Se, miten tunnemme avaruudessa, on tärkeää
Tiedämme kaikki tunteen, kun kävelemme huoneeseen ja aistimme vahvistuvat energisoivalla, inspiroivalla tai rauhallisella tavalla. Tiedämme myös tunteen, kun astumme huoneeseen ja tunnemme olomme epämukavaksi tai levottomaksi. Nämä reaktiot ympärillämme oleviin tiloihin ovat osa muinaista kiinalaista feng shui -käytäntöä, vaikkakin tutkimukset ovat erittäin monimutkaisia ja juontavat juurensa. 6000 vuotta, se, miltä meistä tuntuu tilassa, on feng shui riisuimmassa muodossaan.
Sana feng tarkoittaa "tuulta" ja sana shui tarkoittaa "vettä". Kiinalaisessa kulttuurissa tuuli ja vesi ovat hyvän terveyden ja siten onnen symboleja. Kun sisällytät feng shuin menetelmät tilaan, asetat pohjimmiltaan tavoitteita sille, mitä haluat tuoda elämääsi. Toisaalta tämä kiinalainen käytäntö viittaa siihen, että kun meillä on huonoa onnea tai epäonnea elämässä, saatamme elää tilassa, jossa on huono feng shui.
Feng shui on myös juurtunut kiinalaiseen filosofiaan yin & yang energiat. Yin & yangin teoria on, että kaikki olemassaolomme koostuu kahdesta vastakkaisesta voimasta; kumpikaan ei voi elää ilman toista. Näitä voimia ovat valo ja tumma, naisellinen ja maskuliininen sekä kova ja pehmeä, muutamia mainitakseni. Feng shuissa tämä käsite näkyy siinä, kuinka meidän on tasapainotettava ympärillämme oleva kaaos luodaksemme rauhaa elämäämme. On kiehtova ajatus, että – ihmisinä – kuljemme ikuisesti olemassaolomme läpi kahden vastakkaisen, mutta kuitenkin toisiinsa liittyvän voiman kanssa.
Feng shui -asiantuntija auttaa ymmärtämään käsitettä paremmin Rodika Tchi selittää: "Pidä feng shuita kuin akupunktiota kotiisi, kun huomaat energiameridiaaneja, jotka tuntuvat epätasapainoisilta ja kuinka haluat ehkä "syöksy" tai käsittele niitä alueita." Hän huomauttaa myös, että feng shui voidaan määritellä käytännöksi "yhdistää mielesi, kehosi ja henkesi tilaa.”
Feng shui voi jopa mennä organisointia ja sisustamista pidemmälle ja saavuttaa syvemmän fyysisen ja emotionaalisen paikan. Feng shui -asiantuntija Lorrie Webb Kukoistavat tilat keskustelee siitä, kuinka hän työskentelee asiakkaiden kanssa hallitakseen kodin sotkua ja miten se liittyy hyvinvointiimme. "Puhumme paljon sotkusta ja siitä, kuinka tärkeää on poistaa se, koska sotku vastaa jumissa energiaa", hän sanoo. ”Kodin jumissa oleva energia liittyy usein kehossa olevaan jumiutuneeseen energiaan, mikä voi johtaa terveysongelmiin. Olen usein huomannut, että kun asiakkaat hajoavat, uusi energiavirta auttaa niin monella eri tavalla pääsystä uusiin ideoihin, uuteen motivaatioon muutosten tekemiseen, yksinkertaisesti paremmaksi, kevyemmäksi ja hengittäväksi helpompaa."
Jos olet valmis käyttämään feng shuita tarkoituksellisen elinympäristön luomiseen, tässä on joitain vaiheita, joiden avulla pääset alkuun.
1. Arvioi tarpeesi
Aloita feng shuin saavuttaminen kotonasi pohtimalla, mitkä elämäsi alueet tuntuvat epätasapainoisilta. Mieti myös, mitä – terveyteen, rakkauteen ja rahaan – toivoisit saavasi enemmän. Haluat sitten tarkastella, mitkä kotisi osat voivat tuntua epätasapainoisilta, kuten alueet, jotka tuntuvat sekavalta. Aloita työskentelemällä niiden parissa.
2. Luo energiakartta
Kun olet miettinyt, mitkä alueet kotisi ja elämäsi tarvitsevat keskittymistä, haluat luoda jotain nimeltä "energia kartta”, tai bagua, käännetty kiinasta ”kahdeksaksi alueeksi”. Nämä kahdeksan aluetta kotonasi on tarkoitettu määrittelemään kahdeksan tärkeintä aluetta elämässäsi, jotka ovat olennaisia onnelle. Niihin kuuluvat: terveys/perhe, raha/yltäkylläisyys, maine/maine, rakkaus/avioliitto, lapset/luovuus, siunaukset/onni, ura/elämänpolut ja henki/kasvu.
3. Lisää tasapainotuselementtejä
Näissä baguan osissa on värejä ja maaelementtejä sisällytettäväksi tiloihin erilaisten tulosten saavuttamiseksi. Ihannetapauksessa jokaisella kodin alueella on kaikki tasapainoa luovat elementit, mutta kasvualueet voivat olla näkyvämpiä värejä riippuen siitä, kuinka haluat kasvaa. Aloita baguan luominen Tämä on hyödyllinen opas visuaalisen esimerkin saamiseksi ja vaihe vaiheelta.
Jos haluat tuntea olosi energisemmäksi, saatat haluta lisätä tilaan enemmän "tuli" elementtiä. Tämä sisältää punaisen ja oranssin värin sekä koriste-elementtien, kuten kynttilöiden, käytön. Tai jos tarvitset lisää maadoitusta ja vakautta elämääsi, voit liittää "maan" tilaan käyttämällä keramiikkaa, keramiikkaa ja värejä keltainen ja ruskea. Asiantuntijoiden mukaan sisällyttää maaenergiaa makuuhuoneeseen tuo ravintoa, vakautta ja tukea.
Toinen esimerkki on "veden" lisääminen huoneeseen lisäämään sitä mahdollisuuksien virta ja löytää elämän tarkoitus. Voit tehdä tämän käyttämällä koriste-elementtejä, kuten lasia, peilejä ja kristallia, ja yhdistämällä värit musta ja tummansininen. Kaksi muuta elementtiä, joita voidaan käyttää tällä alueella, ovat puu ja metalli.
4. Tee siitä henkilökohtainen
Kaikki tämä ei tarkoita sitä, että kotisi pitäisi riisua kokonaan, jotta se sopisi feng shui -sääntöjen mukaan. Mikä tärkeintä, kodin tulee sopia omaan ainutlaatuiseen tyyliisi. Kuitenkin, kun jatkamme fyysistä ja henkistä terveyttä ympäröivän tarinan laajentamista, lisähuomiomme kiinnittäminen siihen, miltä meistä tuntuu kotonamme, voi muodostua lisäkerrokseksi itsehoitoon.
Kun käytämme feng shuin itäisiä tutkimuksia modernissa länsimaisessa kulttuurissa, opimme jatkuvasti tästä ikivanhasta menetelmästä peräisin olevasta valtavasta tiedosta. Se toimii oppaana terveyden ja hyvinvoinnin laajemmalle laajentamiselle elämässämme. Käytä sitä tilan muuntamiseen ja paremmaksi versioksi itsestäsi.
// Feng Shui -resurssit //
Podcastit
Podcastissa Kokonaisvaltaiset tilat, isäntä Anjie Cho, laillistettu arkkitehti ja feng shui -kouluttaja, tarjoaa helppokäyttöisiä vinkkejä ja temppuja feng shui -elementtien toteuttamiseen kotiisi ja elämääsi. Toinen loistava resurssi on podcast Spark Joy, joka on juurtunut Konmari-menetelmän filosofioihin. Isännät keskustelevat feng shui -asiantuntijan kanssa Laura Cerrano sukeltaaksesi syvälle antiikin tutkimuksiin ja siihen, miten näemme nämä itämaiset käytännöt länsimaisessa yhteiskunnassamme. He keskustelevat myös feng shuin eri haaroista ja siitä, miten ne ovat kehittyneet vuosisatojen aikana.
Blogit
Kuusi on hyvin kuratoitu ja perusteellinen paikka löytää hyödyllisiä resursseja kodin sisustamiseen. Siinä on myös kokonainen kirjasto kuratoituja viestejä, jotka tarjoavat helppokäyttöisiä neuvoja sisustamiseen feng shui -käytäntöjen avulla. Toinen resurssi on blogi Tunne Feng Shui joka keskittyy kaikkiin kodin feng shuin vivahteisiin. On myös artikkeleita, jotka tutkivat, kuinka feng shuin käytännöt voivat näkyä ihmissuhteissamme ja elämässämme.
Kirjat
Aloittelijoille, jotka ovat vasta sukeltamassa feng shuin opetuksiin, kirjailija ja feng shui -asiantuntija Lillian Too on kirjoittanut aiheesta yli 200 kirjaa. Hänen kirjansa Lillian Toon älykäs Feng Shui kotiin tarjoaa helppokäyttöistä viisautta feng shuin toteuttamiseen elämässäsi siellä missä oletkin, käyttämällä sitä, mitä sinulla on kotonasi. Toinen kirja on Sisustussuunnittelu Feng Shuilla Sarah Rossbach, joka perustuu feng shui -mestarin Lin Yunin tutkimuksiin. Kirjoittaja selittää ikivanhoja feng shuin tutkimuksia ja kuinka saada ne saataville länsimaisissa käytännöissä.