Mitä pukeutua hiihtämään

click fraud protection

On mahdollista, että jos kävelet mihin tahansa hiihtokauppaan, hämmästyt lukuisista hiihtovarusteista. Onneksi hiihtovaatteiden ei tarvitse olla monimutkaisia. Jos et ole varma mitä pukea päälle hiihto, on parasta aloittaa perusasioista ja siirtyä sitten lisävarusteisiin. Tässä on ohjeet hiihtoon meneville pukeutumiselle, jota voit käyttää tarkistuslistana, kun aloitat suksivaatekaapin kokoamisen.

Pohjakerros

Pohjakerroksenasi kannattaa panostaa talviurheiluun suunniteltuihin pitkiin alusvaatteisiin. Isovanhempasi sukupolven villaiset tai puuvillalämpöiset pitkät alusvaatteet eivät ole enää paras vaihtoehtosi. On tärkeää käyttää pitkiä alusvaatteita, jotka ovat siirtäviä, hengittäviä ja nopeasti kuivuvia, joten jos hikoilet, et vavahdu. Puuvilla imee kosteutta ja pitää sen ihoa vasten alentaen kehon lämpötilaa. Pohjakerroksen tulee olla muotoon istuva ja muotoiltu, jotta se sopii sujuvasti hiihtovaatteiden alle.

Keskikerros

Välikerrostasi käytetään pohjakerroksen päällä sekä hiihtotakkin ja hiihtohousujen alla. Vaikka saatat pudottaa välikerroksen lämpiminä päivinä, huomaat, että kylmissä lämpötiloissa välikerroksen käyttäminen todella vähentää kylmyyttä. Välikerrokset ovat tyypillisesti kevyitä tai keskipainoisia pitkähihaisia ​​paitoja ja kevyitä takkeja tai jopa teknisiä T-paitoja.

Yleisiä kankaita ovat polyesteri, merinovilla ja fleece. Älä käytä puuvillaista välikerrosta. Välikerroksen tulee istua tiukasti, mutta peittää täydellisesti. Toinen vaihtoehto on hiihtoliivi, joka pitää ytimen lämpimänä ilman jäykkiä.

Hiihtotakki

Hiihtotakkisi pitää sinut lämpimänä, mukavana ja kuivana. Ennen kaikkea se estää tuulen ja pitää lumen poissa. Sijoita hyvin istuvaan hiihtotakkiin, joka on vedenpitävä tai ainakin vedenpitävä ja hengittävä. Jotkut hiihtäjät pitävät eristetyistä takkeista maksimaalisen lämmön saavuttamiseksi, kun taas toiset pitävät kuoresta, joka on suhteellisen kevyt ja luottaa lämmöneristyksenä välikerrokseen ja pohjakerrokseen.

Varmista, että hiihtotakkisi sallii liikkuvuuden, sillä et halua tuntea olosi kuroutuneeksi käännöksiä tehdessäsi. Varmista myös, että se on tarpeeksi pitkä vartalossasi; useimmat laskettelutakit menevät reilusti vyötärön alapuolelle, jotta kylmä ilma ja lumi eivät pääse keskelle. Kun olet hankkinut tärkeimmät asiat, pidä hauskaa hiihtomuodin parissa ja valitse itseäsi miellyttävä takki!

Hiihtohousut

Myös hiihtohousut ovat välttämättömiä suksivaatekaappiin. Lasketteluhousujen tulee olla vedenpitäviä, eristettyjä ja riittävän pitkiä, jotta ne voidaan vetää alas hiihtokenkien päälle. Hiihtohousuissa tulee olla myös muotoiltu, mukava istuvuus – haluat housujen olevan riittävän löysät, jotta lantio ja polvet pääsevät taipumaan, mutta sinun ei tarvitse vetää housuja ylös jokaisen lenkin jälkeen. Hiihtohousujen tulee myös olla riittävän kestäviä kestämään kulumista ja repeytymistä. Ruokalaput ovat ihanteellisia lapsille, koska ne ulottuvat reilusti vyötärön yläpuolelle pitämään lumen poissa eivätkä koskaan putoa!

  • Miesten hiihtohousut

Suksisukat

Hyvä suksisukka varmistaa optimaalisen istuvuuden hiihtokenkällesi. Vanhat puuvillasukat eivät leikkaa sitä - jotta jalat pysyvät lämpiminä ja kuivina. Tarvitset sukkiparin, jotka istuvat tiukasti hiihtokenkien alle ja ovat myös siirtäviä, hengittäviä ja nopeasti kuivuvia. Pohjimmiltaan hiihtosukat ovat kuin pitkät alusvaatteet jaloillesi. Suksisukkien tulee olla ohuita ja vain yksikerroksisia. Paksut sukat tai kaksinkertaiset sukat tiivistyvät ja liikkuvat koko päivän ajan, mikä muuttaa saappaiden istuvuutta.

Hiihtohanskat

Säästät paljon rahaa käsilämmittimistä, jos ostat laadukkaat hiihtohanskat. Ilmaus "saat mitä maksat" on todella totta, kun on kyse hiihtokäsineistä. Paikallisen tavaratalon 15 dollarin hansikkaat eivät todennäköisesti kestä itseään vuoren huipulla, varsinkin jos kätesi ovat herkkiä kylmälle. Sen sijaan etsi laadukkaita hiihtoon suunniteltuja käsineitä. Vaikka hiihtohanskat tarjoavat eniten kätevyyttä, hiihtokintat ovat lämpimin valinta. Jos kuitenkin pidät käsineistä, hansikasvuoren käyttäminen voi lisätä ylimääräistä lämpöä.

Ski Gaiter

Säärystin tai kaulanlämmitin pitää kasvosi ja kaulasi suojassa tuulelta. Vaikka säärystimet pidetään "lisävarusteena", huomaat, että säärystimet ovat todella tärkeitä pitämään sinut lämpimänä kylminä päivinä. Laske yksi lenkki ilman yhtä, ja tunnet varmasti eron. Säärystimet eivät vain suojaa sinua ankarilta elementeiltä, ​​vaan kaulanlämmitin on paljon turvallisempi vaihtoehto kuin huivi, joka voi olla vaarallinen, jos se sotkeutuu hiihtohississä tai purkaa rinteissä.

Hiihtokypärä

Hiihtokypärä on suksivaatekaappisi ehdottoman välttämätön osa. Laskettelukypärät on todistetusti vähentänyt loukkaantumisia, eikä ole mitään syytä olla käyttämättä niitä, sillä hiihtokypärät ovat edullisempia kuin koskaan ja niitä on helppo löytää mistä tahansa hiihtoliikkeestä. Jos huomaat, että pää kylmätyy kypärän alla, harkitse kypärän vuorauksen tai pääkallon päällisen käyttöä ylimääräisenä eristävänä kerroksena.

Hiihtolasit

Vaikka et ehkä ymmärrä sitä kylmien lämpötilojen vuoksi, aurinko on erittäin voimakas vuorella. Kirkas lumi heijastaa auringonvaloa, ja korkeammat korkeudet tarkoittavat, että auringon UV-säteet ovat erittäin tehokkaita. Suojaa silmiäsi ja lisää näkyvyyttäsi käyttämällä hiihtolasit. Polarisoidut linssit ovat erityisen hyödyllisiä häikäisyn vähentämisessä.

Kuinka ostaa hiihtovaatteita

Nyt kun tiedät mitä tarvitset, on aika aloittaa ostokset. Suksivaatteiden hinta voi vaihdella jopa enemmän kuin suksien tai saappaiden hinta. Jos olet onnekas, voit lunastaa hiihtotakin lähes puoleen sen vähittäishinnasta kauden lopun alennuksessa, tai voit ostaa huippuluokan hiihtovaatteita luksuslomakeskuksen putiikista. Näin voit verrata kustannuksia ja laatua löytää oikea hiihtotakki sinulle.

Mikä on kruunu golfklubilla?

Golfmailan "kruunu" on a mailanpää: Se osa klubista, jonka näet, kun olet klubissa osoitteen sijainti, katso alas. Onttorunkoisilla mailoilla - useimmissa hybrideissä, kaikissa väylämetsissä ja -ajureissa on kruunuja. (Rautamailan päätä kutsutaa...

Lue lisää

Onko USGA-tasoitusindeksin saamiseksi liityttävä klubiin?

Joten haluaisit saada USGA-tasoitusindeksin, mutta olet kuullut, että sinun on kuuluttava golfseuraan saadaksesi sellaisen. Onko se totta? Huono uutinen: Kyllä, sinun täytyy liittyä seuraan saadaksesi USGA-tasoitusindeksin.Hyvä uutinen: Se ei ole...

Lue lisää

Ottelupelin määritelmä golfissa

"Match play" on yksi golfin kahdesta pääasiallisesta kilpailumuodosta (toinen on lyöntipeli, joka tunnetaan myös nimellä mitalipeli). Ottelupelimuodossa kierros pelataan tavoitteena voittaa enemmän henkilökohtaisia ​​​​voittoja reikiä kuin vastus...

Lue lisää