Pituushyppy oli mukana tapahtumassa Antiikin Kreikan olympialaiset, vaikka sillä oli silloin huomattavasti erilaiset säännöt. The pituushyppy miehille on ollut nykyaikainen olympialaji vuodesta 1896, yhdessä seisova pituushypyn kanssa. Jälkimmäinen tapahtuma kuitenkin hylättiin vuoden 1912 olympialaisten jälkeen. Naisten olympialaisten pituushypyt lisättiin vuonna 1948. Tapahtumaa kutsutaan joskus "leveäksi hyppyksi".
Varusteet ja pituushypyn säännöt
Pitkäpuseron kengän pohjan paksuus voi olla enintään 13 millimetriä. Piikkarit ovat sallittuja.
Kiitotien tulee olla vähintään 40 metriä pitkä. Kilpailijat voivat sijoittaa kiitotielle enintään kaksi paikkamerkkiä. Hyppääjän kauimpana oleva kohta eteenpäin kosketuksessa lentoonlähtölautaan, ts. esim. hyppääjän kengän kärjen on oltava lentoonlähtölaudan etureunan takana. Itse laudan tulee olla 20 senttimetriä leveä ja tasainen maan kanssa. Saltot eivät ole sallittuja. Hyppääjien on laskeuduttava laskeutumisalueen hiekkakuoppaan, jonka leveys voi vaihdella välillä 2,75-3,0 metriä.
Kuinka he mittaavat pituushypyn?
Pitkiä hyppyjä mitataan lentoonlähtölaudan etureunasta lähimpänä lentoonlähtölautaa olevaan laskeutumiskuoppaan, jonka minkä tahansa hyppääjän rungon osa tekee.
Jokainen hyppy on suoritettava yhden minuutin kuluessa siitä, kun hyppääjä astuu kiitotielle. Hyppyjä, jotka suoritetaan myötätuulessa tai yli kaksi metriä sekunnissa, ei lasketa.
Kilpailu
Olympialaisten pituushypyn finaaliin pääsee 12 kilpailijaa. Karsintakierrosten tulokset eivät siirry finaaliin.
Jokainen finalisti hyppää kolme kertaa, ja sitten kahdeksan parasta hyppää kolme yritystä lisää. Pisin yksittäinen hyppy finaalin aikana voittaa. Jos kaksi hyppääjää ovat tasan, pidempi toiseksi paras hyppääjä palkitaan mitalilla.
Pitkän hypyn monimutkaisuus
Satunnaisesti katsottuna juoksija seisoo kiitotien alussa, kiihtyy lentoonlähtölaudalle ja hyppää sitten niin pitkälle kuin pystyy.
Todellisuudessa pituushyppy on yksi teknisemmistä olympialajeista. Lentoonlähtölaudan lähestymiseen on ainakin kolme erilaista tekniikkaa, joista jokaisella on käsivarren ja kehon asento. Suurin kiihtyvyys saavutetaan pisimmällä lainmukaisella kiihdytyksellä (käytettäessä kiitotien täyttä 40 metriä). Mutta mitä enemmän hyppyjohdin ottaa, sitä vaikeampaa on kalibroida lentoonlähtö eteenpäin juoksijan lentoonlähtöjalan reuna mahdollisimman lähellä lentoonlähtölaudan etureunaa ilman likaantumista.
Kaikki paitsi kaksi viimeistä askelta ovat yleensä saman pituisia. Toiseksi viimeinen askel on kuitenkin pidempi ja suunniteltu alentamaan juoksijan painopistettä. Viimeinen askel on lyhyempi kuin muut ja se on suunniteltu tekemään päinvastoin, nostamaan hyppääjän kehon painopisteen mahdollisimman korkealle, jotta itse hyppy voidaan aloittaa.
Käsien ja käsivarsien asento sekä hyppääjän kehon kulma hyppääjän ollessa ilmassa ovat myös tärkeitä. Useita erilaisia tekniikoita käytetään maksimoimaan hyppääjän kokonaisetäisyys ilman, että hyppääjä putoaa taaksepäin laskeutumisen aikana.
