Oxford Dictionariesin mukaan voimistelun virallinen määritelmä on "harjoitukset, jotka kehittävät tai osoittavat fyysistä ketteryyttä ja koordinaatiota. Nykyaikainen voimistelulaji sisältää tyypillisesti harjoituksia epätasaisilla tangoilla, tasapainopalkilla, lattialla, ja holvihevonen naisille sekä vaaka- ja suuntaviivat, renkaat, lattia ja ponnihevonen miehet."
Voimistelu on urheilulaji, jossa voimistelijat tekevät akrobaattisia tekoja – hyppyjä, käännöksiä, käännöksiä, käsiseisonta ja paljon muuta – laitteessa, kuten tasapainopalkissa, tai laitteella, kuten köydellä tai nauha.
Mitä erilaisia voimistelutyyppejä ovat?
Olympialaisissa on tällä hetkellä kolmenlaisia voimistelulajeja: taiteellinen voimistelu, rytminen voimistelu ja trampoliini. Taiteellinen voimistelu on tunnetuin. miehet ja naiset molemmat kilpailevat kaltaisilla laitteilla epätasaiset palkit, yhdensuuntaiset tangot ja renkaat.
Rytminen voimistelu on luultavasti toiseksi tunnetuin. Kaikki voimistelijat kilpailevat samalla lattiamatolla, mutta he käyttävät nauhoja, köysiä, vanteita ja muita välineitä osana rutiinejaan.
Trampoliini nimettiin vuoden 2000 olympialaisten voimistelulajiksi. Voimistelijat suorittavat rutiineja trampoliinilla ja suorittavat käännöksiä jokaisella pomppauksella.
Muita voimistelulajeja, jotka eivät tällä hetkellä ole olympialaisten luettelossa, ovat rumpu, akrobaattinen voimistelu ja ryhmävoimistelu.
Mitä voimistelutapahtumat ovat?
Kun ihmiset ajattelevat voimistelua, taiteellinen voimistelulaite tulee usein mieleen. Naisille tämä sisältää holvi, epätasaiset palkit, tasapainopalkki, ja lattiaharjoitus. Miehille se on lattiaharjoitusta, pomppu hevonen, still-renkaat, holvi, yhdensuuntaiset tangot ja korkea tanko.
Milloin voimistelusta tuli urheilu?
Voimistelu voi jäljittää juurensa aina muinaisiin kreikkalaisiin asti. Laji on ollut mukana olympialaisissa ensimmäisistä moderneista kisoista vuonna 1896 lähtien. Varhaisimmat olympiakisat ovat läheisimmin linjassa nykypäivän miesten kanssa taiteellinen voimistelu: Kaikki osallistujat olivat miehiä ja he kilpailivat sellaisissa tapahtumissa kuin rinnakkain ja korkea bar, vaikka köysikiipeily oli silloin tapahtuma, eikä se enää kuulu mukaan.
Mitkä ovat parhaat voimistelujoukkueet?
Taiteellisessa voimistelussa Neuvostoliitto ja Japani (miesten puolella) hallitsivat 1900-luvun toista puoliskoa. Viime aikoina Yhdysvallat, Venäjä, Kiina, Romania ja Japani ovat olleet taiteellisen voimistelun huippujoukkueita. Venäjä ja muut entiset Neuvostoliiton maat, kuten Valko-Venäjä ja Ukraina, ovat voittaneet eniten rytmisessä voimistelussa olympiamitaleja.
Nuorimmalla olympialajilla, trampoliinilla, on ollut monipuolinen joukko olympiamitalisteja Venäjältä Kiinaan ja Kanadaan.
Mitkä ovat suurimmat voimistelukilpailut?
Olympialaiset ovat äärimmäinen voimistelutapaaminen, ja monet nuoret voimistelijat pyrkivät Olympiavoimistelujoukkue. Olympialaiset järjestetään joka neljäs vuosi, ja voimisteluryhmissä on nyt viisi jäsentä vuoden 2012 kisoista alkaen Lontoossa. Joukkueissa oli aiemmin kuusi jäsentä vuoden 2008 kisoihin asti ja seitsemän vuoden 1996 kisoihin asti.
Maailmanmestaruuskilpailut ovat voimistelun toiseksi suurin kilpailu, ja niitä on järjestetty viime vuosina kaikkina ei-olympiavuosina. Vuonna 1994 järjestettiin kaksi MM-kilpailua, yksi joukkueille ja yksi yksilöille, sekä MM-kilpailut vuonna 1996, olympiavuonna. Worlds on joskus järjestetty myös kahden vuoden välein.
Muita suuria kilpailuja ovat EM-kisat, Aasian kisat, Pan American Games ja World Cup -ottelut.
