatat ajatella toimivasi omien tunteidesi mukaan, mutta et ole heti tietoinen pysyvästä vahingosta, jonka saatat tällä välin aiheuttaa suhteellesi.
Kuten käy ilmi, tämä naisten puhe näyttää avaavan silmiä monille katsojille, ja jotkut kertovat, kuinka he myös harjoittelevat mindfulnessia omissa suhteissaan. Käyttäjä @anastasiaarthur jakaa kokemuksensa. "Huomasin luovani kaaosta, kun sitä ei ole. Pystyn huomaamaan sen nyt ja minun bf on niin ymmärtäväinen." Bravo! @namastanxiety lisää: "Yritän kutsua itseäni enemmän tämän jutun takia. Hän auttaa minua. En ole koskaan seurustellut kenenkään kanssa, joka haluaa auttaa." Lopuksi kommentoija @glonkyphrog sanoo: "Tästä oli apua! Onneksi tunnistan, kun teen tiettyjä asioita ja työskentelen sen läpi ja hän on todella hyvä tämän kanssa." Tämä on hienoa kuulla!
Bottom line, itsetietoisuus on avainasemassa. Kun opit olemaan tietoisempi omista teoistasi, teet todennäköisemmin päätöksiä, jotka auttavat suhdettasi etenemään terveellä tavalla.
Jos haluat lisää PairedLife-päivityksiä, muista seurata meitä Google Uutiset!
