Kuinka nopeasti voit opettaa lapsen uimaan? Aloita kysymällä nämä kolme kysymystä: Kuinka nopeasti lapsi oppii kävelemään? Kuinka nopeasti lapsi oppii puhumaan? Kuinka nopeasti lapsi oppii lukemaan? Uimaan oppiminen ei todellakaan ole kovin erilaista. Se on prosessi, ei tapahtuma. Muistatko, kun opetit lapsellesi kävelemään tai puhumaan? Muistatko kuinka rohkaiseva ja innostunut olit, kun lapsesi edistyi pienillä askelilla? On tärkeää, että annat samaa ehdotonta tukea ja kärsivällisyyttä, kun lapsesi oppii uimaan. Tästä huolimatta on useita asioita, jotka on otettava huomioon määritettäessä, kuinka nopeasti voit opettaa lapsen uimaan:
- Sinun määritelmäsi uimisesta
- Lapsen ikä
- Kokemukset
- Luonnollinen kyky
- Yksilön keskittymis-, ponnistelu- ja motivaatiotaso
- Ohjaajan opetuksen asiantuntemus
Määritelmäsi uimisesta
Kysy tämä kysymys 10 eri ihmiseltä ja saatat saada 10 erilaista vastausta. Tässä on joukko vertailuarvoja, jotka määrittelevät, mitä lapset pystyvät suoriutumaan vedessä järkevän rajoissa:
- 3 kuukautta: Vauva pystyy iloisesti kaatamaan vettä kevyesti pään päälle.
- 6 kuukautta: Vauva pystyy suorittamaan lyhyen vedenalaisen passin.
- 12 kuukautta: Vauva pystyy lyhyeen vedenalaiseen uintiin.
- 18 kuukautta: Taapero kykenee ohjaamaan itseään vedessä 3-5 sekuntia käyttämällä jalkoja työntövoimana (itsenäisesti).
- 24 kuukautta: Taapero voi palata altaan reunalle istuma-altaan kautta.
- 30 kuukautta: Taapero voi uida kasvot vedessä 7-10 jalkaa.
- 36 kuukautta: Taapero lapsi pystyy palaamaan altaan reunalle seisovasta sisäänkäynnistä.
- 3½ vuotta: Lapsi osaa uida kasvot vedessä ja hengittää tarpeen mukaan ponnahdus- tai kaatumishengityksellä.
- 4 Vuotta: Lapsi osaa uida freestyle kasvot vedessä 20 jalkaa.
- 5 vuotta: Lapsi pystyy uimaan vapaauintia sivuhengityksellä ja selkäuinnilla 30 jalkaa.
- 6 vuotta: Lapsi pystyy uimaan 100 jaardin sekauintia (25 jaardia jokaisesta vedosta: perhonen, selkäuinti, rintauinti ja vapaauinti) taitavasti.
Jotkut opettajat väittävät, että kaikkien pitäisi pystyä hallitsemaan vähintään 5 vuotta vanhat vertailuarvot (freestyle sivuilla hengitys ja selkäuinti vähintään 30 jalkaa) ja mieluiten 6 vuotta vanhat vertailuarvot (100 jaardin uinti, 25 jaardia kutakin aivohalvaus). Nämä ovat uinnin perusasiat. Samalla on myös tärkeää ymmärtää, että esimerkiksi nuoremmat lapset eivät vielä ole fyysisesti kykeneviä noihin aivohalvauksiin.
Lapsen ikä
Lapsen motorisilla taidoilla tai se, mihin lapsi pystyy kehittymään, on ratkaiseva rooli oppilaan edistymisessä. Se, kuinka nopeasti lapsi oppii minkä tahansa urheilutaidon, rajoittaa hänen motoristen taitojensa kehitys. Luonnollisesti lasten motoriset taidot paranevat vanhetessaan. Joten kun a 3-vuotias voi oppia uimaan 15 jalkaa kasvot vedessä 25-30 tunnissa, 6-vuotias voi voi oppia saman taidon 10-15 oppitunnilla, koska 6-vuotiaan motoriset taidot ovat pidemmät kehitetty. Vaikka myöhemmin aloittamisesta on etuja (esimerkiksi 6-vuotias lapsi voi oppia kaksi kertaa nopeammin kuin 3-vuotias), on myös haittoja, eli nuorempana oppiva lapsi on yleensä "luonnollisempi ja mukavampi" vettä.
Kokemukset, taajuus, pitkäikäisyys ja kesto
Aiemmat positiiviset kokemukset vedestä ja lisäharjoitusmahdollisuudet lisäävät lapsen määrää paranemisaste, kun taas kaikki aikaisemmat negatiiviset kokemukset voivat varmasti haitata lapsen kykyä edistyä a normaali korko.
Myös tuntitiheydellä tai tuntien määrällä viikossa voi olla merkittävä rooli etenemisessä. Pienille lapsille kahdesta kolmeen oppituntia viikossa on parempi kuin yksi oppitunti viikossa, ellet tietenkään keskeytä oppitunteja kahden tai neljän viikon kuluttua. Jos lapsesi osallistuu uimaopetukseen 4 kuukautta vuodessa, keskimäärin kaksi kertaa viikossa, se vastaa 32 oppituntia. Nämä 32 oppituntia kahdesti viikossa ovat tehokkaampia kuin 32 oppituntia kerran viikossa tai neljänä päivänä viikossa skenaariossa.
Pienen lapsen (etenkin 6-vuotiaiden ja sitä nuorempien) tunnin kesto tulee pitää 30 minuuttiin tai lyhyempään. 60 minuuttia viikossa jaettuna 2 luokkaan on paljon tehokkaampi kuin 60 minuuttia viikossa kaikki yhdessä päivässä. Tämä ei ole totta vain fysiologian näkökulmasta, vaan myös motivaatiosta.
Luonnollinen kyky
Luonnolliset kyvyt tai geneettinen ja fyysinen rakenne voivat varmasti lyhentää siihen kuluvaa aikaa Yksi henkilö oppii uimaan, kun taas se voi pidentää aikaa, joka kestää toisella yksilöllä. On tärkeää, että vanhemmat ja uima-ohjaajat ymmärtävät, että jokainen lapsi voi oppia uimaan luonnollisten kykyjen puutteesta huolimatta. Vältä vertailemasta hinnalla millä hyvänsä, varsinkin sellaisen lapsen edessä, jolla näyttää olevan heikommat kyvyt. Mikään ei estä lapsen edistymistä enemmän kuin itseluottamuksen puute, joka liittyy suoraan oppimiseen "he eivät ole yhtä hyviä" kuin heidän ikätoverinsa.
Keskittymis-, ponnistelu- ja motivaatiotaso
Keskittynyt, ponnisteleva ja erittäin motivoitunut lapsi voi nopeasti voittaa luontaisten kykyjen puutteen, mikä vahvistaa syytä tehdä kaikkesi auttaakseen lisää lapsen itseluottamusta, älä pura sitä. Samalla tavalla ylivoimaisella lahjakkuudella siunattu lapsi etenee hitaammin, jos hän ei ole motivoitunut oppimaan tai keskittymään.
Ohjaajan opetuksen asiantuntemus
Vaikka jokaisen ohjaajan ja valmentajan tehokkuutta rajoittavat jossain määrin monet edellä mainitut tekijät, uimaopettaja pussi täynnä temppuja ja vankat opetuksen perusteet voivat vaikuttaa merkittävästi siihen, kuinka nopeasti lapsi oppii uimaan.
Joten kuinka nopeasti lapsi voi oppia uimaan?
Imeväiset ja taaperot voivat edistyä merkittävästi oppimistaitoissa, jotka tekevät heistä "taitovalmiita" hallitsemaan edistyneempiä uimataitoja ja jopa oppimaan turvallisuustaitoja, jotka pelastavat heidän henkensä. Koska heidän motoriset taitonsa eivät kuitenkaan ole yhtä hyvin kehittyneet, edistyneiden uintitaitojen oppiminen kestää huomattavasti kauemmin kuin vanhemmilta lapsilta vastaavien taitojen hallitseminen.
Vauvat (6-12 kuukauden ikäiset) voivat oppia pidättelemään hengitystään tarpeeksi kauan ostaakseen vanhemmalle muutaman arvokkaan lisäsekuntia, jos vahingossa joutuu vettä. Yhdeksäntoista kuukauden iässä taapero voi oppia palaamaan uima-altaan reunalle, ja 24 kuukauden iässä taito voidaan toteuttaa helposti, jos olet pitänyt nuoren uimarisi alttiina uimatunneille.
Useimmilta 3–5-vuotiailta opiskelijoilta vaaditaan 20–30 oppituntia uidakseen tarpeeksi hyvin, jotta he pääsevät pienen (15 jalkaa leveä) altaan yli ja suorittavat perusuintitaitoja. 6-9-vuotiaalle oppitunnille kuluu yleensä kahdeksasta 20 oppituntiin. Jälleen nämä ovat vain arvioita, joissa on useita muuttujia, jotka on otettava huomioon (kuten edellä mainittiin).
Muodollisten lyöntien, kuten vapaauinti, selkäuinti, rintauinti, perhosuinnin, sivuuinti ja perusselkäuinti, oppiminen voi kestää kauemmin lapsen iästä riippuen.
Vaikka monet ohjaajat pitävät erittäin tärkeänä, että 6-vuotiaat ja sitä nuoremmat lapset oppivat muodollisia lyöntejä, muodolliset vedot ovat monimutkaisia taitoja, jotka vaativat enemmän koordinaatiota kuin melonta tai vedenalainen uinti ponnahdusikkunalla tai kaatuessa hengitys. Vaikka nuo perusuintitaidot voivat olla tärkeimmät nuorelle lapselle perusvesiturvallisuuden, vapaauinnin, selkäuinnin, rintauinnin ja sivuveto on lähes yhtä tärkeä, jos lapsi joutuu haastavampaan tilanteeseen, kuten järven keskelle kaatuneen vesikulkuneuvon takia tai joessa liikkuvaa vettä.
Tämä tuo meidät yhteen tärkeämpään seikkaan. Mikä on paras ikä aloittaa uimaan oppiminen? Ikä tahansa! Koskaan ei ole liian myöhäistä tai liian aikaista opetella uimaan!
