Kun ajattelet voimistelua, saatat ajatella ihmisiä, jotka tekevät käännöksiä 4 tuuman leveällä palkilla, vartalot kaatuivat lattialla tai miehet tekevät uskomattomia voimatekoja renkaissa.
Mutta nämä kuvat edustavat itse asiassa vain joitain erilaisista, yleisesti määritellyistä voimistelutyypeistä. Virallisia voimistelulajeja on itse asiassa seitsemän. Tässä on katsaus niihin:
1. Naisten voimistelu
Naisten taiteellinen voimistelu (usein lyhennetty vain "naisten voimisteluksi") houkuttelee eniten osallistujia ja on yleensä tunnetuin voimistelutyyppi. Se on myös yksi ensimmäisistä olympialaisista loppuunmyytyistä lipuista.
Tapahtumat: Naisten voimistelussa urheilijat kilpailevat neljällä laitteella (holvi, epätasaiset palkit, tasapainopalkki ja lattiaharjoitus).
Kilpailu: Olympiakilpailu koostuu:
- Joukkue: Viisi urheilijaa on joukkueessa. (Jatkossa se muuttuu vain neljäksi.) Alkusarjassa kussakin lajissa kilpailee neljä urheilijaa ja kolme pistettä lasketaan. Finaalissa kussakin lajissa kilpailee kolme urheilijaa ja jokainen pistemäärä lasketaan joukkueen kokonaistulokseen.
- Yksilöllinen monikilpailu: Urheilija kilpailee kaikissa neljässä lajissa ja kokonaispisteet lasketaan yhteen.
- Yksittäiset tapahtumat: Jokaisessa laitteessa nimetään tapahtuman mestari.
Katso se: Vuoden 2014 Yhdysvaltain kansalaiset naisten taiteellinen voimistelu.
2. Miesten taiteellinen voimistelu
Tämä on toiseksi suosituin voimistelutyyppi Yhdysvalloissa ja vanhin voimistelumuoto.
Tapahtumat:Miehet kilpailevat kuudella laitteella: lattiaharjoitus, pomppu hevonen, pysäytysrenkaat, holvi, yhdensuuntaiset palkit ja vaakapalkki (kutsutaan yleensä korkeapalkiksi).
Kilpailu: Olympiakisat järjestetään samassa muodossa kuin naisten taitovoimistelu joukkue-, yleis- ja yksilökilpailuna. Ainoa ero on, että miehet kilpailevat kuudessa lajissaan, kun taas naiset kilpailevat neljässä lajissaan.
Katso se: Yhdysvaltain kansalaiset vuonna 2014 miesten taiteellinen voimistelu
3. Rytminen voimistelu
Sisään rytminen voimistelu, voimistelijat suorittavat hyppyjä, heittoja, hyppyjä ja muita liikkeitä erityyppisillä laitteilla. Tämä on tällä hetkellä vain naisten urheilulaji olympialaisissa.
Tapahtumat: Urheilijat kilpailevat viisi erilaista laitetta: köysi, vanne, pallo, mailat ja nauha. Lattiaharjoittelu on tapahtuma myös alemmilla kilpailutasoilla.
Kilpailu: Olympialaisissa rytmiset voimistelijat kilpailevat:
- Yksilöllinen monikilpailu: Urheilija kilpailee neljässä viidestä lajista (joka toinen vuosi, yksi laitteisto käännetään pois) ja kokonaispisteet lasketaan yhteen.
- Yksittäiset tapahtumat: Voimistelija nimetään mestariksi jokaisessa neljässä tällä hetkellä pyörivällä laitteella.
- Ryhmäkilpailu: Viisi voimistelijaa kilpailee kahdessa eri rutiinissa. Yhdessä rutiinissa kaikki urheilijat käyttävät samaa laitetta. Toisessa rutiinissa voimistelijat käyttävät kahta erilaista laitetta (esimerkiksi kolme voimistelijaa käyttää palloa ja kaksi voimistelijaa vannetta).
Katso se: Vuoden 2014 MM-kisat, rytminen monipuolinen kilpailu
4. Trampoliini
Trampoliinivoimistelussa voimistelijat suorittavat korkealentoisia käännöksiä ja käänteitä jokaisella pomppauksella. Tästä tuli vuoden 2000 olympialaisten olympialaji.
Trampoliinistien lisäämiseksi voimistelukiintiöön taiteelliset joukkueet vähennettiin seitsemästä joukkueen jäsenestä kuuteen.
Tapahtumat: Olympiakisoissa suoritetaan pakollinen ja vapaaehtoinen rutiini. Jokainen koostuu kymmenestä taidosta ja tehdään samantyyppisellä trampoliinilla.
Double mini (voimistelijat käyttävät pienempää, kaksitasoista trampoliinia) ja synkronoitu (kaksi urheilijaa esiintyy samaan aikaan eri trampoliineilla) ovat kilpailutapahtumia Yhdysvalloissa, mutta eivät Yhdysvalloissa Olympialaiset.
Kilpailu: Trampoliinivoimistelu sisältää yksilötapahtuman naisille ja miehille. Mitalikierrokseen pääsemiseksi on karsintatapahtuma, mutta pisteet eivät siirry eteenpäin.
Katso se: Trampoliinin miesten olympiavoittaja 2004 Juri Nikitin (ääni ei ole englanniksi)
5. Pyllähdys
Voimakuidutus suoritetaan jousikiitoradalla paljon pomppivammin kuin taidevoimistelussa käytetty lattiaharjoitusmatto. Jousen ansiosta urheilijat pystyvät suorittamaan erittäin monimutkaisia käännöksiä ja käänteitä peräkkäin.
Tapahtumat: Kaikki rullaus tehdään samalle nauhalle. Voimistelija suorittaa jokaisessa kilpailuvaiheessa kaksi syöttöä, joissa kussakin on kahdeksan elementtiä.
Kilpailu: Tumbling ei ole olympiatapahtuma, mutta se on osa sitä Nuorten olympiaohjelma Yhdysvalloissa ja kilpaillaan myös kansainvälisesti.
Katso se: Valta romahtaa Kanadan kansalaisia vastaan.
6. Akrobaattinen voimistelu
Akrobaattisessa voimistelussa urheilijat ovat välineitä. Kahdesta neljään voimistelijasta koostuva joukkue suorittaa kaikenlaisia käsilläseisontoja, pitää kiinni ja tasapainottaa toisiaan, kun taas joukkueen jäsenet heittävät ja nappaavat joukkuetoveriaan.
Tapahtumat: Akrobatia suoritetaan aina samalla lattialla olevalla harjoitusmatolla.
Kilpailevat lajit ovat miesten parit, naisparit, sekaparit, naisten ryhmät (kolme voimistelijaa) ja miesten ryhmät (neljä voimistelijaa).
Kilpailu: Akrobaattinen voimistelu ei ole olympialaji, mutta se on myös osa sitä Yhdysvaltain nuorten olympiaohjelma ja kilpaillaan kansainvälisesti.
Katso se: Montaasi aiheesta akro voimistelu ja akrobaattisen voimistelun maailmankilpailussa vuonna 2016.
7. Ryhmävoimistelu
Ryhmävoimistelua harjoitetaan Yhdysvalloissa yleensä kilpailullisesti TeamGym-nimellä. TeamGymissä urheilijat kilpailevat yhdessä 6-16 voimistelijan ryhmässä. Ryhmä voi olla kokonaan naisia, miehiä tai sekalaisia.
Tapahtumat: Yhdysvalloissa TeamGymin osallistujat kilpailevat ryhmähyppytapahtumassa (suoritukset rummussa, holvissa ja minitrampoliinissa) ja ryhmäharjoituksessa.
Kilpailu: TeamGym ei ole olympiatapahtuma, vaan siinä kilpaillaan Yhdysvalloissa ja ulkomailla kutsutapaamisissa sekä paikallisissa, alueellisissa, kansallisissa ja kansainvälisissä kilpailuissa.
Katso se: Hawth voimistelujoukkue
